Ang Agham Ng Paano Maging Isang Malakas Na Pagkatao

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ang pagiging mahina ay nangangahulugang pinangunahan ng iba, upang maging isang bagay ng pagmamanipula.

Ang pagiging mahina ay nangangahulugang hindi mapigilan ang nagkasala at ipagtanggol ang iyong mga interes

Ang pagiging mahina ay nangangahulugang maging alipin ng iyong mga ugali, hilig at walang malay na pag-uugali.

Walang seryoso at pangmatagalang mga benepisyo mula sa pagiging mahina. Kung gayon bakit maraming mga mahihinang tao na nahuhulog sa balikat? Ang dahilan ay hindi mo lang alam kung ano ang maging isang malakas na tao.

Numero ng gawain 1 - upang hanapin ang panloob na core

Ang sakit ng modernong sibilisasyong Europa ay ang infantilism, ibig sabihin kawalan ng kakayahan na kilalanin ang iyong sarili bilang mapagkukunan ng mga pagbabago at kaganapang nangyayari sa iyo. Ang isang likas na bunga nito ay ang kawalan ng kakayahan (at ayaw) na malutas ang kanilang mga problema. Pagkabigo upang mahulaan ang iyong hinaharap. Kakayahang makaya ang mga paghihirap. Bumagsak sa sigla at pag-ubos ng panloob na enerhiya. Pagkabigo upang ipagtanggol ang sarili at pagpayag na isuko ang mga interes kahit na may maliit na presyon ng labas.

Sa natural na kapaligiran, ang isang tao na may ganoong diskarte sa buhay ay agad na nabiktima ng mga mandaragit. Bilang hindi karapat-dapat para sa pakikibaka at kaligtasan. Ngunit sa sibilisasyong sibilisasyon mayroon siyang isang malakas na "bubong" - ang estado at iba't ibang mga korporasyon (kabilang ang mga relihiyoso), na nangangalaga sa naturang nilalang kapalit ng pinakamaliit na bagay - para sa pagbibigay ng kanilang sariling kalayaan at papel ng isang " tornilyo "sa isang napakalaking mekanismo. Sa may-ari, ang buhay ay nagiging mas kalmado, mas ligtas, medyo mas komportable, ngunit pinagkaitan ang isang tao ng pinakamahalagang bagay - ang pagkakataong maging sarili niya.

Hindi maintindihan ng mga tao na mas madali, mas kaaya-aya at mas kawili-wili ang maging iyong sarili, upang maging isang malaya at malakas na tao kaysa maging isang alipin, depende sa opinyon ng ibang tao, moralidad ng iba, mga pagtatasa ng iba. Nagbubukas ito ng mga naglalakihang prospect at napakarilag na mga pagkakataon. Ang tanong lamang ay upang lumipat mula sa isang estado patungo sa isa pa, kailangan mong gumawa ng isang bagay, lalo na, upang makahanap ng isang panloob na core.

Ang pakikipag-usap tungkol sa kung ano ito ay tulad ng pag-uusap tungkol sa lasa ng mangga. Kung hindi mo ito nasubukan, walang saysay ang mga salita. Ito ay isang espesyal na panloob na pakiramdam ng sarili at lugar ng isang tao sa mundo. Kailangan mo lang dumaan dito. At para dito kailangan mong umasa sa iyong sarili at sa iyong lakas.

Paano makahanap ng lakas sa loob

Ang bawat tao ay ipinanganak na may isang malaking potensyal na bioenergetic. Nakasalalay sa antas ng testosterone, ang ilan ay may higit, ilang mas kaunti. Ngunit, sa anumang kaso, sapat na upang makamit ang anumang makatotohanang mga layunin at aktibong baguhin ang nakapalibot na katotohanan.

Ang problema ay hindi.

Bakit?

Sapagkat ang panloob na enerhiya ng isang tao ay hinarangan ng mga neurotic complex. Sa halip, 99% nito ay ginugol sa pagpapanatili ng panloob na mga hidwaan na hidwaan. Ang ilan ay may 99.9%, at ang ilan ay may 99.1%. Ito ay malinaw na ang huli ay may isang maramihang mga mapagkumpitensyang kalamangan kaysa sa nauna. Pagkatapos ng lahat, kahit na ang paglabas ng sariling potensyal na enerhiya (lakas ng panloob ng isang tao) ng isang ikasampu ng isang porsyento ay nagdaragdag ng kapangyarihan ng isang tao kahit dalawang beses. TWICE! Tandaan ang pigura na ito.

Lumilitaw ang isang natural na tanong: kung paano palabasin ang hindi bababa sa 0.1% ng iyong lakas at makakuha ng hindi bababa sa isang bahagi ng iyong panloob na lakas? Ang solusyon, sa katunayan, ay halata - upang matanggal ang pag-igting ng neurotic, upang maalis ang neurotic conflict sa pag-iisip, na sumisipsip ng enerhiya na ito. Sapagkat ang enerhiya na maaari mong magamit upang kumilos ay nasasayang ngayon sa pagpapanatili ng panloob na pagbara. Ang problema ay mayroon lamang isang mabisang paraan upang magawa ito - sabihin sa iyong sarili ang totoo.

Pagpupulong sa iyong sarili

Ang isang ordinaryong tao ay aktibong ipinagtatanggol ang kanyang sarili mula sa kanyang sarili, mula sa ilang mga katotohanan ng kanyang talambuhay (ang pangunahing kung saan ay pagkakanulo) sa tulong ng isang bagay tulad ng sikolohikal na proteksyon. Ito ay iba`t ibang mga format ng hindi katapatan. Nagsisinungaling sa sarili ko. Pinapayagan kang mabawasan ang kalubhaan ng mga hindi kanais-nais na karanasan ("ang katotohanan ay masakit sa iyong mga mata"), o kahit na ganap - upang mapupuksa ang mga ito.

Ngunit nakamit ito sa isang kadahilanan. At sa isang mataas na presyo. Sa gastos ng paglikha at pag-ubos ng enerhiya ng pagpapanatili ng isang hindi sapat na katotohanan, isang mitolohikal na larawan ng mundo. Palagi kang may pagpipilian - alinman upang aminin ang halata, iyon ay, kung sino ka talaga, sino ang mga tao na nakapaligid sa iyo, ano ang mundo, o simulang i-distort ang iyong pang-unawa sa katotohanan upang sa bago, nagbago ng larawan ng mundo hindi mo nakikita ang iyong sarili bilang pareho kung sino ka talaga.

At ikaw ang kinamumuhian o nakakaranas ng isang hindi maipaliwanag na hindi makatuwiran, pseudological dislike. Ang poot na ito ay maaaring buksan o pigilan, tago, maitago sa sarili. Dito, sinabi ni Jung: "Anumang bagay na nakakainis sa iba ay maaaring humantong sa isang pag-unawa sa sarili." Samakatuwid, kapag ikaw ay inakusahan ng isang bagay na hysterical, nagbubula sa bibig, dapat mong maunawaan - "ang isang ito ay tulad nito".

Ang katotohanan ay nagpapalaya

Ang pagkilala sa iyong sarili bilang ikaw, ang pagiging matapat sa iyong sarili ay magbubukas ng isang bagong katotohanan sa harap ng iyong mga mata. Ang katotohanan, na nagpapabago sa iyo, ay nagpapagana sa iyong sarili.

At ito ay nagpapalaya ng isang napakalaking supply ng na-block na enerhiya, na dati ay nasayang sa pagpapanatili ng mga kasinungalingan. Ang enerhiya na ito ang batayan para sa pagbuo at pagpapalakas ng mga pangunahing sangkap ng personal na lakas: ang kakayahang maging iyong sarili at umasa sa iyong sarili, hindi nakasalalay sa mga opinyon at pagtatasa ng ibang tao, ituon ang tagumpay, protektahan at itaguyod ang iyong mga interes, ang kakayahang panloob na disiplina sa sarili at, higit sa lahat, ang kakayahang maging dahilan ng lahat ng mga pagbabago sa iyong sariling buhay.

Paano mo masisimulang sabihin sa iyong sarili ang totoo?

Simulang subaybayan ang iyong mga emosyonal na reaksyon - ang mga ito ang pinakamahusay na tagapagpahiwatig kung nasaan ka, upang ilagay ito nang banayad, hindi matapat sa iyo. Upang paraphrase Freud, "Maghanap ng mga kasinungalingan sa slip, at ang iyong sariling mga kasinungalingan sa iyong emosyonal na reaksyon."

Pagkatapos, pagkatapos mong subaybayan ang iyong mga pangunahing reaksyon - makisali sa kanilang pagsusuri, ilabas ang katotohanan na iyong tinatago mula sa iyong sarili. Gaano man kasakit ito. Ang mga tool ng School of System Development ay lubos na nakakatulong dito.

Mayroon ding isang mas mabilis na paraan - nagtatrabaho sa isang panlabas na pinuno. Pinapayagan kang bawasan ang tindi ng emosyon at matigas ngunit matapat na dalhin ka sa katotohanan mula sa kung saan ka tumatakas at kung saan ka patuloy na binabago. At tanggapin mo siya. Pagkatapos nito, ang buhay ay magbabago magpakailanman!

Kung interesado ka sa ganoong trabaho lamang, kung gayon mag-sign up para sa isang libreng konsulta.