2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa artikulong ito, patuloy akong tumutugon sa mga maling kuru-kuro tungkol sa psychotherapy.
Mababasa ang unang bahagi sa pamamagitan ng pagsunod sa link na ito:
Pabula 4. Nakita ng psychotherapist ang kliyente sa pamamagitan at sa pamamagitan ng, sinusuri, kinondena, sapagkat siya mismo ang nakakaalam kung paano ito gawin nang tama at, sigurado, kahit tumatawa sa iba.
Hindi, ano ka ba!
Tama para kanino Pagkatapos ng lahat, walang isang layunin na "kawastuhan" para sa lahat. Tiyak na ang therapist ay hindi nagpapanggap na maging hukom o ang tanging mapagkukunan ng pagiging objectivity.
Hindi posible para sa therapist na payagan ang kanyang sarili na suriin at kondenahin ang kliyente.
Ang unang gawain ng therapy ay upang lumikha ng isang kapaligiran kung saan pakiramdam ng kliyente ang pagtitiwala, pagtanggap, kapayapaan at buong pansin ng therapist.
Kung nararamdaman mo ang kabaligtaran sa panahon ng therapy, maaaring sulit na isaalang-alang ang isa pang therapist. Ang kahihiyan ay hindi tungkol sa psychotherapy.
Pabula 5. Ang psychotherapy ay kinakailangan lamang para sa psychos.
Patawad, hindi! Mayroong madalas na isang mapanlinlang na pakiramdam na wala nang iniisip ito. Ngunit sulit na ipaalala sa ating sarili na 5 taon na ang nakalilipas ito ay isang laganap na opinyon na nakilala ko kahit saan - ang pambihirang pagdurusa at pagkabaliw lamang ang magdadala sa isang tao sa isang matinding sukat bilang therapy.
At kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mga taong may malubhang karamdaman sa pag-iisip, pagkatapos una sa lahat pumunta sa mga psychiatrist - mayroong mga referral para sa ospital at reseta ng mga gamot.
Gayunpaman, ang mga psychotherapist ay medyo magkakaiba - maaari silang gumana sa pagkalumbay, mga karamdaman sa pagkabalisa, mga karamdaman sa pagkain, nakakatulong din sila upang malampasan ang mga krisis nang mas madali, sumabay sa personal na paglaki at patungo sa pag-alis ng mga nakakagambalang paniniwala.
Kapansin-pansin, maraming mga katanungan sa customer ang maaaring pakuluan sa formula na "sabihin mo sa akin na okay ako". Ito ang kaso kung nais mong malaman ang iyong sarili nang mas mabuti, upang maging mas malapit sa iyong sarili, upang malaman kung ano ang nagpapasaya sa iyo, at upang malaman kung paano maging ganoon.
Pabula 6. Ang Psychotherapy ay kahiya-hiya din sa mga mahihinang.
Sa alamat na ito, ang mga tinig ng lalaki ay lalong malakas. Marahil, naghahari dito ang mga pagtatangi sa kasarian - ang mga kalalakihan ay hindi bumubulong sa tanggapan ng isang psychologist, ang mga kalalakihan ay hindi naman naghihirap mula sa mga problema. Isang nakagawian, hindi mapanghusgang paraan upang makayanan ang mga paghihirap at magpahinga - halimbawa, lumipat sa alkohol o magpakita ng pananalakay kung saan hindi ito inaasahan. Alin sa huli ay hindi makakatulong upang malutas ang problema, ngunit sa pinakamahusay ay nagdudulot ng pansamantalang kaluwagan sa maikling panahon. At pinapalala nito ang lahat sa mahabang distansya, lumilikha ng karagdagang mga problema sa background, isang pakiramdam ng pagkakasala. Ang pagharap sa iyong damdamin at damdamin ay maaaring maging mahirap para sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Pag-iwan sa lahat ng pagkakataon sa mga mahirap na sitwasyon, bawat isa sa atin ay maaaring mabawasan ang kalidad ng buhay sa isang minimum.
At kailangan ng lakas ng loob at determinasyon na dumaan sa krisis, at sa tulong ng isang propesyonal upang maabot ang isang bagong antas ng kalidad. Ang nasabing lakas ng loob at pagnanais na tunay na lutasin ang isang problema ay pumupukaw ng respeto at paghanga. Ang landas ay hindi malapit, ngunit may mga hindi inaasahang bonus bilang karagdagan sa pagkamit ng mga pangunahing layunin. At ang therapist ay maaaring maging isang mahusay na halimbawa ng suporta kasama.
Ang unang bahagi ay maaaring mabasa sa pamamagitan ng pagsunod sa link na ito.
Inirerekumendang:
TOP 6 Alamat Tungkol Sa Psychotherapy (bahagi 1)
Kamakailan lamang, ang psychotherapy at pag-uusap tungkol dito ay naging mas madalas, halos araw-araw, bilang karagdagan, dito at doon payo sa kung paano gawing mas mahusay ang iyong buhay, mahalin ang iyong sarili, makayanan ang pagkabalisa at itigil ang pagiging masaktan.
10 Alamat Tungkol Sa Karera At Tagumpay Na Sumisira Sa Ating Buhay. Bahagi 1
Sa isang mundo kung saan ang mga tao ay sumisigaw tungkol sa mga nakamit at tagumpay, talagang mahirap na manatiling walang malasakit sa paksa ng isang karera. Ngayon ang ating kultura ay may halong mga ideya na, sa unang tingin, tila ganap na hindi masisiyahan:
Mga Alamat At Alamat Ng Psychotherapy. Bahagi 3
Patuloy kaming sinusuri ang pinakatanyag na mga ideya tungkol sa psychotherapy sa lipunan. Ang psychotherapy ay laging kaaya-aya at madali Sa kasamaang palad, sa kurso ng therapy, madalas naming hinawakan hindi ang pinaka-kaaya-ayang mga bagay.
Psychotherapy: Mga Alamat At Katotohanan. Bahagi 2
Sa kahilingan ng mga mambabasa, patuloy akong pinag-aaralan ang pinakakaraniwang mga alamat tungkol sa psychotherapy. Para sa hitsura na ang paksa ay napaka-kaugnay, at sa loob ng dalawang linggong ito ang aking listahan ay napunan ng marami pa.
Psychotherapy: Mga Alamat At Katotohanan. Bahagi 1
Marahil ay mahirap makahanap ng isa pang propesyon na napuno ng mga pagtatangi at alamat. Simula mula sa imahe ng therapist bilang isang mahigpit na babaeng Sobyet sa isang puting amerikana na may isang hiringgilya at nagtatapos sa kanyang higit na tao na mga kakayahan, kasama na ang pagbabasa ng isip at pagsasabi ng kapalaran.
