2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ayoko talaga ng salitang "self-sapat" na naka-istilong sa kasalukuyan. Kung ikaw ay sapat na para sa iyong sarili, kung gayon ano ang punto ng pagkakaroon ng isang relasyon? Sa personal, mas gusto ko ang salitang "holistic".
Sa aking artikulong "Ang arithmetic ng mga relasyon" isinulat ko tungkol sa kung paano nakakaapekto sa kalidad at integridad ng kanilang relasyon ang mga intrapersonal deficit ng bawat kasosyo. Ang mga hidwaan sa mag-asawa ay madalas na lumitaw tiyak dahil sa mga kakulangan, ang mga panloob na butas na nais mong punan sa gastos ng iyong kasosyo. Ito ay kung paano nabuo ang mga relasyon, na kung saan ay tinatawag na codependent sa panitikang sikolohikal.
Sino ang isang integral na tao? Sinubukan kong mag-sketch ng isang uri ng "portrait" ng isang integral na tao, na bumubuo ng kanyang mga tampok. Ang listahan, siyempre, ay hindi kumpleto, maaari itong mapalawak at madagdagan, ngunit kahit na ang isang oryentasyon patungo sa nakalistang 20 pamantayan ay maaaring magbigay ng isang tiyak na pagkaunawa sa sariling integridad. Ang listahang ito ay maaaring konsulta at magamit para sa pagsusuri sa sarili.
Mga Palatandaan ng isang Buong Tao
- Alam ng isang holistic na tao kung ano ang gusto niya at kung ano ang maaari niya. Samakatuwid, nirerespeto niya ang mga hangarin at limitasyon ng Iba.
- Ang isang integral na tao ay maaaring masiyahan ang karamihan sa kanyang mga hinahangad at kailangan ng kanyang sarili. At kung hindi niya magawa, tatanungin niya
- Ang isang holistic na tao ay hindi natatakot magtanong. Dahil alam niya kung paano tanggapin ang pagtanggi. Tumatanggap sila ng karapatan ng iba na tumanggi
- Direktang nagtanong ang isang holistic na tao - nang walang mga pahiwatig, inaasahan na hulaan ng Iba ang tungkol sa kanyang pangangailangan. Walang mga kinakailangan, claim at manipulasyon
- Ang isang holistic na tao ay alam kung paano magpasalamat, sapagkat alam niya kung paano aminin na natanggap niya mula sa ibang benepisyo na wala sa kanya
- Ang isang holistic na tao ay nabuo dahil mayroon siyang interes at kalooban
- Ang isang holistic na tao ay nakakaalam kung paano makiramay sa Iba, dahil tinatanggap niya ang kanyang nararamdaman.
- Ang isang holistic na tao ay nakakaalam kung paano magtiwala, dahil siya ay may tiwala
- Ang isang holistic na tao ay nakakaalam kung paano maging malapit sa Iba, sapagkat siya ay malapit sa kanyang sarili
- Ang isang holistic na tao ay nasiyahan sa buhay, sapagkat alam niya na ang lahat na nasa kanyang buhay sa ngayon ay bunga ng kanyang sariling pagpipilian.
- Ang isang holistic na tao ay nakakaalam kung paano tanggapin ang mga Hamon ng Kapalaran at tumugon sa kanila nang may dignidad
- Ang buong tao ay hindi nagpapanggap na nakalulugod
- Buong tao ang gumagawa ng mga desisyon at responsable para sa kanila
- Ang isang holistic na tao ay matapat, una sa lahat, sa kanyang sarili
- Ang taong holistic ay matapang
- Buong tao ay sensitibo
- Ang isang holistic na tao ay umamin ng kanyang mga pagkakamali at samakatuwid ay alam kung paano patawarin ang mga pagkakamali ng iba
- Ang isang holistic na tao ay marunong magbahagi at magbigay, dahil mayroon siyang isang bagay.
- Ang isang holistic na tao ay hindi natatakot mamatay, dahil sila - mabuhay
- Ang isang holistic na tao ay hindi perpekto, siya ay natatangi!
Mahahanap mo ang iyong mga pagkukulang at makahanap ng isang paraan upang mapunan ang mga ito sa tulong ng isang psychotherapist. Hindi ko pa alam ang isang mas mahusay na paraan.
Inirerekumendang:
Na-trauma Ang Tao O Tao Na May Lalagyan
Sa artikulong ito, isasaalang-alang namin ang pagkatao ng isang tao na nakaranas ng matinding stress at hindi makayanan ito ng sikolohikal nang tama, i. upang hindi siya magkaroon ng isang negatibong epekto sa kanyang hinaharap na buhay . Ang hindi pagkaya sa sikolohikal na paraan ay nangangahulugang hindi mahawakan ang malakas na negatibong damdamin tulad ng takot, galit, pagkakasala, kahihiyan.
Alamin Na Maunawaan Ang Mga Tao! Lahat Ng Sinasabi Ng Tao Ay Hindi Totoo
Sigurado ako na ang bawat isa sa iyo kahit minsan ay nahaharap sa isang sitwasyon kapag ang isang tao ay nagsabi ng isang bagay sa iyo, ngunit gumawa ng isang bagay na ganap na naiiba. Bakit nangyayari ito? Ito ay isang kasinungalingan, kahinaan, kawalan ng kapanatagan … Ano ang nag-uudyok sa mga tao sa sandaling ito?
Sikolohiya Ng Tao, Pananaw Sa Mundo, Kasaysayan. O Ano Ang Gumagawa Ng Isang Tao Na Isang Tao?
Sikolohiya ng tao. Mayroong maraming mga katanungan na madalas akong tinanong. Kasama ang: "Ano ang gumagawa ng isang tao sa isang tao?" at "Kailan mo naramdaman na interesado ka sa sikolohiya?" Dahil magkakaugnay ang mga ito para sa akin, sasagutin ko sila sa isang artikulo.
Paano Magagamit Ang Apoy Ng Galit Upang Maging Isang Buong BUONG PAG-PERSONALIDAD?
Sa tala na isinulat ko "Ang nawala na apoy ng galit ay isang direktang landas sa karamdaman", lumitaw ang mga katanungan. Tanong: "… ngunit ang paksang ito psychosomatikong mukhang magkakaiba :). Kung magagalit ako, namamatay ako kaagad
Tao At Tao
Ang nangyayari sa psychotherapy ay maaaring nahahati sa dalawang bahagi, bahagi ng therapist at bahagi ng kliyente. Oo, sama-sama, ang dalawang bahagi na ito ay bumubuo ng isang bagay na buo, na tinatawag na isang therapeutic alliance, na nagsisilbing paunang kinakailangan para sa nais na mga pagbabago sa kliyente.
