Therapy Bilang Isang Pagtakas Mula Sa Kalungkutan (isang Kuwento Mula Sa Pagsasanay)

Video: Therapy Bilang Isang Pagtakas Mula Sa Kalungkutan (isang Kuwento Mula Sa Pagsasanay)

Video: Therapy Bilang Isang Pagtakas Mula Sa Kalungkutan (isang Kuwento Mula Sa Pagsasanay)
Video: Nagtatrabaho ako sa Private Museum for the Rich and Famous. Mga kwentong katatakutan. Horror. 2024, Abril
Therapy Bilang Isang Pagtakas Mula Sa Kalungkutan (isang Kuwento Mula Sa Pagsasanay)
Therapy Bilang Isang Pagtakas Mula Sa Kalungkutan (isang Kuwento Mula Sa Pagsasanay)
Anonim

Mayroon akong isang kliyente. Napaka matagumpay at kaakit-akit. Maganda, kasama ang isang pamilya, maraming mabuti at kapaki-pakinabang na mga kakilala, isang matagumpay na negosyo sa pagsisimula, na una naming nakipag-usap kasama siya. Taliwas sa paboritong paksa ng mga psychologist, nagkaroon siya ng mahusay na pakikipag-ugnay sa kanyang pamilya, pag-unawa sa kanyang mga magulang at pakikipagkaibigan sa iba pang mga kamag-anak. Ang ilan sa aking unang mga impression sa pagtatrabaho sa kanya ay paghanga, pagkalito at sorpresa na siya ay dumating sa akin, isang kawalan ng pag-unawa sa kung ano ang maaari kong ibigay sa isang tao … sa isang TAO … Ang impression na ito ay sa akin para sa isang mahabang panahon, sa kabila ng katotohanang patuloy siyang darating at darating, kung minsan ay dinadala niya ang kanyang mga pagdududa, pagkabigo at pagkabigo, ngunit mas madalas - mga tagumpay, kagalakan at tagumpay sa ilalim ng isang banayad na sarsa ng inis o pagkakasala. Taos-puso akong naniniwala na ang isang tao sa ganoong cool na sitwasyon ay hindi nangangailangan ng tulong ng isang psychologist at sinubukan pa ring kumbinsihin siya sa kanya sa una, ngunit kalaunan, kalaunan, natanto ko kung gaano ako kasalanan.

At ngayon hindi ako nagbabahagi ng kwento ng isang matagumpay at simpleng landas, hindi kung paano ko - napakalamig at alam ang lahat - madaling makita kung paano tulungan ang isang tao, at ginawa ang wala sa aking psychologist bago (at marami sa kanila) naisip na gawin, ngunit sa halip isang malakas na kabiguan. Isang napakahalagang kabiguan na nagturo sa akin ng maraming. Tinuruan niya akong magmukhang mas malalim, upang maging mas maasikaso at mas malapit, gaano man kabaligtaran ito.

Ang pangunahing kahilingan para sa pagtatrabaho sa akin ay suporta sa pagpapaunlad ng kanyang negosyo, pati na rin ang maliliit na problema na may labis na timbang at malalaking may emosyonal na estado. Para sa akin maliit ang hitsura nila, sa kanya nagmumukha silang gigantic. Ang parehong inilapat sa kanyang mga aksyon sa paraan ng pag-aayos ng negosyo. Mula sa kanyang posisyon, ang hitsura nila ay isang mapanirang pagkilos, at hindi para sa akin - pagsubok at pagkakamali ng isang nagsisimula. Napakahalagang tandaan na lubos kong naiintindihan na "mula sa loob" ang lahat ay palaging mukhang ganap na naiiba kaysa sa "mula sa labas", at ako mismo ay madalas na nakaharap sa gayong sakuna kapag ang pag-uusap ay nakakaapekto sa aking buhay.

Marami kaming pinagdaanan. Sa panahong ito, nakakuha siya ng matatag na stream ng mga kliyente at bagong mga kapaki-pakinabang na koneksyon, upang harapin ang ugali ng "pag-agaw ng stress" at dalhin ang kanyang timbang sa nais na resulta, upang malaman na pahalagahan ang maliit na pang-araw-araw na kasiyahan at palayawin ang kanyang sarili sa kanila, ang emosyonal na estado leveled off habang siya ay malapit sa kanyang itinatangi layunin. At pagkatapos lamang ng isang taon at kalahati … isang asawa ang unang lumitaw sa aming pakikipag-usap. Sa lahat ng oras na ito ay hindi na ako nagulat na wala kahit isang salita ang sinabi tungkol sa aking asawa o mga kaibigan, ngunit pagkatapos, nang lumitaw ang aking asawa, bigla kong naramdaman na nawawala siya. Samantala, ang kanyang asawa, ay lumitaw sa ilalim ng sarsa ng isang ganap na pagkakaiba sa kanyang mga inaasahan at pagbitiw sa katotohanang ang mga relasyon sa kanya ay hindi kailanman mapabuti. Natugunan ko ang parehong mga inaasahan nang hindi ko sinasadya nalaman ang tungkol sa aking mga kaibigan. Wala siyang kaibigan. Dahil hindi niya isinasaalang-alang ang mga paksang ito para sa trabaho na karapat-dapat pansinin, hindi ko ito napansin. Patuloy kaming nagtatrabaho alinsunod sa mga hinihiling na kung minsan ay nakagambala pa rin sa ating sarili. Sa palagay ko napakahalaga nito kung paano ko nakita ang trabahong ito: para sa akin ito ay tulad ng pag-polish na sa tapos na trabaho. Hindi na kailangang ipaliwanag kung bakit ang karagdagang pag-unlad ng mga kaganapan ay nabigla ako.

Ang sandali na naghihintay ako sa lahat ng oras mula nang magsimula ang aming trabaho ay dumating - sinabi ng kliyente na siya ang maaari at nais niyang maging, tinatanggap niya ang kanyang sarili sa lahat ng kanyang mga kalamangan at dehado. Sa aming pakikipag-usap sa kanya, ganito talaga ang hitsura nito - ipinakita niya ang parehong tagumpay at pagkabigo, na nakatuon ang kanyang mga pagsisikap sa mga posibilidad ng karagdagang pag-unlad o kababaang-loob, at hindi sa kanyang mga pagkabigo at kahihiyan o pagkakasala para sa kanila. Masaya ako para sa kanya at kasama namin siya at naghanda upang makumpleto ang trabaho. Ngunit sa susunod na pagpupulong narinig ko ang isang bagay na hindi ko isinasaalang-alang paminsan-minsan. Nagdala siya ng isa pang kabiguan, naramdaman ang mga echo ng mabuting dating pagkakasala at sinabi na malugod niyang ibabahagi ito sa mga kaibigan o asawa, at hindi sa isang psychotherapist, na ang pinakadakilang suporta para sa kanya ngayon ay makinig sa kung anong mga problema din ang mayroon sila, upang makakuha ng isang mapanirang hitsura para sa na siya ay sumikat sa mga maliit na bagay, at kahit na pamumura sa kamangmangan. Sa puntong ito, napagtanto ko na ang kanyang pangunahing problema sa lahat ng oras na ito ay isang ligaw na pakiramdam ng kalungkutan at na akma ako sa kanyang mapanirang mekanismo, na tumutulong na panatilihin ang aking damdamin "sa aking sarili" at patuloy na nahihiya sa aking sarili sa harap ng "ordinaryong tao "at hindi psychotherapist" para sa pera ".

Ito, syempre, ay hindi ang pagtatapos ng kwento. Ako ay medyo mapusok o kusang-loob, kaya agad kong ibinahagi sa kanya ang aking natuklasan at nakatanggap ng pagtanggi at maging ng pananalakay bilang tugon. Sinabi niya na hindi talaga siya nagsikap na maging malapit sa isang tao, na hindi ito sa anumang paraan nauugnay sa mga gawain ng aming trabaho, at inakusahan pa ako na gumawa ng maraming pagkakamali, bilang isang resulta kung saan hindi talaga niya nakuha malapit din sa akin.malabas at hindi lalabas. Sa sandaling iyon, umalis siya sa trabaho, at nag-alinlangan ako sa aking mga aksyon nang napakahabang oras at sinubukang unawain kung ano ang na-miss ko. Sinisi ko ang sarili ko. Bago maintindihan ang aral ng sitwasyon at pag-uusapan dito, dinala ko ito sa interbensyon at pinag-isipan ko lang ng ilang sandali mula sa aming trabaho kasama siya at tila nginunguya ko sila. Ngayon alam ko na hindi lamang ito nagagawa kung hindi, ngunit pagkatapos - ang aking nakasisilaw na pagiging perpekto ay medyo inalog)

Isipin ang aking sorpresa nang, pagkalipas ng anim na buwan, bumalik siya. Naintindihan kung ano ang nangyayari, gumawa siya ng maraming mahahalagang konklusyon para sa kanyang sarili, humingi ng paumanhin para sa huling pulong at may labis na sigasig na bumalik upang gumana sa mga bagong gawain. Dito ako nagulat sa pangatlong pagkakataon at napagtanto na hindi sulit ang pagpaplano ng anumang bagay nang maaga:)

Mahalin ang iyong sarili, mahalin ang iyong mga kaibigan at mga mahal sa buhay at maging ang iyong sarili, kahit na ano ang mangyari!

At palaging handa akong tumulong sa paglutas - makipag-ugnay;)

Inirerekumendang: