2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang mga emosyon ay tumutulong sa atin upang makatanggap ng impormasyon tungkol sa mundo sa paligid natin.
Mayroong maraming mga teorya tungkol sa kung ang emosyon ay pareho sa iba't ibang mga tao. Mayroong isang teorya ng pang-emosyonal na katalinuhan, na nagsasabing ang mga pangunahing emosyon (kalungkutan, kagalakan, galit, takot) ay pareho para sa lahat at matutunan mong makilala ang mga ito.
Ang isa pang pananaw ay ang mga emosyon sa iba't ibang mga tao ay magkatulad, ngunit hindi pareho: naiimpluwensyahan sila ng kung paano sila natutunan ng isang tao at kung anong ugali ang mayroon siya sa kanila.
Halimbawa, kalungkutan.
Ang unang pagkakataon na naranasan mo ang pakiramdam na ito sa 2 taong gulang, nang namatay ang iyong minamahal na aso. Pagkatapos ay ipinaliwanag sa iyo ng isa sa mga may sapat na gulang na ikaw ay malungkot, at pagkatapos ay sinabi niya na maaari kang maging malungkot, ngunit hanggang sa gabi lamang, at pagkatapos - ito ay masama at mali na.
Pagkatapos ay dumating ang gabi at ang mismong pakiramdam ay hindi ka binitiwan. Sinimulan mong pigilan at pagalitan sa loob ng iyong sarili (= alamin mula sa mga may sapat na gulang kung paano harapin nang maayos ang emosyong ito).
Tapos lumaki ka na. Kapag may mga sitwasyon kung saan bumisita sa iyo ang isang kalungkutan, lumago ang iyong kasanayan, mas pinagsabihan mo ang iyong sarili, huminto at hindi pinapayagan ang iyong sarili na maging malungkot. At sa huli, pumasok ka sa karampatang gulang na may katotohanan na ang kalungkutan ay isang masamang pakiramdam na hindi dapat maranasan.
Sa halimbawang ito, nabuo din ang pag-uugali ng "masama" dahil pinagalitan mo ang iyong sarili, pinipigilan ang pakiramdam. Ang pagsalakay na itinuturo ng sarili ay hindi maaaring maging positibo.
Ang bawat tao ay may kanya-kanyang kwento na may emosyon / damdaming naranasan. Ang bawat isa ay may sariling natatanging panloob na pattern ng panloob.
Sa pamamagitan ng pag-unawa sa kung anong uri ng pang-emosyonal na pamamaraan ang mayroon ka, mas mahusay mong matutunan na maunawaan ang iyong sarili, pati na rin gumawa ng isang regular na rebisyon ng iyong mga paniniwala tungkol sa iyong sarili at sa mundo sa paligid mo.
Ano Pagkatapos ng Paniniwala?
Ang mga paniniwala ay naiimpluwensyahan ang aming mga pagpipilian: anong propesyon ang pipiliin, kung ano ang gagawin, upang magtrabaho para sa pag-upa o nagtatrabaho sa sarili, kung paano kumilos sa mga salungatan, kung kanino bumuo ng isang pamilya, kung ano ang mga panuntunan sa pamilyang ito, sa kung anong mga alituntunin ang magiging mga bata dinala, at iba pa.
Ang halalan ay nakakaapekto sa kalidad ng ating buhay. Oo, ang ating buhay ay nakasalalay sa ating mga pagpipilian.
At pagpipilian din ang hindi pag-arte.
Inirerekumendang:
Paano Nauugnay Ang Pagkain At Damdamin? Ang Kalubhaan Ng Katawan Ay Ang Presyo Na Babayaran Para Sa Gaan Sa Kaluluwa. Isang Halimbawa Ng Labis Na Timbang Na Trabaho
Kapag ang pagkain ng ating katawan ay nangangailangan ng pagkain, ito ay hudyat dito sa atin ng mga pakiramdam ng gutom. Ngunit, madalas kumakain tayo kapag walang tunay na kagutuman. At pinapataas namin ang aming timbang, minsan sa hindi kapani-paniwala na laki.
Emosyonal = Kawalan Ng Pagpipigil? Paano "tama" Ipahayag Ang Damdamin Sa Pamilya
Pakikipag-usap sa kliyente: - Wala kaming problema sa pagpapahayag ng damdamin. Kapag may sasabihin ako sa asawa ko, lagi kong sinasabi - At ano ang reaksiyon niya rito? - Inilahad din niya ang lahat sa akin … Samakatuwid, mayroon kaming palaging mga iskandalo.
Damdamin Ng Damdamin
Kaya, narinig ko ang tungkol sa taginting sa kauna-unahang pagkakataon sa paaralan sa isang aralin sa pisika. Sinabi sa amin na sa St. Petersburg noong 1905, gumuho ang Egypt Bridge nang dumaan dito ang isang iskwadron ng mga guwardya ng Guards.
Sikolohiya Ng Damdamin: Ano Ang Nakatago Sa Likod Ng Ating Damdamin?
Kumusta Mga Kaibigan! Pag-usapan natin ang tungkol sa emosyon at damdamin. Tingnan ang larawan: anong pakiramdam ang nakikita mo dito? Sa aking trabaho, madalas na nahahanap ko ang tinatawag ng mga tao ng iba't ibang malalakas na damdamin na may mga salitang tulad ng "
Pagpapakita Ng Damdamin At Damdamin - Isang Mahirap Na Agham O Isang Dapat-mayroon Ng Modernong Mundo?
Pagpapakita ng damdamin at damdamin - isang mahirap na agham o isang dapat-mayroon ng modernong mundo? Napansin ko mula sa aking mga kliyente na bihirang may mag-therapy kung mayroon silang isang katanungan tungkol sa kung paano kumita ng pera para sa pagkain o para sa paggamot ng ilang malubhang karamdaman.
