2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Tingnan ang nakalakip na mga larawan. Alin sa alin ang higit na naaayon sa iyong kalagayan kani-kanina lamang, ang iyong kalagayan? Pumili ka ng isa.
"
Rekomendasyon: Mahalagang tandaan na ang pinakamadilim na oras ay bago ang liwayway. Ngunit sa madaling araw kailangan mong i-tune, kailangan mo itong gusto, kailangan mo munang makita ito sa iyong ulo. Hayaan ang ilaw na naroroon upang maipakita ito. Hakbang sa pag-iisip sa likod ng "dark strip" - ano ang nais mong makita sa likuran nito? Anong mga benepisyo ang nais mong bayaran? Maaari mo bang payagan ang pagsisimula ng "puting linya"?
Larawan 2 (bagyo): hindi ipinahayag na galit, pinigilan ang galit, galit. Sanay ka sa pagpigil sa iyong mga negatibong damdamin, habang ang isang tunay na bagyo, isang bagyo, ay maaaring magalit sa loob mo. Maaari mong pigilan ang iyong hindi nasisiyahan sa takot na maitakwil sa estado na ito o sa takot na maalis ang lahat sa iyong landas. Kung bibigyan mo ng malubhang galit
Rekomendasyon: mahalagang i-unload ang iyong galit sa kapaligiran at tama, upang maisagawa ang pag-iwas (para dito mayroong akin). Ang pag-aaral na gamitin ang damdamin ng galit ay TAMA - upang ipagtanggol ang iyong mga hangganan, upang sikaping matugunan ang iyong mga pangangailangan, upang maprotektahan. Ang ugali ng pagpipigil sa galit ay humahantong sa pagkasira ng sarili, habang ang lakas na ito ay maaaring magamit upang bumuo ng sariling kabutihan.
Larawan 3 (ulan): kalungkutan, kalungkutan, pagkalungkot, kalungkutan. Hindi mapigilang luha, maraming sama ng loob at pagkabigo, ang ugali ng pagpipigil sa damdamin ng kalungkutan. Frustration, sakit. Ang takot sa kanilang kahinaan, sapagkat ang mahina ay hindi makakaligtas. Kailangan mong maging matatag. Walang pang-agaw, walang nakakainis. "Walang may gusto sa mga squishies!" Ngunit ito ang normal na emosyon ng tao!
Rekomendasyon: alamin na igalang ang iyong emosyon, umiyak kung nais mong umiyak. Kung ang estado na "Gusto kong umiyak, ngunit hindi ko magawa," pagkatapos ay isalin ang larawan ng ulan. Paano umuulan, kung paano tumulo, bumubuo ng mga puddles. Ang visualization ng ulan ay isang pagsubok ng pag-iyak ng iyong kalungkutan, naipon na mga pagkabigo, sama ng loob.
Larawan 4 (bahaghari): bagong pag-asa, pananampalataya sa pinakamahusay. Ang nalinis na kalangitan pagkatapos ng ulan ay sinamahan ng paglitaw ng isang bahaghari, isang halo ng mga sinag ng araw at patak ng ulan. Maaari mong mai-assimilate ang iyong mapait na karanasan at bumuo ng isang bagay na mabuti batay sa kung ano ang iyong nabuhay at tiniis. Makinabang mula sa mga paghihirap. At pagkatapos ng w * py ng lahat ng buhay - upang makapasok sa isang bagong araw, na may bagong lakas, na may bagong karanasan.
Rekomendasyon: mag-ingat sa iyong sarili sa panahong ito ng buhay, makinig sa iyong intuwisyon, sa iyong damdamin. Ingatan mo ang sarili mo. Dumaan ka sa mga paghihirap, nakakuha ng karanasan sa pag-overtake. Ngayon ay mahalagang malaman ang mga aralin, dahil ang mga kaganapan na walang konklusyon ay hindi mga karanasan. Ang isang walang katuturang karanasan ay katumbas ng kawalan nito. Gumawa ng mga konklusyon at mabuhay nang mas malayo, na gumagawa ng mga bagong paraan, batay sa iyong mga prinsipyo at pagpapahalaga.
Larawan 5 (pagsikat ng araw): ang mga sinag ng araw ay pumupunta kahit sa pinakamadilim na makapal. Ang lakas ng hangarin ay natutunaw ang anumang "ngunit", "sa anumang paraan", "Hindi ko alam", "hindi ito gagana." Ang lakas ng pagnanasa ay mas malakas kaysa sa paglaban. Ang pula at dilaw na mga kulay ng ilaw ay lakas, lakas, sagisag ng pagiging matatag ng posisyon ng isang tao. Walang talo Isang bagong ugali, isang kalooban na hindi masisira.
Rekomendasyon: Panatilihin ang apoy ng iyong kalooban, panatilihin ang lakas ng hangarin. Ang mga pisara ng pagpapakita, mga paninindigan, mga pagninilay na naglalayong kayamanan, kalusugan, kagalingan ay angkop dito.
Larawan 6 (araw): magandang panahon, mainit, asul na langit. Lahat ng natural na kulay: berde, asul, dilaw. Ang larawan ay nagmula sa ningning, walang pag-aalala, ang lahat ay mabuti. Optimismo at kamangha-manghang kalagayan. Kasiyahan sa buhay. Kaligayahan sa kagalakan.
Rekomendasyon: mahirap payuhan ang isang bagay sa isang tao na gumagawa nang maayos.:) Maliban kung - lumiwanag, lumiwanag, ibahagi ang iyong ilaw, lumikha ng kagalakan. Ano ang napunan ka - kaya ibahagi)) Ang iyong ilaw ay maaaring magpainit ng marami, ang iyong kaligayahan ay upang ipakita ang daan patungo sa nawala. Ngunit iwasang magbigay ng payo, huwag mahulog sa bitag ng pagsagip. Mabuhay lamang at magsaya sa buhay!
Inirerekumendang:
Paano Nakakaapekto Sa Mood Ang Aming Mga Saloobin
Ang mabuti o masamang kalagayan ay direktang nakasalalay sa ating mga saloobin. Bukod dito, kapwa may malay at walang malay. Sinabi ng klasikong: "Hindi kami responsable para sa kung ano ang naririnig, ngunit responsable kami para sa interpretasyon ng kung ano ang naririnig.
"Cream" Para Sa Lahat Ng Mga Problema - Kung Paano "mag-lubricate" Ng Mood At "mag-ayos" Ng Damdamin?
Paano cool na ito upang gumamit ng mga pampaganda. Literal na isang beses - at wala kang tuyong balat o madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Ngunit kinakailangan - wala nang mga seryosong problema. Isang pares ng garapon, tatlong bote. "
DIAGNOSTICS NG SELF-ASSESSMENT
Kaya, narito ang isang pagsubok ng pagtanggap sa sarili. Nabasa namin ang mga katanungan, sinasagot ang "oo" o "hindi". Para sa bawat sagot na "oo" binibigyan namin ang aming mga sarili ng 1 puntos, para sa sagot na "
DANCE - ISANG PARAAN PARA SA DIAGNOSTICS AT PAGLALAHAD NG SEXUALITY
Kung nais mong pagbutihin ang iyong personal na buhay at mga relasyon sa ibang kasarian, kumuha ng higit na kasiyahan mula sa kasarian, dagdagan ang iyong kumpiyansa sa sarili - subukan ang mga klase sa pagsayaw. Ang sayaw ay ang nakatagong wika ng kaluluwa.
