2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang bawat isa ay mayroong mga krisis at salungatan sa kanilang buhay. Para sa ilan, nagtatapos sila ng maayos at may mga nadagdag, para sa iba na may mga komplikasyon at pagkalugi. Kadalasan nais namin ang suporta, payo, at kahit na mas mahusay na tulong. Para sa mga ito ay nagpupunta kami sa mga kasintahan, kaibigan, kamag-anak, na ang kanilang mga sarili ay madalas na nagkasalungatan o may krisis din at handa silang lumapit sa atin para sa pareho. Sama-sama kang umiyak, aliwin, muli mong kumpirmahin ang iyong hula na "ang mundo ay malupit at hindi patas sa iyo." Kami ay tiwala na ang aming kaibigan o kapareha ay mahusay sa pag-unawa sa takipsilim at mga crannies ng aming kaluluwa at pagganyak. Sa ilang kadahilanan hindi tayo nagmamadali upang tumingin doon mismo. Ngunit bukod sa kanyang sariling repleksyon, ang aming minamahal ay hindi makakakita ng anupaman doon.
Isinasaalang-alang namin na normal na magpunta sa doktor kapag may sakit kami; pumunta sa dentista kung kailangan mong maglabas ng ngipin; pumunta sa tagagawa ng sapatos kung ang sapatos ay naubos; magbayad para sa pagkain sa tindahan kapag nagugutom.
Ngunit isinasaalang-alang namin na hindi normal na pumunta sa isang psychologist o psychotherapist kapag ang kaluluwa ay masakit, kapag ang mga krisis at hidwaan ay umuusad sa loob ng mga dekada, kung susundan tayo ng mga pagkalugi.
Sa parehong oras, patuloy namin ang pagpapakumbinsi sa lahat, at una sa lahat sa ating sarili, na labis na nais nating tulungan ang ating sarili. At sa tanong ng isang kaibigan: "Kaya pumunta sa isang psychologist", palagi kaming sasagot: "Oo, lahat sila ay may sakit" o "Oo, ako mismo, bilang isang psychologist."
Tiwala kami na mayroon kaming natatanging lakas at libu-libong mga taong kaalaman sa sikolohikal na kahit na nasa loob ng aming sakit, krisis o hidwaan, magagawa naming tingnan ang lahat mula sa ibang anggulo at makahanap ng solusyon.
Hindi.
Hindi namin magawa. Dahil wala nang lakas para rito. Dahil ang mga hidwaan ay nagtatagal sa loob ng maraming taon, ang mga krisis at karamdaman ay nagiging talamak at inalis ang tone-toneladang enerhiya mula sa amin.
Kapag mayroon kang lakas, hindi mo kailangang maghanap ng solusyon sa mga dekada. Hindi mo kailangang maghiwalay ng maraming taon, mag-isa, pumunta sa isang kinamumuhian na trabaho. Dahil lahat at lahat ay may solusyon.
Pinapaalalahanan namin ang ating sarili na kung pupunta tayo sa isang kasintahan o kaibigan, tiyak na sasabihin niya ang isang bagay tulad nito, siguraduhing mayroong isang paraan sa labas. Siguro para sa ilang oras ay magkakaroon ng isang pagpapabuti, ngunit pagkatapos ay ang lahat ay babalik sa normal muli. Sapagkat ang ating mga kaibigan ay nasasaktan tulad din sa atin. At tiyak na magkaibigan tayo sapagkat mayroon kaming parehong sakit, at sa mga system ng pamilya mayroong maraming pagkakapareho.
Samakatuwid, huwag kailanman maghanap ng isang solusyon sa iyong mga problema at salungatan sa pamamagitan ng kwalipikadong tulong, hayaan ang kaluluwa na malutas ang lahat nang mag-isa, hindi ito estranghero dito!
Huwag kailanman magpunta sa isang psychologist o psychotherapist, magpatuloy na magtiis nang masarap at maliwanag, kaya ngayon ito ang pinakamahusay na maalok mo sa iyong sarili.
Huwag subukang magpasya upang matulungan ang iyong sarili para sa tunay na!
Inirerekumendang:
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
"Huwag Kang Umiyak, Huwag Kang Matakot, Huwag Kang Magtanong." Ang Presyo Ng Kawalan Ng Pakiramdam
Ganap na kontrol sa damdamin - hindi ba kanais-nais na kasanayan para sa karamihan ng mga tao? Upang matatag na tumayo ang mga smirks ng kapalaran, hindi makaranas ng kalungkutan sa kaisipan, hindi yumuko o masira sa ilalim ng anumang dagok ng kapalaran at mga tao.
Huwag Subukang Baguhin Ang Iyong Mga Mahal Sa Buhay
Naniniwala akong walang mas mahalaga sa isang relasyon kaysa sa suporta sa isa't isa, pag-unawa at pagtanggap ng bawat isa para sa kung sino ang mga tao. Nakita ko na kamakailan lamang ang ideya ng pagbabago ng iba sa isang relasyon ay lalong nakakakuha ng pag-iisip ng mga tao sa modernong lipunan.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
Patayin Ang Iyong Sarili O Bigyan Ang Iyong Sarili Ng Isang Lugar? Ang Pelikulang "The Witch"
Sa kanyang bagong pelikula, Park - Hoon - John muling galugarin ang kalaliman ng kaluluwa ng tao - madilim, agresibo, mistiko, pinagkalooban ng natatanging lakas at pasensya. Lahat ng bagay na inilalahad sa pelikula sa labas ng moralidad, etika at ang pagtatasa ng "
