2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Kapag nasa isang relasyon kami, madalas naming hinihingi ang pansin at pagmamahal mula sa aming kapareha. Simula ng isang relasyon, naniniwala kami na ang kapareha ay patuloy na magbibigay pansin sa amin at bibigyan kami ng kanilang pagmamahal. At tayo, sa mga oras, ay nagdaragdag at nagpapalaki ng ating pagnanasa nang labis na tayo ay nagiging napakaliit na J
Ang aming hangarin ay nagiging makasarili. Nakalimutan natin na sa una, kung ano ang hinihiling natin mula sa iba, dapat nating ibigay ang ating sarili.
Nakasalalay sa atin ang kasiyahan ng ating sariling mga pangangailangan. Mahalagang maunawaan dito na hindi tayo dapat bumuo ng pansin, pag-aalaga, pagmamahal sa ating sarili sa kapinsalaan ng iba. Hindi nito inuuna ang iyong sariling mga pangangailangan kaysa sa mga pangangailangan ng iba. Ito ay tungkol sa kasiyahan independyente ang mga pangangailangan mo. At kapag hinihiling namin ang isang bagay mula sa iba, na maging pabagu-bago at binibigyang katwiran ito ng pagmamahal, pansin, pag-aalaga sa ating sarili, nagtataboy ito.
Madalas kong marinig ang mga kababaihan na nagreklamo tungkol sa kanilang mga kalalakihan na hindi nila sinusuportahan ang mga plano para sa isang tiyak na uri ng pagkain, pagpunta sa mga pagsasanay at seminar, pagpunta sa isang tiyak na uri ng bakasyon, atbp. Ito ay nababagay sa isang babae, ngunit hindi isang lalaki. Ang isang lalaki ay maaari ring ipilit ang isang bagay sa kanyang sarili na hindi nababagay sa isang babae.
Sa aming mga kinakailangan, nakalimutan namin na ang aming mga kasosyo ay totoong mga tao J mayroon silang sariling mga hangarin at pangangailangan at hindi lamang nila tayo dapat masiyahan, ngunit dapat natin silang masiyahan. Maaari kaming magpakita ng isang halimbawa, ngunit hindi puwersa. Maaari kaming magbigay ng inspirasyon sa aming resulta, ngunit hindi puwersa. Maaari kaming humiling na suportahan, ngunit hindi upang magtapon ng isang iskandalo para sa katotohanan na ang aming minamahal ay alien sa aming hangarin.
Kung hindi namin natutunan na punan ang ating puwang sa ating sarili, ang ating panloob na kawalan ng laman, upang masiyahan ang aming mga hinahangad, kung gayon ang aming mga kasosyo ay hindi magagawa ito. Kung tayo mismo ay hindi maaaring gawin ito, paano nila tayo matutulungan dito? Dapat na makapag-diet tayo ng ating sarili; magbago; alamin kung ano ang maaari nating gawin sa ating libreng oras; bigyang pansin ang iyong sarili; ingatan mo ang sarili mo; huwag talikuran ang iyong mga pangangailangan; mahalin mo sarili mo.
Kadalasan, handa kaming gumawa ng marami para sa iba, ngunit sa ilang kadahilanan hindi namin ito ginagawa para sa ating sarili. Naghihintay kami para sa iba na magsimulang gumawa ng isang bagay para sa amin. Hindi, hindi. Dapat nating malaman na gawin ang anumang inaasahan nating gawin ng iba para sa ating sarili. Ang aming mga kasosyo ay hindi upang matugunan ang aming mga pangangailangan, kahit na bahagi para sa kanila din. Ibinahagi sa amin ng aming mga kasosyo ang buhay. Sa ilang mga paraan, ang aming mga hangarin at pangangailangan ay nasiyahan ng isang kasosyo, at kami naman ay natutugunan ang kanilang mga pangangailangan. Ngunit para sa pinaka-bahagi, ito ay dalawang magkakahiwalay na buhay na magkakasama at magkakasama. Sa parehong oras, ang bawat isa ay may sariling personal na landas, walang kinansela ito, ngunit mayroon ding magkasanib na landas.
Dapat nating tandaan na ang lahat ng tao sa ating buhay ay kasama lamang natin. Sumasama sila sa amin sa ating buhay. Maaari nilang ibigay sa amin ang kanilang kamay, ipahiram ang kanilang balikat. Gayunpaman, huwag ipamuhay ang aming buhay at huwag gawin para sa amin kung ano ang mahalaga sa amin ng personal. Samakatuwid, una naming nasiyahan ang aming mga pangangailangan sa ating sarili, at pagkatapos ay tinatanggap namin ang tulong ng ibang mga tao.
Mahalagang magkaroon ng kamalayan ng isang maliit na batas dito. Kapag tayo mismo ay nakakaalam kung paano magbayad ng pansin sa ating sarili, bigyan ang ating sarili ng pagmamahal, masiyahan ang ating panloob na mga pangangailangan at matupad ang ating mga hangarin at hangarin, naiintindihan natin kung ano ang maaaring ibigay sa atin ng iba. At pagkatapos ay hindi kami hihilingin, ngunit masaya naming tinatanggap ang maximum na maibibigay sa amin ng isang tao.
Pag-ibig sa inyong lahat sa inyong relasyon.
Inirerekumendang:
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
Paano Nauugnay Ang Iyong Mga Pangangailangan Sa Iyong Kinakatakutan
May mga takot na maaaring alisin sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong mga tugon sa takot. Paggamit ng mga tiyak na diskarte sa pagtugon. At may mga takot na hindi mawawala kahit paano mo subukang impluwensyahan sila. Hindi sila umalis dahil sila ay nakatali sa iyong mga pangangailangan, na, dahil sa mga pangyayari sa buhay, ay naging negatibo.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
20 Mga Kadahilanan Upang Ihinto Ang Pag-save Ng Iyong Ina At Magsimulang Mamuhay Ayon Sa Iyong Sariling Mga Patakaran
Magsisimula kang mabuhay lamang sa iyong buhay. Hindi sa aking ina o sa iba pa mula sa sistemang ninuno, ngunit upang mabuhay ayon sa iyong sariling senaryo Malalaman mo nang eksakto kung ano ang gusto mo, hindi ina o tatay o lipunan Malalaman mo mismo ang iyong paggalaw sa buhay, saan, bakit at bakit, para saan, paano at ano sa huli.
