Magical Na Pag-iisip, Epekto Ng Placebo At Psychosomatics

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Simula na magsulat ng isang ikot ng mga tala sa mga pribadong psychosomatiko, hindi ko maiwasang banggitin ang tinawag na. "ang hindi pangkaraniwang bagay ng mga tanyag na psychosomatics" o sa simpleng mga salita - "bakit sa psychotherapy ng psychosomatic pathologies madalas na nangyayari na ang isang tao ay tinulungan ng isang talahanayan sa Internet at isang pagpapatunay, habang ang isa pa ay kailangang gumana sa kanyang sarili na" walang pagod. "" at "totoo", "pangunahin" at "pangalawang" psychosomatik na mga pathology sa artikulong ito, hindi kami makikipag-usap, dahil magsusulat ako tungkol dito halos sa lahat ng oras. Upang ituon ang idineklarang mga phenomena, sinenyasan ako ng pagtaas ng mga kahilingan para sa isang " himalang psychosomatik. "ano ang aktwal na talumpati?

Ang katotohanan ay ang pagpapasikat ng mga psychosomatics sa pamamagitan ng mga pivot table, diagram, atbp., Ay lumikha sa maraming tao ng isang stereotype na ang psychosomatics ay isang bagay na mahiwagang at mistiko, o, sa kabaligtaran, elementarya at halata para sa mga "nagpapasimula". Upang maayos ang mahika (problemang psychosomatik) na ito, kailangan mo lamang malaman ang "spell at anti-spell" (pangangatuwiran at paninindigan). Sa isang matinding kaso, kung ang iyong karamdaman ay hindi matatagpuan sa talahanayan, maaari kang makipag-ugnay sa isang dalubhasa - isang salamangkero, at alamin ang spell at anti-spell mula sa kanya (maaaring sabihin ng isang psychotherapist ang dahilan para sa mga sintomas at magbigay ng reseta para sa ano ang kailangang gawin upang matanggal ito).

Sa kasamaang palad, sa katotohanan, ito ay walang iba kundi ang isang taktika sa marketing na ginagamit lamang upang maakit ang mga customer o upang madagdagan ang mga benta ng mga kaugnay na panitikan. Ngunit ano ang kinalaman sa epekto ng placebo at mahiwagang pag-iisip dito?

Magsimula tayo sa iyan mahiwagang pag-iisip - Ito ay isa sa mga naunang anyo ng pagtatanggol ng sikolohikal, na tumutulong sa pag-iisip na umangkop sa mga sitwasyon kung saan wala kaming isang nakagagaling na karanasan sa pagkaya. Karaniwan, tipikal ito para sa mga batang 3-5 taong gulang. Sa panahong ito, ang mga bata ay dumaan sa isang uri ng krisis sa pag-unlad, kung saan sa una ay naniniwala silang sila (kanilang mga aksyon, saloobin, salita, atbp.) Ang sanhi ng lahat ng nangyayari sa paligid, gayunpaman, sa proseso ng paglaki at pag-aaral, nahaharap sila sa katotohanan na maraming ng mundo ay hindi nakasalalay sa amin. Para sa pagbuo ng sapat na kumpiyansa sa sarili, mahalagang malaman ng isang bata na kilalanin kung ano ang talagang nasa kanyang larangan ng impluwensya at kung ano ang hindi. Ang isang nasa hustong gulang na, sa ito o sa katanungang iyon, ay natigil sa mga pagpapakita ng mahiwagang pag-iisip, ipinapakita na siya ay "nalilito, nawala ang kanyang mga tindig", hindi niya alam kung ano ang gagawin, at ang kanyang "panloob na anak" ay nagsimulang magpanic, siya ay nag-freeze.. Sa partikular, ang mga sakit na psychosomatik ay maaaring senyas na may isang maling pagganap na naganap sa ating utak, nagsimula itong iproseso ng hindi sapat na impormasyon, at kung ano ang dapat na magtrabaho sa mental sphere ay dinala sa pisikal na antas.

Ang tinatawag na epekto sa placebo, o sa madaling salita kusang-loob self-hypnosis, na madalas nating marinig tungkol sa mga halimbawa ng ibang tao. Sa katunayan, ito ang dalawang panig ng parehong barya, kung saan iniuugnay namin ang pagbuo ng ilang psychosomatikong patolohiya na may kusang self-hypnosis (hindi sinasadya itong gawin ng isang tao, ang kaguluhan ay nangyayari mismo), at inaalis ito sa pamamagitan ng iba't ibang ang mga ritwal ay ang epekto sa placebo (naniniwala ang isang tao na ang ritwal na pagagalingin nito at ang sakit ay nawala sa sarili, kahit na ang ritwal ay mahalagang peke). Sa kahulihan ay sa kabila ng lahat ng mga pagsisikap ng modernong agham, tumatawag kami ng maraming mga mekanismo ng mga phenomena ng pag-iisip nang tumpak sapagkat maipapaliwanag lamang namin ang kanilang kalikasan na may haka-haka. Ang katotohanan na ang isang tao ay nakakaimpluwensya sa kanyang katawan ay isang katotohanan. Ngunit ang algorithm ng impluwensyang ito ay talagang hindi alam ng sinuman, at ang problema ay ang lahat ito ay kusang nangyayari at hindi mahuhulaan … Ang mga doktor, psychologist, pari, physicist, esotericist at shaman ay lahat ay may kani-kanilang bersyon ng kung ano ang nangyayari. Gayunpaman, hindi namin maikumpirma o hindi maitatanggi ang mga bersyon na ito sa eksperimento, mula pa hindi namin maitaguyod ang isang tunay na relasyon na sanhi, samakatuwid, hindi namin maaaring gamitin ang epektong ito bilang isang tool. Oo, umiiral ang gayong hindi pangkaraniwang bagay, ngunit imposibleng sanhi ito ng ilang mga pagkilos sa mga kliyente. Kaya, syempre, makakabuo kami ng mga teorya tungkol sa pagsasaalang-alang ng isang tao bilang isang yunit ng sansinukob, kung saan ang mga pagbabago sa kanya ay humantong sa isang pagbabago sa mundo bilang isang kabuuan, atbp. Gayunpaman, ang sakit ay panandalian at nangyayari dito at ngayon. Ito ay sa pagtatrabaho sa mga psychosomatics na ang mga kasanayan ng kritikal na pag-iisip, pagbibigay-priyoridad at pagmuni-muni sa paksa kung gaano kadalas gumaganap ang utak natin ng pusa at mouse sa atin ay naging napakahalaga.

Ang pinakabuod ng problema ay iyon karamihan sa mga kahilingan sa psychosomatik ay batay sa neurosis … Bilang karagdagan sa iba pang mga "laro sa isip", ang neurosis ay halos palaging sinamahan ng mahiwagang pag-iisip at kusang self-hypnosis. Bakit? Sisimulan ko agad na ang katotohanan na HINDI MAGANDA AT HINDI MASAMA, ITO LANG

Sa maraming mga lugar ng psychotherapy, ang neurosis ay walang iba kundi isang reaksyon sa mga hadlang sa proseso ng personal na paglago at pag-unlad. Ang isang tao ay natigil sa isa o iba pang pagpapakita ng neurotic, sa iba't ibang mga isyu at sa iba't ibang degree, isang paraan o iba pa, palaging nagpapakita ng infantilism ng kaisipan - kawalan ng gulang, pagkabata. Hindi ito masama, ito ay isang uri lamang ng sikolohikal na depensa na makakatulong sa antas ng pagiging kumplikado ng "nakapaligid na katotohanan". Sinuman ay maaaring at magbibigay sa maraming mga pangyayari sa buhay, sapagkat hindi tayo ipinanganak na may isang buong hanay ng mga tagubilin sa kung saan at kung paano tumugon upang ang lahat ay kasiya-siya. Sa parehong oras, ang ilan sa atin sa pagkabata ay mas mahusay na nagturo ng algorithm para sa paglikha ng mga mismong indibidwal na diskarte sa pagtugon, ang ilan ay hindi. Samakatuwid, ang ilang mga tao, nahaharap sa mga bagong pangyayari, nalampasan at gamitin ang mga ito nang mas mabilis at mas mahusay, habang ang iba, sa kabaligtaran, naliligaw at natigil, huminto sa pagbuo. Sa isang katuturan, ang mga magulang, psychologist, guro, atbp. Ay mga taong tumutulong sa amin na maghanap at bumuo ng mga algorithm para sa pagtugon sa mga pangyayari sa katotohanan. At sa pangkalahatan, ang anumang psychotherapy karaniwang may isang pagsusumikap para sa personal na PAGLAKO at PAG-UNLAD, ang pagbuo ng mga indibidwal na algorithm at pag-abot ng kliyente sa antas ng isang may sapat na gulang at pang-adulto na personalidad. Gayunpaman, mainam ito.

Gayunpaman, sa katotohanan, ang anumang neurosis ay laging naghahangad na mapanatili ang sarili at magparami, at mahiwagang pag-iisip, kasama ang isang sanggunian sa epekto ng placebo, ay mga perpektong tumutulong dito

Ano ang ginagawang isang tanyag na psychosomatics sa marketing? Umapela siya sa batayan ng psychosomatiko na patolohiya - neurosis, sa pamamagitan ng infantilism ng kliyente (sa pamamagitan ng mismong panloob na bata sa isang gulat na na-freeze at hindi makahanap ng isang paraan palabas ng kanyang estado). Ang talahanayan sa psychosomatics ay nagsasabi sa hindi malay: "Ako ay isang nagmamalasakit na magulang na gagawin ang lahat para sa iyo, anak ko" = basahin lamang ang dahilan at piliin ang iyong paninindigan, walang trabaho, walang pagsusuri, walang mga dalubhasa, walang pagsisikap, mabuhay tulad ng iyong pamumuhay, isipin mo lamang ang tamang pag-iisip at pr.. Sa gayon, bilang isang huling paraan, patawarin, bitawan at mahalin ang iyong sarili (na kung saan ay mahalagang walang iba kundi isang abstraction, lampas na doon ay walang paraan out).

Sa katunayan, bilang karagdagan sa totoong tulong, nagpapalubha lamang ito at nagpapalakas sa neurosis (hinahatak ang tao sa isang estado ng higit na dumikit = "Ako ay isang magulang na nagpapasya ngayon sa lahat, ngunit naniniwala ka at maghintay … ay hindi gagana. ? - kumpirmahing mas mabuti at maghintay ", atbp., hanggang sa maabot ng kliyente ang isang doktor na may hindi maipapatakbo na problema). At kung mas maraming pagbalik ang kliyente sa mahiwagang pag-iisip, mas mahirap para sa kanya na pumasok sa yugto ng paglaki (tandaan kung paano tumaas ang mga karamdamang sikolohikal na nauugnay sa pagdaan ng iba't ibang mga hindi propesyonal na pagsasanay sa mga nagdaang taon - sa kasamaang palad ang kalusugan ng isip ang ating presyo. naniniwala sa isang magic pill). Sa parehong oras, ang kliyente ay hindi lamang nagpapalala ng kanyang kalusugan, ngunit kung ano ang mahalaga, hindi na siya naniniwala sa totoong psychotherapy, nawalan ng pananalig sa mga dalubhasa at nananatili sa kanyang problema nang paisa-isa, pinaparami ang patolohiya at hindi nakakakuha ng sapat solusyon sa sitwasyon.

Samakatuwid, pagdating sa tunay na psychosomatikong karamdaman at sakit, mahalagang tandaan na walang dahilan na angkop para sa lahat ng mga kliyente at walang magic pill na angkop para sa lahat ng mga kliyente batay lamang sa kanilang diagnosis, sintomas, atbp. Gayunpaman, may isang napaka-importanteng kondisyon o pangunahing pag-unawa kung ano ang pakikipagtulungan sa isang psychosomatikong kliyente ay palaging gumagana sa personal na paglago, panloob na kapanahunan at pagsilang ng sarili (kaalaman sa sarili, pagiging at pagsasakatuparan ng sarili), para sa isang tao sa mga tukoy na lugar, hanggang sa pag-unlad ng ilang mga kasanayan, at para sa isang tao mula sa pinaka elementarya, pangunahing, umaabot mula pagkabata. Samakatuwid, ang naturang trabaho ay hindi mukhang marmalade, ngunit ang resulta sa anyo ng panloob na kalayaan at kalayaan, kalusugang pangkaisipan at pisikal, pagsasakatuparan ng sarili, mga tool sa personal na pagtatrabaho at algorithm, naipon ang mga mapagkukunang sikolohikal at pisikal, ang pagkakataong maging lubos na produktibo at natural na nag-uudyok, atbp., ay laging sulit. ang paggawa na namuhunan dito.