Ano Ang Trauma Sa Ina. Pagpapakita. Kung Saan Magsisimulang Magpagaling

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ano ang pinsala sa ina?

Trauma sa ina – ito ay, una sa lahat, sakit sa isip, kakulangan sa ginhawa na dulot ng kawalan ng pagmamahal sa ina o isang matinding interbensyon ng ina sa espasyo ng bata. Bilang isang resulta, mayroong isang hanay ng mga hindi gumagana na mekanismo ng pagtatanggol laban sa sakit na ito.

Ang pangunahing problema sa maternal trauma sa mga kababaihan at kalalakihan ay maaaring nauugnay sa pakiramdam ng pag-abandona, kalungkutan, o pinigilan na pangangati at galit. Ang parehong mga estado ay sasamahan ng pakiramdam ng pagkakasala at kahihiyan.

Ang pakiramdam ng pag-abandona, kalungkutan ay isang bunga ng pagpapabaya ng ina sa anak, na maaaring maiugnay sa mga pangyayari sa buhay sa pamilya, mga kondisyon sa kalusugan, hindi ginustong pagbubuntis, mga kakulangan sa personalidad ng ina mismo, atbp. Ito ay nagpapakita ng kanyang sarili sa karampatang gulang sa takot sa kalungkutan, pagkalungkot, isang kagyat na pangangailangan para sa pangangalaga.

Sa isang sobrang pagiging protektadong ina, ang mga pangangailangan ng bata ay hindi rin nasiyahan, yamang ang gayong ina ay mas nakatuon sa kung paano gawin ang "tama", at hindi sa kung ano talaga ang kailangan ng bata ngayon. Upang maunawaan kung ano ang kailangan ng bata ngayon, kailangan mong makinig nang higit pa at pag-aralan ang kanyang mga reaksyon, ang kanyang pag-iyak at muling pagbabangon sa paningin ng kanyang ina. Sa sobrang interbensyon, ang bata ay magagalitin, hinihingi at mapang-asar. Sa karampatang gulang, hahanapin niya ang mga nasa paligid niya na maaaring "hulaan" kung ano ang kailangan niya at gawin ito para sa kanya. Ngunit ang problema ay ang hindi kasiyahan at pagkabigo ay lalago lamang. Para sa isang tulad ng isang tao, lahat ay hindi magiging sapat, lahat ay hindi magiging gayon. Ang mundo ay makakaramdam ng pagkapoot at pagbabanta, kung saan palaging kailangan mong ipagtanggol ang iyong sarili.

Sa parehong mga kaso, ang mga paghihirap ay lilitaw sa pakikihalubilo, pagbuo ng mga relasyon sa ibang kasarian.

Sa kabila ng maliwanag na kabaligtaran ng orientation ng ina patungo sa bata, ang pagpapakita ng trauma, sakit ay magkatulad sa parehong mga bata kapag lumaki na sila.

Dadalo:

· Paghahambing: Hindi sapat ang pakiramdam ko.

Nakakahiya: isang palaging pakiramdam ng background na may mali sa iyo.

Relaks: ang pakiramdam na kailangan mong manatiling maliit upang mahalin.

· Patuloy na pakiramdam ng pagkakasala na nais mo higit pa sa mayroon ka ngayon.

Ang sakit na ito ay mahahayag din sa isang katulad na paraan:

· Huwag maging sarili mo dahil ayaw mong maging banta sa iba.

· Mataas na pagpapaubaya para sa maling pagtrato ng iba.

· Naging sobrang nagmamalasakit sa iba.

· Pakiramdam ng kumpetisyon.

· Pagsasabotahe sa sarili.

· Maging labis na matigas at nangingibabaw.

· Mga kundisyon tulad ng mga karamdaman sa pagkain, pagkalungkot at pagkagumon.

Sa katunayan, ang trauma sa ina ay kumplikado. Isang komplikadong binubuo ng paglilimita ng mga paniniwala (anumang hindi malinaw na mga pahayag, tulad ng: "upang maging masaya, mas mahusay na mahalin ka kaysa sa iyo," "kailangan mong magpakasal sa isang mayamang tao," walang nangangailangan ng (mga) maliban sa ina ", atbp.; negatibong konsepto sa sarili (" Hindi ako sapat na (mga) "," Hindi ako karapat-dapat "," Marumi ako "," Ako ay isang duwag ", atbp.) at mga hindi gumana na pattern, ibig sabihin, mga pattern ng pag-uugali na humantong sa mga salungatan o hindi nasisiyahan sa sarili, kapareha, buhay.

Maaaring mukhang mapanganib para sa isang babae na maabot ang kanyang buong potensyal dahil maaaring mangahulugan ito ng peligro ng pagtanggi sa kanya ng kanyang ina sa isang anyo o iba pa.

Ano ang pinipigilan ang mga kababaihan at kalalakihan na mapagtanto ang kanilang sariling buhay?

Mga Stereotyp sa kasaysayan ng lipunan at pamilya:

· "Tingnan kung ano ang ginawa para sa iyo ng iyong ina!" (mula sa ibang tao).

· “Ang aking ina ay nagsakripisyo nang malaki para sa akin. Magiging makasarili ako kung gagawin ko ang hindi niya kaya. Ayokong iparamdam sa kanya."

· “Utang ko sa katapatan ng aking ina, anuman ang mangyari. Kung ikagagalit ko siya, iisipin niyang hindi ko siya pinahahalagahan.

Ang simula ng pagpapagaling ay ang pagtanggap ng katotohanan na hindi natin kayang pasayahin ang ating mga ina sa pamamagitan ng pagsakripisyo ng ating sariling buhay.

1. Kilalanin ang mga dobleng mensahe tungkol sa mga ina at ina

· Kung mahirap para sa akin na maging isang ina, kung gayon: ikaw ang sisihin (iyon).

· Dapat kang mahiya kung hindi ka higit sa tao.

· Ang pagiging ina ay lubos na kaligayahan at kagalakan, kung hindi mo palaging mahal ang iyong anak at masiyahan sa iyong pagiging ina, kung gayon may isang bagay na mali sa iyo.

Bilang isang babae, inaasahan mong maging matagumpay sa kung saan - sa pagiging ina, sa iyong karera, palaging maging sekswal at kaakit-akit sa isang lalaki, atbp.

2. Kilalanin ang papel ng biktima at ang nakakaapekto sa galit

Mayroong isang stereotype sa lipunan: Ang pagiging isang ina sa ating lipunan ay nangangahulugang maging perpekto na may kaugnayan sa walang katapusang pagmamahal at pasensya para sa isang bata. Ang mga pakiramdam ng pangangati, galit ay hindi katanggap-tanggap para sa isang babae.

Ngunit ang babae ay nakakaranas ng galit at galit sa pagiging ina. Ngunit kahit na ang mga damdaming ito ay ipinakita sa isang relasyon sa isang bata, hindi ito nakadirekta sa kanya. Nilalayon ang mga ito sa hindi makataong kahilingan ng isang patriarkal na lipunan, kung saan ang ina ay tumataas sa langit sa mga salita, ngunit sa totoong buhay ang isang babae ay naiwan mag-isa na may isang anak, pagkapagod, hindi pagkakatulog at kaldero. Sa palagay ko ang karamihan sa mga kababaihan, habang nasa maternity leave, narinig sa kanilang address: "Ano ang maaari mong mapagod?" Ano ang ginagawa mo buong araw? "Anong klaseng ina ka kung ayaw mong makasama ang anak mo?" Atbp

Sa katunayan, ang pagiging isang ina ay nangangahulugang pagsasakripisyo nang malaki - ang iyong pagtulog at ginhawa, karera, libangan, pigura at kalusugan, buhay pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata ay hindi magiging pareho. At ito ay nagdudulot ng galit na maaaring maipakita sa bata.

Nararamdaman ng bata na siya ay hindi sinasadya ay ang salarin ng pagdurusa ng kanyang ina at sa anumang gastos ay sinusubukan na mabawi para sa kanyang pagkakasala, upang matulungan lamang ang kanyang ina, upang mapasaya siya.

Sa hinaharap, tulad ng mga paniniwala ng bata na sa pamamagitan ng pagsakripisyo ng kanyang kalayaan sa pagpili sa buhay, tutulungan niya ang ina, isalin sa kinagawian na mga diskarte ng pakikipag-ugnay sa iba. Ang gayong mga tao ay maaaring talikdan ang kanilang sariling buhay nang buo, na mananatili sa serbisyo ng ina, o ilipat ang isang katulad na pattern ng pagsasakripisyo sa isang relasyon sa isang mag-asawa.

Sa ating lipunan, walang ligtas na lugar para sa isang ina na magpalabas ng kanyang galit.

Ang anak na babae ay isang napaka-seryosong target para sa galit ng ina, dahil ang anak na babae ay hindi pa kailangang ibigay ang kanyang pagkakakilanlan alang-alang sa pagiging ina. Ang isang maliit na anak na babae ay maaaring paalalahanan ang isang ina ng kanyang hindi natanto na potensyal. At kung ang anak na babae ay nararamdaman ng sapat na karapat-dapat na tanggihan ang ilan sa mga patriyarkal na utos na pinilit na lunukin ng ina, kung gayon madali niyang mapukaw ang galit sa ilalim ng lupa na ito sa ina.

Siyempre, karamihan sa mga ina ay nais ang pinakamahusay para sa kanilang mga anak na babae. Gayunpaman, kung ang isang ina ay hindi nakitungo sa kanyang sariling sakit o hindi nagbitiw sa kanyang sarili sa mga sakripisyo na ginawa niya, kung gayon ang kanyang suporta para sa kanyang anak na babae ay maaaring mapuno ng mga bakas ng mga mensahe na banayad na nagtatanim ng kahihiyan, pagkakasala, o pangako. Maaari nilang ipamalas ang kanilang mga sarili sa ilang uri ng pagpuna o sa ilang anyo ng papuri sa ina. Karaniwan, hindi ang nilalaman ng pahayag, ngunit ang enerhiya kung saan ito naililipat, ay maaaring magdala ng nakatago na sama ng loob.

3. Yakapin ang kalungkutan

Upang maiwasan ang ina mula sa pagdidirekta ng kanyang galit sa kanyang anak na babae at ilipat ang maternal trauma, dapat niyang ganap na magdalamhati at magdalamhati sa kanyang sariling pagkawala. At tiyaking hindi siya umaasa sa kanyang anak na babae bilang kanyang pangunahing mapagkukunan ng suporta sa emosyonal.

Dapat magluksa ang mga ina kung ano ang dapat nilang ibigay, kung ano ang gusto nila, ngunit hindi makuha ang hindi maaaring ibigay sa kanila ng kanilang mga anak, at ang kawalang-katarungan ng kanilang posisyon. Gayunpaman, bilang hindi patas ito, anak na babae hindi ay responsable para sa pagbabayad ng mga pinsala sa ina o para sa pakiramdam na obligadong isakripisyo ang kanyang sarili sa parehong paraan. Nangangailangan ito ng matinding lakas at pagpapasiya mula sa ina. At ang mga ina ay nangangailangan ng suporta sa prosesong ito.

Pinalaya ng mga ina ang kanilang mga anak na babae kapag sinasadya nilang hawakan ang kanilang sariling sakit nang hindi ito ginagawang problema ng anak na babae. Sa ganitong paraan, pinalaya ng mga ina ang kanilang mga anak na babae upang matupad nila ang kanilang mga pangarap nang walang pagkakasala, kahihiyan, o pakiramdam ng tungkulin.

Kapag hindi sinasadya na pakiramdam ng mga ina na responsable para sa kanilang pagkalugi at ibahagi ang kanilang sakit, lumilikha ito, na nagpapatibay sa paniniwala ng anak na siya ay hindi karapat-dapat sa kanyang mga pangarap. At pinatunayan nito ang opinyon ng anak na babae na ang sakit ng ina ay kahit papaano ay may kasalanan siya. Maaari nitong mapahamak siya sa maraming kadahilanan.

Ang mga anak na babae na lumalaki sa isang patriarchal culture ay parang gusto nilang pumili sa pagitan ng pagkakataon at pag-ibig.

Karamihan sa mga anak na babae ay pinili na mahalin kaysa sa makabuluhan sapagkat mayroong panloob na pakiramdam na ang buong pagiging aktwal at pagpapahalaga sa sarili ay maaaring humantong sa pagkawala ng pag-ibig sa bahagi ng mga makabuluhang tao sa kanilang buhay, lalo na ang kanilang mga ina. Sa gayon, ang mga kababaihan ay mananatiling maliit at hindi nasisiyahan, walang malay na ipinapasa ang trauma ng ina sa susunod na henerasyon.

Ang isang babae ay walang malay na paniniwala na ang pagkilala sa kanyang sariling potensyal ay makakasira sa relasyon. Tulad ng kung kailangan mong pumili ng alinman sa pagsasakatuparan o relasyon. At ang mga kababaihan ay tinuruan na pahalagahan ang mga relasyon higit sa lahat. Dumikit kami sa mga mumo ng aming relasyon, habang ang aming mga kaluluwa ay maaaring manabik nang labis sa aming buong potensyal.

Ngunit ang totoo ay ang aming relasyon lamang ay hindi maaaring sapat na mapalitan ang gutom sa pag-iisip upang mabuhay ng isang kasiya-siyang buhay.

4. Katanungan ang kapangyarihan sa iyong sarili at ang mga stereotype ng lipunan

Mga Stereotypes sa lipunan tungkol sa ugnayan sa pagitan ng ina at anak:

· Ang mga ina ay laging nagmamalasakit at mapagmahal.

· Ang mga ina ay hindi dapat magalit o magalit sa kanilang mga anak.

· Ina at anak na babae ay dapat na matalik na kaibigan.

Stereotype "Lahat ng mga ina ay dapat palaging mahal" pinagkaitan ang kanilang kababaihan ng sangkatauhan, dahil ang mga ina ay hindi pinapayagan na maging ganap na tao, kasama ang kanilang magkakaibang spectrum ng emosyon at estado.

Ang totoo, ang mga ina ay tao at lahat ng mga ina ay may mga sandali ng hindi pagmamahal. At totoo na may mga ina na, kadalasang, hindi nagugustuhan dahil sa pagkagumon, sakit sa pag-iisip, o iba pang mga problema. Hanggang sa piliin naming harapin ang mga hindi komportable na realidad na ito, ang trauma ng ina ay mananatili sa mga anino at maiiwan mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon.