2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Malungkot na hang ng mga magulang
sa paligid ng leeg ng kanilang mga anak na may mabibigat na karga
Ang hindi masaya sa diksyunaryo ay tinukoy bilang pinagkaitan ng kaligayahan, kagalakan.
Ang isang hindi maligayang tao ay, sa prinsipyo, hindi kasiya-siya sa pakikipag-ugnay. Ang pakiramdam ay nakakahawa. At pagkatapos gumugol ng ilang oras sa pakikipag-ugnay sa gayong tao, napansin mo kung paano ka nagsisimulang mabusog sa negatibo. Ang isa ay nais na tumakas mula sa ganoong tao at mula ngayon hindi na makipagkita sa kanya.
Ang isang hindi maligayang mahal ay seryoso na. Hindi ka pwedeng tumakas lang sa minamahal. Kailangan mong makasama siya ng mahabang panahon, nang hindi sinasadyang bumulusok sa kanyang talamak na nakakalason na estado. Bilang isang huling paraan, maaari mong paghiwalayin o hiwalayan ang isang mahal sa buhay.
Ang isang hindi maligayang mahal ay isang trahedya. Kami ang may pinakamahirap na sitwasyon pagdating sa mga magulang. Hindi mo maiiwan ang iyong mga magulang, imposibleng hiwalayan sila. Ang mga magulang ay magpakailanman!
Ang impluwensiya ng mga hindi maligayang magulang sa isang anak ay hindi maiiwasan.
Hindi maligayang magulang:
- Napapaligiran ang bata ng pagkakasala;
- Bumubuo sila ng mga negatibong pag-uugali sa buhay sa kanya;
- Inilatag nila sa kanya ang isang negatibong karanasan ng mga pag-uugali sa buhay;
- Nag-broadcast sila ng pagbabawal ng kaligayahan sa bata.
Sa kasong ito, ang bata ay patuloy na nabubuhay na may isang pakiramdam ng kabuuang talamak na pagkakasala at isang labis na tungkulin sa kanyang mga magulang. Ang gayong bata ay hindi maiiwasang magkaroon ng mga paghihirap sa paghihiwalay. Patuloy siyang tumingin "pabalik" sa nakaraan at sarado sa karanasan ng pakikipag-ugnay sa mundo. Sa mga konstelasyon, ang mga batang ito ay karaniwang nakaharap sa kanilang mga magulang at kanilang likuran sa hinaharap. Ang kanilang enerhiya sa buhay ay nakadirekta sa nakaraan.
Ang sitwasyon ng pag-unlad ng bata na inilarawan sa itaas ay talamak at sa paglipas ng panahon "lumalaki" sa kanyang istraktura ng pagkatao, naging isang katangian ng character. Bilang panuntunan, walang nagbabago pagkamatay ng mga magulang. Ang mga magulang, tulad ng alam mo, ay hindi namamatay. Ang pagbabawal sa kaligayahan na nai-broadcast nila ay nabubuhay sa isang may edad na na bata sa anyo ng isang panloob na magulang na hindi pinapayagan siyang maging masaya. Ang panloob na hindi maligayang magulang ay "naitayo" sa pakikipag-ugnay ng bata sa mundo, binabaluktot ito.
Sa isip ng gayong bata, ang tinig ng magulang ay parang palaging pagpipigil: "Hindi ka sapat na mabuti!"
Sa ganitong paraan ang posisyon ng magulang mismo, na hindi tumatanggap ng kanyang sarili, ay nai-broadcast. Sa aking palagay, ang kakayahang maranasan ang kaligayahan at kagalakan ay batay sa pagtanggap sa sarili, ng tunay na pagkatao. Ito ang tiyak na kakulangan ng kapus-palad na mga magulang. Ang sobrang gawain dito ay upang malaman na mapansin at pahalagahan kung ano ang nasa iyong sarili, at hindi upang muling gawing muli at pagbutihin ang iyong sarili!
Ang kawalan ng kakayahang maranasan ang kaligayahan ay maaaring mabago sa isang pagnanasang mapasaya ang Iba pa. "Wala kang karapatang maging masaya kapag may masama …". Ito ang posisyon ng isang tagapagligtas - isang taong sinayang ang kanyang buhay sa walang bunga na pagtatangka upang mapasaya ang iba.
Ang hindi maligayang mga magulang ay isinakripisyo ang kanilang buhay sa kanilang mga anak - ang kanilang hindi nabuhay na buhay! Ang nasabing isang "regalo" ng magulang ay hindi maaaring tanggapin nang walang ideya ng pangangailangan ng isang kapalit na sakripisyo na naaayon sa presyo ng regalo. Ang buhay ng bata ay naging isang katumbas na suklian na regalo.
Ang pagbabawal sa kaligayahan ay maaaring magpakita mismo, bilang karagdagan sa nabanggit na lifeguard syndrome, sa mga sumusunod na sintomas:
- Ang pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga obligasyon (kailangan ko, kailangan ko);
- Pinagkakahirapan sa pag-highlight ng mga hinahangad (gusto ko);
- Isang mataas na antas ng pagpipigil sa sarili, na ipinakita sa pag-iingat sa sarili;
- Ang pagkalat ng isang masamang kalagayan;
- Hindi nasiyahan sa iyong sarili, iyong hitsura, katawan at isang pare-pareho na pagnanais na baguhin ang isang bagay sa iyong sarili;
- Hirap sa pagrerelaks;
- Ang pagpili sa pang-unawa ng katotohanan, ang pamamayani ng pesimistikong pag-uugali: "ang baso ay kalahating walang laman";
- Pag-aayos sa negatibo, kung imposibleng hawakan ang positibong karanasan - mga paghihirap sa pagpansin at pag-aangkop ng mga positibong karanasan;
- Hirap maranasan ang saya ng buhay.
Ang gawaing psychotherapeutic sa inilarawan na kaso ay papunta sa direksyon ng pagkilala sa panloob na magulang na may pag-andar ng pagbabawal ng kaligayahan.
Mahalagang malaman na magsimula sa pagkilala at pagkilala sa mga tinig ng mga magulang sa iyong sarili. Ito ang unang hakbang patungo sa paglabas sa pagsasama ng magulang.
Ang susunod na hakbang ay upang maitaguyod ang pakikipag-ugnay sa panloob na hindi maligayang magulang sa anyo ng panloob na mga dayalogo. Papayagan ka nitong makalabas sa panloob na pagsasama sa kanya at sa gayon itigil ang negatibong walang malay na programa. Ang resulta ng gawaing ito ay ang kakayahang magtatag ng direktang pakikipag-ugnay sa buhay nang walang tagapamagitan.
Ang pinakamalaking regalo na maibibigay ng mga magulang sa kanilang anak ay upang maging masaya sila.
Ang mga masasayang magulang para sa isang anak ay:
- Pahintulot, pagpapala para sa kaligayahan;
- Isang halimbawa kung paano maging masaya;
- Pagbibigay ng pagkakataong mapili ang iyong kaligayahan;
- Pinapayagan kang buhayin ang iyong buhay at maging masaya nang walang pakiramdam na nagkasala.
Ang Psychotherapy ay isang magandang oportunidad para sa mga magulang na mapagtanto at magawa ang kanilang mga pag-uugali sa buhay sa pag-aayos sa negatibo at, bilang isang resulta, upang baguhin ang pangkaraniwang senaryo sa pagpasa sa "relay ng kalungkutan" sa kanilang mga anak.
Inirerekumendang:
Hindi Perpektong Magulang. 3 Pangunahing Tanong Para Sa May Malay Na Pagiging Magulang
Ang tanong kung anong uri ng magulang ako ay maaaring nahahati sa tatlong mga sub-katanungan: SINO AKO? (bilang isang tao sa pangkalahatan) ANONG ALAM KO? (halimbawa, tungkol sa pag-unlad ng bata, mga pattern nito, pakikipag-ugnayan sa pamilya at ang epekto sa bata, atbp.
Isang Engkanto Na Walang Maligayang Pagtatapos O Tungkol Sa Mga Palatandaan Ng Isang Nakakalason Na Relasyon
Ano ang mga pangunahing sintomas ng pagiging nasa isang nakakalason na relasyon? Ang unang pag-sign. Mataas na pag-aaksaya ng mga panloob na mapagkukunan. Mayroong isang pakiramdam na ikaw ay "nawasak", "nasalanta"
Ang Isang Hindi Maligayang Pagsasama Ay Nakamamatay
Lagi nila akong tinitingnan ng may pag-asa, sabik na sabik na marinig: "Oo, ang iyong asawa ay maaaring maitama, mapanatili, mabago, ang kaligayahan ng iyong kasal ay ganap na nakasalalay sa iyo, tuturuan kita kung paano …" at iba pang nakasisiglang hindi matapat na mga parirala .
Pormula Ng Magulang. Maraming Mga Susi Upang Matiyak Ang Isang Maligayang Hinaharap Para Sa Iyong Anak
Sa kasamaang palad, walang nagturo sa amin sa kindergarten, paaralan, o instituto kung ano ang ibig sabihin ng pagiging magulang. Karamihan sa atin ay naglaro sa pagkabata sa "mga ina at anak na babae", "pamilya", ngunit malamang na hindi ang isa sa mga magulang o tagapagturo ay tumayo at sinuri ang aming pag-uugali, binibigyang pansin ang mga mahahalagang aspeto tulad ng pagbuo ng komunikasyon sa pagitan ng mga bata alinsunod sa mga tungkulin sa laro.
Nawala Ang Pagkabata Bilang Sanhi Ng Hindi Maligayang Mga Relasyon
Ang tagal ng panahon mula sa pagsilang hanggang sa kamatayan ay tinatawag na buhay ng tao. Sa bawat agwat ng edad, kailangang malutas ng isang tao ang ilang mga gawaing kinakailangan para sa pagpapaunlad ng pagkatao. Lumalaki ang nalikom sa pamamagitan ng pagtanggap ng responsibilidad, kung isasaalang-alang natin ang responsibilidad bilang kakayahan ng isang tao na sapat na sagutin ang mga kahihinatnan ng kanilang mga aksyon.
