TUNGKOL SA NAKASASAMANG SAKIT

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: TUNGKOL SA NAKASASAMANG SAKIT

Video: TUNGKOL SA NAKASASAMANG SAKIT
Video: Pagod Ka Ba Lagi? Fatigue. Masakit Katawan - Payo ni Doc Willie Ong #572 2024, Mayo
TUNGKOL SA NAKASASAMANG SAKIT
TUNGKOL SA NAKASASAMANG SAKIT
Anonim

Palaging dumarating ang sakit sa isang hindi inanyayahang oras

Napakahaba na tila hindi sinasadya:

Hindi tayo - sinusubukan niya kami

Upang ayaw na masaktan

Naku, ngunit ang presyo ng buhay at pag-ibig

Posibleng malaman lamang sa paaralang ito:

Kung saan ang mga tao ay muling naging tao

Matapos kumuha ng aralin sa hindi maagap na sakit

(E. Akhadov)

Sa post na ito, nais kong hawakan ang paksang nakakaranas ng sakit. Ito ay tungkol sa sakit sa isip. Bagaman ang sakit ay sakit. At kapag nangyari ito, naranasan din natin ito, at sinusubukan tayo nito kung paano natin ito makaya.

Pag-uusapan ko ang tungkol sa aking sarili. Tungkol sa kung paano ito sa akin at kung ano ang tumulong sa akin. Marahil ang isang tao ay tutugon at magiging mas malinaw kung paano ito sa iyo.

Kung ayon sa kombensiyon na nahahati sa mga paraan ng karanasan, tatawagin ko ang: "panlalaki" at "pambabae." Ito ay isang talinghaga. At hindi ito nalalapat sa mga pagkakaiba sa kasarian. Ganito ang reaksyon ng parehong kalalakihan at kababaihan sa sakit.

Ginamit ko ang paraan ng "panlalaki" sa aking buhay. Para sa akin, ito ay tungkol sa "pag-clench ng iyong ngipin at pagtitiis." Hintayin mo ang sakit. Napaka-ubos ng enerhiya. Ang enerhiya ay ginugol sa pagpigil sa iyong damdamin - pagharang sa sakit. Huwag hayaan siyang mawalan ng kontrol. At ang bonus ay ang patunay ng konsepto: "Malakas ako." At "tumatakbo na kabayo" at "nasusunog na kubo".

Ang downside ay pagkasira. Ang pagbabawal na maranasan ay ang pagkawasak ng kabuuan.

Kamakailan natutunan kong maranasan ang sakit tulad ng isang babae. Sa madaling sabi, ganito ang tunog nito: "Sa iyong sarili - banayad." Dahan-dahang, iyon ay.

Bol_1
Bol_1

Ako mismo ay naging isang nagmamalasakit, kahit na nagmamalasakit na magulang. Ang aking sariling ina.

Ano ang pakiramdam ng isang nagmamalasakit na ina tungkol sa anak na kanyang minamahal at may sakit?

Ang sagot ko: naaawa siya sa kanya.

Sa anong paraan ito tunay na ipinahayag para sa akin:

Una at pinakamahalaga, pinapayagan kong makasakit. Ito ay isang uri ng pag-unawa at pagtanggap ng sarili sa estadong ito: "Maaari kang masaktan dahil buhay ka."

Ang pangalawa ay ang sinabi ko sa itaas - isang magalang na ugali.

Kung magkakaiba tayo ng mga spheres, ganito ang hitsura nito.

SPHERE BODY: payagan ang iyong sarili na makapagpahinga nang kaunti pa, o masarap o isang bagay na nakalulugod: isang lakad, masahe, paliguan.

Bol_2
Bol_2

MGA CONTACT NG SPHERE: Pinapayagan ko ang aking sarili na hindi makipag-usap sa mga taong hindi kanais-nais sa akin. Ang mga ugnayan ay pandaigdigan at maaaring maging kapaki-pakinabang sa anumang larangan ng buhay. Halimbawa, maaari kong hilingin sa isang mahal sa buhay na pakinggan ako, yakapin, stroke (body sphere). Maaari kong tanungin ang isang mahal sa buhay tungkol sa mga pinagsamang aktibidad: "Maglaro tayo (mga pamato, chess, bangka, salita, atbp.), Mamasyal, manuod ng pelikula" (larangan ng negosyo at larangan ng kahulugan).

Bol_3
Bol_3

SPHERE OF MEANING: magandang libro, pelikula, musika, pagmumuni-muni ng kalikasan, panalangin, pagmumuni-muni. Ang pagiging sa sandali: pakiramdam buhay sa pamamagitan ng nakikita, pandinig, pakiramdam.

Ang sakit ay isang bagay na maaaring mangyari sa sinuman

Ang sakit, bilang isang sintomas, ay nagpapahiwatig na mayroong mali sa buhay. At sa ganitong paraan ay naaakit niya ang pansin sa mismong buhay na ito. Sumang-ayon sa normal na hindi ito dapat saktan. Wala sa katawan o kaluluwa.

Alagaan ang iyong sarili at manatiling malusog

Inirerekumendang: