2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Habang bata ka, aktibo sa lipunan - nagpupunta ka sa trabaho, nagdadala ng mga anak, ginagawa ang iyong paboritong libangan, kapag ang iyong asawa, at marahil kahit na ang iyong mga magulang, ay buhay, ang buhay ay nararamdamang buo, sa patuloy na daloy nito, at ang kamatayan ay tila isang bagay malayo at hindi totoo.
Kapag ang lahat ay napupunta ayon sa plano at sinusukat, ang buhay ay mukhang isang kumpletong larawan, ngunit kapag may isang bagay na hindi inaasahan, hindi planado na nangyari, tulad ng isang diborsyo, sakit ng isang mahal sa buhay, pagkawala, kung gayon ang larawan ay tila mawalan ng magkakahiwalay na mga piraso. Ang estado ng paglabag sa panloob na integridad ay inilarawan ng isang tao bilang isang pakiramdam ng kawalan.
Iyon ay, ang isang tao ay may isang tiyak na bahagi ng buhay sa tao ng isang mahal sa buhay na gumanap ng ilang mga pag-andar: suporta sa moral, tulong sa pang-araw-araw na bagay, magkakasamang paglilibang, pagtiyak sa katatagan at katahimikan ng kaisipan, sabihin natin.
At kapag ang isang mahal sa buhay ay umalis, pagkatapos ang tao ay mananatili sa kanyang sarili, at ang mga pag-andar ng mahal sa buhay ay nahuhulog sa kanya kasama ang pasanin ng kalungkutan at hindi natutupad na mga pag-asa.
Ang kawalan ng laman na ito ay nagpapaalala sa sarili nito sa mga karaniwang lugar kung saan magkasama ang mga tao. Kaya't ang balo, pagdating sa dacha, na itinayo nila kasama ang kanyang asawa, naalaala kung paano niya ito nagtrabaho, kung ano ang ginawa niya, kung ano ang pinapangarap niya, kung ano ang gusto niya … Ngayon lahat yata ay naulila. At ang balo mismo, na nakayuko sa mga kama, ay kahawig ng isang ulila na anak na inabandona ng isang magulang. Oo, may mga bata, ngunit mayroon silang sariling buhay, kanilang sariling pamilya, kanilang sariling mga gawi at alituntunin. Ang isang biyudang magulang ay maaaring sa una ay makaramdam ng pagkahiwalay, hindi kinakailangan para sa kanyang mga anak at apo.
Ang mga bata at apo sa kanilang sariling paraan ay nararamdaman ang kawalan ng laman, maaari itong maging isang pakiramdam ng pag-aalala tungkol sa kalungkutan ng isang magulang, isang pakiramdam ng pangangailangan na magsaya, punan ang walang bisa na lumitaw sa buhay ng isang mahal sa buhay.
Ang pamilya ay isang solong sistema, at kung ang ilang elemento ay nabigo, nakakaapekto ito sa paggana ng buong system. Ito ay tumatagal ng oras upang umangkop, upang ang kawalan ng laman mula sa pagkawala ng isang mahal sa buhay ay puno ng mga bagong kahulugan, upang pagkatapos ng isang taon ng pagdalamhati, manatili ang maliwanag na kalungkutan, ngunit ang kalidad ng buhay ay hindi nawala.
Sa pagkawala ng isang mahal sa buhay, hindi mo kailangang isuko ang iyong mga libangan sa anumang kaso, magpatuloy na gawin ang nais mo sa abot ng iyong makakaya, huwag itigil ang buhay panlipunan.
Pagdating sa isang magulang, kinakailangang bigyan siya ng pagtanggap at suporta, upang linawin na hindi siya nag-iisa.
Kung ikaw ay isang matandang taong walang kamag-anak, mahalagang ipagpatuloy ang iyong buhay panlipunan: mga contact sa mga kaibigan, kapitbahay, libangan, paglalakad, at posibleng lumipat sa isang nursing home, kung saan maaari mong makilala ang maraming tao na may katulad na paghihirap, maghanap ng isang uri ng pamayanan Ang isang katulad na kaso ay inilarawan ni Irwin Yalom sa librong "Peering into the Sun", nang ang isang matandang babae pagkamatay ng kanyang asawa ay hindi nais na ibenta ang kanilang karaniwang bahay, naisip kung paano lilipat dito ang isang bagong pamilya at magsisimulang gawing muli lahat ng nasa loob nito Nagbago ang kanyang opinyon nang maalala niya kung paano siya at ang kanyang asawa ay bumili ng bahay na ito mula sa isang matandang babae na inilibing ang kanyang asawa, at ang unang bagay na ginawa nila ay ang pag-ayos nito sa kanilang sariling pamamaraan. Ang pagbebenta ng bahay kung saan hawak niya sa loob ng maraming taon, siya ay malaya sa kauna-unahang pagkakataon. Ang babae ay lumipat sa isang nursing home, kung saan nakakita siya ng mga bagong kakilala. Siya at ang kanyang asawa ay walang anak.
Narito ang ilang higit pang mga quote mula sa libro ni I. Yalom na nagustuhan ko.
Inirerekumendang:
Tungkol Sa Sikolohikal Na Trauma O "Mabuhay Ako Nang Normal, Ngunit Sa Anumang Paraan Malungkot "
Ito ay nangyayari na ang isang hindi maunawaan na pagkalungkot o kalungkutan ay nabubuhay sa kaluluwa. Maaari itong dumating sa gabi sa anyo ng hindi maunawaan na kalungkutan, pagkabalisa, pananabik, sa anyo ng kawalan ng katiyakan sa mga sitwasyong mahalaga sa iyo.
Impluwensya Ng Personal Na Istilo Sa Proseso Ng Pagtanda. BAHAGI 1
Pangunahing problema nalulumbay na mga indibidwal , kapwa sa bata at matanda, ay binubuo ng pang-unawa sa sarili na mas mababa, hindi karapat-dapat sa pagmamahal at masama. Ang isang self-aktwal na propesiya tungkol sa sariling "kasamaan"
Impluwensya Ng Personal Na Istilo Sa Proseso Ng Pagtanda. BAHAGI 2
Schizoid . Ang pagtanda ay madalas na nagpapalala ng mga ugali sa mga indibidwal na katulad ng schizoidism. Sa gayon, binabawasan ng mga matatandang tao ang bilang at dalas ng pakikipag-ugnay sa ibang mga tao dahil sa kanilang ugali sa emosyonal na paghihiwalay at upang ma-optimize ang positibong damdamin.
Hindi Kailangang Malungkot O Ano Ang Masakit Na Hindi Malungkot
Ang kalungkutan ay isa sa pangunahing emosyon ng tao. Marami itong mga kapaki-pakinabang na pagpapaandar. Sa pamamagitan ng damdaming ito, maaari mong pakawalan ang hindi mababago. Ang kalungkutan ay nagpapalaya at pinapayagan kang yakapin ang nakaraan.
Sino Ang Hindi Natatakot Sa Pagtanda
Mula sa may-akda: Ang takot sa pagtanda ay lumitaw sa iba't ibang edad, ang batayan ay palaging ang pangangailangan na iwanan ang hindi nabago kung ano, ayon sa konsepto ng pag-unlad at ebolusyon, ay maaaring magbago. Ang takot sa pagtanda ay madalas na nagtatago ng kumpetisyon sa disenyo ng Uniberso at ang pagbaluktot ng isang espirituwal na pag-unlad.
