2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang pagmamahal sa sarili bilang isang pakiramdam ay hindi magdadala sa iyo ng kaluwagan. At hindi ito dapat, sa prinsipyo, maintindihan bilang isang kaaya-aya at madaling proseso.
Ang pag-ibig sa sarili ay isang napaka-hackney at hackneyed na term na maraming naunang hindi nagkakahulugan. At pagkatapos ay sinabi nila. Sinubukan kong mahalin ang aking sarili - walang nagbago.
"Salamat sa mga nagmamahal sa akin, dahil binigyan nila ako ng alindog na mahalin ang iba, at salamat sa mga hindi nagmamahal sa akin, dahil binigyan nila ako ng alindog na mahalin - ang sarili ko," - Marina Tsvetaeva
Ang pagmamahal sa sarili ay hindi isang pakiramdam, ang pagmamahal sa sarili ay gumagana
Kung paano mo naiintindihan kung ano ang ibig sabihin ng pagmamahal sa iyong sarili ay nakasalalay sa kung magagawa mong makamit ang layuning ito. At ano ang presyo para sa lahat ng ito.
- Pag-ibig sa sarili bilang isang pakiramdam ay puno ng pagbili ng kanyang sarili ng pasidad at pagbibigay sa kanyang sarili ng kasiyahan at kasiyahan. Ang kagalakan na ito lamang ang panlabas. Mabilis itong natutunaw sa sakit at galit na dinadala mo. Ang pamimili, paggamot sa spa, alkohol ay nagdudulot lamang ng pansamantalang kaluwagan.
- Pagmamahal sa sarili bilang pagkamakasarili ito ay implanting iyong paningin ng buhay sa iba. At ang pagkalat ng iyong mga pangangailangan kaysa sa mga pagnanasa ng isang malapit. Humantong sa sakit, lamig sa mga relasyon, at pagkabigo. Mukhang nasa iyo ang lahat, ngunit sa loob ay walang laman at kalungkutan.
- Pag-ibig sa sarili bilang isang aksyon nagsisimula sa pamamagitan ng pagkilala na ang pag-aalaga ng iyong sarili ay ang iyong pag-aalala. At kailangan mong magtrabaho, punan ang iyong buhay ng mga simple at kumplikadong mga pagkilos tulad ng: pag-aalaga, pagsuporta sa sarili, pag-oorganisa ng espasyo sa pamumuhay, sariling kakayahan, pagpipilian at responsibilidad. Ngunit ang resulta ay ang ilaw ng kagalakan mula sa loob.
- Pag-ibig sa sarili bilang paggalang sa sarili aspaltado sa pamamagitan ng isang jungle ng selflessness, sakit at pagkamuhi sa sarili. Kailangan mong mapagtagumpayan ang sikolohikal na windbreak na ito upang sa wakas ay tanggapin ang iyong sarili, alagaan ang iyong sarili at palibutan ang iyong sarili sa mga gumagalang sa iyo at kung sino ang maaari mong igalang.
- Pag-ibig sa sarili bilang isang espirituwal na landas - ito ang pagnanais na gawing masaya ang iyong buhay at ang buhay ng ibang mga tao, napuno ng suporta, pag-aalaga at respeto.
Ito ay mahalaga at kinakailangan upang malaman upang mahalin ang iyong sarili. Ang magmahal ay isang pandiwa na nangangahulugang ang pag-ibig sa sarili ay aksyon, ito ay gumagana.
Rekomendasyon: ang landas ng pagmamahal sa sarili bilang paggalang sa sarili ay pinakamahusay na ginagawa sa isang may karanasan na tagapagturo, psychologist, tulad ng may-akda ng artikulong ito.
Inirerekumendang:
Pag-aalaga Sa Sarili At Kung Ano Ang Totoong Pagmamahal Sa Sarili
Paano makaramdam ng pagmamahal sa sarili at alagaan ang iyong sarili? Ang pagmamahal sa sarili at pag-aalaga sa sarili ay madalas na nalilito sa pagkamakasarili at mapagmataas. Ang pag-aalaga ng iyong sarili ay nangangahulugang paggawa ng isang bagay na kaaya-aya para sa iyong sarili, hindi binibigyang diin ang iyong sarili, pagkakaroon ng kasiyahan at pagkakaroon ng isang madaling oras.
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
PAANO MAKIGLABAN ANG KATAWA AT BAKIT HINDI MAAARING GINAWA ANG INAAY LAKAD?
Ito ay nangyari sa lahat na sa sandaling may plano na gumawa ng isang bagay para sa iyong sarili sa malapit na hinaharap, hindi mo mapipilit ang iyong sarili na tuparin ang iyong plano, kung nagsusulat ba ito ng isang ulat, naglilinis ng bahay, isang pangako na pumunta sa gym mula ngayon, pumunta para sa isang takbo, gumawa ng trabaho, atbp.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
Panatilihin Ang Pagmamahal Sa Pamilya, Sinasadyang Nagbabago, Nang Hindi Sinasakripisyo Ang Sarili
Sa artikulong ito, sinubukan kong ipakita ang posibleng dahilan para sa mga kontradiksyon at hindi pagkakaunawaan ng mapagmahal na tao sa pamilya at ang posibilidad na malampasan ang krisis sa relasyon. Pagkapanganak, ang bawat tao ay kasama sa sistema ng mga relasyon ng kanyang pamilya, mga relasyon ng mga magulang sa mga anak at magulang na may kaugnayan sa bawat isa.
