2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang mundo ng bawat indibidwal na tao ay binubuo ng microsystems: mga institusyong pang-edukasyon, sama-sama sa trabaho, pamilya, kaibigan, kasosyo sa negosyo, kamag-anak at iba pang kapaligiran na pana-panahong nahahanap natin ang ating sarili.
Naniniwala ako na napakahalaga para sa kagalingang pang-sikolohikal na makahanap ng microen environment na tumatanggap sa iyo. Ang isang solong tao ay maaaring maging tulad ng isang microen environment.
Nangyayari na, sa pagpasok sa isang kapaligiran, nararamdaman namin na tinatanggihan tayo ng kapaligiran na ito, at ang isa pang kapaligiran ay nagbibigay ng pagtanggap. Ito ay tulad ng sa botani - ang bawat uri ng halaman ay nangangailangan ng isang tiyak na lupa (ang ilang mga halaman ay maaaring lumago lamang sa itim na lupa, ang iba ay angkop para sa loam). Ang embryo ay nangangailangan din ng isang espesyal na kapaligiran. Nangyayari din na ang kapaligiran ng ina ay tinatanggihan ang fetus at ang embryo ay hindi nag-ugat.
Samakatuwid, napakahalaga para sa isang tao na maghanap ng isang kapaligiran na tatanggapin at magbigay ng sustansya sa kanya. Minsan ang paghahanap na ito ay tumatagal ng maraming taon.
Mahahanap mo lamang ang iyong kapaligiran salamat sa iyong intuwisyon, damdamin, pag-unawa sa kung ano talaga ang kailangan ko, kung saan ako pupunta, kung saan ako magiging komportable, kung saan ganap kong mabubuksan at mapagtanto ang aking potensyal.
Sa takdang oras, binago ko ang maraming uri ng mga aktibidad sa paghahanap ng sarili ko. Ang isang ito ay tulad ng pagsubok sa mga damit - ang ilan ay nakaupo na walang katanggap-tanggap, nahihiya o walang hugis, na para bang mula sa balikat ng ibang tao, at ang ilan ay nahiga nang mas kumportable, tulad ng iyong sariling balat. Sinubukan ko ang aking kamay sa pamamahayag, sosyolohiya, marketing, advertising at disenyo hanggang sa dumating ako sa sikolohiya. Sa totoo lang, ang lahat ng mga lugar na ito ay may kaugnayan sa sikolohiya. Sila ang mga hakbang na bumuo ng aking karagdagang landas, at ngayon tinutulungan nila ako, kahit na hindi sila ang pangunahing propesyon.
Sa isang pagkakataon, marami akong nakausap sa mga nangungunang tagapamahala, negosyante na naghahanap din para sa kanilang angkop na lugar at umunlad. Ilan sa kanila ang nanatili sa isang posisyon nang higit sa isang taon. Sa mga salita ng isang nangungunang tagapamahala: "Kung hindi ako naitaas sa bawat taon, iniwan ko ang trabahong ito, dahil kailangan kong umunlad at magpatuloy." Ngunit ito ay hindi sa lahat ng isang katotohanan na ang iyong kapaligiran ay paglago ng karera. Ang ilan ay mas komportable sa isang mahuhulaan, hindi nagbabago na kapaligiran.
Hindi ako pumupunta sa mga pagpupulong ng mga kaklase dahil hindi ko lang alam kung ano ang sasabihin ko sa kanila kapag nagkita ako. Hindi ito dahil sa inaangkin ko ang aking sarili, sinasalungat ang aking sarili, o may isang mahinhin na bokabularyo bilang karagdagan sa social phobia, ngunit dahil hindi ito ang aking kapaligiran.
Bilang isang karaniwang introvert, nabigat ako ng pangangailangan na makasama sa koponan na ito at makipag-usap sa mga taong ito, na hindi ko nakita ang anumang mga punto ng pakikipag-ugnay, walang mga karaniwang paksa at interes, maliban sa mga indibidwal. Mayroon akong sariling hindi isang mahirap na panloob na mundo, maraming mga libangan, libangan, palagi kong perpektong sakupin ang aking sarili at ang kalungkutan ay hindi kailanman nababagabag sa akin.
Ngayon masaya ako para sa mga bata na ang mga magulang ay maaaring magbigay sa kanila ng edukasyon sa pamilya. Bagaman ang isang tao ay nararamdaman ng mahusay sa isang kapaligiran sa paaralan, sa malalaking kumpanya.
Sinusuri ang aking buhay, naiintindihan ko na unti-unti akong lumikha ng isang kapaligiran para sa aking sarili kung saan magiging komportable ako hangga't maaari. Sa totoo lang, ito ang layunin ng aming buhay - upang hanapin ang ating sarili at magbigay ng ginhawa. Hindi man ako nagsasabi tungkol sa materyal na ginhawa, ngunit tungkol sa sikolohikal.
Upang lumikha ng gayong kaginhawaan para sa iyong sarili, kailangan mong alisin ang mga hindi kinakailangang bagay, huwag sayangin ang iyong emosyon, oras at pera sa mga bagay na hindi nakakatulong sa pagkamit ng layunin at huwag magdala ng kagalakan. Kaugnay nito, maaari naming banggitin ang sumusunod na talinghaga: mayroon kang isang piraso ng walang hugis na luwad, at upang makagawa ng iskultura na kailangan mo mula rito, kailangan mong putulin ang lahat ng hindi kinakailangang mga bagay. At upang maputol, kailangan mong malaman kung ano ang iyong "sculpting".
Sa pamamagitan ng naturang pagsusuri at pagpuputol ng labis, nagaganap ang pagbuo ng kanilang sariling katangian, pag-unlad na espiritwal at pagsasama-sama ng buhay.
Nagustuhan ko ang quote mula sa isang batang babae mula sa forum na napagtanto na hindi niya ginampanan ang buhay na nais niya: Ang aking pangalan ay nasa isang mundo na hindi ko kailangan. Tulad ng sinusubukan kong isama ang aking sarili sa isang palaisipan na hindi bagay sa akin sa una.”
Kaya't dapat mong pilitin ang iyong sarili na magkasya sa palaisipan na ito?
Walang mga hindi nai-format na tao, may simpleng hindi iyong format.
Elena Burkova
Inirerekumendang:
Sikolohiya Ng Tao, Pananaw Sa Mundo, Kasaysayan. O Ano Ang Gumagawa Ng Isang Tao Na Isang Tao?
Sikolohiya ng tao. Mayroong maraming mga katanungan na madalas akong tinanong. Kasama ang: "Ano ang gumagawa ng isang tao sa isang tao?" at "Kailan mo naramdaman na interesado ka sa sikolohiya?" Dahil magkakaugnay ang mga ito para sa akin, sasagutin ko sila sa isang artikulo.
Ang Isang Tao Ay Hindi Isang Problema, Ang Isang Problema Ay Isang Problema
Salaysay na diskarte isang medyo batang kalakaran sa modernong psychotherapy at payo sa sikolohikal. Nagmula ito sa pagsisimula ng 70-80s ng XX siglo sa Australia at New Zealand. Ang nagtatag ng diskarte ay sina Michael White at David Epston.
Bilang Isang Resulta Ng Mga Krisis Sa Edad, Ang Isang Tao Ay Umaasa Sa Kanilang Sarili, At Ang Isang Tao Ay Nawala Sa Buhay Na Ito
6-12 Junior edad ng paaralan Mga Pole ng Krisis: Masipag na Paggawa - Inferiority Complex Ang paaralan, mga kurso, kapaligiran ay makakatulong sa bata upang makabisado ang iba`t ibang mga kasanayan: pagniniting, pagguhit, paglilinis ng silid … Ang mga puff ng bata at gumagana.
Ang Isang Relasyon Ba Sa Isang Nymphomaniac Ay Isang Panaginip Ng Sinumang Tao O Isang Nabubuhay Na Impiyerno?
Pag-usapan natin ang tungkol sa mga kababaihan ng nymphomaniac na simpleng adore sex at hindi mabubuhay nang wala ito nang direkta. At pagkatapos ang isang bagay ay tungkol sa mga kalalakihan, ngunit tungkol sa mga kalalakihan … At narito ang iniisip ko, at ang nymphomaniac ay isang tunay na regalo sa sinumang lalaki, sapagkat tiyak na hindi siya kailangang "
Ang Isang Kalang Ay Hindi Natumba Sa Isang Kalso O Kung Kinakailangan Upang Pumunta Sa Isang Hindi Pinalamigang Kama
Minsan, kapag nagsara ang ilang mga pintuan at nais mo lamang buksan ang iba kaagad … Ang paghihiwalay, diborsyo, ang pag-alis ng isang mahal sa buhay ay laging isang pagkawala. Anumang mga pagbabago na dumating sa aming buhay (paglipat sa isang bagong trabaho, paglipat ng mga bata sa kanilang sariling tahanan, paghihiwalay mula sa isang kasosyo) - ang pagkawala ng dati, ang pagkawala ng dating nabuo na mga adaptasyon, mga ideya tungkol sa ating sarili at buhay.
