2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ano ang Transactional Analysis (TA)?
Ang "Transactional Analysis (TA) ay isang teorya ng pagkatao at sistematikong psychotherapy para sa pag-unlad at pagbabago ng pagkatao" (tulad ng tinukoy ng International Association for Transactional Analysis).
Ang Transactional Analysis ay may sariling pilosopiko na batayan:
- Lahat ng tao. Okay. Nangangahulugan ito na ikaw at ako, pareho tayong may halaga, kahulugan at dignidad bilang tao. Tinatanggap ko ang aking sarili na ako, at ikaw ay tulad ko. Ang prinsipyong ito ay nagsasalita tungkol sa kakanyahan ng isang tao, sa halip na tungkol sa kanyang pag-uugali. Bilang isang tao, nakikita kita. Okay, bagaman maaaring hindi ganoon ang iyong pag-uugali.
- Ang bawat isa ay may kakayahang mag-isip. Natutukoy ng mga tao ang kanilang sariling kapalaran at gumagawa ng mga desisyon. Lahat ng mga tao, maliban sa mga kaso ng matinding pinsala sa utak, ay may kakayahang mag-isip. Samakatuwid, responsable kami sa paggawa ng mga desisyon tungkol sa kung ano ang gusto namin sa buhay. Sasabihin ng mga eksistensyalista na tayo ay tiyak na mapapahamak sa kalayaan. At sinabi ng mga transactional analista na sa huli ang buhay ng bawat isa ay nakasalalay sa kanilang desisyon. At hindi rin paggawa ng desisyon ay desisyon din.
Tingnan natin ang ilan sa mga pangunahing konsepto ng TA:
- Ego State Model (Magulang - Matanda - Bata) … Napansin mo ba kung paano minsan, kung paano minsan nagkakaroon ng isang salungatan sa loob natin: ang isang bahagi sa atin ay nais ng isang bagay (halimbawa, matulog), at ang iba pang bahagi ng ibang bagay (halimbawa, upang pumasok para sa palakasan)? At kung minsan napakahirap gumawa ng tamang desisyon, kaya kung ano ang gagawin. Kaya, sa tulong ng modelo ng ego-state, maaaring ipaliwanag ng isang tao kung bakit mayroong isang salungatan ng aming mga pangangailangan sa pagitan ng gusto at pangangailangan, at kung paano makagawa ng isang may kaalamang pagpili.
- Mga Transaksyon - mga yunit ng komunikasyon ng tao … Gamit ang konseptong ito, maaari mong ipaliwanag kung paano nakikipag-usap ang mga tao sa bawat isa, bakit eksakto, at kung paano malulutas ang mga hidwaan at mapabuti ang pakikipag-ugnayan.
- Mga Laro ay mga sikolohikal na laro sa pagitan ng mga tao, isang paulit-ulit na pagkakasunud-sunod ng mga transaksyon (mga yunit ng komunikasyon), bilang isang resulta kung saan ang parehong partido ay nakakaranas ng masakit na damdamin. Naglalaro ang mga tao nang hindi namalayan kung ano ang kanilang ginagawa.
- Scenario sa buhay - isa sa mga pinaka masarap na konsepto, tungkol sa kung paano namin sinusulat ang pangunahing balangkas ng aming plano para sa buhay sa maagang pagkabata, at pagkatapos ay magdagdag ng mga detalye dito. Pinaniniwalaan na sa edad na 7, ang script ay halos nakasulat, at pagkatapos ay patuloy naming sinusunod ito. Sa TA, ang mga desisyon sa maagang pagkabata ay maaring magkaroon ng kamalayan at mabago.
Mayroong kurso maraming iba pang mga pangunahing ideya at konsepto ng Transactional Analysis na ginawang isang natatanging pamamaraan. Gayunpaman, ang TA, tulad ng anumang iba pang pamamaraan ng psychotherapy, ay naglalayong ipaliwanag kung paano "nakaayos" ang mga tao sa sikolohikal, kung paano ang mga tao ay hindi namamalayan lumikha ng mga problema para sa kanilang sarili, at kung paano nila ito malulutas.
Inirerekumendang:
Gusto Kong Maging Isang Ina! O Ano Ang Pumipigil Sa Isang Babae Na Mabuntis: Tungkol Sa Mga Takot, Tungkol Sa Mga Layunin At Pagganyak
Mas madalas, kapwa sa mga konsulta at sa buhay, nakakasalubong ko ang matagumpay na magagandang kababaihan na mayroong lahat at hindi nagmamadali na magkaroon ng mga anak, at kung minsan kahit isang pamilya. At kapag ang mga kamay sa orasan ng kanilang buhay, tulad ng kay Cinderella, ay naghahampas ng hatinggabi, at sa totoong buhay ay papalapit na sila sa threshold ng 40 taon, tila magising sila at magsisimulang mapagtanto na ang oras na ibinigay sa kanila ng likas na kat
OH MY: Transactional Analysis Ng Mga Umaasa Na Ugnayan + TEKNIKAL
May-akda: Abdrakhmanova Alexandra "Akin na siya! Bakit siya nanliligaw dito … Dapat kasama lang niya ako! Kung pwede mo siyang itali ..!" Saan nagmula ang ugaling ito sa ibang tao? Saan nagmula ang pangangailangan ng pagmamahal na ito?
Mapamaraan Na Pamamaraan Na "Family Sociogram" Bilang Isang Pamamaraan Ng Pag-aaral Ng Sphere Ng Ama (bahagi Dalawa)
Bilang karagdagan sa pormal na pamantayan para sa interpretasyon ng mga sociograms, inirerekumenda na gamitin at makabuluhang pamantayan , na binuo ng mga sikologo ng Ukraine na sina Miroslava Gasiuk at Galina Shevchuk. Nais kong tandaan na upang ganap na mabigyang kahulugan ang mga resulta ng pamamaraang "
Sikolohiya Ng Tao, Pananaw Sa Mundo, Kasaysayan. O Ano Ang Gumagawa Ng Isang Tao Na Isang Tao?
Sikolohiya ng tao. Mayroong maraming mga katanungan na madalas akong tinanong. Kasama ang: "Ano ang gumagawa ng isang tao sa isang tao?" at "Kailan mo naramdaman na interesado ka sa sikolohiya?" Dahil magkakaugnay ang mga ito para sa akin, sasagutin ko sila sa isang artikulo.
Bilang Isang Resulta Ng Mga Krisis Sa Edad, Ang Isang Tao Ay Umaasa Sa Kanilang Sarili, At Ang Isang Tao Ay Nawala Sa Buhay Na Ito
6-12 Junior edad ng paaralan Mga Pole ng Krisis: Masipag na Paggawa - Inferiority Complex Ang paaralan, mga kurso, kapaligiran ay makakatulong sa bata upang makabisado ang iba`t ibang mga kasanayan: pagniniting, pagguhit, paglilinis ng silid … Ang mga puff ng bata at gumagana.
