Mga Error Sa Pag-iisip O 7 Karaniwang Mga Bias Na Nagbibigay-malay

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Maraming mga sitwasyon kung saan ang pag-iisip ng tao ay sistematikong gumagawa ng mga pagkakamali, na humahantong sa hindi wastong mga pagtatantya, konklusyon, at pagpapasya. At ito ay sanhi ng pagnanasa ng utak na gawing simple at siksikin ang impormasyon kung ito ay masyadong malaki ang laki o mahirap maunawaan.

Kapag nahaharap sa anumang hindi kanais-nais na kinalabasan ng mga sitwasyon, minsan ay gumagamit kami ng mga parirala tulad ng: "Nabigo ako o niloko", "tiyak, dapat ganito, ngunit sa ilang kadahilanan ay iba ang naging resulta", "Hindi ko rin susubukan upang baguhin ito, dahil alam ko ang kinalabasan "at iba pa. atbp. Tiyak na nasa likod ng mga naturang pahayag na ang mga awtomatikong pag-iisip ay madalas na nakatago, na nagmumula bilang isang resulta ng mga pagbaluktot na nagbibigay-malay, sa madaling salita, tulad ng mga pagkakamali ng pag-iisip na nabuo sa ilalim ng impluwensya ng karanasan.

Inilarawan at eksperimentong napatunayan ng mga siyentista ang isang malaking bilang ng mga naturang pangbaluktot na nagbibigay-malay, ngunit sa ito at sa susunod na artikulo, nais kong hawakan nang maikli ang tiyak na mga pagbaluktot, na ang kahulugan nito ay kilala at nauunawaan ng lahat, kahit na mula sa pang-araw-araw na kasabihan at aphorism. Sa parehong oras, kahit na ang kaalaman tungkol sa gayong mga pagkakamali sa pag-iisip ay hindi nakakaligtas sa isa mula sa kanilang mga kahihinatnan at madalas na sumisira sa buhay ng mga tao.

Magsisimula ako sa ganoong epekto, ang kahulugan ng kung saan, para sa akin mismo, ay malapit sa kahulugan ng yunit na pangwakas na "huwag hatulan ang isang libro sa pamamagitan ng takip nito," katulad ng: epekto ng halo o epekto ng halo.

Ito ay nagpapakita ng sarili sa isang pagkakamali sa pagtatasa ng ibang tao o hindi pangkaraniwang bagay, dahil ang pangkalahatang impression ay nabuo hindi para sa mga layunin na kadahilanan, ngunit dahil sa ilang mga partikular na kakaibang katangian. Bilang isang pangkalahatang halimbawa, maaari kaming magbigay ng isang sitwasyon kung ang mga mata ng isang estranghero ay medyo katulad sa mga mata ng, sabi, isang nagmamalasakit na ama. At dahil na sa kadahilanang ito, ang mga katangiang tulad ng kabaitan, kakayahang mag-alaga, pagiging maaasahan ay maaaring maiugnay nang hindi makatuwiran sa isang estranghero, at nang naaayon, ang ilang mga inaasahan mula sa taong ito ay maaaring lumitaw, kahit na siya mismo ay hindi maaaring magbigay ng anumang kadahilanan para sa kanila.

Imposibleng masiguro ang iyong sarili laban sa paglitaw ng epekto ng halo, dahil hindi ka makakalayo mula sa mga hatol ng halaga sa unang impression, ngunit ang mga kahihinatnan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring mabawasan. Para sa mga ito, ang kakayahang hindi maging isang labis na kategoryang tao ay angkop, upang hindi hatiin ang lahat sa itim at puti, mabuti at masama, ngunit upang makilala ang pagkakaroon ng mga halftones, sa gayon posible na makagawa ng mas maraming layunin na konklusyon, at hindi ayusin ang mga ito sa paunang impression. Subukang makita ang dynamics ng pagbuo ng mga kaganapan, at pagkatapos ay magbigay ng isang pagtatasa.

Ang dating kasabihan na "kung hindi mo subukan, hindi mo malalaman" ang solusyon sa sumusunod na nagbibigay-malay na bias, katulad ng: paglalahat ng mga espesyal na kaso.

Ang error sa pag-iisip na ito ay nauugnay sa kaugaliang gawing pangkalahatan nang walang dahilan, paglipat mula sa partikular sa pangkalahatan. Sa madaling salita, sa batayan ng anumang mga partikular na katangian o, halimbawa, nakahiwalay na mga kaso, ang isang tao ay nakakakuha ng mga kategoryang konklusyon tungkol sa predetermination at hindi aminin ang posibilidad ng iba pang mga iba't ibang mga pagpipilian. Dagdag pa, ang ugali na magtiwala sa sariling karanasan nang higit pa sa ipalagay na ang parehong mga istatistika ay may mahalagang papel sa bias na ito. Halimbawa O isa pang halimbawa ay maaaring isang sitwasyon kung ang isang tao ay sigurado na hindi niya makayanan ang gawain na nasa kamay, kung ang isang katulad na bagay ay hindi nagawa para sa kanya. Ganap na hindi pinapansin ang mga katotohanan na sa sandaling mayroon siya ng lahat ng kailangan niya upang makamit ang kanyang layunin.

Maaari mong subukang labanan ang kababalaghan na ito nang may katuwiran, pag-uuri-uri ng lahat ng magagamit na impormasyon at paghahanap para sa nawawalang impormasyon upang makahanap ng totoong pagkakatulad sa nakaraang karanasan, ngunit ma-impluwensyahan sila at makahanap ng mga pagkakaiba na sa anumang kaso ay magpapakita ng hinaharap na karanasan maaaring naiiba …

Panlabas na pagsunod kumakatawan sa pagsunod ng isang tao upang baguhin ang kanyang opinyon, mga pagtatasa, pag-uugali sa ilalim ng tunay at kung minsan ay haka-haka na presyon mula sa ibang tao o isang pangkat ng mga tao. Iyon ay, ang "pamantayan" ng iba ay tinatanggap nang hindi napapailalim sa kritikal na pagsusuri. Ang pagsusumite sa mga opinyon ng iba ay nauugnay sa isang pagtatangka upang maiwasan ang sensya o upang makakuha ng pag-apruba. Sa palagay ko walang katuturan na magbigay ng mga halimbawa, dahil maaari itong mailarawan sa pamamagitan ng isang expression na "hakbang sa iyong sariling lalamunan." Ayon kay E. Fromm, ang pagsunod ay maaaring makatulong na hindi maranasan ang pagkabalisa at kalungkutan, ngunit ang baligtad na bahagi ng barya ay ang pagkawala ng “I” ng isang tao.

Ang antas ng pagsunod ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, na ginagawang mahirap upang makahanap ng isang recipe para sa pagtanggal. Sa isang banda, madalas na nangyayari na ang pagpapakita ng iba't ibang opinyon o pag-uugali ay maaaring napansin nang agresibo, samakatuwid, una sa lahat, kinakailangang maunawaan kung paano manatili ang iyong sarili nang hindi nalantad sa panganib. Sa kabilang banda, mahusay na maunawaan na ang kasabihang "ang isa sa bukid ay hindi isang mandirigma" ay may pagpapatuloy: "ang isa sa bukid ay hindi isang mandirigma, ngunit isang manlalakbay", ngunit kailangan mo ba ng isang "koponan", alin at para sa anong layunin nasa sa iyo ang magpasya.

Nangyayari din ito panloob na pagsunod, ngunit ito ay tungkol sa ibang bagay - ito ay tungkol sa pagbabago ng iyong opinyon kaugnay ng aktwal na panloob na pagtanggap ng iba pa, kinikilala ito bilang mas makatuwiran at layunin.

Ang pagkakamali ng pag-iisip na ito, sa palagay ko, ay likas sa karamihan ng mga tao at, araw-araw, naghahasik ng pagkabigo sa kanila.

Pagkabalewala dahil sa projection - ito ay walang iba kundi ang walang malay na paniniwala ng isang tao na ang ibang tao ay nagbabahagi ng parehong mga saloobin at pagpapahalaga, na mayroon silang magkatulad na paniniwala at posisyon sa buhay. Bilang suporta sa paglaganap ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, alalahanin kung gaano mo kadalas narinig o ginamit mo ang iyong yari sa parirolohikal na "Sukatin ng iyong sarili". Maraming mga personal na relasyon ang bumagsak mula sa katotohanang hindi sinasabi ng mga tao sa bawat isa ang kanilang mga layunin sa buhay, hindi nakikipag-usap sa mga pinahahalagahang halaga, ngunit umaasa na magkatulad sila sa kanilang kapareha. Ngunit hindi lamang sa personal, kundi pati na rin sa mga ugnayan sa negosyo, mas mahusay na linawin ang mga sandaling iyon na walang malinaw na kalinawan, sapagkat sino, kung hindi tayo mismo, ang dapat protektahan ang ating sarili mula sa pagkabigo.

Napakadali na sumuko sa susunod na pagbaluktot, na may isang pangalan na hindi malinaw sa lahat, dahil "nakikita mo ang isang maliit na butil sa mata ng iba, ngunit hindi mo napansin ang isang pag-log sa iyong sarili".

Error sa pangunahing pagpapatungkol. Ang Pagpapatungkol (mula sa Lat. Attributio na pagpapatungkol) sa sikolohiya ay tinukoy bilang isang paksang opinyon ng isang tao tungkol sa mga dahilan para sa pag-uugali ng iba. At ang pangunahing pagkakamali ng pagpapatungkol ay ang pagkahilig ng isang tao na ipaliwanag ang mga kilos ng ibang tao sa pamamagitan ng kanilang mga personal na katangian, na madalas minamaliit o ganap na hindi pinapansin ang kahalagahan ng mga panlabas na pangyayari, at ang kanyang sariling mga aksyon o pag-uugali sa isang katulad na sitwasyon, eksaktong kabaligtaran, ay mas madalas na ipinaliwanag ng mga panlabas na pangyayari na may isang maliit na pagpapahiwatig ng impluwensya ng mga personal na katangian. Ang isang halimbawa ay isang sitwasyon kung kailan ipinaliwanag ng isang tao kung bakit hindi niya natupad, sinabi, ang kanyang pangako sa isang tao. Ang sagot sa istilo ng "Ako ay tamad" ay tila malamang, malamang na magsasalita siya tungkol sa mga mahirap na pangyayari na hindi niya mapigilan. Ngunit sa kaso kapag ang ibang tao ay hindi natutupad ang kanyang pangako, malamang, ito ay ituturing bilang opsyonal, tamad o masamang ugali.

Ngunit hindi gaanong kawili-wili ay sa mga sitwasyong nauugnay sa tagumpay o mga nakamit, ang lahat ay nangyayari nang eksakto sa kabaligtaran: ang kanilang mga resulta ay masusuri bilang makatarungang karapat-dapat, ngunit ang iba, bilang kasamang suwerte sa buhay.

Maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa impluwensya ng tusong pagbaluktot na ito sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa iba na ipaliwanag bago mo markahan ang mga ito. At tandaan na ang iyong sariling pagpapahalaga sa sarili ay mas mahusay na naiimpluwensyahan ng pagsubok na makamit ang iyong mga layunin at ang mga resulta ng iyong sariling mga pagkilos kaysa sa pagtingin sa mga dahilan sa labas kung bakit hindi ka nila nasiyahan.

"Mapanganib ang mundo hindi dahil sa ilang mga tao na gumagawa ng kasamaan, ngunit dahil ang ilan ay nakikita ito at walang ginagawa" ang mga salitang kabilang kay A. Einstein ay ganap na isiniwalat ang kahulugan ng sumusunod na pagbaluktot.

Minamaliit na pagkilos - Ang pagbaluktot na ito ay nauugnay sa pagkahilig ng mga tao na maliitin ang mga bunga ng hindi pagkilos. Sa madaling salita, kapag pumipili sa pagitan ng pagkilos at hindi pagkilos, na maaaring humantong sa isang katulad na negatibong resulta, ang isang tao ay mas malamang na pumili ng pangalawang pagpipilian. Sa isang banda, madaling maunawaan ang gayong diskarte: sa anumang pag-censure mula sa labas kung sakaling hindi aktibo, palagi mong masasagot ang “Mayroon akong kinalaman dito? Nag-isa itong lahat. Sa kabilang banda, ito ay kung paano maiiwasan ng isang tao ang kanyang sarili ng pagkakataong maimpluwensyahan ang pagbabago sa resulta para sa mas mahusay. At malinaw na ang takot sa responsibilidad para sa isang aksyon ay malaki, ngunit maaari mong subukang pag-aralan kung ano at paano magagawa upang hindi mailantad ang iyong sarili sa tunay na panganib, ngunit itapon ang imahinasyon.

Pagpapaliban (mula sa Ingles. "pagkaantala, pagpapaliban") o ang epekto ng paghihigpit. Ito ay binubuo sa pagkahilig na patuloy na ipagpaliban ang dating nakaplanong mga gawain o plano para sa paglaon, kahit na napakahalaga nila. Ang nasabing pagpapaliban ay naiiba sa katamaran na napagtanto ng isang tao ang kahalagahan ng inilipat at nakakaranas ng pagkabalisa at iba pang mga negatibong karanasan dahil dito. At ang mga tagubilin ni B. Franklin na "Huwag ipagpaliban hanggang bukas kung ano ang maaari mong gawin ngayon", aba, hindi palaging makakatulong upang makalabas sa estado ng pagpapaliban.

Maaari mong subukang gamitin ang sumusunod na pamamaraan:

- pag-aralan ang kaugnayan ng gawain para sa iyo;

- subukang hanapin ang pinaka-katanggap-tanggap na kurso ng pagpapatupad, marahil na hinati ang gawain sa mga subtask, lalabas ito upang makakuha ng mga kaaya-ayang sensasyon mula sa maliit, ngunit mga nakamit.

- subukang kontrolin ang iyong pagiging impulsivity, na nag-aambag sa pagpapaliban.

- timbangin ang halaga para sa iyo ng resulta na nais mong makuha.

Huwag itakda ang iyong sarili sa layunin na puksain ang pagpapaliban sa iyong buhay, ang paghabol sa firebird at patuloy na sobrang pagkontrol sa iyong sarili ay hindi ang daan patungo sa kaligayahan.

Sa kasamaang palad, ang hindi sumuko sa mga pagbaluktot na nagbibigay-malay sa lahat ay malamang na hindi magtagumpay, sapagkat maraming mga ito at hindi sinasadya na lumitaw, ngunit ang pagsubok na subaybayan ang pagkakaroon at mga kahihinatnan ay medyo makatotohanang upang makontrol ang mga ito. Ayon sa prinsipyo: "kaalaman ay nangangahulugang armado."

Inaasahan kong pagkatapos basahin ang tungkol sa mga pagbaluktot na ito, na parang mula sa labas, ang isang tao ay maiiwasan ang isang bagay sa oras, may makakamit o mag-iimpluwensyahan ng isang bagay, at hindi lamang pag-aralan pagkatapos ng katotohanan kung bakit maaaring mangyari ang isang hindi kasiya-siyang resulta.