2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa isa sa mga naunang artikulo, isinasaalang-alang namin ang isang seryosong problema ng mga estudyante ngayon bilang paaralan na neurosis at pinag-usapan ang isa sa mga pangunahing bahagi ng neurosis na ito - ang pagtaas ng pagkabalisa ng bata na may kaugnayan sa paaralan. Isaalang-alang natin ngayon ang problemang ito nang mas detalyado.
Bihirang mangyari na ang isang bata na ganap na kalmado at masayahin sa pang-araw-araw na buhay ay nagiging balisa sa paaralan. Ang paaralan ay madalas na isang tukoy na stressor para sa isang bata, ngunit, kadalasan, ang stress na ito ay naipatigil sa isang mayroon nang pagkabalisa, iyon ay, pagkabalisa na nabuo na sa kanyang pamilya ng magulang. Gayunpaman, isasaalang-alang namin ang paksa ng pagbuo ng pagkabalisa sa isang bata sa pamilya sa susunod na artikulo, at ngayon pag-usapan natin ang eksakto kung paano nabuo ang pagkabalisa na ito ng paaralan, at kung ano ang gagawin kung ang isang bata ay may eksaktong pagkabalisa sa paaralan - pagkabalisa nauugnay sa pag-aaral sa paaralan, takot na makakuha ng isang hindi magandang marka, panlilibak at kahihiyan mula sa mga guro at kamag-aral, atbp.
Ang pagkabalisa, taliwas sa takot, ay isang pang-emosyonal na estado na madalas na may hindi maunawaan na etiology, hindi masyadong malinaw kung ano ang eksaktong sanhi ng pagkabalisa. Ni ang mga magulang, o mga guro, o ang bata mismo ay hindi nakakaintindi. Sa likod ng pagkabalisa mayroong ilang mga tiyak na takot: upang makakuha ng isang masamang marka, ang takot na mapagalitan ang mga magulang para sa masamang marka na ito. Bukod dito, ang masamang marka na ito ay hindi kinakailangan ng dalawa. Sinabi sa akin ng isa sa mga kliyente na bilang isang bata, pinagalitan at pinarusahan siya ng kanyang ina (inilagay siya sa isang sulok) para sa … apat. Tila napakapangit, ngunit ang hindi sapat na ina na ito, ay iginiit na ang kanyang anak na babae ay hindi nakatanggap ng anumang iba pang mga marka, maliban sa mga lima.
Ipinapakita ng pananaliksik na ang antas ng pagkabalisa ng isang bata ay direktang nauugnay sa kanilang akademikong pagganap. Bukod dito, ang pinakamataas na antas ng pagkabalisa - sa mga "mahirap", sa mga nag-aaral para sa "tatlo", mas mababa ito, at sa mga mahusay na mag-aaral … tumaas muli ito.
Kaugnay nito, ang "average" ay naging pinaka-emosyonal na matatag, ang hindi gaanong madaling kapitan ng pagkabalisa at karamdaman. Kung, sa unang tingin, tulad ng isang resulta ay tila nakakagulat - tila mas mahusay na matuto ang bata - mas kaunting dahilan na dapat siyang magalala, subalit, kung iisipin mo ito, pagkatapos ay magiging malinaw ang lahat. Ang mga natalo at parangal ay kapwa nakakaranas ng presyon mula sa mga may sapat na gulang. Mga natalo - dapat pagbutihin, sasabihin sa kanila ng mga guro ang tungkol dito, pinipilit sila ng mga magulang na nakadarama ng kahihiyan at isang pakiramdam ng kanilang sariling kahinaan (mabuti, paano ito - mayroon akong gayong anak). Ang mga magaling na mag-aaral, sa kabilang banda, ay dapat na patuloy na "panatilihin ang tatak" sa lahat ng oras, magpahinga nang kaunti at makakuha ng C para sa kanila ay hindi katanggap-tanggap. Samakatuwid - isang mataas na antas ng pag-igting, na ipinakita sa pagbuo ng pagkabalisa.
Ang pangalawang pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng pagkabalisa sa paaralan sa isang bata, bilang karagdagan sa takot na makakuha ng isang hindi magandang marka, ay ang mga problema sa pakikipag-ugnay sa mga kamag-aral at guro. Nasuri na namin ito sa isang artikulo tungkol sa neurosis sa paaralan -
Ang nakakaranas ng pagkabalisa ay isang pangkaraniwan at ganap na normal na estado sa isang sitwasyon ng kawalan ng katiyakan.
Maraming mga ganitong sitwasyon sa paaralan. Nakapasa ako sa pagsubok - at kung anong marka ang ibibigay nila sa akin, tatawagin ba nila ako sa pisara sa araling ito o hindi, at nakalimutan kong magdala ng isang bagay sa paaralan o gagawin, atbp. Ang isang tao ay hindi maaaring maging matahimik, maligaya. sabihin sa lahat ng oras. Sa isang sitwasyon ng aktibidad, paggawa ng desisyon, isang tiyak na antas ng pagkabalisa, naroroon ang takot sa pagkabigo, at ito ay isang ganap na natural na estado para sa isang tao sa gayong sitwasyon. Ang punto ay ang pagkabalisa na ito ay hindi magiging labis o talamak.
Sa paaralan, natututo ang bata na makaya ang pagkabalisa. Maaari itong ipaliwanag sa kanya na normal na pakiramdam ang ilang takot sa mga resulta ng pagsubok o, bukod dito, ang pagsusulit, at lahat ng mga tao, na may mga bihirang pagbubukod, ay nakakaranas ng ganoong takot. Dapat kong sabihin na ang isang maliit na antas ng pagkabalisa ay may isang epekto sa pagganyak. Ang isang tao, sa aming kaso ng isang batang lalaki, ay nakikaya nang mas mahusay sa isang gawain kung siya ay medyo nag-aalala tungkol sa kalidad ng pagganap nito. Sa isang walang malasakit na pag-uugali, ang gawain ay madalas na gumanap nang mahina, o hindi man.
Gayunpaman, kung ang antas ng pagkabalisa ay naging napakataas, mayroon itong isang nagbabawal na epekto sa pag-iisip. Ang isang bata, kung ang kanyang pagkabalisa bago ang paaralan ay naging labis na mataas - natututo nang mas masahol, nawalan ng pagganyak sa pag-aaral, maaari siyang magkaroon ng mga sintomas ng neurosis sa paaralan.
Ang gawain ng mga may sapat na gulang ay upang matulungan ang bata na maunawaan ang kanyang mga kinakatakutan, kung ano ang eksaktong at kung bakit siya natatakot. At nang maunawaan, na nasalita ang mga takot sa kanya, ipaalam sa kanya na kung ano ang kinakatakutan niya ay talagang hindi nakakatakot. Iyon, una, palagi siyang makakaasa sa iyong suporta, at, pangalawa, kung ang kanyang mga takot ay totoong totoo (dalawa para sa kontrol), ang mga kahihinatnan ay hindi magiging kapahamakan tulad ng naisip niya. Iyon ay, ang dalawa ay kailangang maitama, magsumikap, ngunit ito ay isang ganap na magagawa na gawain, at tutulungan mo siya sa ito. Ang Deuce ay hindi horror-horror-horror, ngunit simpleng horror)
Sa pangkalahatan, suportahan ang iyong anak sa isang sitwasyon kung nakakaranas siya ng matinding pagkabalisa. Tulungan mo siyang makayanan ang pagkabalisa na ito. Hayaan siyang makipag-usap at talakayin ang kanyang mga takot sa iyo. At kung hindi mo makaya ang iyong sarili, maraming mahusay na bata at kabataan na psychologist na, sa tulong mo at sa tulong ng bata mismo, ay may kakayahang makaya ang gawaing ito.
Inirerekumendang:
5 Mga Palatandaan Na Mayroon Kang Pagkabalisa - Tumaas Na Sintomas Ng Pagkabalisa - Pagkabalisa - Pagkabalisa
Alam mo bang dahil sa pag-aalala na hindi mo naramdaman na masaya ka? Ang pakiramdam na ito ay pinipigilan ka mula dito at ngayon, tinatangkilik ang buhay, inaalis ang iyong lakas at lakas, pinipigilan kang tamasahin ang pinakadakilang pagbili o ang pinaka-makabuluhang kaganapan sa iyong buhay.
Psychologist Svetlana Royz: Kailangang Tandaan Ng Mga Magulang At Panatilihin Sa Kanilang Sarili Ang Pakiramdam Na Hindi Isang Bata Ay Para Sa Paaralan, Ngunit Ang Paaralan Ay Para Sa Isang Bata
Ang mundo ay nagbabago, at ang mga magulang mula sa lahat ng panig ay hinihikayat na turuan ang kanilang mga maliliit na anak hindi lamang, ayon sa kaugalian, basahin at bilangin, ngunit din ang pagkamalikhain, kritikal na pag-iisip … Sa parehong oras, ang mga modernong magulang mismo ay lalong nadarama ng pagkapagod at nakakaranas ng pagkapagod mula sa kulang sa oras.
Kung Ang Iyong Anak Ay Binu-bully Sa Paaralan. Ano Ang Dapat Gawin Ng Magulang Tungkol Sa Pangangasiwa Ng Paaralan
Palitan ang tawag. Umalis si Katya sa silid aralan, naabutan siya ng mga kaklase sa pintuan, hinawakan ang balikat, sumisigaw: "Si Katya ay isang matabang baka!" Kinabukasan, sa silid aralan, isang kawan ng mga bata ang lumapit sa kanya, ang isa sa kanila ay nagsabi:
Limang Marker Ng Post-holiday Na Pagkabalisa Sa Pagkabalisa
Holiday sa Marso 8: ngayon lahat tayong mga kababaihan ay tumatanggap ng mga regalo at pagbati, ngunit bukas? ‼ Napaka madalas pagkatapos ng piyesta opisyal, ang mga tao ay dumarating sa isang psychologist para sa mga rekomendasyon: ✴Bakit walang pakiramdam ng pagdiriwang?
Pananaliksik. Pagkabalisa Sa Pagkabalisa
Mabilis na magpatuloy nang hindi tumitigil, isasaisip mo ang mga pagpipilian para sa pagkilos para sa paglaon, pagkontrol sa panahon at rate ng palitan, pulso, mga numero ng kotse, pagtaas ng iyong hakbang, magpatuloy ka, nararamdaman ang hindi maunawaan na salpok sa iyong sarili na itinutulak ka pasulong at pagbagal pababa sa parehong oras, upang kailangan mong mapagtagumpayan ang maraming paglaban sa paraan pasulong.
