Kapag "walang Kinakain" Tayo, Ngunit Tumataba "mula Sa Hangin" ⠀

Video: Kapag "walang Kinakain" Tayo, Ngunit Tumataba "mula Sa Hangin" &#10240

Video: Kapag
Video: (With subtitles)ใบบุญช่วยพ่อ(ประวัติพี่หม่ำ)Ep17/5/64 2024, Mayo
Kapag "walang Kinakain" Tayo, Ngunit Tumataba "mula Sa Hangin" ⠀
Kapag "walang Kinakain" Tayo, Ngunit Tumataba "mula Sa Hangin" ⠀
Anonim

Alam mo, nangyayari na kakain ka ng kaunti, at tumataba ka ng husto. O sa sandaling kumain ka ng cake at parang elepante.

Iyon ay, maaari nating makilala ang tunay na pagtaas ng timbang at isang panloob na pagkabalisa na pakiramdam.

Naiintindihan na namin na hindi ito tungkol sa pagkain, kumikilos ito bilang isang pagkakataon na maramdaman ang mga estado na ito. Bakit? 🤔

Kailangan nating pakiramdam ay malaki o busog. Minsan ito ay konektado tiyak sa pag-unawa sa hugis ng katawan. Halimbawa, "habang ang mataba ay natutuyo, ang payat ay namatay". Pakiramdam ng panganib, ang isang tao ay kailangang makaramdam ng "taba" at sa gayon iwasan ang pagkabalisa kaugnay ng impluwensya ng mga nakapaligid na pangyayari na hindi talaga mapigilan.

Iyon ay, minsan hindi ito pagkain ang mahalaga sa atin, ngunit tiyak na ang estado na darating pagkatapos nito, ang pagkakataong lumikha para sa ating sarili ng "nais na hugis ng katawan".

Ang aming pag-unawa sa kung paano dapat ang ating katawan sa isang naibigay na sitwasyon, kung paano nakakaapekto ang hugis nito sa ating buhay sa pag-unlad ng aming mga karanasan at pag-uugali sa timbang at pagkain sa pangkalahatan.

At paano napag-usapan ng iyong pamilya ang tungkol sa isang payat o buong katawan? 👍 Isulat sa mga komento ⬇️

Inirerekumendang: