2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2024-01-15 16:10
May-akda: Gennady Maleichuk
Ang Psychotherapy ay isang dalawang daan na kalsada …
Dynamics ng kliyente sa psychotherapy
Susubukan kong tingnan ang proseso ng psychotherapy at suriin ang pagiging epektibo nito, na nakatuon sa mga detalye ng pakikipag-ugnayan ng kliyente sa therapist sa mga tuntunin ng pagtatrabaho sa kanilang mga problemang sikolohikal. Para dito, gagamitin ko ang "metaphor ng gawain". Iha-highlight ko ang maraming yugto sa prosesong ito:
Wala akong magawa sa sarili ko. Magpasya para sa akin …
Ang kliyente, na nakatagpo ng ilang problema (gawain) sa kanyang buhay at naitukoy ito bilang isang sikolohikal na gawain, na siya mismo ay hindi makaya, lumipat sa isang dalubhasa para sa propesyonal na tulong. Nakita niya ang isang psychologist bilang isang dalubhasa sa "paglutas ng mga problemang sikolohikal." Dinadala niya ang kanyang "problemang sikolohikal" sa sesyon ng psychotherapy at hinihintay ang paglutas ng dalubhasa.
Kadalasan, ang gawaing ito ay ipinakita ng kliyente bilang isang sintomas at pinaghihinalaang bilang "isang bagay na pumipigil sa akin na mabuhay …". Alinsunod dito, nais ng kliyente ang psychotherapist na mapawi ito sa kanya: "Ang buhay ay nagbigay sa akin ng isang problema, lutasin ito …".
Sa yugtong ito, ang mga kliyente ay may isang malinaw na medikal na modelo ng mga relasyon sa isang dalubhasa. Ang psychologist ay pinaghihinalaang niya bilang isang awtoridad: "Ikaw ay isang psychologist … Alam mo, maaari kang …", kung kanino ang lahat ng responsibilidad para sa paglutas ng kanyang problema ay inilipat sa pag-asa ng mga konkretong aksyon mula sa kanya: "Bigyan mo ako payo, sumulat ng isang resipe, sabihin sa akin kung paano …"
Gayunpaman, ang katotohanan ng buhay ay ang solusyon sa problema ng kliyente ng isang dalubhasa (pag-aalis ng sintomas) na hindi nangangahulugang pinapaginhawa siya ng gawaing ito minsan at para sa lahat. Siya, tulad ng phoenix, ay himalang muli ipinanganak sa bawat oras. Upang hindi makabalik ang problemadong sitwasyon, ang gawain sa therapy ay dapat na lutasin nang magkasama. At dito, sa palagay ko, hindi ang solusyon ng problema mismo ang mas mahalaga, ngunit ang karanasan na natatanggap ng kliyente sa proseso ng solusyon na ito. Ang karanasan na ito ay nagbabago sa kliyente, nagbubukas ng mga bagong mukha ng kanyang pagkakakilanlan, at nagbibigay ng "pagtaas sa kanyang pagkatao."
Ang therapist, sa yugtong ito, ay dapat magbayad ng malaking pansin sa sikolohikal na edukasyon ng kliyente kahanay sa proseso ng therapy.
Mahalagang ipaliwanag sa kliyente ang kakanyahan ng paglitaw ng mga problemang sikolohikal, ang kanyang papel sa kanilang paglitaw.
Ito ay dapat gawin ng dahan-dahan, ngunit paulit-ulit, inaanyayahan ang kliyente sa isang sikolohikal na paningin ng kanyang problema, na inilalantad sa kanya ng isang bagong katotohanan - isang psychic reality na nabubuhay ayon sa sarili nitong tiyak na mga batas.
Ang psychologist sa yugtong ito ay maaaring makaharap ng malakas na paglaban mula sa ilang mga kliyente na matigas ang ulo na tanggapin ang sikolohikal na larawan ng katotohanan at sumasang-ayon sa ideya ng kanilang sariling kontribusyon sa paglitaw at solusyon sa kanilang problema.
Sa kasong ito, kailangang biguin ng psychologist ang kanyang pagiging sanggol - Wala akong kinalaman dito … at ang kanyang pagiging responsibilidad - Wala akong alam, hindi ko alam kung paano - magpasya para sa akin …
Kung sakaling hindi ito magagawa, imposible ang psychotherapy. Ang Psychotherapy ay isang "two-way road" at ang "mahika ng psychotherapy" ay walang lakas kung walang paparating na trapiko. Mas gusto kong direktang makipag-usap sa kliyente tungkol dito.
Inaanyayahan ng psychologist sa yugtong ito ang kliyente na makipag-ugnay sa pangalawang antas - ang antas ng kooperasyon.
Tulungan mo akong magpasya …
Nagpatulong sa suporta ng kliyente, inaanyayahan siyang makipagtulungan, ang therapist ay tumitigil na mag-isa sa paglutas ng kanyang problema. Ang kliyente naman ay nakakakuha ng pag-access sa mga mapagkukunan ng SAMO-.
Nagsisimula ang kliyente, kasama ang therapist, upang aktibong tuklasin ang kanyang buhay at ang kanyang mga paraan ng pakikipag-ugnay sa mundo, iba pa at ang kanyang sarili, na natuklasan sa kanila (mga paraan ng pakikipag-ugnay) ang mga posibleng sanhi ng kanyang mga problema. Ang kliyente ay nagkakaroon ng interes sa kanyang I, sa kanyang buhay, na nauunawaan na hindi siya isang passive na tagamasid ng serye na tinatawag na "My Life", ngunit kasabay nito ang director at pangunahing tauhan.
Bilang resulta ng naturang pagsasaliksik, ang "teritoryo ng kanyang I" ay isiniwalat sa kanila, na dati ay hindi malinaw na napagtanto, dati ay walang kamalayan na mga hinahangad na pangangailangan ay nadiskubre at tumataas ang pagiging sensitibo sa kanila. Ang pag-unawa sa iyong mga pangangailangan ay magbubukas ng mga pagkakataon para sa pagpili ng mga bagong paraan upang masiyahan ang mga ito, na pinapayagan ang kliyente na mapagtagumpayan ang lumang stereotypical, madalas na may problemang paraan ng pagharap sa kanyang sarili at sa iba pa.
Ang gawain ng psychologist sa yugtong ito ay upang turuan siya na malutas ang mga naturang problema sa hinaharap sa pamamagitan ng magkasanib na solusyon ng kanyang mga problemang sikolohikal sa kliyente.
Ako mismo ang maaaring magpasya …
Ang gawain ng kliyente sa yugtong ito ay upang ipasok, i-assimilate (isama) ang imahe ng psychotherapist sa kanyang sariling imahe, na bumubuo ng isang bagong mukha sa kanyang pagkakakilanlan - Panloob na psychotherapist … Ang pagkamit ng layuning ito ay isang mahusay na kinalabasan ng therapy.
Sa yugtong ito, maaari mong tapusin ang psychotherapy. Hindi na kailangan ang regular na pakikipag-ugnay sa isang psychotherapist. Natutunan ng kliyente na malutas ang mga problemang sikolohikal kasama ang isang psychotherapist at maaaring subukang gawin ito nang mag-isa.
Ang pangangailangan para sa isang therapist ay maaaring lumitaw kapag ang kliyente ay may "mga problema sa isang asterisk" - mga sitwasyon kung saan ang client ay walang karanasan sa paglutas ng mga ito.
Inirerekumendang:
Paano Naiiba Ang Isang Pag-uusap Sa Isang Psychologist Mula Sa Isang Pag-uusap Sa Isang Kaibigan?
Maraming tao ang nag-iisip na sapat na upang makausap ang isang kaibigan o kasintahan - at ang problema sa relasyon o hidwaan o malubhang kalagayan ay mawawala. Maaari kang makipag-chat sa isang kaibigan nang libre at ang epekto ay magiging katulad ng kung nagpunta ka sa isang bayad na konsulta sa isang psychologist.
Ang Isang Babae Ay May Gusto Sa Matatandang Lalaki. Isang Complex Ng Isang Ama?
Sa isang ulat ng magasing Italyano na Chi, inilarawan ni Elisabetta Canalis ang kanyang relasyon sa kanyang dating kasintahan na si George Clooney bilang "isang relasyon ng ama at anak na babae." Samakatuwid, hindi nila pinag-usapan ang tungkol sa kasal o mga anak.
ANG NABAGONG SHOULDER NG ISANG KUMPLETONG KASAL: Isang KASAYSAYAN NG ISANG MANANAS AT ISANG MANLOLOKO
Ang may-akda ng artikulo: Maleichuk Gennady. Psychologist, therapist ng Gestalt. Skype: Gennady.maleychuk Sa palagay ko maraming tao ang nakakaalala ng engkanto ni Pushkin tungkol sa matandang lalaki at mga isda. Ang balangkas nito ay medyo simple:
7 Mga Pagkakamali Sa Pamilya Kapag May Isang May Sakit Sa Kaisipan Sa Pamilya
Bakit mainit at bawal ang paksa ng sakit sa pag-iisip Ang sakit sa pag-iisip ng mga kamag-anak ay isang paksa na bawal. Sa ilang kadahilanan, pinag-uusapan at isinusulat nila ang tungkol sa anumang bagay - tungkol sa kasarian, karahasan, pera, kawalang-kilos, lihim na pagnanasa - at sa paksang ito bihira kang makahanap ng anuman.
Tungkol Sa Pag-akyat Sa Mga Tao At Mga Taong Palaisipan
Tagumpay, mga layunin, nakamit - ang mga salitang ito ay matatagpuan kahit saan sa modernong mundo. Para sa isang matalino, edukado, umuunlad na tao, nasa pagkakasunud-sunod ng mga bagay na magsikap para sa tagumpay, magtakda ng mga bagong layunin para sa kanyang sarili at patuloy na makamit ang mga ito.
