2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ano ang art therapy?
Ang pangunahing layunin ng art therapy ay ang pagsasama-sama ng pag-unlad ng pagkatao sa pamamagitan ng pag-unlad ng kakayahan ng pagpapahayag ng sarili at kaalaman sa sarili
Noong ika-19 na siglo, sinabi ng bantog na psychiatrist ng Switzerland na si K. Jung na pinapabilis ng art therapy ang proseso ng pag-iisa ng sariling pag-unlad ng personalidad batay sa pagtatatag ng isang may sapat na balanse sa pagitan ng walang malay at may malay na "I"
Ang mismong proseso ng pagkamalikhain ay maaaring matingnan bilang isang pag-aaral ng katotohanan, katalusan ng bago, dating nakatago na panig at ang paglikha ng isang produkto na sumasalamin sa mga ugnayan na ito. Pinapayagan kami ng Art na muling itaguyod ang isang pang-traumatikong sitwasyon ng hidwaan sa isang espesyal na simbolikong porma at hanapin ang solusyon nito sa pamamagitan ng muling pagbubuo ng sitwasyong ito batay sa mga kakayahang malikhaing.
Ang mga layunin ng art therapy:
1. Magbigay ng isang katanggap-tanggap na panlipunan na outlet para sa pagiging agresibo at iba pang mga negatibong damdamin (ang pagtatrabaho sa mga guhit, pagpipinta, iskultura ay isang ligtas na paraan upang palabasin ang "singaw" at i-defuse ang pag-igting).
2. Mapadali ang proseso ng pagpapagaling. Ang mga walang kamalayan na panloob na salungatan at karanasan ay kadalasang mas madaling ipahayag sa pamamagitan ng mga imaheng biswal kaysa ipahayag ang mga ito sa proseso ng pagwawasto ng berbal. Ang komunikasyon na hindi berbal na mas madali ay nakakatakas sa pag-censor ng kamalayan.
3. Kumuha ng materyal para sa interpretasyon at mga konklusyon sa diagnostic. Ang mga artistikong produkto ay medyo matibay at hindi maitatanggi ng kliyente na mayroon sila. Ang nilalaman at istilo ng likhang sining ay nagbibigay ng isang pagkakataon upang makakuha ng impormasyon tungkol sa kliyente, na makakatulong sa interpretasyon ng kanilang mga gawa. Ang mga likhang sining ay nagbibigay ng pagkakataon na makakuha ng impormasyon tungkol sa kliyente, na makakatulong sa pagbibigay kahulugan sa kanilang mga gawa.
4. Gumawa ng mga saloobin at damdaming ginagamit ng kliyente upang sugpuin. Minsan ang di-berbal na paraan ay ang tanging paraan na magagamit upang ipahayag at linawin ang malalakas na damdamin at paniniwala.
5. Upang mapabuti ang ugnayan sa pagitan ng psychologist at ng kliyente. Ang pakikilahok sa mga masining na pagsisikap na magkakasama ay maaaring magtaguyod ng mga ugnayan ng empatiya at pagtanggap sa kapwa.
6. Bumuo ng isang pakiramdam ng panloob na kontrol. Ang pagguhit, pagpipinta o paglililok ay nagsasangkot ng pag-aayos ng mga kulay at hugis.
7. Ituon ang pansin sa mga sensasyon at damdamin. Ang mga klase sa visual arts ay lumilikha ng mayamang pagkakataon para sa pag-eksperimento sa kinesthetic at visual sensations at pagbuo ng kakayahang makita ang mga ito
8. Bumuo ng kakayahang masining at mapagbuti ang pagpapahalaga sa sarili. Ang isang byproduct ng art therapy ay ang pakiramdam ng kasiyahan na nagmumula sa pagtuklas at pag-unlad ng mga nakatagong talento.
Ang art therapy ay mayroon ding halagang pang-edukasyon, dahil isinusulong nito ang pagbuo ng mga kasanayan sa nagbibigay-malay at malikhaing. Mayroong katibayan na ang pagpapahayag ng mga saloobin at damdamin sa pamamagitan ng visual arts ay maaaring makatulong na mapabuti ang mga relasyon sa mga kasosyo at dagdagan ang kumpiyansa sa sarili.
Ang art therapy ay maaaring kapwa pasibo - kapag "ubusin mo" ang likhang sining na nilikha ng ibang mga tao, at aktibo kapag ikaw mismo ang lumilikha ng mga malikhaing produkto: mga guhit na iskultura, atbp.
Mga paghihigpit sa edad:
// Inirerekumenda ang art therapy para sa mga bata mula sa edad na 6, dahil sa edad na 6, nabubuo pa rin ang makasagisag na aktibidad, at ang mga bata ay pinangangasiwaan lamang ang materyal at pamamaraan ng imahe. Sa yugtong ito ng edad, ang visual na aktibidad ay nananatili sa loob ng balangkas ng pag-eksperimento sa paglalaro at hindi naging isang mabisang anyo ng pagwawasto.
Inirerekumendang:
Psychologist Svetlana Royz: Kailangang Tandaan Ng Mga Magulang At Panatilihin Sa Kanilang Sarili Ang Pakiramdam Na Hindi Isang Bata Ay Para Sa Paaralan, Ngunit Ang Paaralan Ay Para Sa Isang Bata
Ang mundo ay nagbabago, at ang mga magulang mula sa lahat ng panig ay hinihikayat na turuan ang kanilang mga maliliit na anak hindi lamang, ayon sa kaugalian, basahin at bilangin, ngunit din ang pagkamalikhain, kritikal na pag-iisip … Sa parehong oras, ang mga modernong magulang mismo ay lalong nadarama ng pagkapagod at nakakaranas ng pagkapagod mula sa kulang sa oras.
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
Nakatayo Para Sa Pagpapahayag Ng Sarili
Ang bagong araw ay hiniwa tulad ng cake ng kaarawan Sayang, ang piraso ay napupunta sa pamamagitan ng bibig sa lahat ng oras. Ang bawat komento na hindi ako pareho Hindi binabago ang katotohanan na ikaw ay pareho pa rin. Maganda din ang lahat, mahal ko
Pagkamalikhain Ni Nanay O Mga Yugto Ng Pagkamalikhain
Ang pinaka-malikhaing pamayanan ay hindi mga arkitekto at taga-disenyo ng web sa lahat. Si Mamie ito. Patunayan ko ito ngayon. Mga Ina - sino ito? Ang mga ito ay bata at hindi palaging may karanasan na mga kababaihan na biglang may isang napaka-hinihingi Client.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
