2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Maraming mga kliyente ang lumapit sa akin na may mga paghihirap sa mga relasyon, ang mga reklamo ay madalas na nag-aalala sa kanilang kawalan ng kumpiyansa sa pakikipag-usap sa mga tao. Parehas na madalas, ang katanungang ito ay nag-aalala sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Ngayon nais kong magsulat ng kaunti tungkol sa mga dahilan para sa kawalan ng katiyakan na ito. Kaya't saan ito nagmula?
1. Mga tampok sa pagkatao.
Ang lahat ng mga tao, sa iba`t ibang degree, nagsusumikap para sa komunikasyon: ang isang tao ay mas gusto ang kalungkutan, samakatuwid, sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga tao, maaari silang maging balisa at panahunan, dahil komportable lamang sa isang makitid na bilog ng mga malapit na tao, at ang isang tao, sa kabaligtaran, ay hindi maisip ang kanilang buhay nang walang patuloy na komunikasyon, samakatuwid, madaling makipag-ugnay sa ibang mga tao. Ang mga tampok na ito ay maaaring parehong likas at nakuha sa proseso ng edukasyon.
2. Kakulangan ng isang positibong halimbawa sa pagkabata.
Kapag nakita ng isang bata na ang mga magulang ay hindi nakikipag-usap nang marami sa ibang mga tao, maaari niyang masimulan ang sitwasyon ng komunikasyon na hindi ligtas, kahit na siya mismo ang naghahangad na makipag-usap. Nangyayari ito kapag ang mga magulang ay nabigla, napahiya, nakikipag-usap sa ibang mga magulang o anak. Sila, kung maaari, iwanan ang bahay kasama ang bata kapag walang tao sa palaruan, pumili ng mas maraming liblib na lugar para sa paglalakad, iwanan ang palaruan kapag may ibang tao na dumating doon. Ang bata, nararamdaman ang pag-igting ng mga magulang, na hindi nauunawaan kung ano ang konektado dito, ay nagsisimula ring mag-alala. At pagkatapos ang pagkabalisa na ito ay direktang nauugnay sa pagkakaroon ng isang bilang ng iba pang mga tao. At ang pangangailangan na makipag-usap ay maaaring maging isang seryosong hamon para sa isang bata.
3. Kakulangan ng karanasan sa komunikasyon.
Ang mga bagong hindi pamilyar na sitwasyon ay laging nakakaalarma, normal ito. Alinsunod dito, ang mas kaunting karanasan sa komunikasyon sa isang tao, mas kahila-hilakbot para sa kanya na makipag-ugnay. Ito ay maaaring maging mahirap lalo na sa karampatang gulang, kung ang pagkakaiba sa mga kasanayan sa komunikasyon ay hindi lamang kapansin-pansin sa iba, ngunit kinikilala din ng taong siya mismo at napansin niya bilang isang problema.
4. Negatibong karanasan.
Maaari itong maging isang karanasan ng pagtanggi ng mga magulang, isang koponan ng mga bata - sa isang kindergarten o paaralan, isang karanasan ng pang-aapi sa isang instituto at maging sa trabaho sa pagtanda. Kasama rin dito ang mga sitwasyon ng pag-atake at karahasan. Sa katunayan, ang isang tao ay nakakakuha ng karanasan, pagkatapos nito ay natatakot siyang magtiwala sa iba, naghihintay para sa isang catch, kahit na nakikita ang isang mabait na pag-uugali sa kanyang sarili, at palaging nagbabantay.
Inilarawan ko ang mga pagpipilian na nakasalamuha ko sa pagsasanay, Masisiyahan akong matanggap ang iyong mga karagdagan mula sa pagsasanay o personal na karanasan.
Inirerekumendang:
Bakit Hindi Ako Natatakot Sa Pagkakanulo At Kawalan Ng Kahulugan
"Pinagtaksilan lamang nila ang kanilang sariling" kawikaan ng Pransya Ang isa sa mga pinaka-traumatiko na karanasan ay ang sakit ng pagkakanulo. Ang ganitong kaganapan ay maaaring baguhin nang radikal ang buhay - ang isang tao ay tumitigil sa pagtitiwala, naging ihiwalay.
Bakit Malas Ako Sa Buhay Ko? Bakit Bakit
Sa loob ng maraming taon sa buong buhay, ang mga tao ay nagtanong sa kanilang sarili ng mga katanungan: Bakit ko nais na yumaman, at sa buong buhay ko ay wala akong ibang ginawa kundi ang makaya ang makaya; Bakit hindi ko makilala ang isang karapat-dapat na kasosyo sa buhay;
Bakit Tayo Natatakot. Ang Aming Mga Takot
Ang sinumang tao ay natatakot sa isang bagay. Wala akong kilala sa mga walang kinakatakutan. Ang isang tao ay natatakot sa taas (ang pinakakaraniwang takot) at samakatuwid ay hindi lumalabas sa mga bukas na puwang sa mga multi-storey na gusali at hindi makatiis ng mga flight.
Bakit Natatakot Ang Mga Magulang Na Imasahe Ang Kanilang Mga Anak?
Kadalasan kailangan kong ipaliwanag sa mga magulang, o sa halip sa mga ina, na nakakagawa sila ng iba't ibang mga diskarte sa masahe para sa kanilang mga anak mismo, at hindi maghintay para sa isang masahista. Bakit nila ako pinanganga ng ganoong tanong:
Bakit Natatakot Tayong Magalit?
Bakit natatakot tayong magalit? Sa aking pagsasanay, madalas na napagtanto ko ang katotohanan na hindi pinapayagan ng mga tao ang kanilang sarili na ipakita ang buong hanay ng mga emosyon. At para sa malusog na paggana ng katawan, kailangan silang lahat.
