2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
… Upang maging sarili mo; mahayag; pakiramdam ang nararamdaman mo; isipin kung ano ang iniisip mo; itaguyod ang iyong mga interes; gumawa ng malaya, independiyenteng mga pagpipilian, at iba pa, sa isang katulad na ugat. Ang mga karapatang ito (bagaman awtomatiko silang ipinamamana ng lipunan at kapalaran) ay madalas na nilabag, hinarangan at dinala ng maling impluwensya ng pagkabata. Ngunit sa pamamagitan ng mga sikolohikal na kasanayan, ang mga hindi mailalabas na personal na kalayaan na ito ay maaaring ibalik sa sarili. Kaya ang aking kasanayan …
Ang kasanayan ng pagbabalik ng hindi matatawarang mga karapatang sikolohikal
1. Isipin sa harap mo ang imahe ng isang sagradong espiritwal na hukom na, sa isang espesyal, solemne na kapaligiran (sa lalong madaling panahon, ngayon), ay ibabalik ang iyong ligal (dating kinuha o nilabag) na mga karapatan sa iyo.
2. Isipin nang malinaw at malinaw ang imahe ng kinatawan ng ligal na kinatawan. Ang hukom ay nasa likod ng plataporma. Nakabihis siya ng balabal ng hukom. Sa ulo ay isang naka-cock na sumbrero. Siya ay pinagkalooban ng espesyal na kapangyarihan sa panghukuman. Ang kanyang mga hatol ay hindi masisira. Ang kanyang mga desisyon ay makabuluhan at makapangyarihan.
3. Katapat mo ang hukom. Mahusay na isipin ang iyong sarili sa 18 taong gulang. Sa edad kung kailan, ayon sa batas, ikaw ay malaya, malaya sa pangangalaga ng sinuman, independiyente, hiwalay na tao. Nagpresenta ka na ba? Ok … Ituloy na natin …
4. Maghanda ng isang espesyal na judicial roll ng iyong indibidwal na mga karapatan, na sa anumang kadahilanan ay lumalabag pa rin. Maglaan ng oras upang magawa ito. Pag-isipan at isulat ang mga karapatang ito.
5. Kilalanin ang iyong sarili sa ligal na kinatawan ng mga awtoridad at, na may ganap na paniniwala sa tinatanggap na hatol ng panghukuman, basahin ang tao sa tapat ng scroll ng mga karapatang ibinalik sa kanya. Maaaring magmukhang ganito …
Referee: Minamahal na nagsasakdal, sa solemne na sandali na ito ng iyong personal na kasaysayan, ako, na may hindi maikakaila na pagtitiwala sa aking desisyon, ibabalik sa iyo ang iyong mga legal na karapatan at kalayaan upang mapabuti ang kalidad ng iyong buhay. Kunin ito at gamitin ito! Basahin ko ang buong listahan.
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatang maging real-yourself.
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatan na ipakita ang iyong totoong kalikasan, at hindi ang mga tagubilin ng iba na maging.
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatan na madama kung ano ang nararamdaman mo (at hindi kung ano ang sasabihin sa iyong pakiramdam).
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatan na isipin kung ano ang iniisip mo (at hindi kung ano ang inireseta mong isipin).
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatan na bukas na ipahayag ang iyong opinyon (at hindi itago ito, nagpapanggap at nalulunod sa mga kasinungalingan).
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatang mabuhay nang malaya, nang hindi pinapanatili ng sinuman.
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatan na mag-ehersisyo ang iyong sariling (at hindi inireseta ng isang tao) na pagpipilian.
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatan sa pagpapasiya sa sarili.
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatang makilala ang sarili.
- Ibinibigay ko sa iyo ang iyong karapatan upang itaguyod ang iyong mga interes.
- Ibinabalik ko sa iyo ang iyong karapatang mamuhay nang kaayon ng iyong sarili, upang maging masaya."
At iba pa…
6. Nang mabasa ang scroll, inililipat ng hukom sa tag petisyon ang kanyang ligal na mga karapatan at kalayaan. (Sa kasanayan sa paglalaro, inilalagay niya sa upuan sa tapat - ang kung saan ikaw ay haka-haka).
7. Lumipat sa ibang posisyon ng papel. Naging 18 taong gulang ka. Tanggapin ang Scroll ng Mga Posibleng maililipat. Italaga ang iyong mga legal na karapatan at kalayaan sa iyong sarili. Nakatanggap ka ng isang pinakahihintay, makabuluhang dokumento na magbabago nang malaki sa iyong buhay.
8. Salamat sa hukom. Sabihin ang iyong sagot. Maaaring ganito ang hitsura …
Plaintif: "Mahal na hukom, taos-puso akong nagpapasalamat sa iyo para sa isang mahalagang pakikilahok sa aking buhay. Binigyan mo ako ng kalayaan at binuksan ang mga makabuluhang pagkakataon na nagbibigay ng kagalingan at ginhawa sa isang independiyenteng tao! At ngayon, sa napakahalagang sandali ng aking buhay, taimtim kong ipinangako sa iyo, sa aking sarili at sa Diyos sa loob ng aking sarili na tiwala na gamitin ang mga bagong kapangyarihang ito para sa ikabubuti ng aking sarili at ng mundo! Salamat!"
9. Galugarin ang scroll na ito mula sa posisyon na naglalaro ng papel na kasalukuyan. Bigyan siya ng isang lugar ng karangalan sa iyong personal na espasyo. Balikan ito muli at muli hanggang sa ang mga posisyon na nakasulat dito ay maging isang organikong bahagi ng iyong hinog na "I".
Sa gayon, sinasagisag nating ibabalik sa ating sarili ang mga makabuluhang karapatan at kalayaan na tumutukoy sa aming independyente (sa kaibahan sa dating katayuan ng bata) na posisyon at posisyon, inililipat tayo sa sona ng sikolohikal na karampatang gulang at nag-aambag sa masaya (magkakasuwato sa atin) na mga pagsasakatuparan sa buhay. Sa pamamagitan ng simbolikong pagsisimula na ito sa pagiging nasa hustong gulang, kumpiyansa kaming lumipat sa isang malayang landas sa ating buhay, na kinukuha ang personal na responsibilidad at alagaan ito.
/ Ang may-akda ng publication na ito ay isang propesyonal na psychologist na si Alena Viktorovna Blishchenko. /
Inirerekumendang:
Ang Pagbabalik Ng Mga Pangunahing Karapatang Sikolohikal. Ang Karanasan Ng Therapy Ngayon
/ Ang pagtatrabaho sa kaso ay binibigyan ng pahintulot ng kliyente / ************************ Nakikipagtulungan kami sa kliyente para sa ikalawang sesyon. Ang una ay inilarawan dito: At sa kurso ng talakayan, napagpasyahan namin: ang nag-uudyok ng kanyang kasalukuyang estado ay isang kaganapan - isang paalala ng kanyang ama na iniwan siya, na, iniwan ang kanyang sariling anak na babae, binuhay ang anak ng iba sa buong buhay niya - ang batang babae ng susunod na asawa,
Bakit Hindi Inirerekomenda Ang Mga Bata, At Ang Mga Kabataan Ay Hindi Dapat Dalhin Sa Mga Pelikula Na May Rating Na 18+ (halimbawa, "Kingsman: The Secret Service")
Noong Pebrero 2015, ang pelikulang "Kingsman: The Secret Service" ay inilabas sa mga Russian screen. Pinanood ko ito sa isang buong awditoryum, na binabanggit ang malaking bilang ng mga mag-asawa na dumating sa sesyon kasama ang mga bata at kabataan, sa kabila ng 18+ na rating, na nagpapahiwatig na ang pelikula ay maaaring maglaman ng mga yugto ng matinding karahasan, kabastusan at tahasang mga eksena sa sex.
Kasanayan Sa Sikolohikal Na "Spiritual Kaleidoscope". Binabago Namin Ang Mga Panloob Na Lente, Pagalingin Ang Problema
Mga kaibigan, nangyari ba sa iyo upang malutas ang mga problemang sikolohikal, nang may parehong input na natanggap mo ang isang ganap na naiiba - bago (hindi katulad sa naunang) resulta?!. Sigurado ako kung ano ang nangyari … Tandaan natin kung ano sa mga kasong ito naimpluwensyahan ang tagapagpahiwatig?
Pagkawala Ng Walang Muwang (Pagpapatuloy Ng Serye Ng Mga Artikulo Tungkol Sa Monsters - Panloob At Panlabas)
Sa mga nakaraang artikulo, napag-usapan ko ang mga dahilan para sa pagbabago ng "mga prinsipe" sa "mga halimaw" at kung bakit sa ilang mga kaso ay madaling kapitan ang mga ito, at sa iba ay hindi. Pinag-usapan namin ito gamit ang halimbawa ng dalawang engkanto:
Ang Kasanayan Sa Pagpapanumbalik Ng Istraktura Ng Personal Na "I". Pag-aampon Ng Isang Panloob Na Bata
Ang pamamaraan ay mabisa sa pagtatrabaho sa paghihiwalay ng mga umaasa na ugnayan at mga aktibidad ng arkitektura at pagpapanumbalik ng istraktura ng personal na "I". 1. Ang psychologist (at sa kaso ng independiyenteng kasanayan, ang iyong katulong) ay nakatayo sa likuran ng isang tiyak na gilid (halimbawa, sa likod ng likod ng isang upuan sa opisina).
