2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang mga sesyon ng art therapy - ang mga ito ay spontaneous, hindi mahuhulaan, hindi mo alam kung paano magtatapos ang enerhiya at kung saan ito magbubukas. Ang ilang mga tao ay natatakot sa art therapy, dahil ang isang tao, nang hindi sinasadya, ay maaaring sabihin ng higit pa sa isang guhit kaysa sa masasabi niya sa mga salita. At kung ang mga salita ay makokontrol, kung gayon ang pagguhit ay isang kusang proseso, at maaari itong magbuka ng malakas na malakas na damdamin na ang isang tao ay hindi balak makipag-ugnay sa lahat. Ngunit tiyak na ang pag-aalis na ito ng ilang kontrol na gumagawa ng art therapy na napakabisa at nagbibigay-daan sa amin upang hawakan hindi lamang ang alam at nauunawaan tungkol sa ating sarili, kundi pati na rin ang aming walang malay, na nagtatago ng maraming mga lihim, misteryo at hindi nalutas na mga panloob na salungatan.
Art therapy (o art therapy) - ang term na ito ay unang ipinakilala noong 1938 ng Ingles na artist na si Adrian Hill, na nagtrabaho kasama ang mga pasyente na may tuberculosis. Napansin niya na ang pagiging malikhain ay nakakaabala sa mga tao sa pagdurusa at nakakatulong na makayanan ang sakit. Ang isang tao ay maaaring lumipat at ang lakas ng pagkamalikhain ay gumagamit ng mga naturang mapagkukunan ng katawan na hindi natin pinaghihinalaan mismo. Hindi nakakagulat na natagpuan ng art therapy ang aplikasyon nito bilang isang mahalagang kasangkapan sa pandiwang pantulong sa paggamot ng parehong mga sakit sa isip at somatic.
Ano ang kapansin-pansin na tampok at, mangangahas na sabihin ko, ang pagiging natatangi ng art therapy? At ang katunayan na ang pamamaraang ito ay kapwa diagnostic at therapeutic (therapeutic).
Saan inilapat ang art therapy? Ang saklaw ng aplikasyon ay napakalawak at ang pamamaraan ay matagal nang lumampas sa saklaw ng mga institusyong medikal. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa gamot, kung gayon, syempre, ang mga ito ay mga psychiatric klinika, departamento ng neuroses at departamento para sa paggamot ng maraming mga sakit na somatic (kapwa mga bata at matatanda, kabilang ang hanggang sa mga pinakatindi - oncological). Ang art therapy, tulad ng nasulat ko na, ay isang mahusay na paraan ng paglipat (maaari rin nitong mapawi ang sakit), kaluwagan sa sikolohikal, at positibong malikhaing enerhiya.
Ang paggamit ng art therapy sa labas ng gamot, sa palagay ko, ay natagpuan hindi mas mababa, at marahil kahit na mas malawak na aplikasyon. Ang pamamaraan ng art therapy ay nasa arsenal ng maraming mga dalubhasa - psychologist. Gumagawa siya ng parehong indibidwal at sa mga pangkat. Ito ay kailangang-kailangan para sa mga taong nais galugarin ang kanilang panloob na mundo, ilabas ang kanilang potensyal na malikhaing, pumili ng isang uri ng aktibidad, maunawaan kung bakit may mga paghihirap sa pakikipag-usap sa ibang mga tao, at tumutulong din sa mga taong hindi masasalita at hindi palaging nakakagawa upang ipahayag ang kanilang damdamin sa mga salita, ngunit mula dito ang kanilang panloob na mundo ay hindi tumitigil na maging mayaman at puspos. Ang isang hiwalay at malaking angkop na lugar ay sinakop ng art therapy sa mga buntis na kababaihan. Ito ay napaka mabisa sa lugar na ito. Ang pamamaraan ng sining ay gumaganap din ng malaking papel sa therapy ng bata at pamilya.
Ang arsenal ng art therapy ay may kasamang hindi lamang mga pintura at papel, kundi pati na rin ang plasticine, luwad, mga laruan, pagkanta, pagsayaw, musika at lahat na makakatulong upang maipahayag ang sarili nang kusang at malikhaing. Ang pamamaraan ng sining ay perpekto para sa mga diagnostic, tulad ng tinatawag. Ang mga "diskarte ng mapanghimagsik", kapag ang isang tao, halimbawa, ay hiniling na gumuhit o pumili ng kanyang sariling imahe mula sa inaalok na mga numero, kung paano niya naiisip ang kanyang sarili, kung ano ang nais niyang maging, ano ang kanyang mga ideya tungkol sa ibang mga tao, atbp.
Tulad ng nakikita mo, ang isang malaki at mabisang gawaing sikolohikal ay maaaring magawa sa tulong ng art therapy na hindi pasalita, ibig sabihin walang salita. Ang pagsasalita ay hindi laging makakatulong upang maipahayag ang buong saklaw ng mga emosyon na kasalukuyang naroroon sa isang tao.
Ang interpretasyon ng pagguhit ay may malaking kahalagahan. Ang pagguhit ay maaaring bigyang kahulugan ng parehong dalubhasa at ng kliyente mismo. Mas mahusay na iwanan ang interpretasyon sa kliyente mismo. Pagkatapos ng lahat, siya mismo ang nakakaalam kung ano ang eksaktong kahulugan ng imaheng ito o isang tiyak na kulay para sa kanya, siya mismo ang tumutukoy sa balangkas ng pagguhit, alam niya mismo kung anong mga damdamin ang mayroon siya sa panahon ng kanyang trabaho. Napakadaling posible na obserbahan kung paano nagbabago ang emosyonal na background ng isang tao sa panahon ng isang sesyon. Halimbawa hindi gaanong matindi, atbp. Binibigyang pansin ng art therapist ang lahat ng mga bagay na ito at tala o nagtanong sa kliyente ng mga katanungan tungkol sa kung paano nagbago ang kanyang estado sa panahon ng session.
Isang malaking maling kuru-kuro ng maraming kliyente: "Ayokong gumuhit dahil hindi ko alam kung paano." Ang isang tao ay natatakot sa kanyang di-kasakdalan, at narito ang gawain ng isang dalubhasa ay ipaliwanag na ang pamamaraan ng sining ay hindi pagpipinta. Walang kinakailangang espesyal na pagsasanay dito. Sa kabaligtaran, tiyak na ito sa "kawalan ng kakayahan", sa "di-master" ng tamang pamamaraan na ang pangunahing highlight. Ang pagiging perpekto ng mga linya ay hindi kinakailangan dito, posible ang lahat dito, dito libre, madali at malusog. Sa totoo lang, kung ano ang pinagsisikapan natin sa buhay. Huwag matakot sa iyong di-kasakdalan! Good luck sa inyong lahat sa pag-unlock ng iyong mga mapagkukunan.
Inirerekumendang:
Nais Mo Bang Maging Masaya? Kung Gayon Kailangan Mong Isuko Ang Lahat Na Hindi Ka Nasisiyahan
Mula pa noong una, ang mga tao ay naghahanap ng isang sagot sa tanong na: "Paano maging masaya?" Sa lahat ng oras mayroong mga salamangkero at salamangkero, pari at doktor, mangkukulam at manghuhula, pagkatapos ay mga siyentista at imbentor na lumaban upang malutas ang isyung ito.
ALAM O HINDI ALAM TUNGKOL SA PAGBABAGO?
Asawa at asawa sa bahay. Tumunog ang telepono, kinukuha ng asawa ang tatanggap at, nang walang sinabi, nabibitin sa kalahating minuto. Ang asawa ay nagtanong: - Sino yun? - Oo, marahil ang ilang tao mula sa Hydrometeorological Center ay gumawa ng maling numero.
Ano Ang Gagawin Kapag Nais Mong Pumunta Sa Therapy Ng Pamilya At Ang Iyong Kasosyo Ay Hindi?
Minsan nangyayari ang mga sitwasyon: halata na mayroong problema, at maaari mo ring balangkasin ito nang higit pa o mas malinaw (halimbawa, isang tukoy na problema sa isang relasyon). At may mga dalubhasa na tumutulong upang malutas lamang ang ganitong uri ng problema (halimbawa, pamilya at mag-asawa na psychologist).
Nais Kong, Ngunit Hindi Ko Magawa Ano Ang Gagawin Kapag Wala Kang Lakas Na Gawin Ang Nais Mong Gawin?
Isaalang-alang ang isang sitwasyon kung nais mong gumawa ng isang bagay, nais mo talaga, ngunit wala kang lakas. Walang lakas sa katawan, humiga ka at nakahiga ka. At talagang gusto kong gumawa ng isang bagay na labis para sa iyo, ngunit hindi mo magawa.
Ang Mundo Ng Mga Kababaihan Na Nakikipaglaban. Lahat Ng Nais Mong Malaman Tungkol Sa Pakikipaglaban Para Sa Pag-ibig
Sasabihin ng psychologist na si Andrey Zberovsky Ang pagiging tiyak ng ika-21 siglo ay ang mababang antas ng kaparehong pagpapaubaya sa mga ugnayan ng pamilya sa mga kalalakihan at kababaihan . Ang pag-unlad at urbanisasyon ay tinanggal ang pangangailangan para sa mag-asawa na magtulungan sa larangan.
