2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sa kalagayan ng isang pag-uusap..
Kapag ang aming minamahal ay nagkasakit nang malubha, natural na yumanig ito kapwa niya at sa atin. At kung ano ang karaniwang nangyayari: ang aming buhay ay tumitigil na pagmamay-ari. Sa lahat ng aming mga saloobin, kasama kami sa kung ano ang nangyayari sa isang mahal sa buhay at ganap na nakalimutan ang tungkol sa aming puwang sa pamumuhay.
Sa katunayan, nagsisimula kaming i-save ang isang mahal sa buhay - pagkatapos ng lahat, ang kanyang buhay sa ngayon ay mas mahalaga kaysa sa atin.
At ito ang buong problema.
Gumagawa ng maraming pagsisikap upang matulungan ang isang mahal sa buhay, tayo mismo ay unti-unting napapagod at, sa ilang mga punto, nahuhilo tayo.
Oo, nakakatakot kapag ang isang mahal sa buhay ay may malubhang karamdaman. At kakila-kilabot para sa kanyang buhay. At iyon ang dahilan kung bakit nais kong ibigay ang lahat ng aking sarili upang ang mahal lamang natin ang mabubuhay..
Ngunit … mula rito hindi siya mabubuhay nang mas mahusay … At, kahit na naiintindihan natin ito, nagsumikap pa rin kami upang mai-save ang aming minamahal.
At pagkatapos, kapag naipon namin ang pagkapagod, mayroong galit sa isang mahal sa buhay. Galit sa paggastos ng sobrang lakas sa kanya. Para sa katotohanan na nakalimutan namin ang tungkol sa aming mga kagalakan sa buhay. Para sa katotohanan na kailangan nating isakripisyo ang ating sarili.
/ Ang galit ay madalas na pinipigilan dahil (parang) hindi natin ito dapat maramdaman. Ngunit, sa kasong ito, na may pakiramdam ng galit, sinusubukan ng aming pag-iisip na mapanatili ang natitirang mga mapagkukunan at ang kaligtasan nito /.
Samakatuwid, sa kabila ng pagiging kumplikado ng sitwasyon, upang hindi tuluyang matumba at itigil ang pagiging kapaki-pakinabang sa ating minamahal, kinakailangan na likhain para sa ating sarili ang puwang na iyon kung saan makakaginhawa tayo. Aalagaan nito ang iyong sarili, ng iyong mapagkukunan, na kinakailangan para sa iyong sarili at para sa iyong minamahal.
Siyempre, kahit na naglaan ng oras para sa iyong sarili, hindi ganoong kadaling patayin ang iyong ulo - ang mga nag-aalalang saloobin ay kumakain ng maraming lakas. Ang takot para sa buhay ng isang mahal sa buhay ay simpleng sukatan. Sa pamamagitan ng paggawa ng isang bungkos ng mga aksyon, itataboy namin ang aming pagkabalisa. Ngunit, sa sandaling may paghinto, ang mga nakakagambalang saloobin ay sumugod sa bagong lakas.
At narito mahalaga na huwag magtago mula sa nakakagambalang mga saloobin, ngunit, sa kabaligtaran, pakinggan ang kanilang tunog.
- Natatakot ako para sa iyong buhay
- Natatakot akong hindi makayanan
- Natatakot akong mawala ka
- Natatakot akong maiwan nang wala ka
- Nararamdaman ko ang takot at kawalan ng pag-asa ng nangyayari
- Wala akong kapangyarihan na baguhin ang anumang …
At hayaan ang mga kaisipang ito na dumaan sa iyong katawan..
At hayaan mong dumaan sa iyo ang pakiramdam na dumating sa iyo higit sa lahat. Bigyan mo ito ng isang paraan palabas at magiging mas mabuti ang pakiramdam mo..
Baka tumaas ang galit..
Kailangan mong hayaan ang galit na ito na dumaan sa iyong sarili, binibigkas ang lahat ng sanhi nito. Sa pamamagitan ng paglabas ng kung ano ang nakaupo sa loob, pinapalaya mo ang iyong sarili mula sa naipon at reboot.
Matapos ang naturang emosyonal na gawain, ang tao ay karaniwang nararamdamang pagod. At magiging maganda kung magpapakita ka ng anumang imahe na nagpapakain sa iyo (isang ilog, isang berdeng parang, isang dagat na may lumalangoy na isda, isang katedral, dolphins, atbp.) At pinangalagaan ang iyong panloob na mapagkukunan. Isawsaw ang iyong sarili sa anumang nakakagamot na imahe - alam ng iyong pag-iisip kung alin sa mga imahe ang kailangan mo ngayon.
At pagkatapos ay maaari kang humiga at matulog.
At ibabalik nito ang iyong lakas.
At isa pang napakahalagang bagay: gaano man natin kamahal ang ating mga mahal sa buhay, bawat isa sa atin ay may sariling kapalaran at may sariling lakas upang makaya ito. At gaano man natin nais na pasanin ang pasanin sa mga nangyayari sa isang mahal sa buhay, hindi natin ito magagawa.
Ngunit magagawa natin ang kaya nating gawin.
Maaari tayong maging malapit. Maaari kaming tumulong.
At kung aalagaan namin ang aming mapagkukunan, mas makakatulong kami sa aming minamahal.
Nagpatuloy dito:
Inirerekumendang:
Anong Uri Ng Dumi Ang Pumipigil Sa Aking Mabuhay? Kaunti Tungkol Sa Mga Introject. Bahagi 2: Mga Benepisyo, Mapagkukunan At Ano Ang Gagawin Tungkol Dito?
At muli kong tinatanggap ang lahat) Inaasahan kong hinihintay mo ang pagpapatuloy ng aking artikulo sa mga introject. Narito, sa katunayan, ito ay. Ang unang bahagi ng artikulo ay maaaring mabasa dito: Kaya, may pakinabang ba sa mga introject?
Trapo Ng Tagapagligtas. Ang Nakakasakit Na Bahagi Ng Pangangalaga Sa Aming Mga Mahal Sa Buhay
Pag-aalaga, suporta, kagustuhan lamang ang pinakamahusay para sa isang mahal sa buhay - masama ba iyon? Masama bang magmahal, suportahan, gabayan, alagaan, magalala, isipin siya? Masama ba?! Hindi ito masama, kung sa kung ano ang iyong ginagawa para sa iba pa - ang mga hangarin ng Iba, ang kanyang lakas, ang kanyang mga hangarin ay mas malaki kaysa sa iyo.
Isang Tala Na Walang Pamagat Tungkol Sa Isang Usyosong Batang Babae, Ang Kanyang Tiyahin At Ang Galingan. O Maikli At Simple Tungkol Sa Kung Sino Ang Isang Psychoanalyst
Isang araw, tinanong ako ng aking walong taong gulang na pamangkin, ano ang gagawin ko? "Psychoanalyst," sabi ko, at tumigil, hindi nakatingin sa kanyang bilugan na mga mata. -Paano ito? - Sinundan ang isang lohikal na tanong.
Sabihin Ang Isang Salita Tungkol Sa Isang Mahirap Na Magulang O Kung Ano Ang Dinala Namin Sa Aming Relasyon Sa Aming Mga Anak Mula Sa Aming Pagkabata
Ang aming mga ideya tungkol sa pag-aalaga ng mga bata ay hindi nagmula sa pedagogical at sikolohikal na panitikan mula sa aming karanasan sa pagkabata. Mula sa mga pakikipag-ugnay na binuo namin sa aming sariling mga magulang. Maaari nating maiugnay ito sa iba't ibang paraan:
LAHAT NG KAILANGAN MONG ALAMAN TUNGKOL SA SEXUAL CORRECTION SA ISANG PAIR. 13 TIPS UPANG MAGING PINAKA MAHAL NA MAHAL
Kung magdusa ka mula sa sekswal na passivity ng iyong kapareha, nangangahulugan ito na wala sa iyo ang nakakaalam ng batas ng isang direktang koneksyon sa pagitan ng buhay ng kasarian at ang antas ng pagiging emosyonal ng mga relasyon sa pag-ibig.
