2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Maaari bang sirain ng buhay ang mga prinsipyo, pagpapahalaga at paniniwala?
Ang aming mga halaga, prinsipyo at paniniwala ay hindi nagmumula sa isang kadahilanan. Ginagawa nila tayo kung sino tayo. Tinatawag namin ang aming sarili na mga doktor, mag-aaral, asawa, asawa at propesyonal dahil mayroon kaming ilang ideya sa ating sarili.
Kapag tayo ay ipinanganak, wala tayo sa mga ito. Wala kaming mga halagang mabubuo ang ating buhay at mga prinsipyong maaasahan. Ang mas pag-unlad at pagiging kasangkot sa konteksto ng lipunan, mas maraming mga halaga at paniniwala na mayroon tayo.
Ang lahat ng ito ay nakaayos ayon sa prinsipyo ng malikhaing pagbagay.
Ang isang tiyak na sitwasyon ay nangyayari sa ating buhay na kailangang hawakan kahit papaano. Kailangan mong tratuhin ito kahit papaano, kumilos sa ilang paraan, gumawa ng ilang mga pagpipilian at magsagawa ng isang uri ng hanay ng mga aksyon na makakatulong upang harapin ang sitwasyong ito. Ang mga pagpapahalaga at paniniwala ay lumalaki sa mga sitwasyong ito.
Ang bawat sitwasyon sa buhay ay isang hamon
Sa bawat sitwasyon, nakakakuha tayo ng karanasan sa antas ng damdamin, pananaw sa buhay, pagnanasa at kamalayan. Pagkatapos ay sinisimulan nating maiugnay ang karanasang ito.
Ganito naging ako ang sinubukan o ginawa ko. Ginawa ko ito - nangangahulugan ito na ako ay tulad at ganoon. Ginawa ito ng ibang tao - nangangahulugan ito na sila ay ganoon at ganoon.
Sa gayon, inilalarawan namin ang katotohanan kung saan nahahanap namin ang ating sarili.
Anong mangyayari sa susunod?
Pagkatapos ng isang bagong sitwasyon ay lilitaw sa aming buhay at umangkop muli kami dito. Nakikibagay kami sa bawat sitwasyon sa ating buhay. O hindi kami umaangkop batay sa dating karanasan.
Ang mga paniniwala, halaga at alituntunin ay nagpapahintulot sa amin na mag-ekonomiya sa pag-iisip. Kapag nahaharap sa mga bagong sitwasyon, susubukan naming maunawaan kung gumagana ang mga ito sa bagong format na ito. Ngunit kung ang mga bagong sitwasyon ay lumampas sa mga dating alituntunin, susubukan naming umangkop sa mga dating paniniwala upang hindi mabago ang aming sarili. Samakatuwid, kung ano ang unang lumitaw bilang isang malikhaing aparato ay nagsisimulang lumala sa paglipas ng panahon. Ano ang kapaki-pakinabang at nagbigay ng suporta ay naging isang limitasyon sa bagong sitwasyon.
Nililimitahan ang iyong sarili sa mga nakaraang halaga at hindi binibigyan ang iyong sarili ng pagkakataon na repasuhin ang mga ito, hindi ka makakapag-ayos ng mga bagong aktibidad. Halimbawa, nais mong maging isang musikero sa kalye, ngunit ang iyong mga halaga ay hindi kasangkot sa paglalaro sa labas ng conservatory kung saan ka nag-aral. Ang imahe ng isang musikero sa kalye ay hindi umaangkop sa imaheng alam mo na, at nagpasya kang hindi ito para sa iyo.
Nangyayari ito sa anumang pagbabago sa iyong buhay. Ang mga halaga, sa isang banda, ay nagbibigay ng suporta, at sa kabilang banda, nililimitahan nila ang pag-unlad.
Kung nais mong bumuo, maging maingat sa kung paano ang mga halaga, pananaw sa mundo, ideya tungkol sa iyong sarili at ibang mga tao, at mga paniniwala tungkol sa kung paano gumana ang mundo, magbago sa kurso ng iyong buhay.
Tingnan ang huling 5 o 10 taon ng iyong buhay at tanungin ang iyong sarili kung paano nagbago ang iyong mga ideya tungkol sa iyong sarili at sa mundo sa oras na ito.
Ang isang taong may kagalakan, o may katatakutan ay matutuklasan na hindi, hindi sila nagbago. At ito ay isang mapanganib na bagay. Kung ang mga halaga at ideya tungkol sa mundo ay hindi nagbago, kung gayon hindi ka nagbago. Nangangahulugan ito na ang iyong pag-unlad ay tumigil.
Kung kahit 500 taon na ang nakakalipas ay kayang bayaran ng mga tao ang luho ng hindi pagbabago at pamumuhay sa paraan ng pamumuhay ng kanilang mga magulang, ngayon ang mundo ay gumagawa ng iba't ibang mga kahilingan.
Bumubuo kami at kailangan nating umangkop. Kung nais mong limitahan ang iyong kakayahang umangkop, kailangan mong hawakan ang iyong mga halaga at paniniwala sa isang mahigpit na pagkakahawak at huwag kailanman baguhin ang mga ito.
Kung nais mong bumuo, pagkatapos pagkatapos ng bawat bagong contact, isang pelikula na napanood mo, o isang libro na nabasa mo, tanungin ang iyong sarili ng isang katanungan - nagbago ba ang aking mga ideya tungkol sa mundo ngayon? Paano at magkano?
Hindi mo kailangang maging mga chameleon at magbago para sa bawat sitwasyon. Ngunit ang unti-unti at maliit na mga pagbabago sa iyong mga halaga at paniniwala ay gagawing mas may kakayahang umangkop at mas malakas ka.
Inirerekumendang:
Paano Simulan Ang Pamumuhay Sa Buhay Ng Iyong Mga Pangarap: Sa Mga Halaga At Prayoridad
"Nabubuhay ko na ang buhay ng aking mga pangarap" - minsan hindi ko sinasadyang marinig ang mga salitang mahika na ito. Tinulungan nila akong mag-isip at binago ang buhay ko. Anong uri ng pangarap na buhay ito? Anong emosyon ang napuno ka?
Ang Mga Tao Ay Hindi Alam Kung Paano Alagaan Ang Mga Mahal Sa Buhay: Ang Infantilism Ng Mga Kalalakihan At Kababaihan
Nais kong isulat ang tala na ito nang masakit - sinabi nila, ang mga kababaihan ay hindi alam kung paano mag-ingat sa mga kalalakihan. Nakuha ko rin ang pamagat tulad ng nararapat - "Hindi alam ng mga kababaihan kung ano ang pangangalaga.
Paano Ititigil Ang Pagiging Biktima, Ano Ang Kasalanan Ng Ating Mga Magulang At Kung Paano Mapasaya Ang Mga Anak
Pinagmulan: Sigurado si Labkovsky na ang sikolohikal na reaksyon na nabuo mula pagkabata dahil sa pananalakay ng mga magulang ay maaaring ganap na masira at mabuo ang isang malusog. Ang isang kilalang pagsasanay na psychologist mula sa Moscow, Mikhail Labkovsky, ay maaaring malinaw na ipaliwanag kung paano naiiba ang malusog na tao mula sa mga neurotics, at kung bakit kailangan mong mabuhay nang may kasiyahan.
Pagkuha Ng Halaga: Kung Paano Ang Mga Sikolohikal Na Panlaban Ay Laban Sa Amin At Gawing Walang Halaga Ang Ating Buhay At Hindi Tayo Nasisiyahan
Ang pagtatanggol sa sikolohikal ay isa sa pinakalumang konsepto sa psychoanalysis, na natuklasan ni Sigmund Freud at binuo ng kanyang mga tagasunod. Ginagamit pa rin ito ng karamihan sa mga psychotherapist. Gayunpaman, sa iba't ibang direksyon, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay inilarawan nang bahagyang naiiba, depende sa pangunahing mga ideya tungkol sa istraktura ng pag-iisip ng tao.
Ang Ating Kinabukasan Ay Nasa Ating Mga Kamay Pati Na Rin Sa Ating Mga Saloobin. Mga Kumpirmasyon
Ano ang pagpapatunay? Ang pagpapatunay ay isang maikling parirala ng pahayag na, kapag paulit-ulit nang maraming beses, inaayos ang kinakailangang imahe o setting sa subconscious ng isang tao. Gumagamit ang mga kumpirmasyon ng kapangyarihan ng positibong pag-iisip upang matulungan kaming makamit ang aming mga layunin at tulad ng maliit na paalala sa loob ng aming sarili.
