2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Psychosomatics bilang kabilang sa system ng pamilya
Matagal bago ang pagdating ng mga systemic konstelasyon ng pamilya sa ating bansa, si Karl Whittaker, isang psychotherapist ng pamilyang Amerikano, ay nagsulat: "Hindi ako naniniwala sa isang tao, naniniwala ako sa mga pamilya."
At ito ay gayon: ang pamilya ay may malaking kahalagahan sa pagbuo ng isang sintomas, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa psychosomatics at, lalo na, tungkol sa mga sakit na nai-pump mula sa bawat henerasyon.
Bakit nangyayari ito?
Alalahanin natin ang "Pyramid of Needs" ni A. Maslow, na naglalarawan ng mga pangunahing pangangailangan ng mga proseso ng pisyolohikal (kumain, uminom, matulog, ipagpatuloy ang karera), pati na rin ang pangangailangan para sa proteksyon at pagmamay-ari. At saanman sa tuktok ng piramide na ito magkakaroon ng pangangailangan para sa paggalang at pagpapatunay ng sarili.
Tapusin natin na ang pagtanggap at pagprotekta ay mas mahalaga para sa kaligtasan ng buhay kaysa sa respetado at napagtanto sa propesyon at sa buhay.
Walang mali diyan - ito ang mekanismo ng buhay.
Sa madaling salita, ang isang tao sa anumang paraan sa isang may malay, at madalas na walang malay na antas, ay magsisikap na mapanatili ang pagiging kabilang sa pamilya. Sa pamamagitan ng karamdaman, pagkagumon o pag-uulit ng kapalaran ng isa sa mga kamag-anak, kasama na.
Sa pamamagitan ng paraan, ang anumang malakas na damdamin na "lumulula" ay maaaring hindi kabilang sa isang partikular na tao, ngunit maaaring ang damdamin ng isa sa mga nakatatandang miyembro ng system.
Sa mga systemic constellation ng pamilya, ang kababalaghang ito ay tinatawag na "entwinement."
Ang takot sa kalungkutan at pag-iisa ay isa sa pinakamakapangyarihang karanasan na maaaring.
Ano ang dapat gawin sa ganitong sitwasyon?
Kakatwa sapat, ngunit upang makita ang isang iba't ibang mga landas ng paggalaw: pagkatapos ng lahat, na kabilang sa system ay maaaring ipahayag hindi lamang sa pamamagitan ng sakit at pag-uulit ng mga pinsala, ngunit din … sa pamamagitan ng pag-ibig.
At ang pag-ibig na ito ay maaaring ipahayag sa maraming iba't ibang mga paraan. Madali kang makagawa ng iyong sariling maliit na ritwal ng pagpapahayag ng mga damdamin ng pasasalamat at pagmamahal para sa iyong pamilya: maging ito manalangin, pagmumuni-muni at pasasalamat, pagpunta sa simbahan, atbp.
Inaalok ng mga konstelasyon ang sumusunod na pagpipilian para sa independiyenteng trabaho.
Kaunting ehersisyo:
1. Kung mayroon kang isang malalang sintomas na mayroon ang iyong mga mahal sa buhay, isang pagkagumon o isang negatibong pang-emosyonal na estado, pagkatapos ay isara ang iyong mga mata, kumuha ng isang malalim na paghinga at huminga nang palabas, at sabihin ang mga parirala, nakikinig sa iyong sarili, kung alin sa kanila ang magkakaroon maging isang tugon / resonance: "Akin ito." at "Hindi akin."
Ano pa ang totoo?
2. Kung ang pariralang: "Hindi ito akin" ay pumupukaw ng mas malaking tugon, tingnan o isipin ang tao (pangkat ng mga tao) na kasama ng iyong sintomas.
3. Susunod, sabihin ang mga sumusunod na parirala habang patuloy na kinakatawan ang taong ito.
(halimbawa, nakita mo ang ina):
- Ikaw ang aking ina, at ako ang iyong anak na babae.
Mas matanda ka at mas bata ako.
- Kita ko ang iyong kapalaran at sa aking puso ay may isang lugar para sa iyo. Kami ay kabilang sa iisang pamilya.
-Malapit kami at mahal sa bawat isa, ngunit mayroon kang sariling kapalaran, at mayroon akong sarili.
Inirerekumendang:
Mga Paglabag Sa Hierarchy Sa System Ng Pamilya. Ano Ang Hindi Dapat Gawin Ng Mga Magulang Sa Kanilang Mga Anak
May-akda: Maria Mukhina, psychologist, therapist ng system Mga paglabag sa hierarchy sa system ng pamilya Ang hirarkiya ay isa sa mga parameter ng system ng pamilya, na idinisenyo upang maitaguyod ang kaayusan, matukoy ang pagmamay-ari, awtoridad, kapangyarihan sa pamilya at ang antas ng impluwensya ng isang miyembro ng pamilya sa iba.
EMOTIONAL BURN OUT NG INA - REVISYONG PAMILYA SYSTEM
Nabakunahan o hindi? Kailan ito gagawin? Alin Kailan ipakilala ang mga pantulong na pagkain? Hanggang sa anong edad ang magpapasuso? Aling kindergarten ang dapat kong ipadala? Aling paaralan Pagod na sa patuloy na pagtuon ng pansin, na kinakailangan para sa kaligtasan ng bata.
Ano Ang Gumagawa Ng Isang Pamilya? Tatlong Uri Ng Modernong Pamilya Mula Sa Psychologist Ng Pamilya Na Si Zberovsky
Ano ang gumagawa ng isang pamilya? Sa pagsasagawa, mayroon lamang tatlong mga paliwanag para sa paglikha ng isang pamilya: - Sapagkat ang parehong kapareha ay nagmamahal sa bawat isa o nakakaranas ng iba pang maliwanag at malakas na positibong emosyon:
Paano Nabubuhay Ang Isang Aso At Ang May-ari Nito: Mga Hayop, Bilang Mga Elemento Ng System Ng Pamilya Mula Sa Pananaw Ng Teorya Ng Murray Bowen
Magandang hapon, mahal na mga mambabasa! Bilang isang follow-up sa aking nakaraang post, nais kong ibahagi ang ilang mga saloobin. Siyempre, alam ng lahat na ang isa sa mga tampok na katangian ng modernong pamilya sa lunsod ay ang pagkakaroon ng mga alagang hayop dito.
Mga Tradisyon Ng Pamilya Bilang Pundasyon Ng Pamilya
Ang halaga ng mga tradisyon ng pamilya ay maaaring hindi masobrahan. Lumilikha ang tradisyon ng isang pagkakaisa sa pamilya. Ang mga tradisyon ng pamilya ay lumilikha ng isang komportableng sikolohikal na klima sa pamilya, para sa pagbuo ng isang pakiramdam ng katatagan at kumpiyansa sa hinaharap.
