PRINSIPYO At PANUNTUNAN Ng Mabisang PSYCHOTHERAPY

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ang desisyon na pumunta sa isang psychoanalyst ay maaaring maging pagbabago sa buhay at baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay.

Gayunpaman, ang mga umaasa para sa madali at instant na mga resulta ay maaaring mabigo, dahil pinag-uusapan natin ang tungkol sa pag-iisip ng isang may sapat na gulang, na nabuo sa loob ng maraming taon at posible na makamit ang mga pagbabago sa kalidad sa paggana lamang nito sa pamamagitan ng maingat at kung minsan mahirap na trabaho.

Ang gawain ng psychoanalyst ay upang samahan at gabayan ang kliyente sa prosesong ito.

Ang propesyonalismo ng isang dalubhasa ay gumaganap ng isang malaking papel, ngunit kahit na ang pinaka-nakaranasang psychoanalyst ay hindi maaaring makatulong sa iyo nang unilaterally. Para sa mabisang pakikipag-ugnayan, kinakailangan ang pagnanasa at pagtutulungan ng BILATERAL ng parehong kliyente at psychologist.

Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng psychotherapy, kinakailangan na sumunod sa maraming mga patakaran at alituntunin ng kooperasyon, kung gayon ang proseso ay maaaring mapabilis nang malaki at ang resulta ay hindi magtatagal.

Matapos magpasya na makipag-ugnay sa isang dalubhasa, dapat kang gumawa ng isang tipanan, sumasang-ayon nang maaga sa oras at pamamaraan ng pagpupulong.

Maaari itong magawa sa maraming paraan: sumulat ng isang liham, isang mensahe, o tumawag lamang.

Ang paunang konsulta ay maaaring maganap sa dalawang paraan:

• personal na pagpupulong sa tanggapan ng dalubhasa;
• komunikasyon sa online sa pamamagitan ng Skype, Viber, Messenger, Direct.

PERSONAL na tinatanggap ng psychologist ang mga tawag mula sa mga kliyente at sinasagot ang mga mensahe, dahil ito ay isang napakahalagang sandali ng komunikasyon, gayunpaman, ang sagot ay karaniwang tumatagal ng ilang oras, dahil ang espesyalista ay maaaring gumana, ngunit palagi siyang makakaugnay sa lalong madaling panahon.

Sa pagpapakilala na pagpupulong, ang lahat ng mga punto ng interes sa kliyente ay tinalakay, pagkatapos na posible na sumang-ayon sa kooperasyon sa mga napagkasunduang termino. Ito ay kung paano ang isang kasunduan sa bibig ay natapos sa pagitan ng kliyente at ng dalubhasa, iyon ay, ang ilang mga patakaran at alituntunin ng pakikipag-ugnayan ay naayos, na sinusunod ng parehong partido sa buong magkasanib na gawain.

Ang pagsunod sa ilang mga kasunduan ay ginagawang posible upang mabilis na bumuo ng isang psychotherapeutic ALLIANCE, na nag-aambag sa isang pagtaas sa pagiging epektibo ng therapy at ang pagpapabilis nito.

Mga pangunahing alituntunin at prinsipyo ng gawaing psychoanalytic:

• Kumpidensyal - lahat ng nangyayari ay LAMANG sa pagitan ng client at ng psychoanalyst. Ang pangalan ay binago at lahat ng data na maaaring makilala ang analista. Ang dalubhasa ay walang karapatang ibunyag ang anumang impormasyon na maaaring direkta o hindi direktang ipahiwatig ang pagsisiwalat ng pagkakakilanlan ng kliyente, kung ang huli ay hindi nagbigay ng kanyang pahintulot dito. Ang prinsipyong ito ay walang katiyakan, iginagalang kahit na matapos ang trabaho.
• LIBRENG ASSOCIATIONS - ito ang pangunahing pamamaraan ng psychoanalytic psychotherapy, nang sabihin ng kliyente ang lahat ng naisip, ay binuo ni Z. Freud at sinubukan ng higit sa 100 taon ng pagsasanay sa psychoanalysis at mga espesyalista sa psi sa iba't ibang larangan.

Ang pamamaraan ng "libreng samahan" ay ginagamit pareho sa posisyon ng pag-upo sa isang upuan sa tapat ng bawat isa sa mga unang sesyon (harap-harapan), at iba pa, kapag ang pasyente ay nasa sopa, at ang dalubhasa ay susunod sa kanya, nakaupo sa isang upuan, ngunit palaging bahagyang lumilipat pabalik upang ang pulong ng mga sulyap ay hindi kasama, dahil ang posisyon na "mata sa mata" ay kumplikado sa paglaya ng kamalayan (ito ay isang katotohanan, walang alinlangan, na kilala kahit na ang pinaka sinaunang mga nagtapat). Pagkatapos ay inanyayahan ang pasyente na mag-relaks at sabay na mag-focus sa kanyang estado at kanyang panloob na karanasan, ang kanilang pandiwang paglalarawan at interpretasyon.

Sa parehong oras, ang gawain ng therapist ay upang husay na idirekta ang mga pagsisikap ng pasyente na lumikha ng isang nasabing kapaligiran ng komunikasyon kapag ang kanyang kuwento ay ganap na hindi mapigilan ng anumang bagay at pumasa nang buong kalmado, malaya, dahil sa kasong ito lamang posible na makilala ang "hinarangan "saloobin, hangarin at akit.

Ang pagsunod sa panuntunang ito ay nagbibigay-daan upang mabisang gumana sa walang malay ng kliyente, na may epekto sa buong may malay na bahagi ng pag-iisip. Inanyayahan ang pasyente na sabihin ang lahat na pumapasok sa kanyang isipan, nang walang pag-aatubili, kabilang ang anumang mga kahangalan, ganap na kalokohan, "mga kakatwaan" at kahit na mga kalaswaan, hindi man pinahiya ang kanyang sarili sa mga ekspresyon. Naturally, hindi lahat ay nagtagumpay sa ito nang sabay-sabay.

At, pinag-aaralan ang kasanayan, dapat pansinin ng isang tao na bago ang pagtatanghal ng pinaka-malapit o pinaka-"ipinagbabawal" na mga saloobin, ang "pangunahing" problema, kontrol ng panlipunan (pangkulturang at moral), "censorship", isang bawal na na-trigger, na kinokontrol ng budhi, isang halimbawa ng self-regulasyon ng psychic ng Super-I …

Upang mapagtagumpayan ang paglaban na ito, mayroong sumusunod na panuntunan.

NEUTRAL - hindi hatol na paghuhusga at pagtanggap sa lahat ng sinabi sa opisina. Ang konsepto ng NORM ay wala sa psychoanalysis. Walang pagkakaiba sa pagitan ng "masama" o "mabuting", tanging ang pang-emosyonal at pang-mental na kalagayan ng kliyente, ang kanyang katotohanang pangkaisipan at paningin sa sitwasyon ang mahalaga. Gumagana ang psychoanalyst nang walang mga lektura, nang walang direktiba na payo at direksyon

Ginagawang posible ng pamamaraang ito upang lumikha ng isang puwang para sa kumpidensyal na komunikasyon, buksan at hawakan ang isang malalim na problema, maghanap ng isang paraan palabas at isang paraan upang makaya.

Napakahalaga ng isang indibidwal na diskarte.

INDIVIDUALITY - bawat kaso at kasaysayan ng isang tao ay natatangi, ito ay isang mahalagang aspeto ng trabaho. Walang isang diskarte o teorya para sa lahat ng mga sitwasyon. Ang bawat tao ay nagpunta sa kanyang sariling paraan ng pagbubuo ng pag-iisip at ang kanyang personalidad ay espesyal. Kahit na sa mga kaso ng pangkat na psychotherapy, ang prinsipyong ito ay mananatiling isa sa pangunahing kaalaman

SESYON ay nagsasangkot ng VERBAL na komunikasyon at maaaring harap-harapan (sa tanggapan ng psychoanalyst) o sa online na format, posible rin ang nakasulat na komunikasyon sa isang dalubhasa

Ang tagal ng isang sesyon ay 50 minuto.

Kung huli ka para sa sesyon, ang oras ng session ay nabawasan ng oras ng pagkaantala.

Ang PANAHON at PARAAN ng mga pagpupulong ay natutukoy at naitatag sa paunang yugto upang mapanatili ang katatagan at CONSISTENCY ng proseso

Ang isyu ng pera at pagbabayad ay nakakagaling din at madalas na nagpapakita ng maraming mahahalagang aspeto ng istraktura ng pag-iisip at ang paraan ng pakikipag-ugnay sa iba.

PAGBAYAD - isang gumaganang alyansa ay nabuo sa salita sa pagitan ng kliyente at ng psychoanalyst, na nagsasangkot ng pakikipag-ugnayan sa isang bayad na batayan. Ang mga kaayusan sa pagbabayad na ito ay maaaring makipag-ayos at ayusin nang mabilis

MAHALAGA!

Ang mga sesyon na nakansela nang mas mababa sa isang araw ay binabayaran nang buo, dahil ito ay partikular na kahalagahan at palaging tatalakayin sa mga sesyon.

Ang proseso ng gawaing psychotherapeutic ay may ilang mga yugto at tampok na nauugnay sa dynamics ng mga pagbabago sa pag-iisip at personal na pagbabago.

Iyon ang dahilan kung bakit ang Pagtatapos - ang pagwawakas o pagkagambala ng trabaho ay palaging tinatalakay na magkasama. Para sa mga ito, 2-3 pangwakas na sesyon ang inilaan. BAWAL na kusang huminto sa psychotherapy nang hindi gaganapin ang isang pangwakas na pagpupulong, dahil sa panahon ng trabaho ang pag-iisip ay sumailalim sa pagbabalik at mga proseso na nagaganap, ang mga dinamika na dapat itigil at makumpleto nang maayos

Sa oras ng pagtatrabaho kasama ang isang dalubhasa, isang paunang PAGTALAKAY tungkol sa pagtatalaga ng lahat ng mahalaga at nakamamatay na mga desisyon, aksyon at aksyon ay masidhing inirerekomenda.

Ang pagsunod sa mga prinsipyo at panuntunan sa itaas ay ginagawang posible na bumuo ng isang matatag na setting ng psychoanalytic at nag-aambag sa normal na kurso ng proseso ng psychotherapeutic.

Kung nandito ka, nasa tamang landas ka!

Bigyan ang iyong sarili ng pagkakataon na baguhin ang iyong buhay!