2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Maraming tao ang nakakaunawa na ang mga ugnayan ay gumagana, bukod dito, pagtutulungan. Sinubukan ng ilan na i-play ang mga salita at sabihin na magbabayad sila para sa trabaho, at kung ang parehong mga inaasahan sa isang relasyon, ito ay ang pagmamanipula, kawalan ng kalikasan at kawalan ng katapatan. Ngunit narito, nakikita mo, nakasalalay sa kung sino ang nagsusumikap para sa ano, saan, paano at para sa anong layunin.
Sa trabaho, maaari mong pakiramdam tulad ng pagsusumikap, maaari mong maiwasan ito sa bawat posibleng paraan at maghintay para sa pagtatapos ng araw ng pagtatrabaho, o maaari kang mapagod, ngunit gawin kung ano ang gusto mo at makakuha ng kasiyahan at kasiyahan mula sa mga resulta ng iyong sarili mga aktibidad
Gayundin sa mga relasyon:
- ang ilan ay nagtiis at naglilingkod sa kanilang "parusa", sapagkat … Sapagkat ito ang nangyayari sa lahat. Dahil ang iba ay may mga mas masamang bagay pa rin. Sapagkat kaugalian, at nakakatakot na baguhin. Dahil maaari silang kondenahin.
- para sa iba, maaari itong maging isang mahigpit na pamamahagi ng pagpapaandar. Sino kanino, ano ang DAPAT at ang pag-asa na ang ibang tao ay obligadong bilangin din, sapagkat hindi ito maaaring maging kung hindi man. At isang hakbang sa kaliwa o sa kanan, sa konteksto ng katotohanang ang iba ay may karapatan sa ibang opinyon, ay inihambing sa "hindi mo ako pinahahalagahan", "sinaktan nila ako", "lahat ng traydor" at iba pa.
- at mayroon ding isang "ginintuang ibig sabihin" - ang pagtanggap ng katotohanan na ang mga tao ay magkakaiba, ngunit kung maraming mga punto ng pakikipag-ugnay sa pagitan nila, mas madali itong tanggapin ang gayong pagkakaiba.
Gaano kahirap makarating sa isang kalagitnaan! Bakit maraming mga hadlang papunta dito?
- Hindi niya ako inilalagay sa anumang bagay, pinapahamak ang lahat ng ginagawa ko para sa kanya, lahat ng aking pagsisikap. At siya mismo ay walang ginagawa para sa akin!
- Bakit mo ginagawa para sa kanya, nagtanong siya? Sa palagay mo kaya niyang gawin ang lahat ng ito para sa kanyang sarili?
- Bihira siyang nagtanong, sa palagay ko kaya niya, mabuti, ngunit ginagawa ko ito dahil nasanay ako, palaging ganoon, at sa pangkalahatan, bakit kailangan ko noon kung hindi ko ito ginagawa?
Mula sa labas, parang halata kung bakit HINDI SIYA pinasasalamatan. Malinaw na ito ay dahil sa kanyang mababang pagpapahalaga sa sarili. Ngayon lamang mas mahirap iparating ang ideya na walang nakakaalam ng hangin, kahit na kinakailangan ito para sa buhay, at ang pangangailangan at kahalagahan nito ay nadarama alinman sa ilalim ng tubig, o sa panahon ng isang pag-atake ng asthmatic, halimbawa, ay mas mahirap.
O isa pang sitwasyon, kung may malalakas na paniniwala na ang bawat isa ay dapat na nasa paligid at sa ilalim ng ilang mga kundisyon, at wala nang iba pa, kahit na ang iba ay may iba't ibang mga pangangailangan:
- Kulang ako ng minamahal, init, tiwala at pag-unawa, walang nangangailangan sa akin …
- At paano mo matukoy ang iyong sarili na nagsisimulang magtiwala sa isa pa, na siya ay magiging mas malapit sa iyo?
- Wala ako niyan. Bakit ako dapat magtiwala sa isang estranghero? Hayaan mo muna siyang ipakita kung ano ang ibig kong sabihin sa kanya!
Talaga, ano ang impyerno? Kahit na maaaring ipalagay na sa pamamagitan ng "pagdedeklara" ng iyong pangangailangan para sa matalik na pagkakaibigan, sa anyo ng isang pagpapakita ng pansin at interes sa iba, maaari mo itong makuha at, sa parehong oras, masiyahan ang pangangailangan ng iba, halimbawa, sa pagnanasa upang gumastos ng oras sa isang kagiliw-giliw na tao para sa iyong sarili. Ang mga pangangailangan ay tila naiiba, ngunit hindi talaga nagkakasalungatan.
Ang landas ng bawat tao sa isang relasyon na nagdadala ng kasiyahan ay espesyal at natatangi, ngunit ang pangkalahatan, gayunpaman, ay nagkakahalaga ng pag-highlight:
- kamalayan sa kanilang sariling mga pangangailangan at interes. Alam kung sino ka at bakit - labis na nakakatulong upang maiwasan ang pagpapalit ng damdamin;
- interes sa mga pangangailangan at interes ng iba, upang maunawaan kung gaano katanggap-tanggap ang pagkakaiba ng bawat isa;
- ang kakayahang hindi mapabayaan ang sarili at igalang ang mga pangangailangan at interes ng iba ay napakahalaga para sa isang matagumpay na tandem;
- Pag-ibig sa buhay, dahil ang buhay ay magkakaiba at kawili-wili. At hindi upang mabuhay para sa iba pa o hingin na ang isang tao ay mabuhay para sa iyo. Sapagkat sa ganitong mga pagkakaiba-iba ng mga relasyon laging may isang lugar para sa isang napaka-makatotohanang laro ng biktima at ang malupit o ang tagapagligtas.
At sa kabila ng katotohanang lahat tayo, sinasadya o hindi, minsan ay nagiging kasali sa mga nasabing laro, magkapareho, nagsusumikap kami para sa katapatan at sa kasalukuyan. Kaya mahalagang tandaan na nagtatapos ang mga laro kung saan nagsisimula ang tunay na intimacy.
Inirerekumendang:
Porno O Mga Relasyon? Bakit Pinagkaitan Ng Mga Tao Ang Kanilang Sarili Ng Kasiyahan Ng Mga Relasyon? Mga Problema Sa Relasyon
"Siyempre, porn! Ang porn ay walang problema at kaagad na magagamit,”sabi mo. Ngunit alam mo ba kung ano ang eksaktong nais ng iyong pag-iisip? Kung ang iyong kaluluwa ay hindi nasira ng pinakamalalim na trauma ng pagkakabit, nais nito ang pag-ibig, malalim na pang-unawang emosyonal, pag-ibig at pagpapalitan ng malalim na enerhiya, kabilang ang pakikipag-ugnay sa sekswal.
Mga Hangganan Ng Relasyon: Paano Tukuyin At Panatilihin Ang Mga Ito? At Paano Mo Mapapanatili Ang Iyong Relasyon?
Sa palagay ko, dapat tandaan ng bawat isa sa atin na hindi tayo ipinanganak na may mga tagubilin para sa paggamit, hindi tayo lumalakad kasama nito, nakaukit sa noo, samakatuwid ang ibang mga tao ay may posibilidad na magdulot sa amin ng abala:
Bakit Mahilig Ang Mga Lalaki Sa Mga Patutot? 5 Mga Kadahilanan Kung Bakit Ang Mga Kalalakihan Ay Bumaling Sa Mga Patutot
Upang magsimula, ibibigay ko ang mga saloobin ng mga kalalakihan mismo tungkol sa kanilang pag-uugali: "Hindi ito konektado sa proseso ng sex mismo, ngunit may pagkakataong mapag-isa sa piling ng isang babae. Kung hindi ka pumunta kahit saan, huwag makipag-usap sa sinuman, kung gayon ang pagkuha ng gusto mo ay maging may problema.
Frederick Perls: Kapag Naglaro Ka Ng Walang Magagawa, Lumilikha Ka Ng Pagkagumon
Si Frederick Solomon Perls ay isang natitirang Aleman, Amerikanong psychiatrist, psychotherapist, psychologist, tagapagtatag ng Gestalt therapy . Kasama nina Paul Goodman at Ralph Hefferlin, isinulat niya ang seminal na akdang Gestalt Therapy, Arousal at Human Growth.
Ano Ang Hitsura Ng Isang Relasyon Sa Pag-aasawa? Isa Sa Mga Paraan Upang Masuri Ang Mga Relasyon Sa Isang Pares
Sa halos bawat pamilya, may mga pagkakataong ang isa o kapwa kasosyo ay may pag-aalinlangan tungkol sa kung ipagpapatuloy ang relasyon. Ang mga asawa ay dumating sa isang psychologist upang mas maunawaan ang kanilang sarili at kanilang kapareha, upang makita ang mga prospect ng kanilang relasyon.
