2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Lahat tayo ay ipinanganak sa ating natatanging katawan. At sa labas, sa mundo, ang aming pinakamalaking organ ay nakabukas - ang balat. Sa pamamagitan nito nararamdaman natin ang lahat ng panlabas - hangin, ulan, init, malamig. Hawakan Ito mismo ang nais kong pag-usapan.
Ang yakap sa ating buhay ay nagsisimula mula sa unang minuto ng ating pag-iral. At kung sa pinakamaagang pagkabata sila sa pangkalahatan ay isang garantiya ng pagkakaroon at tamang pag-unlad, kasama ang pagkain at pagtulog, pagkatapos ay sa mga susunod na taon maraming pagbabago. Ang lumalaking bata ay nagsisimulang ibunyag ang kanyang mga hinahangad at hangganan, samakatuwid siya mismo ay maaaring humiling ng mga yakap o tanggihan ang mga ito. O hindi pwede. Nasa maagang pagkabata na ang kakayahang magtiwala sa damdamin ng isang tao ay nabuo (o hindi nabuo). At ito ay napakahalaga sa pagsasaayos ng ugnayan sa ating katawan. Lahat tayo ay yakap. Ngunit hindi sa lahat. At hindi lahat ay pareho. Nakasalalay ito sa pangkalahatang relasyon sa tao, at sa kasalukuyang kalagayan, at sa panandaliang pangangailangan. Ang yakap ay isang teritoryo na walang salita sa katawan na maaaring mahirap matukoy ang linya kung kailan ang isang bagay ay hindi katanggap-tanggap o may ibang nawawala. At sa gayon mahirap makontrol. Tulad ng anumang iba pang anyo ng relasyon, ang mga yakap ay nangangailangan ng pana-panahong paglapit at paghihiwalay. Ngunit ano ang maaaring maging isang marker na may isang bagay na mali sa mga yakap at nangangailangan sila ng mga pagbabago? Una sa lahat, simple - kaaya-aya / hindi kasiya-siya sa mismong proseso. At, syempre, ang aftertaste. Kahit na sa una tila maayos ang lahat, pagkalipas ng ilang sandali maaari itong makahabol sa isang pangit na pakiramdam ng panghihimasok o pagsasamantala. Ngunit napakahalaga na mapansin kung ano ang hindi kanais-nais sa mga tukoy na touch, upang mailagay ito sa mga salita upang maibalik ito sa isang tao. Kaya't ano ang maihahatid sa atin. hindi kanais-nais na mga karanasan sa paghawak? Susubukan kong bumalangkas: - sa isang pag-uusap, ang isang bahagyang pamilyar na tao ay hinahawakan ang aming kamay, hinihila ang isang pindutan, hinawakan ang aming alahas, sinubukang i-stroke ang aming ulo;
- hinawakan nila kami ng kamay at sinubukang hilahin saanman o itulak kami sa likuran;
- masyadong mahaba ang mga yakap, kung handa na kaming tapusin ang mga ito, at gaganapin tayo sa kanila;
- masyadong mabilis na paglukso mula sa pagkakayakap, kung kailan pa tayo yakapin, at itinapon o itinulak na tayo;
- mapang-akit na mga yakap kapag ang isang tao ay sinisisi tayo sa kanya;
- yakap, paghila sa amin ng buhok, paghawak sa leeg o paghila ng label sa panglamig malapit sa likuran ng ulo;
- yumakap sa amin, malakas o sa ibang paraan na hindi kasiya-siya sinabi nila sa amin ang isang bagay sa tainga, habang patuloy na hawakan ng pisikal;
- ang ibang tao ay pinipilit nang labis sa singit;
- "sa isang magiliw na paraan" ilagay ang isang kamay sa pigi;
- tapik sa balikat o pigain ang kamay nang mas mahirap kaysa sa gusto nila, at masakit ito.
- at iba pa, at pagkatapos ang ganoong nakakaantig ay nagiging tago na pisikal na karahasan. Mukhang - paano ito posible?! Ang ugali ng pag-alam na ang pisikal na karahasan ay isang suntok, o pagtulak, o mahirap na pagpiga, ang mga sandaling ito ng paglabag sa mga hangganan ay napakadaling makaligtaan. Ngunit tiyak na nauugnay ang mga ito sa lugar na ito - sa pisikal na karahasan, implicit lamang. Dahil ganoon ang karanasan sa loob. Mahirap lamang bigyan ang sarili ng karapatang sa mga damdaming ito, dahil nais lamang ng isa na sabihin na ito ay panandalian, na maaaring tila, iyon ay, isang malaking tukso na simulan ang paggulat ng sarili at, sa kawalan ng katiyakan sa nangyayari, upang palabasin ang sitwasyon sa preno. ang tanong ng pagtitiwala sa damdamin ng isang tao, ang kakayahang ituon ang mga ito, at hindi sa panlabas, mga hindi kilalang tao "tulad ng nararapat," ang kakayahang ilagay sa mga salita kung ano ang nais na itigil. Sa una, malabong magawa mong magawa ito nang mabilis. Ngunit kung pinagmamasdan mo ang prosesong ito, kung gayon ang bilis ng reaksyon ay palaging tataas at pagkatapos ay posible, sa mismong sandali ng tahimik na nakatagong pagkagalit, upang ihinto ang isa pa na tumatawid sa aming mga hangganan.
Inirerekumendang:
Karaniwang Maling Kuru-kuro Ng Mga Kababaihan Na Sumailalim Sa Pananalakay (karahasan Sa Tahanan)
Ang mga kahihinatnan ng pandiwang pagsalakay ay nakakaapekto rin sa intelektuwal na globo ng isang babae. Ang isang babae ay nagsimulang magkamali tungkol sa kanyang sarili at tungkol sa kanyang relasyon sa isang agresibong kasosyo. Ang mga kababaihan ay hindi laging malinaw na nakabalangkas ng mga maling akala na ipinataw sa kanila, ngunit ang mga ideyang ito ay napakalalim na nakaugat sa kanilang kamalayan na tila sa kanila ito ay katotohanan, katotohanan, at hindi sa lahat n
TUNGKOL SA HINDI MAHAL NA INA AT MALING ANAK
Ang artikulong ito ay tungkol sa mga bata na sa palagay ay mali, hindi maganda, bobo at hindi gaanong maganda, ignorante, walang halaga. At gayundin, ito ay isang artikulo tungkol sa mga ina na hindi alam kung paano mahalin ang kanilang mga hindi perpektong anak .
"Backfire Effect" O "Well Hello, Maling Akala"
Sa bawat makasaysayang panahon, ang ilang kaalaman ay itinuturing na alinman sa totoo o hindi. Ito ay mula sa mga posisyong ito na lumalapit ang lohika sa pagtatasa ng kaalaman kapag sinuri, kinukumpirma at pinabulaanan ang mga pang-agham na teorya, batas at teorya.
Mga Maling Kuru-kuro Tungkol Sa Psychotherapy 2.0 [buong Bersyon]
Mahirap makahanap ng isang taong walang problema sa emosyonal, pag-uugali, o pagkatao. Ang Psychotherapy ay isang mabuting paraan upang makitungo sa kanila. Sigurado ako na ang psychotherapy ay ipinahiwatig para sa halos lahat. Ayon sa aking mga tinatayang paksa, mula sa dalawampung tao na kung saan magagamit ang psychotherapy at malinaw na maaaring makatulong, isa lamang ang makakatingin sa isang psychologist o psychotherapist.
Kim Saeed. "Narcissist Ay Isang Traumatized Na Tao" At Iba Pang Maling Kuru-kuro
Sa mga nagdaang taon, ang mga artikulo at libro tungkol sa narcissism ay binaha sa Internet. Madalas kong iniisip kung ang Internet ay ginawang isang narcissistic komunidad sa pagkagumon? Ang lahat ay nagsisimula nang walang-sala. Ang iyong kapareha (o kaibigan, kasamahan, miyembro ng pamilya) ay kumilos sa paraang gusto mong Quasimodo mula sa Notre Dame de Paris.