2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Tungkol sa paghahanap ng mga personal na mapagkukunan
"Ang buhay ay hindi isang ordinaryong apoy, na kailangan lamang pasuguan mula sa labas upang mapanatili ang apoy na buhay. Ito ay isang apoy na nagtaguyod sa sarili: pagkakaroon ng pag-aapoy, may kamalayan siya sa kanyang pag-iral, ipinagmamalaki ang ilaw na kanyang itinapon, ngunit ang pinaka hindi maintindihan ay ang nais niya at makakamit ang kanyang pag-update "[A. Lowen]
Sinabi nila na ang kaligayahan ay hindi nakasalalay sa materyal na kayamanan, mga tao sa paligid mo o anumang panlabas na pangyayari. Sa katunayan, upang maranasan ang kaligayahan ay makaranas ng kapayapaan at pagkakaisa sa kaluluwa. Maraming tao ang hindi pamilyar sa pakiramdam na ito. Maraming hindi naiintindihan at hindi nararamdaman kalmado, iniisip nila na positibo lamang na kaaya-aya na damdamin at damdamin ang lumilikha ng pagkakaisa, habang pinapahamak ang hindi kasiya-siyang mga negatibong damdamin. Ngunit mayroon ding hindi kasiya-siyang damdamin. At kung minsan, sa pagkakaroon ng sapat na kalungkutan, dumating ang kaluwagan. Naging galit tulad ng nararapat, biglang may mga puwersang magsagawa ng napakatinding gawain na kung saan walang oras at lakas sa mahabang panahon. Hindi mabibili ang kaligayahan, malilikha lamang ang kaligayahan! Halimbawa ang stress. Ang gawain ay hindi madaling makatiis sa galit ng isang tao, halimbawa, o pagluha. Siyempre, may mga sitwasyon - mga pagbubukod, kung saan ang tanging solusyon sa problema ay umalis nang walang paliwanag. Sa anumang mahirap, sitwasyon sa krisis, mahalagang tanungin ang iyong sarili ng tatlong mga katanungan:
- Ano ang mahusay sa sitwasyong ito?
- Ano ang hindi perpekto sa sitwasyong ito?
- Ano ang magagawa ko upang mabago ang sitwasyon sa gusto ko, at masiyahan sa prosesong ito?
Ang sagot ay maaaring hindi agad dumating. OK lang po. Ngunit sa pagtanggap ng mga sagot, kinakailangan na kumuha at gawin agad. Maaari kang makahanap ng maraming mga sagot. Sumang-ayon, ang pagtatanong sa iyong sarili ng gayong mga katanungan ay higit na may kakayahang magamit kaysa sa pagmamarka ng oras sa tanong kung bakit ito nangyayari sa akin? Anong gagawin ko? Ano ang mali sa akin? At sino ang dapat sisihin? …
Anna Koroleva
Inirerekumendang:
Hindi Ako Magbibigay Ng Mga Mansanas Sa Nect: Tungkol Sa Mga Mapagkukunan At Personal Na Mga Hangganan
Alalahanin ang matandang pelikulang Soviet tungkol sa Buratino, at ang kanyang mga salita: "Hindi ko bibigyan si Nekt ng isang mansanas, kahit na nakikipaglaban siya!" ? Hindi ko alam ang tungkol sa iyo, ngunit ang pariralang ito na pumukaw ng paghanga at kalungkutan sa akin.
Anong Uri Ng Dumi Ang Pumipigil Sa Aking Mabuhay? Kaunti Tungkol Sa Mga Introject. Bahagi 2: Mga Benepisyo, Mapagkukunan At Ano Ang Gagawin Tungkol Dito?
At muli kong tinatanggap ang lahat) Inaasahan kong hinihintay mo ang pagpapatuloy ng aking artikulo sa mga introject. Narito, sa katunayan, ito ay. Ang unang bahagi ng artikulo ay maaaring mabasa dito: Kaya, may pakinabang ba sa mga introject?
Paghanap Ng Suporta Sa Loob. Ang Pagtuon Sa Damdamin Ay Isang Mabisang Paraan Ng Pakikitungo Sa Mga Karanasan
Paghanap ng suporta sa loob, nalaman mong lumalabas na ang estado na ito ay palaging magagamit sa iyo sa pamamagitan ng isang pang-amoy sa katawan, na maaari mong pagkatiwalaan. Ang pang-amoy na ito ay puno ng kakayahang madama ang buhay at dalhin ka sa pagkakaisa ng iyong kalikasan.
Maaari Ko Bang Matanggal Ang Pansariling Karamdaman Sa Aking Sarili?
Maaari ko bang matanggal ang pansariling karamdaman sa aking sarili? Marahil maaari mong, ngunit hindi ko magawa. Ikwento ko sayo Noong 2010, sinanay ako sa isang pagawaan sa pagtatrabaho sa mga pag-atake ng gulat sa balangkas ng Master program.
13 ERRORS ALAMIN SA PANSARILING-PAGGAMIT
Ang pakiramdam ng takot at pagkabalisa ay ganap na normal - ito ay isa sa mga pangunahing damdaming makakatulong upang mapanatili ang sarili at makaya ang isang banta, ngunit sa modernong mundo, ang archaic relic na ito ay madalas na hindi komportable kapag ang antas ng pagkabalisa ay hindi tumutugma sa totoong banta o panganib.
