Panayam Sa Mirror

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2024-01-18 02:42

Tungkol sa coaching, ang pagnanais na tulungan ang mga tao … Tungkol sa buhay at mga pagpipilian … Ang artikulong ito ay ipinakita sa anyo ng isang pakikipanayam na hindi pa nai-publish bago. Marahil ay mahahanap ng bawat isa sa kanya ang isang bagay na mahalaga at malalim na personal na makakatulong sa kanyang paraan sa bagong mundo … Salamat sa iyong pansin at interes sa iyong kapalaran at kalayaan sa pagpili. Masayang pagbabasa!

Saan nagmula ang gayong pagnanais na tumulong?

At saan nais ng isang tao na maghintay para sa tulong? Napakahirap sabihin kung saan nagmula ang mga salpok sa bawat isa sa atin para sa anumang bagay. Halimbawa, maaari nating ipangatwiran na ang mga motibo ay isang produkto ng mga kumplikado, paniniwala, halaga at ilang uri ng talino na inilatag mula pagkabata, na, batay sa lahat ng ito, ay gumagawa ng ilang mga desisyon na, sa loob ng isip, ay magmukhang karapat-dapat tungkol sa kasalukuyang pagpapahalaga sa sarili. At masasabi nating ang mga hangarin at salpok, at talagang ang pagganyak sa atin, ay pumutok ang mass media at lahat na pinapakinggan natin. Mayroon ding mga kuro-kuro na umusbong bilang isang teksto na binabasa ng Diyos o mayroon o wala sa isang tao at naaliw sa sarili sa proseso ng muling pagbabasa. Wala akong kataliwasan, tulad ng natitira, hindi ko rin alam na sigurado kung ano ang dahilan para sa akin at sa aking pagnanais na magsagawa ng anumang aksyon. Marahil ang lahat ay mas simple at mas banal - upang kumita ng ikabubuhay.

Anong mga problema ang nalutas mo para sa iyong sarili?

Wala at wala akong mga problema. Ang karaniwang tinatawag ng mga tao na problema, tinatawag kong mga katanungan, kahirapan, o gawain. Para sa pamamagitan ng pagtawag sa lahat ng isang label ng problema, itinakda mo ang iyong sarili ng isang saklay upang mapawi ang responsibilidad, at lumikha ka rin ng isang balakid at isang kanlungan kung saan ang iyong pakiramdam ng "Ako" ay komportable na magpatuloy. Sinasabi: "Mayroon akong mga problema", inaamin mong pagkatalo, akyatin mo ang iyong asno at mula doon ay malulutas mo ito. At sa pagsasabing: "gawain", mananatili ka sa labas, at mula doon mas madali at mas malinis na malutas ang anumang isyu. Malutas ko ang maraming mga problema para sa aking sarili, tulad ng sinumang tao, wala akong mga kwentong epiko na karapat-dapat sa YouTube. Ngunit alam ko kung paano malutas ang halos anumang problema na maaaring makagambala sa isang tao. Sa pangkalahatan, ang gitnang at pangunahing gawain ng bawat isa ay ang buhay mismo. Tanong: "Paano mabuhay?" - Iyon ang kailangan ng bawat isa na magpasya.

Sino ang maaari mong tawaging mentor?

Ang bawat taong makakasalubong mo sa iyong reyalidad ay ang iyong tagapagturo. Lahat po! Mayroong mga tao na iyong ginugugol ng mas maraming oras, at may mga kasama mong makipag-ugnay sa mata, atbp. Walang point sa paggawa ng isang listahan ng lahat ng mga transaksyon. Makatuwirang kontrolin lamang ang komunikasyon na nagaganap sa sandaling "ngayon". Ang nakaraang komunikasyon ay isang silid-aklatan lamang ng mga mentor na maaari mong ipakita tulad ng isang photo album sa iyong pamilya sa isang taglamig gabi, hindi mga medalya na palagi mong isinusuot sa iyong dibdib.

Ano ang nag-udyok sa partikular na propesyon na ito?

Ang katanungang ito ay katulad ng una at ang sagot ay magkatulad. Isang serye ng mga pangyayari, kaganapan, atbp. at, sa huli, ang buhay mismo ang nag-udyok sa akin na pumili ng landas ng isang dalubhasa sa mga ugnayan ng tao.

Ang pangunahing gawain ng isang psychologist, na naiintindihan mo ito?

Napagtanto ang totoong tanong na dumating sa iyo ng kliyente, at bigyan siya ng solusyon kung magagawa mo ito.

Sino ang pinakamadaling makahanap ng isang karaniwang wika?

Sa iyong sarili, una sa lahat, at pagkatapos lamang sa sinumang tao. Kailangan lamang ng bawat isa ang kanilang sariling diskarte, ngunit sa paglipas ng mga taon, pagsasanay at kaalaman, ito ay mabilis at hindi nahahalata.

Sino sa palagay mo ang nangangailangan ng tulong ng isang psychologist?

Ang mga nangangailangan ng tulong ng isang psychologist ay nangangailangan ng tulong ng isang psychologist. Sa isang pandaigdigang kahulugan, ang bawat isa ay nagnanais ng simpleng tulong na tumutugma sa kanyang pangitain sa paglutas ng kanyang sariling sitwasyon. Kung magbibigay ka ng tulong na hindi umaangkop sa pattern ng paghihintay para sa tulong ng kliyente, maaaring magkaroon ng hindi pagkakaunawaan sa kanyang bahagi at paglaban sa mga pagbabagong nagawa mo sa kanya.

Paano ang tungkol sa privacy?

Tila sa akin na sa lipunan ngayon ang mga tao, sa kabaligtaran, ay hinahanap - kung saan pa upang ipakita ang kanilang sarili at sabihin tungkol sa kanilang sarili, kanino dapat sabihin tungkol sa kanilang mga merito.

Nakakatawa lahat. Halimbawa, sa panahon ng pre-Internet / social network, ang mga tao ay mas lihim, ipinakita nila ang kanilang sarili at ang kanilang album sa bahay alinman sa mga kamag-anak at kaibigan na lumahok sa mga kaganapan sa album, o mula sa mga tagalabas lamang sa mga naidagdag sa pamilya, sa bilog ng mga kamag-anak - potensyal na asawa, asawa, atbp.

At ngayon ang lahat ay bukas at ipinapakita, ang mga video ay ginawa tungkol sa lahat ng bagay sa isang hilera at nai-post sa network. Nagkaroon pa ng pagkahumaling sa social media. mga network (bilang ng mga gusto, repost, komento, subscriber, kaibigan, atbp.): kung ang kaunti ay masama, kung maraming mabuti.

Kalokohan yan. Ang mga tao ay nabaliw sa kalungkutan at sa parehong oras ay may isang milyong mga kaibigan sa social media. mga network Ngunit bumalik sa isyu ng "privacy", na ngayon ay hindi popular. Ang ilang mga kliyente ay humiling pa ring mai-post ang lahat ng trabaho sa kanila sa YouTube, upang lumitaw ang isang serye sa kanilang pakikilahok, at nakatanggap sila ng katanyagan sa buong mundo, kahit papaano ang mga tagagawa ng Hollywood, o hindi bababa sa kanilang mga kamag-aral, ay napansin sila.

Ngunit tingnan natin ang lahat mula sa pananaw ng kahulugan. Bakit lahat ng ito? Ano ang ibinibigay ng mga social network.

Lumilikha ang social network ng isang koneksyon sa pagitan ng isang pisikal na tao at ng kanyang elektronikong avatar. Ito ay isang bagay tulad ng Tamagotchi ng nakaraan. Mayroon kang alagang hayop kasama ang iyong larawan sa facestop, na may dingding kung saan mai-post ang "iyong" mga post, sa pagtatasa kung saan nakasalalay ang iyong kumpiyansa sa sarili, na maaaring makita nang madali kung nagmumura ka sa isang tao sa dingding sa ilalim ng anumang ng kanyang mga post. Kaagad, ang gayong hype ay babangon lamang dahil ang isang tunay na tao ay magsisimulang protektahan ang kanyang alaga sa lahat ng kanyang mga giblet sa pahina, ipaglalaban niya siya para sa kanyang sarili bilang isang pisikal, dahil hindi niya magagawang ihiwalay ang kanyang sarili mula sa elektronikong doble. At nakakatuwa. Ang mundo ay hindi partikular na may mataas na pagpapahalaga sa sarili para sa pinaka-bahagi. At pagkatapos ay mayroon ding isang anino elektronikong mundo - isang pag-aaral sa ating buhay, kung saan mayroon ding pakikibaka para sa kumpiyansa sa sarili. At sa bawat social network ito ay na-duplicate muli. Kung mayroon kang 3 mga social network at 3 messenger, pagkatapos isaalang-alang na nakatira ka ng hindi bababa sa pitong buhay, ikaw ay napunit sa pitong piraso, sa bawat isa ay kailangan mong igiit at manatili sa iyong sarili, turuan ang mga tagasuskribi, mangyaring ang mata, galak sa kinis ng mga anyo at lalim ng mga pananaw.

Isipin, kailangan mo ba talaga? O maaari bang mabawasan ang mga katotohanang ito sa 2-3 sa halip na pito? At magkakaroon ng mas maraming oras) At ang buhay ay magiging mas malinis at mas maliwanag, dahil ang mas kaunting virtual na aktibidad, mas pisikal, na kung saan ay ang susi, sa pagmamaneho ng lahat ng iba pang mga katotohanan.

Paano mo namamalayan ang mga kliyente?

Ngayon ay nakikita ko nang pantay ang mga tao, naiintindihan ko na ang bawat isa sa kanila, tulad ko, ay nakikipaglaban sa katotohanan na siya ay nagbabakod sa paligid niya. Samakatuwid, sinusubukan ko, kung hindi sa pag-unawa, kahit papaano may pagmamalasakit na tratuhin ang lahat. Ang mga kliyente ay naiiba lamang sa ibang mga tao sa pinapayagan nila akong ibigay sa kanila, sa palagay ko, mga pahiwatig tungkol sa kanilang sitwasyon. Salamat sa naipon na kaalaman, karanasan, at isang uri ng pag-iisip ng pagsasaliksik, ako, madalas, namamahala upang makapasok sa nangungunang sampung para sa paglutas ng mga problema sa proseso ng coaching.

Ano ang palagay mo tungkol sa mga psychologist at serbisyo sa sikolohikal ng Ukraine? Ano ang nais mong idagdag o baguhin?

Hindi ko nais na "baguhin" ang mga psychologist, wala akong pakialam sa kanila, hindi ko sila hatulan, at hindi ko rin sila maitatanggal sa lahat, kaya't nananatili lamang itong magdala ng sarili kong, ngunit hindi sikolohikal, pag-unawa. Nais kong mag-swipe sa isang tagubilin para sa buhay, na hindi nagdadala ng dogma o mga aral, ngunit nagbibigay ng praktikal na payo, nagpapakita ng karanasan, nagbibigay ng mga pahiwatig sa pangunahing mga aspeto sa paglutas ng lahat ng mga problema sa sentral na tao.

Maaari mo bang makita ang isang taong nangangailangan ng isang psychiatrist sa mabilisang?

Sa palagay ko napakadaling makilala ang pagitan ng mga nangangailangan ng psychiatry, at lahat ay may kakayahang ito. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin kahit papaano sa mga tao sa paligid ng tao at mauunawaan mo kung ano ang taong interesado ka. Ang mga nasa paligid mo ay nalulungkot o pagod, umiiyak o tumawa, magalak at sumayaw - ito ang susi.

Sinusubaybayan ka ba? Kung gayon, gaano kadalas?

Hindi ngayon. Kailangan ng pagpapaikling kapag mayroong isang hilig para dito. Para sa tao ang lumilikha ng lahat ng mga posibilidad para sa kanyang sarili. Kung bibigyan ko ang aking sarili ng pagkakataon na malito sa mga saloobin at hilig, kung gayon paano ko matutulungan ang iba sa paglilinis ng kamalayan. Karaniwan, ang bawat tao ay nangangasiwa sa kanyang sarili pagkatapos ng isang sariwang pagdiriwang.

Anong uri ng query ang madalas na tinatanong ng mga customer?

Ang mga kababaihan ay naghahanap ng mga paraan upang makitira sa mga kalalakihan, at sila naman, ang kabaligtaran. Mayroon ding mga katanungan ng pagsasakatuparan sa sarili, na maiuugnay din sa pakikipag-ugnay ng dalawang kasarian.

Maaari bang matulungan ng isang tao ang kanyang sarili at sa anong kaso?

Ang isang tao ay palaging tumutulong sa kanyang sarili. Para kung wala siya o para sa kanyang sarili imposibleng ipahayag ang pagnanasang makatanggap ng tulong na ito. Ang pagkakaroon ng tinig ng isang pagnanais, hindi ko siya tinatrato tulad ng isang piraso ng laman na walang malasakit sa proseso, pinag-aaralan ko ang kanyang pananaw sa kanyang katotohanan, binibigyan ako ng suporta at lahat ng kinakailangang mga tool para sa pagbabago, at pagkatapos ay dapat niyang ipasa ang buong pagbabago sa pamamagitan ng kanyang sarili, kung hindi man ay walang magbabago sa kanyang buhay. Sinusubaybayan ko ang kanyang sitwasyon at gumagawa ng mga pagsasaayos upang mapadali ang mga yugto ng paglipat sa proseso ng paglago at paggalaw patungo sa layunin.

Mayroon bang isang partikular na kontrobersyal at mahirap na kaso?

Ang kaso ay hindi. Nalulutas ng pagkonsulta kung ano ang mahirap para sa isang tao. Ang punto ay kung hanggang saan ang kliyente na dumarating sa pagkonsulta ay na-socialize sa buhay. Kung siya ay sapat na nakikisalamuha, napakadaling turuan o maunawaan ang mga ito. Ngunit kung hindi, kailangan mo munang makisalamuha ang kliyente kahit bahagyang, at pagkatapos ay lutasin ang kanyang problema.

Ano ang naiintindihan mo sa pamamagitan ng coaching, ang halaga nito?

Ang moderno, usong uri ng pagtawag sa mga pangalan ng guro at mentor ay mga coach.

Ang halaga ng coaching para sa kliyente ay maaaring hindi masyadong halata sa una, sapagkat kadalasan kapag nalulutas ang nakasaad na problema, ang iba pang mga problema ay nalulutas sa daan sa likuran na hindi pa dati nasabi ng kliyente. Samakatuwid, ang halaga ng coaching o pagsasanay ay natanto sa paglipas ng panahon. Ngunit ang instant na halaga ay naroroon din sa anyo ng pagkamit ng isang itinakdang resulta.

Ano ang nag-udyok sa iyo sa pagturo?

Ang bawat tao ay may trabaho o may kakayahang gumawa ng isang bagay na mas mahusay kaysa sa iba.

Pagkatapos ay darating ang paniniwala na ang iyong kakayahang gumawa ng isang bagay ay makikinabang din sa iba.

Sinubukan mo, nakakuha ka ng mga resulta, at kung maayos ang lahat, ipinagpapalit mo ang iyong mga kasanayan sa iba kapalit ng kanilang mga kasanayan o iba pang mga halaga.

Ang isang tao ay nagluluto nang maayos, may naglilinis, nakikipaglaban, pumapasok sa palakasan, ngunit tinuturo ko sa iyo kung paano mamuhay nang maayos, tumutulong na maitaguyod ang mga ugnayan sa pagitan ng mga tao.

Paano nagbago kamakailan ang mga kahilingan sa customer, ano ang mga kalakaran sa mga problema ng mga taong nalalapat sa iyo?

Mayroong isang opinyon na ang kliyente at ang nagbebenta ng serbisyo ay magkatulad na akit. Batay sa panloob na programa, ang una ay may mga program na nais ng mga solusyon, at ang pangalawa ay may mga program na nais magbigay ng solusyon. Upang maunawaan ang mga trend sa demand ng customer sa masa, kailangan mong gumawa ng isang malaking hiwa sa lahat ng mga bansa, o hindi bababa sa loob ng kahit isang lungsod. Ano ang popular sa mga kahilingan ng isang guro, tagapagsanay, ay hindi na popular sa iba pa. At hindi ito tungkol sa mga kliyente at hindi tungkol sa kanilang mga manggagamot, guro. Ang mga alon ng mundo ay nabuo ng maraming pwersa kung saan walang iisang direksyon, mayroon lamang isang malaking bilang ng mga magkasalungat na opinyon. Ang kalakaran ay laging nasa loob ng balangkas ng isang partikular na guro at ng kanyang mga mag-aaral o kliyente. Masusukat lamang niya ang isang kalakaran batay sa kanyang karanasan at kanyang personal na madla.

Ang mga bumabaling sa akin ay karaniwang nagtutuon ng mga kahilingan para sa kahulugan ng buhay, ang istraktura ng katotohanan, at ang kanilang pakiramdam ng sarili dito, pati na rin ang paghahanap ng mga sagot sa mga pangunahing aspeto ng buhay, "paano mabuhay?" - ito ay isang madalas na tanong sa aking mga seminar.

Mayroon bang pakiramdam ng pagkasunog?

Hindi! Kung ang isang bagay ay hindi maayos, pagkatapos ay tumatakbo ka sa isang semantiko o motivational na pader sa loob ng iyong pag-iisip. Sa kabaligtaran, ang lahat ay tulad ng paglipat ng hagdan - mula sa simple hanggang sa kumplikado, ngunit walang mga pagbagsak, mga hadhad at pasa. Mahalaga rin ito sa kaninong katotohanan ang iyong tinitirhan. Kung naniniwala kang nakatira ka sa realidad ng ilang mga tao, halimbawa, ang katotohanan ng isang masamang gobyerno, kung gayon, syempre, masusunog ka sa trabaho, at magdurusa sa bahay, at labanan sa bawat hakbang, sa bawat pampublikong lugar para sa pagkain at kaduda-dudang kapangyarihan.

Ngunit, kung naniniwala kang nakatira ka sa iyong realidad, magkakaroon ka ng isa pang kalat ng mga pangyayari sa iyo. Ikaw ay hindi mapapahamak sa dating pinahirapan ka, nagalit, at nagdulot ng sakit, takot at pagkasuklam. Nararamdaman mo mismo sa bahay saan ka man magpunta, madali kang makikipagkita at makakakuha ng matalik na kaibigan, at mahahanap ang buhay ng iyong mga pangarap. Sa iyong reyalidad, ikaw ay isang tagalikha, gumagawa ka ng buhay ayon sa iyong pangkalahatang blueprint. Ang iyong buhay ay magiging iyong dignidad, iyong obra maestra, iyong produkto. Sa mga seminar, itinuturo ko ang paglipat mula sa katotohanan ng isang serf patungo sa iyong personal na katotohanan, karapat-dapat sa iyo. Bagaman mahirap para sa maraming tao na isipin, lahat ng ito ay isang bagay ng pagsasanay at pamamaraan.

Kailangan ba ng coach ang mga namumuno (manager)? Sino ang eksaktong nangangailangan nito at bakit?

Kailangan ng coach ng mga nangangailangan ng nakabubuo na komunikasyon. Kung mayroon kang sapat na ito sa iyong buhay, hindi mo kailangan ng coaching. Tulad ng para sa mga "pinuno", ang mga pinuno, kailangan nila ng shadow coaching na lihim na ibabalanse ang mga pangunahing isyu sa kanilang posisyon. Dahil kapag may kapangyarihan ka, madaling malito sa sarili mong mga patakaran, prinsipyo, desisyon. Mahirap makita ang larawan ng mundo na may parehong pagsisimula ng kaugnayan. Kung mas mahaba ang paghawak mo ng isang posisyon, mas mababa ang pagpuna na magagawa mong kaugnay sa sitwasyon sa paligid mo sa iyong posisyon. Ito ay salamat sa pagpuna na ang isang pinakintab, napatunayan na desisyon ay lilitaw sa anumang lugar ng buhay, dahil nang hindi isinasaalang-alang ang mga magkasalungat na pananaw, ang kahinahunan ng nangyayari ay madaling mawala.

Kanino nais kong tulungan, ngunit hindi maaari - mayroon bang ganoong sitwasyon?

Tumutulong ako sa mga nangangailangan ng tulong. Hindi ako pipili ng isang target para sa tulong, sa kabaligtaran, bilang isang warehouse, pinananatili kong magagamit ang tulong (kaalaman, teknolohiya, kakayahan) at ibibigay ito sa mga nangangailangan nito. Wala akong nabigong mga sitwasyon, malulutas ang lahat. At kung ang unang pagkakataon ay hindi gumagana? Gumawa ng mga bagong pagtatangka, baguhin ang mga pamamaraan, diskarte, guro, bansa, lungsod, planeta, walang katapusang subukan, at malulutas mo ang anumang problema.

Anong karanasan ang itinuturing mong pinakamahalaga? Pampasigla? Sa kapwa halaga ng komunikasyon.

Ang komunikasyon ay kapareho ng palitan. Mayroong 3 anyo ng palitan:

1. pantay - ito ay kapag, sa kapwa opinyon ng iyo at ng iyong kalaban, nakarating ka sa kasiyahan ng pareho ng parehong partido;
2. hindi pantay - ito ay kapag ang isang panig, malinaw o hindi malinaw, sa kanyang opinyon ng kalaban, ay nawala o hindi nakatanggap ng kaunting halaga;
3. isang labis na palitan ay kapag ang isa sa mga partido, nagpapalitan ng isang bagay, malinaw na nagbibigay ng higit sa kinakailangan sa ilalim ng mga tuntunin ng palitan, paggawa ng isang uri ng bonus o donasyon na kusang-loob upang matamis ang deal at palakasin ang hinaharap na alyansa.

Ang halaga ng isang bagay ay hindi maaaring maging layunin / mayroon para sa bawat isa sa isang dami o husay na form. Ang halaga ay ang ugnayan ng isang indibidwal sa isang kaganapan o bagay, na ipinahayag sa kahalagahan ng isang bagay para sa isang indibidwal. Sa madaling salita, kung ano ang makabuluhan sa iyo, kung ano ang mahalaga, kung ano ang mahalaga, ay hinihiling para sa iyo dahil napagkamalan o sinasadya mong makilala ang isang bagay bilang isang mapagkukunan na maaaring palakasin ang iyong lakas para sa kaligtasan. Kung, halimbawa, ikaw ay walang kamatayan o hindi man masalanta, hindi ka magiging interesado sa maraming mga bagay, kaganapan at mga tao sa paligid natin sa araw-araw. Lahat ng iyong mga paggalaw sa buhay ay nakakondisyon, kung hindi nakakatawa, sa pamamagitan lamang ng kaligtasan. Alisin ang iyong kinahuhumalingan sa kamatayan - magbabago ang lahat para sa iyo, ang mundo ay tatalikod nang tuluyan at tuluyan. Lahat ng inspirasyon, halaga, opinyon, takot, kagustuhan, lahat ng iyong mga pagpipilian ay idinidikta ng takot sa kamatayan.

Salamat sa pagbabasa, kung mayroon kang anumang mga katanungan, mungkahi, saloobin at maaari akong maging kapaki-pakinabang, mangyaring makipag-ugnay sa anumang maginhawang paraan. Good luck!