2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Ang pagbawas ng halaga ng sarili, mga nakamit, negosyo, kaalaman, karanasan, kakayahan, personal at katangian ng negosyo, o hindi bababa sa pag-underestimate sa kanila, ay nakakaapekto sa kakayahang kumuha ng pera at kumita.
Magkano ang maaari mong kikitain kung ang gayong mga saloobin ay umiikot sa iyong ulo?
- - Ang ginagawa ko ay hindi karapat-dapat igalang (basura),
- - Nais kong matugunan ang mga inaasahan ng ibang tao,
- - Wala akong halaga,
- - Wala akong karanasan / edukasyon,
- - Pagtatawanan ako kung gagawin ko,
- - Hindi ako magtatagumpay,
- - Hindi ako isang malikhaing tao,
- - huli na para sa akin / masyadong maaga, atbp.
IMPAIRMENT - bahagyang pagkawala ng halaga. (Glossary ng mga termino sa pananalapi)
Bakit talo tayo sa "halaga"?
Ang devaluation ay proteksyon. Proteksyon mula sa sakit, mula sa pagkabigo. Mas madaling sabihin sa sarili ko na ang daan patungo sa tagumpay at kaunlaran ay para sa iba, at ang aking kapalaran ay pagkabigo at isang mahinhin na buhay.
Kailan tayo naging mas mura?
Sa pagkabata, inihambing kami ng mga magulang sa ibang mga bata (kapatid na lalaki, kapatid, kasamahan, kaklase, kapwa mag-aaral) at mas madalas kaysa sa hindi kami pabor. Ang ugali ng pagkawala at pagiging mas masahol na ito ay naging nakatanim at ngayon ay binibigyang halaga natin ang ating sarili: kinukumpara, pinupuna, pinagagalitan.
Ang pangalawang walang hanggang tanong ng Russia: "Ano ang gagawin?"
- itigil ang paghahambing ng iyong sarili sa iba, kumalat sa iyong sarili, - Huwag pagtuunan ng pansin ang iyong "mahina" na panig, ngunit sa karanasan, kaalaman, negosyo at personal na mga katangian na "malakas" ka, kaakit-akit sa mga kliyente, pera, negosyo. Dalhin ngayon at isulat sa isang piraso ng papel kung bakit ka "mahalaga" (hindi bababa sa 10 puntos).
Huwag sayangin ang iyong buhay sa pagsusuri ng kung ang iyong baso ay kalahati na puno o kalahating walang laman, kailangan mo ng tubig - kumuha ng baso at ibuhos ito!
Inirerekumendang:
Ang Iyong Sariling Buhay O Isang Lahi Ng Relay Mula Sa Iyong Pagkabata? Ang Karapatan Sa Iyong Buhay O Kung Paano Makatakas Mula Sa Pagkabihag Ng Mga Script Ng Ibang Tao
Tayo ba mismo, bilang may sapat na gulang at matagumpay na tao, ay gumagawa ng ating mga desisyon? Bakit nahuhuli natin minsan ang ating sarili na iniisip: "Nagsasalita ako ngayon tulad ng aking ina"? O sa ilang mga punto, naiintindihan namin na ang anak na lalaki ay inuulit ang kapalaran ng kanyang lolo, at sa gayon, sa ilang kadahilanan, naitatag ito sa pamilya … Mga sitwasyon sa buhay at reseta ng magulang - ano ang epekto nito sa ating kapalaran?
Paano Ititigil Ang Pagpuna Sa Iyong Sarili At Simulang Suportahan Ang Iyong Sarili? At Bakit Hindi Masabi Sa Iyo Ng Therapist Kung Gaano Ka Kabilis Makakatulong Sa Iyo?
Ang ugali ng pagpuna sa sarili ay isa sa pinaka nakakasirang gawi para sa kagalingan ng isang tao. Para sa panloob na kagalingan, una sa lahat. Sa labas, ang isang tao ay maaaring magmukhang mabuti at maging matagumpay. At sa loob - upang makaramdam ng isang nonentity na hindi makaya ang buhay nito.
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
Paano Matutunan Na Pahalagahan Ang Iyong Sarili? Paano Haharapin Ang Ugali Ng Pagpapawalang Halaga Sa Iyong Sarili?
Ang devaluation ay isang mekanismo ng pagtatanggol sa ating pag-iisip, kung saan binawasan natin (o ganap na tanggihan) ang kahalagahan ng kung ano ang talagang napakahalaga sa atin. Maaari mong ibawas ang halaga sa lahat - ang iyong sarili, ibang tao, emosyon, nakamit.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
