Ang Mga Traumatiko At Pamamaraan Para Sa Paggawa Ng Mga Pangarap Ay Nagkatotoo

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Bago ako magsimula ng therapy, interesado ako sa mga esoteric na kasanayan tulad ng "wish faataunuuina" (Sviyash, simoron, ang pelikulang "The Secret", Abraham Hicks, transfer, atbp.) - Nagbasa ako ng mga libro, forum, nakinig sa mga seminar. Nais kong maunawaan kung bakit ito gumagana para sa ilan at hindi para sa iba. Bukod dito, 3 sa isang libong mga tao ang nagtatrabaho para sa kanila, dalawa sa kanila ay simpleng nakumbinsi ang kanilang sarili na ang lahat ay nangyayari ayon sa nararapat, bagaman sa totoo lang walang pagbabago o lumilipad pa sa impiyerno. At napakaraming tao ang nakakaalam ng isang malakas na pagkasira sa kanilang mga gawain at sitwasyon sa kanilang buhay pagkatapos ng pagsisimula ng pagsasanay.

Ngayon, pagkatapos ng maraming taon ng therapy, mayroon akong mga bersyon kung bakit.

Una, ang mga traumatic * ay karaniwang nahihirapang maunawaan kung ano talaga ang gusto nila. Ito ay naging, tulad ng sa biro na iyon: "Gusto ko ng pag-apruba ng aking ina, ngunit nakatanggap ng tatlong mas mataas na edukasyon." Ang traumatic psyche ay napilipit sa paligid ng takot na ang trauma ay umulit muli, at sa core nito ay may isang malalang pakiramdam ng kawalang-seguridad ng mundong ito at ang kawalang-seguridad / panganib ng mga taong naninirahan dito. Alinsunod dito, halos lahat ng totoong mga hangarin ng isang traumatiko na tao ay nauugnay sa pagkuha ng kaligtasan / proteksyon / pag-ibig / suporta (tingnan ang "pagkuha ng pag-apruba ng ina"), at hindi sa mga kotse, apartment, posisyon, kalalakihan / kababaihan sa buong buhay.

Pangalawa, sa mga traumatiko, lahat ng nauugnay sa "gusto" ay nasa loob ng loob ng isang network ng mga pagbabawal, na marami sa mga ito ay hindi natanto. Halimbawa, ang traumatiko na "nag-uutos" sa kanyang sarili ng katanyagan at tagumpay mula kay Mrzd. Sa palagay niya ay mapasasaya nila siya, ngunit sa katunayan ay umaasa na ang katanyagan at tagumpay ay mapoprotektahan siya mula sa nakakalason na kahihiyan ng kanyang kakulangan, kung saan siya nabuhay hanggang sa maaalala niya. Kahit na ang kanyang hangarin ay natupad, hindi ito magdadala ng ninanais na epekto, sapagkat upang mapupuksa ang kahihiyan, dapat magtrabaho ang isang may kahihiyan, at hindi maghanap ng mga paraan upang umakyat mula dito sa pinakamataas na puno.

Ngunit kalahati iyon ng gulo. Ang pangunahing bagay - ang partikular na traumatist na ito ay maaaring magkaroon ng malalim na walang malay na takot sa tagumpay, sapagkat, halimbawa, sa sandaling siya ay lumusot at magyabang sa pagkabata, natanggap niya ang hindi pag-apruba at pagtanggi mula sa kanyang mga magulang. O ang kanyang mga tagumpay ay nagpalala ng pakiramdam ng magulang ng kanyang sariling kabiguan. O nagsimulang sausage ang kapatid na babae / kapatid. Ang subconscious ng traumatic ay nauugnay sa katanyagan sa takot na tanggihan ng kanyang pamilya at kasunod na pagkamatay mula sa pagtanggi. At kapag ang traumatiko ay nagsisimulang tumuntong sa gas at sumugod sa direksyon ng kanyang target, ang kanyang likas na hilig para sa pangangalaga sa sarili ay pumindot sa preno at nagsimulang paikutin ang manibela. Sa pinakamagandang kaso, ibabagsak ng traumatic ang kaso; sa pinakamasamang kaso, maaari itong magtapos sa psychosis at ospital.

Kahit na ang isang tila ligtas na kahilingan bilang "Gusto ko ng mabuting kalusugan" ay maaaring magkaroon ng salungatan sa walang malay na pag-uugali tulad ng "komportable ako para sa aking ina at kailangan ko lamang ng isang taong maysakit, kung magiging malusog ako, mawawalan ako ng ugnayan sa kanya at mamamatay."

Mula sa aking pananaw, ang unang bagay na sulit gawin sa isang traumatiko na tao kung nais niyang baguhin ang kanyang buhay ay ang therapy. Ngayon ay matagumpay kong nagagawa ang mga bagay na hindi ko naman pinapangarap bago ang therapy. At hindi ito ang resulta ng isang himala, ngunit ang resulta ng pagtuklas at paglabas ng iyong mga mapagkukunang panloob na nakatali sa trauma. Bilang karagdagan sa paglaya ng mapagkukunan, ginagawang posible ng therapy na makakuha ng isang sapat, ideya na nakabatay sa katotohanan kung sino ka talaga. Karamihan sa mga traumatic na tao ay nakikita lamang ang kanilang mga sarili sa pagsasalamin ng baluktot na salamin ng pamilya kung saan sila lumaki (tulad ni Bern - "isang alkoholiko tulad ng iyong tatay", "wasak na pag-asa ng ina", "kasal ng maling kasarian at maling pagkatao").

Nais ko ring sabihin tungkol sa pagsisiyasat. Bago ang therapy, nabasa ko ang maraming mga libro tungkol sa sikolohiya at patuloy na sumisiyasat sa aking sarili. Naniniwala ako na salamat sa malalim na pagsisiyasat, alam kong ganap ang lahat tungkol sa aking sarili. Matapos ang pagsisimula ng therapy, lumabas na wala akong nalalaman tungkol sa aking sarili. Alam ko lang kung ano ang natutunan ko tungkol sa aking sarili sa aking pamilya, at kung ano ang "pinapayagan" na malaman sa mga patakaran ng aking trauma. Halimbawa sila mama at siya. Kaya ang aking karanasan ay ang pagsisiyasat nang walang therapy ay paglalakad sa isang makitid na kulungan ng bilangguan nang hindi nagbibigay ng isang tunay na ideya ng iyong sarili at ang iyong kasaysayan ng buhay.

Upang buod … Nang hindi mo talaga nalalaman ang iyong sarili, imposibleng maunawaan kung ano ang talagang gusto mo at kung ano ang mag-order mula kay Mrzd upang makuha ang ninanais na epekto. Hindi alam kung ano ang nakasalalay sa mga paniniwala na nakatira sa subconscious, maaari mong sirain ang lahat ng iyong mga binti tungkol sa mga ito at ayusin ang malawak na retraumatizations para sa iyong sarili, na nag-order kung ano ang "ipinagbabawal" upang mag-order. Ang pinaka-maaasahang paraan para sa isang traumatiko na tao upang mapabuti ang kanilang buhay at dalhin ito alinsunod sa kanilang totoong mga hangarin at pangangailangan ay ang therapy. Kung pagkatapos ng therapy, mabuti, talagang nais mong mag-order ng isang bagay mula kay Mrzd, pagkatapos ay magagawa mo ito batay sa sapat na kaalaman tungkol sa iyong sarili at sa iyong panloob na mga katangian. Totoo, malamang na hindi mo talaga gusto, dahil sa pangkalahatan ang buhay ay bubuo sa tamang direksyon pa rin.

_

* Sa pamamagitan ng traumatism, ayon sa kaugalian ay nangangahulugan ako ng mga taong nagkaroon ng trauma sa pagitan ng edad na 0-7 at / o nagkaroon ng isang trauma sa pag-unlad.