Mga Kaso Ng Pag-aalis Ng Psychosomatics At Phobias Sa Hypnoanalysis. Psychologist, Hypnotherapist Na Si Gennady Ivanov

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2024-01-31 14:13

Ang layunin ay upang kalugin ang kasalukuyang umiiral na kawalang-katarungan na may kaugnayan sa sikolohiya, at sa mga partikular na psychosomatiko, isang lugar na labis na nabibigatan ng mistisismo. Maraming mga siruhano at psychotherapist ang isinasaalang-alang ito bilang isang pseudoscience, lalo na sa mga tuntunin ng nagpapahiwatig na impluwensya (hypnosis), sa pagkakaroon kung saan sila, bilang totoong mga klinika, ay hindi naniniwala. Ito ang higit na nakakagulat sa isang bansa na ninuno ng klinikal na hypnotherapy. Sa bansang nagbigay sa mundo ng isang polygraph, sikolohiya sa lipunan at unang ipinakilala ang konsepto ng hipnosis sa gamot sa mundo mula sa isang pang-agham na pananaw. Ang dakilang pamana ay nanatiling hindi naangkin, malamang na higit sa lahat dahil sa label na "nangungunang lihim", kung saan maraming natitirang pagpapaunlad ng mga hypnotherapy titans ng 30s, tulad ng Platonov, Luria, ay namatay (ipagpatuloy ang listahan). Nang maglaon, ang domestic Marxism-Leninism ay nakatuon sa pag-konkreto ng lahat ng mga mikrobyo sa "agham ng hindi nakikita", tinanggihan ang lahat na hindi umaangkop sa balangkas ng materyalistang konsepto. At ngayon ang pag-uugali sa hypnotic psychology sa maraming paraan ay nagtataglay ng selyo ng ideolohiya ng Sobyet, kahit na ito ay inertia na, na matagal nang nawala ang kanyang karapatang mag-iral. Ang koleksyon ay pinagsama-sama sa isang paraan na maaari kang tumingin sa pamilyar na mga bagay gamit ang mga bagong mata. Upang linawin ang pananaw na bubukas bago ang isang doktor o paramedic na nagmamay-ari ng mga diskarte ng nagpapahiwatig na impluwensya. Upang maiisip kung anong lugar ang dapat na sakupin ng hypnotherapy sa pag-oorganisa ng mga aktibidad ng mga modernong ospital, klinika at mga emergency body.

ANO ANG SESYON NG HYPNOSIS?

Ito ang gawain ng pagdadala ng interlocutor sa isang espesyal na estado ng emosyonal. Ano ang trabahong ito Una, kailangan mong hawakan ang memorya ng kausap para sa isang psychotrauma sa trabaho upang i-on ito bilang pindutan pagkatapos na literal na "magsimula" siya. Ang tono ng damdamin ay ang napaka mode ng pag-iisip na tinatawag nating hipnosis, dahil sa oras na ito ang mga damdamin ay nanaig sa isip, na pinapayagan ang therapist na gumamit ng mga sikolohikal na tool upang labanan ang sakit. Pangalawa, kanais-nais na ang interlocutor ay walang alam tungkol dito, kung hindi man ay bumababa ang kahusayan. Ang isang sesyon kung saan ang isang panig ay maingat sa iba pa ay pagpapahirap. Sa mga ganitong kaso, sinasabi ko: "kung hindi ka nagtitiwala, pumunta sa gubat." Sa pamamagitan ng paraan, ito rin ay isang sikolohikal na pamamaraan na gumagana. Tulad ng pag-iisip sa isang hysteric mula sa isang sampal, sa gayon ang isang panghinaan ng loob na nagdududa ay maaaring mabilis na mabago ang ugali. Gayunpaman, ito ay mga detalye na.

TUNGKOL SA KALIKASAN NG SCARY NG BATA. HYPNOANALYSIS PARA SA BATA

Ang nagbibigay-malay na aktibidad ng utak ay laging ipinapakita ang sarili bilang mga impulses ng emosyonal. Ilang beses sa iyong buhay ang nagulat ka, kung gaano karaming beses na nagkaroon ng pagpapalawak ng iyong kamalayan. Kung ang emosyonal na globo ng isang tao ay hindi nabuo, pagkatapos ay maaaring magkaroon siya ng mga problema sa aktibidad na nagbibigay-malay. Gayunpaman, may sinasabi pa ako. Pinag-uusapan ko ang tungkol sa hindi makatuwirang kaalaman. Sa pamamagitan ng paraan, hindi ito tumitigil sa pagiging kaalaman dahil hindi ito tumutugma sa lohika. Makumbinsi tayo nito sa pamamagitan ng halimbawa ng mga pamahiin na pang-adulto o takot sa pagkabata. Dahil dito, ang kaalaman na hindi makatuwiran ay maaaring mapalitan ng nakapangangatwiran na kaalaman nang eksakto sa parehong paraan - sa pamamagitan ng sorpresa.

Naaalala ko na sa isang panahon sa edad ng preschool pinahihirapan ako ng takot sa kamatayan. Napag-isipan ko siya ng makatotohanang naiiyak pa ako ng naawa ako. At pagkatapos ay isang araw ay ipinagtapat ko ang aking kasawian sa aking ina, kung saan siya ay gumanti nang hindi inaasahan nang mahinahon: "lahat ay mamamatay." At biglang idinagdag niya: "may PUSHKIN pa AT NAMATAY NA." Ang katotohanang ito ay labis akong namangha sa akin kaya't kumalma ako at bumalik sa mga laruan. Hindi na ako inistorbo ng obligasyong mamatay.

Nabasa ko ang isang katulad na therapeutic na diskarte sa forum, pagkatapos, sa isang pagbawas, ang muling pagsasalita ng kuwento sa ngalan ng may-akda.

"Nakalimutan ko ang kwentong ito noong matagal na ang nakakaraan, nang minsang sinabi ng aking 5-taong-gulang na anak na lalaki:" Mayroon akong ahas sa ilalim ng aking kama!"

At sa gayon nagsimula ito - at ang sofa ay itinulak, at ipinaliwanag nila na ang ahas ay hindi maaaring nasa ika-5 palapag sa gitna ng lungsod. Walang silbi - "Natatakot ako" at iyon na!

Isang gabi nakahiga kami kasama ang aming anak, at siya muli para sa kanyang sarili: "away." Mula sa aking sariling kawalan ng lakas, nagsimula akong magdala ng kalokohan, pagdaragdag ng isang hindi magandang misteryo sa aking tinig:

- Oo tama ka. Sasabihin ko sa iyo ng isang lihim. ANG ISANG PYTHON BUHAY SA ILALIM NG KWEDRO. Ang pangalan niya ay George!

Nang makita na ang aking mga mata ay nakatingin sa akin tulad ng mga platito, naramdaman ko ang pagdagsa ng inspirasyon:

- Katotohanan! Tanging KAYO AY HINDI SIYA NAPATOLOHAN, mabait siya! May buntot siya. Kapag mainit, inilalabas niya ito mula sa ilalim ng sofa. Tingnan, HUWAG HAKBANG, kung hindi man ay masasaktan si Gosha, magagalit at hindi kami MAGLARO SA PIANO!

- Sa piano?

- Oo naman. Hindi mo ba narinig In-oh-mula sa isang napakalaking piano (gamit ang aking mga kamay ay nagpapakita ako ng tatlong beses sa taas ng sofa). Sa ilalim ng kama nakatayo. Ginampanan ito ni Gosha na "BIRCH STANDED IN THE FIELD"!

Sa mga mata ng aking kausap, sa wakas, isang bagay na katulad ng hindi pagtitiwala ang nag-flash.

- At hindi niya ako kakainin?

- Si Gosha ay hindi kumakain ng mga tao, gusto niya ang mga matamis: bagel na may jam o MARMALADE WITH TEA. Nga pala, sa ilalim ng kanyang kama ay isang SAMOVAR WORTH din! Gwapo, tanso, pot-bellied. Pag-iinit ito ni Gosha at Uminom ng TEA MULA SA SAUCER! Ngayon lang, ang gulo, wala siyang mga kamay, kaya't minsan ay pinupula niya ang TAIL!

Ang anak na lalaki ay na-perk up:

- At hindi siya gagapang sa ilalim ng aking kama?

-Noooo Maalikabok doon at nakahiga ang iyong mga medyas! At si Gosha ay mayroong ALLERGY TO SOCKS …

Nakahiga kami doon sa mahabang panahon at pinantasyahan. Nawala ang takot, ngunit kinabukasan ay tinanggal ng anak ang mga medyas mula sa ilalim ng kama at pinahid ang alikabok. Marahil kung sakali. Nang maglaon, isang TIRRANOSAUR BURKA ang sumakit sa aming aparador, at isang gagaw na TARZAN sa banyo, at isang malaking OCTYABRINA flycatcher sa balkonahe. At pagkatapos ay napagtanto ko na ang pagharap sa mga takot ng mga bata sa pamamagitan ng impormasyon ay isang walang silbi na ehersisyo. Ang isang wedge ay na-knockout gamit ang isang kalso - kung nakikipag-usap kami sa isang pang-emosyonal na imahe, pagkatapos ay maaari lamang itong mapalitan ng isa pa - ang parehong pang-emosyonal na imahe, gaano man katalinuhan mula sa pananaw ng lohika na maaaring magmukhang ito. Narito ang isang "squiggle"!"

TUNGKOL SA DEKORASYON, MATA AT IBA PANG ATTRIBUTES NG ANCIENT MAGIC

Sasabihin ko sa iyo ang isang kwento na magbubunyag ng ilang mga lihim mula sa sphere ng spells para sa pinsala at masamang mata. Isang batang babae ang lumapit sa akin na may kahilingang alisin ang pinsala. Naniniwala na siya ay inutusan ng isang "kaibigan" na kasama niya sa isang matinding away. Nalaman niya na pinsala ito mula sa mga problema sa kalalakihan at sa pangkalahatang kalagayan. Lahat ay masama.

Ang spoiler ay napakasira, - naisip ko. Napansin ko na ang tunog mismo ng salitang ito ay umalingawngaw sa katawan ng dalaga, kaya iminungkahi kong ipahiwatig nang eksakto kung saan. Tinuro niya ang dibdib niya. Tungkol sa kanyang mga paliwanag, ang kakanyahang ito ay isang siksik na pagsasama bilang isang emosyonal na pamumuo, na kung minsan ay naiintindihan na ang batang babae ay nakakita ng isang visual na imahe sa harap niya at pinagkaitan ng pagtulog. Tinanong niya ako na alalahanin kung anong pinsala ang natanggap mula sa entity na ito. Sa katunayan, hindi ako interesado sa katanungang ito, ngunit mahalaga na inisin ang damdamin ng aking kausap upang mapabilis ang kanyang kalagayang psycho-emosyonal sa nais na antas. Pagka-mature ng batang babae, iyon ay, siya ay naging "hindi sarili", sinabi ko sa kanya na sabihin sa lahat kung ano talaga ito.

Ito ay naging isang matinding away sa isang kaibigan, sa init ng tunog na parirala: "sa iyo ay magiging katulad ng sa iyong tiyahin." Ang aking matalik na kaibigan ang lumabo. Pagkatapos nito, nagsimulang kusang ihambing ng aking kliyente ang kanyang kapalaran sa nakalulungkot na kapalaran ng kanyang tiyahin. Tiningnan niya ang lahat ng mga sitwasyon sa pamamagitan ng prisma na ito. Tinanong ko kung anong uri ng "tita"? Ito ay naka-out na ang epiko ng pamilya ay isang maalamat na character, isang bagay tulad ng anino ng ama ni Hamlet, na may kahalagahan na may isang malungkot na kapalaran dahil sa "masamang mata", pagkatapos na ang buong buhay ng isang tao ay bumaba.

Kung sakali, nagpasya akong ibalik ang aking kausap, kaya sinabi ko sa kanya na lumingon sa nilalang na naninirahan sa dibdib at hilingin sa kanya na ipakita kung kailan at sa ilalim ng kung anong mga pangyayari na tumira siya doon. Nagturo ang kwento. Ito ay ang libing ng asawa ng parehong "tiyahin" kung kanino nagsalita ang ina ng aking kausap sa isang nakataas na tinig. Inakusahan niya siya na kininis at samakatuwid ay naging sanhi ng pagkamatay ng kanyang asawa. Nagsalita si Nanay nang may labis na paniniwala at pag-iibigan na gumawa siya ng isang impression sa kanyang 3-taong-gulang na anak na babae, na nakinig sa bukas na "pag-uusap" ng mga kapatid na babae. Isang hindi pangkaraniwang bagay ang nangyari: ang mga salitang naka-address kay "tiya" ay nalubog sa kaluluwa ng aking anak na babae, na maraming taon na ang lumipas ay napunta sa upuan ng psychotherapist, dahil ang isang kaibigan na alam na alam ang mga salaysay ng pamilyang iyon, ay nagising ng isang hindi natutulog na reflex kasama ang isang pabaya na parirala.

Nang maunawaan ang paksa, ipinakita ko sa batang babae sa tulong ng mga karaniwang tool na ang mga saloobin ng kanyang ina ay hindi kinakailangang mga saloobin niya. Emosyonal na pinaghiwalay ang sarili mula sa imahe ng kanyang ina, napanood niya ang buong kuwento mula sa labas. Ang kahulugan ng mga salitang narinig ay nagbago, ang kanilang lakas ay natunaw. Paglabas ng hipnosis, naranasan ng batang babae ang isang bagay na katulad ng reaksyon na nararanasan ng isang tao kapag nakatanggap siya ng sorpresa. Kitang-kita ito sa kanyang nagagalak at nasasabik na estado.

Isang taon na ang lumipas. Tumawag, nag-usap … Mga kursong erotika. Bagong posisyon. Ang reputasyon ng isang "panganib na babae". Saan napunta ang batang babae na walang gulo na may malalagnat na nasusunog na mga mata? Hindi ka rin nagsasalita tungkol sa ibang mga bagay, o mga kwento tungkol sa masamang mata … Walang romantikong. Ang lahat ay napakahusay noong Gitnang Panahon: mga dragon, spell, salamangkero …

Sanggunian ng mga spelling.

Ang pakikipag-usap sa hypnotic ay nakararami sa pandiwang, ang di-pandiwang sangkap ay pamahiin at pag-iingat lamang. At ang epekto ng pag-uusap sa tumatanggap ng mungkahi ay pangunahing nakasalalay sa kawastuhan ng mga salita at expression na ginamit ng hypnotherapist. Ang anggulo ng insidente ay katumbas ng anggulo ng pagmuni-muni - ang verbal na imahe na nakita ng interlocutor ay dapat na eksaktong tumutugma sa reaksyon na inaasahan ng therapist. Saan makukuha ang mga salita? Marahil ito ay isa sa mga pangunahing tanong ng propesyon, dahil ang tumpak, napatunayan na mga expression ay mahalaga dito tulad ng kahit saan. Pagkatapos ng lahat, ang walang malay ay tumatagal ng literal sa lahat. Marami itong nalalaman tungkol sa kahulugan ng mga salita kaysa sa naiisip natin. Samakatuwid, pinakamahusay na gamitin ang thesaurus na sinasalita nito. Halimbawa, kapag nakamit ko ang isang tukoy na resulta sa isang sesyon, palagi kong tinatanong ang kausap kung ano ang hitsura ng resulta na ito, kung ano ang nararamdaman niya, kung ano ang nararamdaman niya kapag iniisip niya ito, tulad ng pagtawag niya rito, kung anong nangyari. Sumusulat ako ng mga salita at expression kung saan ang isang taong may kapansanan sa pag-alam ay tumutukoy sa epekto kung saan ako nagsusumikap, marahil sa bawat segundo na kaso. Pagkatapos ang mga salitang ito at ekspresyon na ididirekta ko sa naipnotisadong utak, alam na nagsasalita ako sa sistema ng mga kahulugan na ang katutubong wika. Ang pamamaraang ito ng pagbuo" title="Larawan" />

TUNGKOL SA DEKORASYON, MATA AT IBA PANG ATTRIBUTES NG ANCIENT MAGIC

Sasabihin ko sa iyo ang isang kwento na magbubunyag ng ilang mga lihim mula sa sphere ng spells para sa pinsala at masamang mata. Isang batang babae ang lumapit sa akin na may kahilingang alisin ang pinsala. Naniniwala na siya ay inutusan ng isang "kaibigan" na kasama niya sa isang matinding away. Nalaman niya na pinsala ito mula sa mga problema sa kalalakihan at sa pangkalahatang kalagayan. Lahat ay masama.

Ang spoiler ay napakasira, - naisip ko. Napansin ko na ang tunog mismo ng salitang ito ay umalingawngaw sa katawan ng dalaga, kaya iminungkahi kong ipahiwatig nang eksakto kung saan. Tinuro niya ang dibdib niya. Tungkol sa kanyang mga paliwanag, ang kakanyahang ito ay isang siksik na pagsasama bilang isang emosyonal na pamumuo, na kung minsan ay naiintindihan na ang batang babae ay nakakita ng isang visual na imahe sa harap niya at pinagkaitan ng pagtulog. Tinanong niya ako na alalahanin kung anong pinsala ang natanggap mula sa entity na ito. Sa katunayan, hindi ako interesado sa katanungang ito, ngunit mahalaga na inisin ang damdamin ng aking kausap upang mapabilis ang kanyang kalagayang psycho-emosyonal sa nais na antas. Pagka-mature ng batang babae, iyon ay, siya ay naging "hindi sarili", sinabi ko sa kanya na sabihin sa lahat kung ano talaga ito.

Ito ay naging isang matinding away sa isang kaibigan, sa init ng tunog na parirala: "sa iyo ay magiging katulad ng sa iyong tiyahin." Ang aking matalik na kaibigan ang lumabo. Pagkatapos nito, nagsimulang kusang ihambing ng aking kliyente ang kanyang kapalaran sa nakalulungkot na kapalaran ng kanyang tiyahin. Tiningnan niya ang lahat ng mga sitwasyon sa pamamagitan ng prisma na ito. Tinanong ko kung anong uri ng "tita"? Ito ay naka-out na ang epiko ng pamilya ay isang maalamat na character, isang bagay tulad ng anino ng ama ni Hamlet, na may kahalagahan na may isang malungkot na kapalaran dahil sa "masamang mata", pagkatapos na ang buong buhay ng isang tao ay bumaba.

Kung sakali, nagpasya akong ibalik ang aking kausap, kaya sinabi ko sa kanya na lumingon sa nilalang na naninirahan sa dibdib at hilingin sa kanya na ipakita kung kailan at sa ilalim ng kung anong mga pangyayari na tumira siya doon. Nagturo ang kwento. Ito ay ang libing ng asawa ng parehong "tiyahin" kung kanino nagsalita ang ina ng aking kausap sa isang nakataas na tinig. Inakusahan niya siya na kininis at samakatuwid ay naging sanhi ng pagkamatay ng kanyang asawa. Nagsalita si Nanay nang may labis na paniniwala at pag-iibigan na gumawa siya ng isang impression sa kanyang 3-taong-gulang na anak na babae, na nakinig sa bukas na "pag-uusap" ng mga kapatid na babae. Isang hindi pangkaraniwang bagay ang nangyari: ang mga salitang naka-address kay "tiya" ay nalubog sa kaluluwa ng aking anak na babae, na maraming taon na ang lumipas ay napunta sa upuan ng psychotherapist, dahil ang isang kaibigan na alam na alam ang mga salaysay ng pamilyang iyon, ay nagising ng isang hindi natutulog na reflex kasama ang isang pabaya na parirala.

Nang maunawaan ang paksa, ipinakita ko sa batang babae sa tulong ng mga karaniwang tool na ang mga saloobin ng kanyang ina ay hindi kinakailangang mga saloobin niya. Emosyonal na pinaghiwalay ang sarili mula sa imahe ng kanyang ina, napanood niya ang buong kuwento mula sa labas. Ang kahulugan ng mga salitang narinig ay nagbago, ang kanilang lakas ay natunaw. Paglabas ng hipnosis, naranasan ng batang babae ang isang bagay na katulad ng reaksyon na nararanasan ng isang tao kapag nakatanggap siya ng sorpresa. Kitang-kita ito sa kanyang nagagalak at nasasabik na estado.

Isang taon na ang lumipas. Tumawag, nag-usap … Mga kursong erotika. Bagong posisyon. Ang reputasyon ng isang "panganib na babae". Saan napunta ang batang babae na walang gulo na may malalagnat na nasusunog na mga mata? Hindi ka rin nagsasalita tungkol sa ibang mga bagay, o mga kwento tungkol sa masamang mata … Walang romantikong. Ang lahat ay napakahusay noong Gitnang Panahon: mga dragon, spell, salamangkero …

Sanggunian ng mga spelling.

Ang pakikipag-usap sa hypnotic ay nakararami sa pandiwang, ang di-pandiwang sangkap ay pamahiin at pag-iingat lamang. At ang epekto ng pag-uusap sa tumatanggap ng mungkahi ay pangunahing nakasalalay sa kawastuhan ng mga salita at expression na ginamit ng hypnotherapist. Ang anggulo ng insidente ay katumbas ng anggulo ng pagmuni-muni - ang verbal na imahe na nakita ng interlocutor ay dapat na eksaktong tumutugma sa reaksyon na inaasahan ng therapist. Saan makukuha ang mga salita? Marahil ito ay isa sa mga pangunahing tanong ng propesyon, dahil ang tumpak, napatunayan na mga expression ay mahalaga dito tulad ng kahit saan. Pagkatapos ng lahat, ang walang malay ay tumatagal ng literal sa lahat. Marami itong nalalaman tungkol sa kahulugan ng mga salita kaysa sa naiisip natin. Samakatuwid, pinakamahusay na gamitin ang thesaurus na sinasalita nito. Halimbawa, kapag nakamit ko ang isang tukoy na resulta sa isang sesyon, palagi kong tinatanong ang kausap kung ano ang hitsura ng resulta na ito, kung ano ang nararamdaman niya, kung ano ang nararamdaman niya kapag iniisip niya ito, tulad ng pagtawag niya rito, kung anong nangyari. Sumusulat ako ng mga salita at expression kung saan ang isang taong may kapansanan sa pag-alam ay tumutukoy sa epekto kung saan ako nagsusumikap, marahil sa bawat segundo na kaso. Pagkatapos ang mga salitang ito at ekspresyon na ididirekta ko sa naipnotisadong utak, alam na nagsasalita ako sa sistema ng mga kahulugan na ang katutubong wika. Ang pamamaraang ito ng pagbuo

PANIC ATTACK SA ATTHLETES

Ang isang manlalaban na pumapasok sa singsing ay nakakaranas ng arterial hypertension na may presyon ng dugo mula 140-150 hanggang 90-100. Kung magpapatuloy ang sitwasyong ito sa loob ng maraming taon, maaaring magkaroon ng tunay na hypertension. Ang arrhythmia at bronchial hika ay nabuo sa halos pareho. Sa madaling salita, ang pagkabalisa, kahit na mayroon itong katangian ng isang panimulang kaguluhan, nananatili ang pagkabalisa, ang somatic sign na kung saan ay mabilis na tibok ng puso at inis. Ang mga nasabing tao ay madaling magkaroon ng mga karamdaman tulad ng social phobia at agoraphobia (takot sa bukas na espasyo at madla). Bakit, dahil ang isang tao ay nag-iinterpret ng isang mabilis na tibok ng puso bilang tanda ng karamdaman. Ang psychologist ng domestic at sports psychologist na si Mikhail Valuisky ay nagsulat tungkol dito na "ang mga patakaran ay batay sa dalawang malalim na paniniwala ng isang tao tungkol sa kanyang sarili:" Masama ako "at" Wala akong magawa. "Ang karanasan sa maagang pagkabata ay nagsisilbing pundasyon." At sumasang-ayon ako kasama siya.mga halimbawa mula sa aking sariling kasanayan.

Minsan, dinala ng tatay ang kanyang 18-taong-gulang na anak na lalaki, isang mambubuno, para sa isang pagsusuri. Isang propesyonal na atleta, isang miyembro ng pambansang koponan, ngunit kamakailan lamang ang pulso ay nagsimulang tumalon na may nakakatakot na regularidad sa 154, at sa sandaling iyon ang binata ay nabasa ng pawis, nakaramdam ng takot at kakulangan sa ginhawa sa kanyang dibdib. Sinubukan niyang labanan ang kasawiang-palad sa iba't ibang mga karaniwang pamamaraan: pinakalma niya ang kanyang sarili sa kanyang sariling kalooban (nakaya niya ang 15 minuto) o lumipat sa biological feedback (ang mga espesyal na sensor ay inilalagay sa pasyente na nagpapahintulot sa pagrekord ng iba't ibang mga parameter ng kanyang sistemang nerbiyos, at ang pasyente, pagtingin sa screen, sinusubukan ng itak na ayusin ang mga parameter ng iyong katawan). Sa ilang mga paraan nakatulong ito, ngunit sa pangkalahatan ang sitwasyon ay hindi nagbago. Pinakamahalaga, sinabi ni Artem ang isang pagiging regular: sa sandaling huminga ang isang malalim na karakter, agad na nagsimulang maging malakas ang tibok ng puso. Naisip ko: ang koneksyon na psychosomatiko ay halata, kaya't sa panahon ng sesyon nagpasya akong gawin ang sitwasyon: upang simulan ang sintomas sa pamamagitan ng hyperventilation ng baga. Nagsimulang huminga nang husto si Artem, at naitala ko kung ano ang nangyayari:

○ Ilarawan ang nararamdaman mo?

○ Tulad ng dati, nakakaramdam ako ng takot. Maaari ba akong tumigil?

○ Magpatuloy pa tayo ng kaunti pa. Ituon ang pansin sa katawan kung saan lumilitaw ang masakit na sensasyon? Paano ito naramdaman?

○ Sa dibdib. Parang napupunit

○ Ano ang hitsura ng sensasyong ito? Isipin ito nang biswal.

○ Ewan ko, masakit, yun lang.

○ Isipin na ang mga salita, tunog, saloobin - lahat ng bagay sa paligid ay nagiging lakas na ito ng kakulangan sa ginhawa. Tiningnan mo ang clot na ito tulad ng isang salamin. Ano ang nakikita mo doon?

○ Ayokong manuod ….

Pagkatapos nagsimula ang abreaction, may luha. Ito ay naka-out na ang unang pakiramdam ng pagkakasala ni Artyom ay ipinanganak nang makita niya ang kanyang kaibigan, na naiwan niya para sa gabing nag-iisa na may balisa sa damdamin, patay. Tumigil ang puso. Mula sa labis na dosis. At pagkatapos ay ang iba't ibang mga nakababahalang kaganapan ay naganap: ang pagkamatay ng aking lola, ang tanong ng pagsali sa pambansang koponan, isang doktor na napansin na ang isang mataas na pulso ay isang palatandaan ng isang sakit. Ang bawat isa sa mga karanasan ay nagdagdag ng gasolina sa apoy, at nagsimula ang apoy. Tumulong ang hypnotherapy at tatay, na pinapanood ang kanyang anak at gumawa ng mga kinakailangang konklusyon sa oras. Matapos ang ilang mga sesyon, umatras ang karamdaman.

PAYO SA EMERGENCY NG DOCTORS. PAANO TANGGALIN ANG PANIC ATTACK

Sa kalahati ng mga kaso, ang hamon na may mga palatandaan ng stroke, atake sa puso, epilepsy at iba pang mga sakit na sinamahan ng mga sintomas ng gulat ay walang kinalaman sa mortal na laman. Ito ang opinyon ng lahat ng mga beterano sa ambulansya na nakausap ko. Ang problema ay walang oras upang harapin ang tawag - kailangan mong magbigay ng tulong. Maaari akong magrekomenda ng isang paraan na makakatulong sa iyo na mabilis na makilala at sabay na alisin ang isang atake ng gulat (kung ito ito). Ang katotohanan ay ang isang psychosomatikong atake ay ang lakas ng emosyon na sumasaklaw sa buong tao. Mainam na mga kondisyon sa pagtatrabaho para sa isang psychotherapist. Sa 90 mga kaso sa labas ng 100, sapat na para sa naturang tao na mag-alok upang ipikit ang kanyang mga mata at utusan siyang mag-focus sa masakit na sensasyon na kumakain sa kanya upang makakuha ng isang masunurin na somnambulist. Pagkatapos ay kailangan mong tanungin, paano ang hitsura ng sensasyong ito? Huwag matakot na ang iyong mga katanungan ay tila hangal - kung nakikipag-usap kami sa mga psychosomatics, kung gayon ang pasyente ay tutugon sa pinaka-tuwirang delirium tulad ng isang talahanayan ng pagpaparami. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay inilarawan bilang "lohika lohika". Samakatuwid, kapag nagsimula ang iyong paksa na ilarawan ang ilang uri ng imahe, na madalas na hindi nakakainis, nangangahulugan ito na nasa tamang landas ka. Walang panganib sa kanyang buhay. Nakikipag-usap kami sa mga purong psychosomatics, na kailangan lamang tumigil. Ang isang pag-atake ng gulat ay karaniwang batay sa isang pakiramdam ng radikal na kawalan ng kakayahan. (Bilang panuntunan, ito ay isang echo ng isang sitwasyong naranasan ng isang tao sa malayong pagkabata). Sa madaling salita, ang imahe ng isang sakit na "nakikita ng ating mga psychosomat" ay isang bagay na nanginginig sa takot, gaano man ito katakot takot. Sa dalawa o tatlong parirala, ipaalam sa iyong tatanggap tungkol dito, hilingin sa kanya na kalmahin ang naobserbahang bagay. Ipadama sa nilalang na ito na mahal ito, na ito ay ligtas, at walang nagbabanta dito. Matapos ang iyong kliyente ay subukang i-manhid ang "baguhin ang ego" ng kanyang pag-agaw, tanungin siya kung ano ang hitsura nito ngayon? Anong itsura? Karaniwan, ang metamorphosis ay nagaganap ayon sa "dragon dragon into a ahas" scheme. Ang presyon ng dugo at pulso ng pasyente ay bumalik sa normal. Sumulyap sa iyong relo, makikita mo na limang minuto na mula nang tanungin mo ang pasyente na ipikit ang kanyang mga mata …

SITCOM

Ang bawat tao ay nagkakaroon ng maraming mga sikolohikal na panlaban sa kanyang buhay, na ang bawat isa ay may kakayahang bigyan ang isang psychotherapist ng maraming problema. Sa katunayan, nang hindi nalalampasan ang bloke, kung minsan imposibleng makakuha ng memorya. Sa paglipas ng panahon, nakabuo ako ng isang pamamaraan na nais kong ibahagi.

Ang totoo ay isa akong masasayang tao at gustung-gusto ko ang lahat ng mga kamangha-manghang bagay sa paggamit ng mga nakakaimpluwensyang impluwensya.(Marahil dahil dito, ang aking mga "biro" na kurso ang nagbigay ng talaang bilang ng mga nagtapos na lumikha ng kanilang mga palabas sa Russian at Ukrainian TV). Minsan dinadala ko ang mga taong bumaling sa akin para sa tulong sa isang sikolohikal na estado na angkop para sa trabaho sa karaniwang paraan: Nakakaisip ako ng isang laro kung saan ginagarantiyahan ang aking ward na makarating sa isang nakababahalang sitwasyon para sa kanya at bubukas ang sikolohikal.

Sa panitikan, ang uri, kapag nahahanap ng bayani ang kanyang sarili sa isang mausisa na sitwasyon, ay tinawag na "sitcom". Ang sitwasyong ito ay mabuti sapagkat tinutulak nito ang bida mula sa kanyang karaniwang ugat. Sa sandaling ito, ipinapakita niya ang kanyang totoong mukha (sa pamamagitan ng paraan, ito ang likas na komiks ng sitwasyon), at para sa psychotherapist ito ang pangunahing bagay. Magbibigay ako ng isang pares ng mga halimbawa mula sa pagsasanay.

Ang isang binata ng 27 taong gulang ay nag-sign up para sa isang appointment. Nahihiya siya sa mga kababaihan, ngunit nang ilarawan niya ang problema, binigkas niya nang mahinahon ang mga pangunahing salita, kahit na walang pakialam. Hiniling ko sa kanya na tawagan ang patutot doon mismo sa harap ko at talakayin sa kanya ang gastos at pamamaraan para sa pagkakaloob ng kanyang serbisyo. Kailangan ko ng isang emosyonal na tono, at nakuha ko ito: ang aking kausap ay malinaw na nabalisa, na nagdayal ng isang numero mula sa isang ad sa pahayagan sa ilalim ng pangangasiwa ng isang hindi pamilyar na tao. Sa paanuman pagkatapos makipag-usap sa pari ng pag-ibig, lumitaw siya sa aking harapan sa orihinal na anyo. Sa ganitong estado, hiniling ko sa kanya na ipikit ang kanyang mga mata at ilagay siya sa hipnosis. Sa panahon ng sesyon, nalaman namin na ang nangingibabaw na tampok ay hindi pagkapahiya, ngunit isang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan, na kung saan ay nakubli bilang pagkamahiyain.

Limang taon na ang nakalilipas. Ang ward kong gusar walang awa. Minsan, sa isang matapang na inumin, hindi niya nakayanan ang karaniwang gawain at walang kabuluhang pagtatangka na ibalik ang kanyang sarili, inis niya ang kanyang "kasosyo". Nagalit siya at sinabi ang lahat ng iniisip niya sa kanya. Ang pintuan ay bumagsak at ang pinanghihinaan ng loob na ginoo ay nanatili sa isang napaka "pilosopiko" na kalagayan. Simula noon, mayroon siyang isang libangan: pagdating sa matalik na pagkakaibigan, natatakot siyang magpaloko. Mayroong isang masamang bilog na sinira namin - ang aking kausap, na pinag-uusapan ang lahat ng ito, ay ginawa ang kanyang makakaya sa emosyonal, at kahit na lumuha. Mula sa sandaling iyon ang lahat ay nagpatuloy.

Ang isa pang kaso ay nagsasangkot ng isang babae. Isang klasikong babaeng negosyante, inilarawan niya ang kanyang problema bilang isang higpit na labis na nakagagambala sa aktibidad ng publiko. Ang mga pinagmulan ay ang pamilya kung saan siya lumaki (ang mga magulang ay nakikilala sa pamamagitan ng kalubhaan sa relihiyon). Paglabas sa ganitong kapaligiran sa negosyo, sinimulang abutin ng babae ang sarili na iniisip na hindi niya makaya ang papel ng boss, sapagkat iniwasan niya ang mga pagpupulong sa lahat ng paraan.

Pakikinig sa kwento ng ginang na nakaupo sa armchair, hindi ko sinasadyang nabanggit ang isang pantay na tono. tulad ng karaniwang sinasabi tungkol sa mga bagay na hindi masyadong mahalaga. Ang nasabing mga kontradiksyon ay palaging hudyat ng pagkakaroon ng proteksyon ng sikolohikal, kaya ang aking plano ay ang mga sumusunod: upang ipadala ang interlocutor na "sa mga tao". Iminungkahi ko na pumunta siya sa botika, kung saan kailangan niyang bumili ng condom nang hindi naghihintay sa pila.

Dapat kong sabihin na ang reaksyon sa aking panukala ay hindi gaanong tulad ng pagkamahiyain, ngunit ako ay naninindigan. Bilang isang resulta, nakumpleto ng aking ward ang gawain, at nakakuha ako ng pagkakataon na obserbahan ang kanyang totoong pag-uugali. At hindi ko nakita ang isang higpit, ngunit pagkabalisa! Sa upuan, kinumpirma ng ginang ang hula. Matapos ang pag-urong sa pagkabata, inilarawan niya ang kanyang sarili bilang isang sanggol na ang mga mukha ng mga hindi kilalang tao ay nakayuko sa kanya. Mayroong isang pagdiriwang bilang parangal sa kapanganakan ng batang babae at ang masasayang magulang ay nasa tabi-tabi ang layo mula sa duyan, kung saan umiiyak na ang bata. Walang kakulangan ng mga panauhin sa mga panauhin na nais na huminahon, ngunit ang batang babae ay lalong umiyak hanggang sa magsimula siyang tumili. Ganito ipinanganak ang proteksiyon na reflex: "maraming tao ang mapanganib". Hanggang sa pag-aaral, ang bata ay hindi maaaring mapunit mula sa palda ng kanyang ina, at pagkatapos, na naging isang tinedyer, sinubukan ng batang babae na iwasan ang maraming tao. Nakita ito ng mga magulang, ngunit maiugnay ito sa kahihiyan.

Pinapayagan ng maraming sesyon ng therapy sa imahe ang aking kasamang emosyonal na muling buhayin ang tatlo o apat na pang-ala-ala na alaala ng masikip na pagtitipon. Sa ganitong paraan, natumba namin ang pundasyon mula sa ilalim ng ilang pag-uugali. Matapos humiwalay sa kanila, ang aking ward ay mabilis na nagbago sa loob.

HYPNOANALYSIS METAMORPHOSIS

Bagaman ang hypnosis ay isang malakas na bagay, wala itong ibig sabihin nang walang malalim na pag-unawa sa psyche ng tao. Naalala ko ang isang kaso nang ang isang nasa edad na babae ay dumating sa isang appointment kasama ang isang hypnotherapist na alam niya na may isang karaniwang pamantasan: mga problema sa kanyang personal na buhay. Matapos ang maraming mga sesyon, nagsimula siyang mabuhay, umunlad, ang mga bagay sa trabaho ay umakyat, ngunit pagkatapos ng isang taon at kalahati - isang sirang labangan. Bumalik ang dating estado ng kaisipan. Kahit na naging mas malala pa.

Tulad ng naging paglaon, kapag nagtatrabaho kasama ang isa pang dalubhasa, ang tagasuporta ng regressive hypnotherapy ay pinili ang mga taktika ng pagtulong sa kanyang kausap, na idinisenyo para sa isang malakas na tugon sa emosyonal. Karaniwan ito ang kaso sa mga tao na madaling ma-access ang mga pakiramdam. Biglang naalala ang diin ng mga bata, bilang panuntunan, nagpapalaki ng nerbiyos ng kliyente, na lumilikha ng isang kanais-nais na background na pang-emosyonal para sa gawain ng hypnotherapist. At ang ginang ay nagkaroon ng psychotrauma sa may malay na 15-taong-gulang na edad. Ang ilan ay ginahasa siya, at ang kanyang mga magulang na umiinom, sa halip na suportahan siya, ay sinimulang sawayin para sa hysteria: bata ka pa rin, walang mangyayari sa iyo. Dapat tayong magtiis. Ang mga salitang itinapon sa isang bukas na sugat sa kaisipan (kaisipan) ay naging isang uri ng totoong sumpa o, siyentipiko, malalim na pag-uugali. Naalala ng babae ang episode na ito sa lahat ng oras, na nagpapakain mula dito ng kawalan ng pagtitiwala sa kanyang sarili at sa kabilang kasarian. Ang hypnotherapist, sa halip na makita kung ano ang nasa ibabaw, nagsimula ng isang pamantayan na ritwal na may paglulubog sa kamusmusan, kung saan nakolekta niya ang lahat ng mga nakababahalang yugto. Ang reinkarnasyon ay naganap nang wala sa loob, ayon sa somatic na teorya (therapist ng ideologist na si Peter A. Levin), kung saan nakasalalay ang mga likas na reaksyon sa puso, na maaaring patayin sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa katawan na lumipat muli sa ritmo ng pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Bilang isang preset, ito ay isang kapaki-pakinabang na bagay upang pasiglahin ang abreaction, lamang kapag mayroong malakas na damdamin. Ngunit ang perinatal period ay hindi gampanan ang pangunahing papel sa problemang pumigil sa isang babae na mabuhay; alinsunod dito, labis siyang humina. Ang pangyayaring ito ay hindi pinahiya ang aming salamangkero, kahit na ginawang ritwal na mga aksyon ang mga sesyon. Marahil ito ang dahilan kung bakit ang pangkalahatang kaluwagan na iyon ay nakuha nang higit pa dahil sa placebo, ngunit makalipas ang ilang sandali, tulad ng inaasahan, ang epekto ng pag-iingat ay nawala. Pagkatapos ng lahat, ang mga ugat ng problema ay hindi nawala kahit saan.

Nabigo sa hypnosis, ang aming magiting na babae ay bumaling sa isang ordinaryong nagbibigay-malay na psychotherapist. Kinausap lang niya ito. Nakuha ang pagpipigil sa kanyang saloobin, tinanong niyang sabihin kung saan nagmula ang hangin. At sinabi niya. At teenage drama. At tungkol sa mga magulang. Nagsimula siyang umiyak. At pagiging mas may karanasan kaysa sa kanyang kasamahan, ang doktor ay gumamit ng matalinhagang therapy, hinihimok ang kausap na isalin ang mga negatibong damdamin sa mga biswal na imahe, na maaaring mabago sa isang bagay na nakakatawa at kaaya-aya. Ito ay naka-out na ang makasagisag na abreaction ay napalaya ang pag-iisip mula sa pasanin kaya't naging posible na tingnan ang sitwasyon na nagpapahirap sa kanya mula sa kasagsagan ng kanyang mga taon. Nawalan ng lakas ang mga salita ni Nanay. Talagang binago ng kliyente ang kanyang sarili, sa kauna-unahang pagkakataon na makahanap ng isang matahimik na pagkababae, na hindi malakas na nakakaapekto sa kanyang hitsura. Bilang karagdagan sa ang katunayan na posible upang makamit ang isang matatag na estado ng kalusugan nang walang nakaraang pag-swipe, ang mga problema sa balat sa likod ay karagdagan na tinanggal (sa unang pagkakataon sa pitong taon walang mga rashes sa likod).

At sinabi mong hypnosis, regression …

PSYCHOSOMATICS OF STUNTING. EMOTIONAL SPEECH BARRIER

Nais kong sabihin sa iyo ang tungkol sa isang nakapagtuturo na kwento na makakatulong upang maunawaan na ang psychotrauma ay palaging nakakalimutan at palaging sinisingil ng emosyonal. Ang isang tao na nauutal hangga't naaalala niya, lumaki tulad ng karamihan sa mga nauutal bilang isang tahimik, mahinhin na batang lalaki, dahil ang pagkautal ay hindi kaaya-aya sa komunikasyon. Sa tindahan, sa pisara, namula siya, dahil napagtanto niya na sinusubukan niya ang pasensya ng iba habang sinusubukang bigkasin ang isang tinig na katinig. Bagaman nag-aral siya ng mabuti at sa pangkalahatan ay hindi gaanong nagdurusa mula sa katotohanang ang pagkautal ay nakagambala saanman siya magsalita. Pagpasok sa isang paaralang militar, dumaan ako sa mga psychologist ng militar sa isang mahusay na hypnotherapist, na, sa kanyang mga salita, "binaling ang aking loob sa loob at itinulak ako pabalik sa perpektong kondisyon." Sa loob ng 10 session (2 buwan), ang tao ay nagbago nang hindi makikilala: labis niyang na-overestimate ang lahat ng mga posisyon sa buhay, nauutal mula sa isang sakit na naging isang cool na tampok. Sa ika-11 aralin, sa ilalim ng hipnosis, ang dahilan ay nagsiwalat din (na kinumpirma ng sorpresa ng ama, na humingi ng paumanhin nang mahabang panahon na hindi niya agad naalala ang insidente): sa edad na 3 nanonood siya ng TV, ama ay abala sa kusina. Mayroong isang programa tungkol sa mga nananakot na hayop, at nagbigay ng babala ang nagtatanghal na ang mga bata at taong may mahinang pag-iisip ay dapat na alisin mula sa mga screen. Siyempre, masigasig na naghanda ang bata na manuod ng "mga pang-adultong programa", ngunit nagpakita ng kuha ng amateur filming ng pagputol sa ulo ng isang kuting. Dahil sa takot, tumakbo ang bata sa kanyang ama sa kusina, maputi bilang isang sheet, at pagkatapos ay tahimik sa loob ng ilang araw. Ang psychotrauma na ito ay naging isang platform para sa pagbuo ng isang spasm. Ang karagdagang paggamot ay mabilis na nagpunta - pagkatapos ng isang sesyon binawasan ng aming cadet ang kanyang pagkautal na animo'y isang himala. Siya mismo ang nagsabi na "sa unang buwan ay hindi ako naniniwala na malaya akong nagsalita at walang bato sa aking larynx na makagambala sa paggawa ng anumang tunog." Ang mga pag-uusap sa hypnotherapist sa pamamagitan ng pagsang-ayon sa isa't isa ay nakumpleto, ngunit makalipas ang anim na buwan ay bumalik ang nauutal. Malinaw na, ang nahanap na nakababahalang kaganapan ay hindi lamang isa at kinakailangan na magpatuloy sa pagtatrabaho - pinag-usapan ito ng hypnotherapist, pati na rin tungkol sa posibilidad ng pagbabalik sa dati. Gayunpaman, ang pangunahing bagay ay tapos na - ang bumalik na utal ay hindi naging sanhi ng anumang abala. Sa paglipas ng panahon, pinagkadalubhasaan ng aming stutterer ang sining ng pag-iwas sa mga mapanganib na tunog at salita sa pagsasalita. Para sa mga ito, walang alinlangan, kinakailangan upang mapalawak ang glossary at master ang ilang mga pattern ng pagsasalita, ngunit ginawa niya ito at naging isang maligayang pagdating toastmaster sa anumang kapistahan. Sinusulat niya ang tungkol sa kanyang sarili tulad ng sumusunod: "Sa pang-araw-araw na buhay ay hindi ako nag-aistorbo at nauutal tulad ng dati, ngunit wala akong pakialam. Dapat kang tumawa sa iyong sarili at gampanan ang sitwasyon sa iyong pabor." Personal, sa palagay ko sa kapalaran na ito ang pangunahing tauhan ay ang pag-asa ng mabuti sa isang binata. Naghahanap siya ng solusyon sa problema, at likas niyang nahanap ito. Mula sa isang propesyonal na pananaw, ang pamantayang sanhi ng pagkautal ay kapansin-pansin - kahila-hilakbot na stress sa edad na sanggol. Maaaring sorpresahin talaga ang isang tao na tumagal ng isang dalubhasa na 11 session upang makapunta sa mga sikolohikal na sanhi ng pagkautal, ngunit karaniwang nangyayari ito kapag ipinagbabawal ang emosyon. Ang pangunahing bagay ay ang hypnotherapist ay nakapagpabago ng etikal na pag-uugali sa kanyang kausap, at ang pagkautal ay hindi na napansin bilang isang sakuna.

• Mga diskarte sa pag-ulirat at nagbibigay-malay na hypnoanalysis para sa pag-aalis ng psychosomatics (pagtuturo ng hypnosis sa loob sa isang mini-group sa Moscow)
• Online-course na "HYPNOSIS & PSYCHOSOMATICS" (120 oras ng akademya, tagal ng isa at kalahating buwan at sertipiko ng patuloy na edukasyon)
• Pangkat VK "Hypnosis: pagtuturo ng hipnosis at pagsusuri ng hypnotherapy"
• Mag-book sa Regressive Hypnotherapy at Cognitive Hypnoanalysis na Mga diskarte