2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Iyon ay, kung gumagana siya sa paksa ng mga personal na relasyon, dapat ba siya magkaroon ng isang masayang relasyon?
Kung sa paksa ng pera, dapat ka bang kumita ng mabuti sa iyong sarili?
Tulad ng lahat ng bagay sa mundong ito, mayroon itong isang kumplikadong kadena ng pakikipag-ugnayan, samakatuwid, walang simpleng sagot dito, sapagkat ang sagot ay oo at hindi.
Tingnan natin nang mabuti ang mga ito at ang hindi.
Laban:
Ang mga hinahangad at inaasahan ng psychologist ay hindi dapat na umaayon sa atin. Kung nais nating kumita ng isang milyong dolyar, at ang aming psychologist ay kumikita lamang ng sampu-sampung libo, ito ay hindi isang masamang psychologist, mayroon lamang kaming iba't ibang mga ambisyon at pagnanasa.
Kung nais kong maging isang ina ng limang anak at isang perpektong asawa, at ang isang psychologist ay walang anak at maraming mga diborsyo, itinatayo lamang namin ang aming personal na buhay sa iba't ibang paraan at magkakaiba ang aming mga comfort zone.
Ito ay mahalaga, sapagkat madalas ang ilang mga info-business gurus ay pinapababa ang kanilang mga kasamahan, sinasabing: tingnan ang aking account ng isang milyon, tanging masasabi ko sa iyo kung paano kumita ng pera. O tingnan ang larawan ng aking perpektong pamilya, gusto mo ba iyon? Halika rito!
Ito ay, sa isang banda, isang mahusay na taktika sa marketing, ngunit sa kabilang banda, bilang isang pagkatao hindi ito ipininta ang mga taong ito, dahil nakikita natin ang mga malinaw na tampok ng bukas na pagpapababa ng halaga ng iba.
Ito ay isang mensahe na neurotic: ang natitira ay mas malala dahil hindi sila katulad ko. Mas malala ka rin, ngunit maipapakita ko sa iyo kung paano ka maging cool tulad ko. Huwag maging iyong sarili, ikaw ay wala, maging ako - I am somebody.
Ang takot sa pagbubukod ay isa sa pinaka-pangunahing at malakas na takot. Samakatuwid, kapag nilalaro nila kami sa aming takot na "maging kahit papaano naiiba" - isang natalo, binibili namin ito.
Huwag bumili!
PER:
Pero! Mahalaga rin ang kabaligtaran, kung ang psychologist na ating pinagbalingan ay hindi nakasara ang kanyang pangunahing mga pangangailangan, malamang na hindi siya makakatulong sa iba.
Hayaan mong ipaalala ko sa iyo ang pangunahing mga pangangailangan - pagkain, tirahan, ginhawa. Kapag ang iyong psychologist ay nakatira kasama ang iyong mga magulang, ngunit siya ay isang tulong at dike, yayakapin kita. Kung bibigyan kita ng pagmamahal at ikaw din, kung gayon ang tanong ay kung paano magtuturo ang isang tao ng pangunahing elemento ng kalusugan sa isip: ang mga hangganan na pinapanatili ang aming ginhawa. Kung hindi niya inayos ang kanyang sarili.
Bago pumunta sa isang psychologist, kailangan mong tumingin hindi sa mga sertipiko, ngunit sa mga prinsipyo na ipinapahayag niya, kung paano siya nabubuhay. Dahil ang mga prinsipyo ay napapailalim sa pag-uugali, ang pag-uugali ay awtomatiko at bunga ng malalim na pag-uugali, at hindi ang teorya na natutunan niya sa mga seminar at mga aklat-aralin. Ang mga pagbabago sa iyo ay sapilitan hindi ng kaalaman ng psychologist, ngunit ng impluwensya ng kanyang pagkatao sa iyo.
At ang pinakamahalagang bagay !!!
Alinmang pamamaraan ang pipiliin ng psychologist o psychotherapist, isang paraan o iba pa nakakaapekto ito sa iyo. Lahat po. Upang makuha mo ang resulta, dapat baguhin ng psychologist ang iyong pag-uugali sa pag-iisip sa mundo. Ang ilan ay alam mo mismo kung ano ang kailangan mo, at ang ilan sa psychologist ay dapat suriin at mahimok ang mga pagbabago sa iyo. Sa teorya, maaaring alam niya kung anong yugto ng sikolohikal na pagkahinog ay nangyayari nang sunud-sunod, ngunit kung siya mismo ay hindi nanirahan sa loob nito, hindi ka niya ilalabas. Samakatuwid, YES at sapilitan na ang iyong therapist ay kailangang sumailalim sa personal na therapy. Ngunit muli, ang pagdaan sa therapy ay hindi nangangahulugang isinara niya ang kanyang mga katanungan.
Nais kong sabihin sa iyo na ibase ang iyong pagpipilian sa iyong intuwisyon, ngunit kung pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pagbabago sa aming katawan, palaging lumilitaw ang isang nagtatanggol na reaksyon, at sa mga sandaling ito maaari nating lituhin ang boses ng intuwisyon sa tinig ng paglaban. Samakatuwid, kung minsan kinakailangan na pumunta mula sa kabaligtaran, na ginagabayan ng pormula:
mas maraming paghihirap sa aking buhay at mas maraming kaguluhan na kailangan kong pumunta sa mga therapist hindi sa kung ano ang gusto ko, ngunit pumunta sa mga nais kong makipaglaban at pumasok sa isang talakayan.
Inirerekumendang:
Bakit Nakikipaghiwalay Ang Isang Lalaki Sa Kanyang Maybahay? Pag-unawa Kung Bakit Ang Isang May-asawa Ay Umalis Sa Kanyang Maybahay?
Bakit nakikipaghiwalay ang isang lalaki sa kanyang maybahay? Nakikipaglaban para sa mga lalaking may asawa (kabilang ang para sa kanilang mga pitaka), maraming mga maybahay ang nagsisikap na takutin ang kanilang mga asawa, lumikha ng isang panic na kalagayan sa kanila, set up sila upang sumuko, upang kusang-loob na talikuran ang kanilang mga asawa.
Artipisyal Na Talino Bilang Isang Tagapagsanay. Maaari Bang Maging Isang Halimbawa Ang Isang Makina Para Sa Isang Coach?
Bumalik mula sa isang tumakbo. Sa screen ng smartphone, ang mga numero ay 5.13 kilometro, 42 minuto 27 segundo. 8 linggo lamang ang nakakaraan, hindi ako nakapagtakbo nang hindi tumitigil kahit sa 10 minuto. At paikot pa rin ang aking mga mata mula sa sorpresa na tumatakbo ako.
Isang Tala Na Walang Pamagat Tungkol Sa Isang Usyosong Batang Babae, Ang Kanyang Tiyahin At Ang Galingan. O Maikli At Simple Tungkol Sa Kung Sino Ang Isang Psychoanalyst
Isang araw, tinanong ako ng aking walong taong gulang na pamangkin, ano ang gagawin ko? "Psychoanalyst," sabi ko, at tumigil, hindi nakatingin sa kanyang bilugan na mga mata. -Paano ito? - Sinundan ang isang lohikal na tanong.
Bakit Ginawang Isang Anak Ng Asawa Ang Kanyang Asawa, At Ang Isang Babae Ay Naging Isang Ina Sa Kanyang Lalaki?
May-akda: Burkova Elena. Psychologist, Master ng CBT Psychologist Pinagpatuloy ko ang paksa ng pagiging mapagkakatiwalaan sa mga relasyon. Mayroong higit pang mga artikulo tungkol sa mga kababaihan na may pagsasarili, habang ang mga kalalakihan ay maaari ding maging mapagkakatiwalaan.
Bakit Kailangan Ng Isang Tao Ng Isang "manghuhula"? Mga Repleksyon Ng Isang Psychologist
Ayon sa istatistika, ang bawat tao ay nakakaranas ng isang krisis sa ilang mga punto. Gayundin, ang buhay ng mga tao ay sinamahan ng stress at traumatiko na mga kaganapan. Mula sa paghiwalay ng isang relasyon, hanggang sa pagkamatay ng isang mahal sa buhay.
