Saan Makakalabas Sa Iyong Comfort Zone?

Video: Saan Makakalabas Sa Iyong Comfort Zone?

Video: Saan Makakalabas Sa Iyong Comfort Zone?
Video: COMFORT ZONE : FULL MOVIE - Almo 2024, Abril
Saan Makakalabas Sa Iyong Comfort Zone?
Saan Makakalabas Sa Iyong Comfort Zone?
Anonim

Ang bawat bakal ay tinawag upang iwanan ang comfort zone, ngunit ano ang dapat isaalang-alang sa mismong zone na ito? Sa palagay ko, ang ganoong ekspresyon ay maaaring tawaging isang sitwasyon kung ang isang tao ay may napakalaking POPA sa buhay, ngunit sa ilang kadahilanan ay hindi niya binago ang anuman. Oo, nangyayari rin. At ang punto ay hindi kahit takot, ngunit ang katunayan na ang isang tao ay hindi alam kung saan iiwan ang zone na ito. Pagkatapos ng lahat, ang paraan sa labas ng karaniwang estado (comfort zone) ay isang pagbabago. At ang mga tao ay natatakot sa pagbabago.

Ang takot sa pagbabago ay, una sa lahat, ang takot sa hindi alam. Ang ilan sa mga kahihinatnan ng pagbabago ay maaaring ma-modelo. Magkakaroon ng ganyan at ganoon, ngunit hindi ito. Ngunit ito ay mga ideya lamang tungkol sa isang positibo o negatibong resulta. Kadalasan hindi ito sapat upang simulang baguhin ang isang bagay. At, nang naaayon, hindi ito maaaring maging isang puwersang nagtutulak (pagganyak) para sa mga pagbabago.

Ang anumang sitwasyon o pangyayari sa ating buhay ay hindi lamang may praktikal na sangkap (diborsyo, pagpapaalis sa trabaho), ang mga tao ay madalas na nakakalimutan ang tungkol sa mga damdamin at panloob na estado na mayroon tayo nang sabay. Bukod dito, dapat bigyan ng pansin hindi ang panandaliang reaksyon (Mahusay! Hindi na makita ang boor ng boss. O: Hindi ako obligadong makinig sa kanyang mga panlalait). Medyo natutukoy natin kung anong mga damdamin ang magkakaroon tayo sa paglaon, kapag nawala ang euphoria.

Maaari nitong pigilan ang isang tao, ngunit kung ang mga nasabing damdamin ay hindi sa lahat na gusto nila. Kapag nagustuhan ang mga damdamin, lalo na kung nabigyan sila ng sustansya, makakatulong sila upang matiyak na ang kalagayan ng tao ay patuloy na positibo, at may mas kaunting negatibong karanasan. Iyon ay, ang bagong estado ay hindi nagpapahiwatig ng panghihinayang na naganap ang mga pagbabago.

Mayroon kaming isang mahusay na tampok na, sa palagay ko, ay makakatulong kung magpapasya kang lumabas sa iyong comfort zone. Ito ay tungkol sa zone ng proximal development. Ito ay ang iyong kaunlaran. Pagkatapos ng lahat, hindi kinakailangan na humiwalay sa trabaho at pumunta kahit saan. At ang pagkuha ng diborsyo sa isang estado ng emosyonal na pagpukaw ay halos hindi magandang ideya.

Ngunit isipin ang tungkol sa kung anong mga pagbabago ang maaaring makatulong sa iyo na bumuo (mga katangian, damdamin, kasanayan). Pagkatapos ng lahat, ang ating pag-unlad marahil ang pinakamahalagang bagay sa buhay. Pagkatapos ito ay lumabas na hindi ka dapat mag-iwan ng ilang kaginhawaan, ngunit, sa kabaligtaran, pagsumikapan kung saan may pagkakataon kang umunlad at lumago. Sa maraming mga paraan, ito ay isang bagay ng kahulugan. Ang kahulugan ay ang pumupuno sa iyong buhay mula sa loob, kung ano ang nagtutulak sa iyo sa buhay. Tandaan si Viktor Frankl, dahil ang kanyang kuwento ay tungkol lamang sa kahulugan.

Ang mga panlabas na kadahilanan ay posible lamang na mga karagdagan, ang mga materyal na pagpapakita ay madalas na kumpirmahin ang panloob na nilalaman. Pagkatapos ng lahat, sa pangkalahatan, ang komportableng zone ay isang hanay lamang ng ilang mga patakaran para sa relasyon ng isang tao sa kanyang sarili, habang sila (mga panuntunan) ay higit na natutukoy ang ugali ng mga nasa paligid mo, sa lahat ng mga lugar. Kaya, kung magpasya kang iwanan ang iyong kaginhawaan, kung gayon mas kapaki-pakinabang na gawin ito sa direksyon ng iyong pag-unlad.

Live na may kagalakan!

Anton Chernykh.

Inirerekumendang: