2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
1) Hindi ka lumaki sa trabaho.
Walang mga patuloy na kurso sa edukasyon, anumang iba pang pagsasanay na ibibigay sa iyo ng iyong tagapag-empleyo. Bilang isang resulta, maaari itong mag-ambag sa iyong pagsulong sa karera at makaapekto sa antas ng suweldo. Marahil ay nag-aaral ka nang mag-isa: dumalo ka ng mga pagsasanay, seminar sa iyong profile sa trabaho, ngunit sa iba't ibang mga kadahilanan ay hindi mo mailalapat ang nakuha na kaalaman sa iyong kasalukuyang lugar. Dito, alinman sa boss ay hindi gusto ng mga makabagong ideya, o ang mga empleyado ay naglagay ng isang pagsasalita sa kanilang mga gulong, at hindi mo nais na maging isang itim na tupa.
2) Walang pagtaas sa panloob na enerhiya, kapwa sa trabaho mismo at pagkatapos nito.
Maaari itong maging iba. Sa isang kaso, umuwi ka, pagod na bumagsak sa sofa na may pinahirapan na mukha at hindi makagalaw ang isang solong bahagi ng iyong katawan. Sa segundo, bumalik ka sa iyong apuyan na may isang ngiti sa iyong mukha at umupo sa isang upuan. Ang magaan na pagkapagod na may isang makabuluhang bahagi ng kasiyahan mula sa gawaing nagawa sa maghapon ay bumabalot sa iyo ng kaaya-aya. Ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang halimbawa ay sa dami ng benepisyo at halagang ibinibigay at naidudulot mo sa iyong lugar ng pinagtatrabahuhan. Ang mas makabuluhang pagbabahagi, mas maraming enerhiya ang babalik sa iyo, mas mababa - mas kaunting enerhiya, ayon sa pagkakabanggit!
Mas mahigpit pa ito sa akin sa isa sa mga trabaho: sa umaga, bago ko pa maabot ito, naramdaman ko ang hindi maagaw na pagod. Upang maipalabas ang malakas na sigaw ng panloob na boses, na tumatawag upang wakasan ang lahat ng ito sa lalong madaling panahon, inilagay ko ang mga headphone sa aking tainga at pinakinggan ang susunod na kabanata ng audiobook ni Brian Tracy na "Reaching the Maximum". Naging mas madali para sa akin sandali. Hindi iyon na hindi ako nagdala ng anumang benepisyo sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa lugar na iyon, ngunit kailangan kong pigilan ang aking totoong mga kakayahan at talento, dahil sila ay "wala sa lugar" doon. Sa pamamagitan ng pagpigil sa kanila, kailangan kong gumawa ng kaunting kabutihan na kaya kong gawin! Mula dito mayroong isang pare-pareho na alisan ng lakas.
3) "Mga kampanilya" ng iyong mahalagang katawan - migraines, alerdyi, bukol!
Ito ay isang napakalakas na senyas na nangyayari sa pinaka-advanced na mga kaso. Bilang panuntunan, mahirap na itong balewalain. Ngunit ang ilan ay namamahala pa rin.
Sa panahon ng aking mga eksperimento sa paghahanap ng aking sarili, dalawa sa mga ito ay naobserbahan: sa isa sa mga gawa, ang aking kaliwang binti ay namamaga, at sa kabilang banda, isang malagim na allergy ang lumabas sa aking mukha. Ang huli ay naging pangwakas na dayami ng pag-iwas sa kanyang bokasyon. Iniwan ko ang trabahong iyon at ganap na bumalik sa aking paboritong aktibidad - coaching at coaching. Nawala kaagad ang mga alarma sa katawan
Kung hindi bababa sa isa sa mga puntos ang sinusunod sa iyo, tiyak na kailangan mong maghanap ng ibang trabaho. Sa unang punto, hindi ka nagkakaroon, huwag makilala nang mas mabuti ang iyong sarili, huwag mag-eksperimento, na nangangahulugang ang posibilidad na maipakita mo ang lahat ng iyong mga kakayahan at talento sa maximum na pagbagsak ng mga oras. Sa pangalawa - nawalan ka ng lakas - at ito ang pinakamahalagang bagay na mayroon ka, matamlay at pinahirapan, hindi ka kailangan ng sinuman! Sa gayon, sa pangatlong punto, ang lahat ay malinaw.
Kaya't buod, gumuhit ng tamang konklusyon at kumilos ayon sa sitwasyon!
Zherlygina Julia - self-search coach, personal development coach.
Inirerekumendang:
Patayin Ang ELK Sa Iyong Sarili O Paano Baguhin Ang Iyong Pag-iisip Upang Mabago Ang Iyong Buhay
Kadalasan nagsusulat ako ng mga nagbibigay-kaalaman at mapag-aaralang artikulo, ngunit ngayon nais kong ibahagi ang aking mga saloobin at anyayahan kang talakayin. Sa kurso ng taong ito, nakakita ako ng libu-libong "Huwag magreklamo, salamat
10 Mga Katanungan Upang Mas Maunawaan Ang Iyong Sarili At Ang Iyong Problema. Upang Matulungan Ang Kliyente At Ang Psychologist
Lahat tayo ay may estado ng pagkalito. Ang isang tao ay nalilito sa mga saloobin, isang taong nasa emosyon, ang isang tao sa pangkalahatan ay nararamdaman tulad ng isang hedgehog sa isang fog (by the way, ang aking paboritong therapeutic cartoon) :
Kailan Oras Upang Tumawag Sa Isang Ambulansya? O Ang Mga Pangunahing Kaalaman Sa Inilapat Na Mga Diagnostic
Nais kong pag-usapan nang simple at malinaw ang tungkol sa kung ano ang kapaki-pakinabang na malaman ng lahat. Sa aming mga klase sa mga naghahanda na maging isang psychologist, tiyak na tatalakayin namin ang isyung ito, napakasidhi, nais ko ang kalinawan at kalinawan.
Mayroong Oras Para Sa Lahat, O Kailan Dapat Magsimulang Magsulat At Magbasa Ang Isang Bata?
Magpapareserba ako kaagad na sa sketch na ito hindi namin gagamitin ang mga konsepto ng "maagang pag-unlad", dahil maiintindihan ito bilang iba't ibang mga estado. Kung isinasagawa ito sa loob ng balangkas ng mga posibilidad ng edad na psychophysiological plus sa zone ng proximal development, kung gayon ito, sa kabaligtaran, ay lumilikha ng isang mahusay na batayang psychophysiological para sa isang lumalagong tao.
Kailan Oras Upang Makakita Ng Isang Psychologist?
Sa kulturang Ruso, sa kasamaang palad, ang pagbaling sa mga psychologist at psychotherapist ay ang huling bagay, nakakahiya at hindi magagawa. Kaya, dapat kong aminin na may mali sa iyo at hindi ko makaya ang buhay, kailangan ko ng suporta ng isang estranghero … Ganito ang palagay ng average na Ruso.
