May-akda Ng Alchemy Lab

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Sand Therapy - May-akda ng Alchemy Lab

Kapag nagpasya kang maging isang May-akda, pumili ng iyong sariling malikhaing lab at proyekto!

Ano ang ibig sabihin ng maging May-akda ng buhay?

Para sa akin, ang lakas ng loob na maging sarili ko. Maunawaan kung ano ang iniisip ko, kung ano ang nararamdaman at nararamdaman; alam mo kung ano ang gusto ko. Tanggapin ang lahat ng iyong saloobin, damdamin, sensasyon, hangarin at makilala sa pagitan ng iba. Upang masabi ang tungkol dito. Napagtanto ang iyong mga hinahangad at masiyahan ang iyong mga pangangailangan, sa iyong sarili at sa tulong. Gawin ang iyong pagpipilian sa lahat at tanggapin ang mga kahihinatnan nito. Upang magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang nangyayari sa aking buhay, upang mabuo ito batay sa aking mga hangarin at totoong mga kondisyon. Ang magmahal, mahalin. Igalang ang karapatan ng iba na maging iba, ang kanilang pinili ng akda o pagpapakandili.

Ang aking artikulo tungkol sa pagkakataong maging isang May-akda

Upang simulang lumikha ng iyong sariling buhay, kailangan mong gumawa ng isang mahalagang hakbang. Pinaka nakakatakot siya. Para sa kailangan ng lakas ng loob tanggapin ang responsibilidad para sa iyong pinili … Ang bawat isa sa atin ay kailangang pumili sa iba't ibang paraan. Boluntaryo o sapilitan.

Minsan ay tinulak ako ng buhay sa hakbang na ito sa isang krisis, masakit at malupit. Nagpapasalamat ako para sa pendel na iyon, sapagkat inilayo ako nito sa landas ng pagkagumon. Ang sand therapy ay naging aking paggaling at pagtuklas. Ngayon alam ko kung sino ako, kung ano ang GUSTO KO PARA SA AKING SARILI. Nilakad ko na ang daan patungo sa aking Akda sa buhay at ngayon ay tumutulong ako sa iba sa daan.

Paano kapaki-pakinabang ang sand therapy para sa Authorship?

Ito ay isang puwang na sikolohikal para sa paglalaro ng buhay. Pang-eksperimentong laboratoryo, lugar ng pagsasanay, yugto ng maliit (indibidwal at pangkat) na teatro. Sa sandbox, kumilos ang mga tao ng mga kaganapan mula sa kanilang buhay, higit sa lahat mga drama at trahedya. Minsan, sa panahon ng kurso ng trabaho, ang uri ay pinalitan ng komedya o kalamidad. Hindi mahulaan, buhay. At palaging alam mo kung sino ang direktor ng produksyon - ikaw mismo.

Ang paglalaro sa sandbox ay nagtataguyod ng pagbuo ng kusang-loob, pumupukaw ng interes sa buhay

Ang sand therapy ay may maraming kalayaan upang ipahayag ang iyong sarili - malinaw na mga patakaran at ilang mga paghihigpit. Ang isang espesyal na kahon ng buhangin, isang hanay ng mga pandiwang pantulong na materyales sa opisina at isang nagmamalasakit na psychologist sa malapit ay nagbibigay ng isang pagkakataon na tumugon sa mga emosyon at karanasan na nagbabawal o nagkondena sa mga saloobing panlipunan. Walang pagsusuri, walang paghahati sa positibo at negatibo, pinahihintulutan at ipinagbabawal. Sa sandbox, maaari mong ipahayag ang lahat ng iyong damdamin, magsalita, gawin ang nais mo. Sa loob ng mahabang panahon nais kong gawin o sabihin, ngunit walang lugar para sa ligtas na ito, protektado mula sa mga mata at tainga.

Tinuturo sa iyo ng sand therapy na maunawaan at ipahayag ang iyong mga saloobin, damdamin at pagkilos

Ang mga mahirap na karanasan ay paminsan-minsan ay pinipigilan at pinigilan sa katawan ng tao sa loob ng mga taon at dekada. Nakatira sila sa mga sintomas, sakit, bloke ng kalamnan at clamp. Naghihintay para sa kanilang paglaya. Nais nilang makumpleto nila ang mga pagkilos na iyon, mga reaksyong emosyonal na dating pinahinto ng mahigpit na pananaw, pagpuna at pagbabawal ng mga magulang. Na kinatakutan mong gawin upang hindi masaktan, mabigo, o mapataob ang mga mahal sa buhay. Na pinipigilan, upang ang mga kapit-bahay ay hindi makarinig at hindi magmukhang "hysterics" at "psychos". Magalang ka, maayos ang asal, malakas. Ngunit sa palagay mo ay malungkot ka at malungkot sa puso. Ang mga karanasan ay hindi nawala kahit saan. Pinapaalala nila ang kanilang sarili paminsan-minsan. Sumabog sila ng pagsabog ng pananalakay, akusasyon at pag-angkin. Naipakita ng hindi magandang kalusugan at reklamo. Sino ang nakakakuha ng paputok na masa ng iyong damdamin?

Ang isang sandbox ay isang lalagyan ng ecological kung saan maaari mong ligtas na mailagay ang naipon na mga karanasan at sakit sa katawan para sa pagbabago

Ang buhangin ay sumisipsip sa kanila tulad ng tubig. Naghihirap siya sa hysteria at pagsalakay, sumisipsip ng luha ng sakit at pagkabigo. Tumatanggap ng stress at paghihirap ng katawan. Ang pagtatrabaho sa buhangin ay nagbibigay-daan sa iyo upang dahan-dahan, sa maliit na dosis, maranasan ang emosyon at damdamin, paghiwalayin sila, tuligsain sila sa iba't ibang anyo at simbolo. Ang mga karanasan ay nabago: sa site ng mga guho ng mabuhanging mundo, lilitaw ang mga bagong larawan, balangkas, kwento. Nagpapatuloy ang prosesong ito hanggang sa lumikha ang may-akda ng kanyang sariling mundo ng buhangin, tubig at mga pandiwang pantulong na bagay, na magugustuhan niya ito. Isang mundo kung saan nais niyang mabuhay. Ang mga kuwadro na gawa sa buhangin ay nakasulat sa totoong buhay ng mga tao.

Ang pagtatrabaho sa buhangin ay nagpapagaling ng mga masakit na alaala, tinuturo sa iyo na maunawaan ang kanilang mga aralin, upang bigyan sila ng mga bagong form sa pagkamalikhain

Ginagawang posible ng sand therapy na mapalaya ang iyong sarili mula sa mga script ng ibang tao at lumikha ng iyong sariling mundo ayon sa iyong sariling proyekto. Bumuo, sumubok, magkamali, baguhin ito alinsunod sa iyong mga halaga at hangarin. Ito ay isang mabisa at malikhaing pamamaraan ng pag-unlad para sa mga handang maging May-akda ng kanilang buhay.

Ang sandbox ay nananatiling aking paboritong alchemical workshop para sa personal na paglaki at propesyonal na pag-unlad.