2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Marami sa atin ang nais na maging mabuti, panatilihing matatag ang ating buhay, at huwag humingi ng labis. Hindi namin nais na guluhin ang mga hindi kilalang bagay at bumuo ng potensyal. Medyo makatwirang intensyon. At ang may-akda ng mga linyang ito ay malayo sa hindi kapani-paniwalang mga naka-istilong ideya na tumatawag para sa walang katapusang pag-unlad, pagtatanim ng isang inspiradong madla sa lahat ng uri ng mga proyektong pang-unlad. Ngunit ang may-akda ng mga linyang ito, mula sa kanyang sariling karanasan at karanasan ng mga taong katrabaho niya araw-araw, ay maaaring sabihin na kung lalo, mas maraming buhay ang nakakapagod at nakakasawa.
Sa katunayan, marami sa atin ang nakatira sa bilangguan, ngunit walang ideya tungkol dito. Marami sa atin ang nakatira sa bilangguan dahil nais nating maging mabuti. Gumagawa kami ng mga kinakailangang pagkilos na madalas sumasalungat sa aming mga pangangailangan at kakayahan. Ang mga kinakailangang pagkilos ay idinidikta ng panloob na mga dayalogo habang susuriin ng "sila" ang pagkilos na ito. Ang "sila" ay ina, tatay, boss, kasamahan. Mabubuhay pa rin kami sa mga kubo kung walang mga taong nagbigay panganib at gumawa ng mahusay na mga tuklas, lumipat patungo sa hindi alam at, malinaw naman, mapanganib.
Kadalasan hindi natin napagtanto na ang ating kakulangan ng kaalaman, pag-unawa at imahinasyon ay nagtatayo ng mataas na pader sa paligid natin, sa likod kung saan hindi tayo makakakita ng mga bagong pagkakataon. Ang mga pader na ito ay kasing solid ng aming mga saloobin. Ang panloob na mga pader ay gumagawa ng mga panlabas na pader na hindi malulutas para sa amin. Ang aming mga panloob na jailer ay sumasalamin sa kung ano ang dati naming naiisip na mga banta. Ang mga nagbabantay sa bilangguan ay ang ating sariling mga pantasya, na madalas na nagsimula sa sinabi sa atin at patuloy na sinasabi.
Marami sa atin sa pagkabata ay natakot sa katotohanan na kung papayagan natin ang ating sarili na higit sa pinahihintulutan, tiyak na isang bagay na malungkot ang tiyak na mangyayari sa atin. Dinadala namin ang mga pagbabanta na ito sa kasalukuyan, nang hindi alam na maaari nating subukang tingnan ito nang kritikal. Sinusubukan naming makatakas mula sa kulungan na ito. Napakahirap mapasama dito. Kadalasan ang mga pagtatangkang ito ay nagsasangkot ng pagmamakaawa, pagbabanta, o paghihimok sa ibang tao - sinusubukan na gumawa ng ibang tao para sa amin. Makatuwiran kung ang mga jailer ay nasa labas.
Ang punto ng psychotherapy ay madalas na kilalanin ng tao na ang pinaka malupit na mga jailer ay nasa loob mismo ng tao. Kung magagawa ito, magsisimula ang pag-aaral ng mga saloobin, damdamin, mga clamp ng katawan, na kumakatawan sa kitang-kita ng pagkakaroon ng mga jailer. Ang bawat isa sa atin ay may mga paniniwala na magiging katawa-tawa kung titingnan mo lamang sila ng mabuti. Ngunit madalas hindi man natin sinisikap na tumingin ng mabuti sa kanila at pagdudahan ang kanilang katotohanan. Kung sinimulan mong pag-aralan ang iyong mga saloobin, pagkatapos pagkatapos ng ilang sandali maaari mong makita ang pagkakaroon ng gayong mga saloobin at hamunin ang mga ito.
Ang pagkakaroon ng inabandunang mga lumang paniniwala, nahahanap ng isang tao ang kanyang sarili sa isang napakahirap at nakakatakot na posisyon para sa kanya. Natagpuan niya ang kanyang sarili sa hindi kilalang teritoryo nang walang mapa at isang compass. Ang isang bagong mapa ay hindi maaaring iguhit sa pamamagitan ng pananatili sa isang lugar. Samakatuwid, ang ilan sa mga tao, na nababalutan ng takot, bumalik sa dating nakatira at pamilyar. Ang iba, na kumukuha ng lakas ng loob, gumuhit ng isang mapa sa kanilang paglalakbay. Tulad ng lahat na nagpunta sa mga hindi nagalaw na teritoryo, madalas silang bumalik, maguluhan at maghanap ng bagong kalsada. Ang isang tiyak na lugar ay maaaring mukhang napaka-kaakit-akit hanggang sa makita mo ang iyong sarili doon. Kapag nasa lugar na, natuklasan ng isang tao na hindi ito nakasalalay sa kanyang mga inaasahan at muling kailangang magsimulang maghanap ng bagong direksyon. Sa ibang mga kaso, nang hindi nakakaranas ng anumang espesyal na kasiyahan mula sa lugar na binubuksan sa mata, sa paglaon ay mahahanap mo ito ng mga ganitong pagkakataon na hindi mo rin pinangarap.
Walang mga ligtas na ruta, at wala sa atin ang maaaring magbalak ng mga ito nang maaga sa mapa. Pagkatapos lamang dumaan sa landas na ito, malalaman natin kung saan tayo naging at kung ano ang may kakayahan. Marami sa atin ang natalo sa panlabas na laban dahil ang lahat ng ating lakas ay ginugol sa panloob na laban. Kung ipagsapalaran natin ang pag-aalinlangan sa aming karaniwang paraan ng pamumuhay, nangangahulugan ito na gumawa kami ng isang malaking hakbang pasulong. Dagdag dito magiging mahirap ito, at palagi tayong matutukso ng pagkakataong bumalik sa luma. Ngunit ngayon maaari naming gamitin ang enerhiya para sa mga bagong pagkakataon, para sa mga bagong eksperimento at pagsasaliksik, at hindi upang ipagtanggol ang mga lumang pamamaraan ng kaligtasan.
Maraming tao ang nakatira sa bilangguan at walang kamalayan dito. Pakiramdam nila nalulumbay at nalulumbay, naghihintay sila para sa kamangha-manghang oras nang biglang magbago ang lahat, ngunit ang oras na ito ay hindi darating. Sila mismo ang naghukom sa kanilang sarili na manatili sa bilangguan, pinagkaitan ng kanilang kalayaan.
Inirerekumendang:
Paano Haharapin Ang Sama Ng Loob?
Ang sama ng loob ay isang pakiramdam na nakaugat sa maagang pagkabata . Kung titingnan natin nang maingat ang sitwasyon sa pag-unlad ng isang maliit na bata, maaari nating makita na ang bata ay lubos na umaasa sa kanyang mga magulang. Hindi niya malayang nakagagawa ng mga desisyon at nasiyahan ang kanyang mga pangangailangan.
Tungkol Sa Sama Ng Loob At Kapatawaran. Lumilipad Mula Sa Mga Cutlet
Ang tagapagsalita ng Universal Reason - ang Buzz ng Internet ang lahat ng ating tainga tungkol sa katotohanan na hindi magandang mag-hold ng isang pagkakasala, at dapat tayong magpatawad. Sa pangkalahatan ay sumasang-ayon ako na ito ay isang kapaki-pakinabang na bagay, nasaktan at nakatago na mga tagapaghiganti ay hindi ang pinaka kaaya-ayang tao, kapwa para sa kanilang sarili at para sa iba.
Paano Mapipigilan Ang Sama Ng Loob Sa Iyong Sarili
Masasaktan ako sa lahat. Aalis na ako papuntang Africa. Dadalhin ako ng aking kabayong kahoy. Magkakaroon ng mga dalandan sa Africa para sa hapunan. Wala naman akong mamimiss kahit kanino. (Vitezslav Nezval, isinalin ni Irina Tokmakova) Isang batang babae na may pulang buhok na si Tanya ang pumasok sa tanggapan ng psychologist, at walang imik na naupo sa gilid ng isang upuan, tinignan ang paligid ng silid.
Sama Ng Loob Ano Ito Bakit Ang Sama Ng Loob At Kung Paano Ito Harapin?
Ang damdamin at damdamin ay madalas na ginagamit nang magkasingkahulugan at nailalarawan bilang isang sikolohikal na proseso na sumasalamin ng isang asignaturang masusuring mabuti sa mayroon o posibleng mga sitwasyon. Gayunpaman, ang mga emosyon ay isang direktang reaksyon sa isang bagay batay sa isang madaling maunawaan na antas, at ang mga damdamin ay isang produkto ng pag-iisip, nakakaranas ng naipong karanasan, pinapayagan na mga kaugalian, alituntunin, kultura … Maraming
Pagkakasala At Sama Ng Loob. Sama Ng Loob At Pagkakasala. Dalawang Panig Ng Parehong Barya
Bakit ko biglang pinagsama ang magkakaibang, polar na damdamin sa isang paksa? Iyon ang dahilan kung bakit - nakatira sila sa isang bundle - kung saan may pagkakasala, mayroon ding sama ng loob. At kabaliktaran. Ngunit ang isa sa kanila, bilang panuntunan, hindi namin napapansin sa ating sarili.
