2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
… "Nay, patay na si lola," ang boses na parang mula sa ibang mundo. Nawala ang lupa mula sa ilalim ng aking mga paa, isang mainit, nasusunog na alon ang sumakmal sa aking buong pagkatao, sinusunog ang aking puso. Ito ay tulad ng kung ako ay nahahati: ang isang bahagi ng akin ay namamatay sa mga salitang ito, at ang iba ay nanonood lamang mula sa malayo. Ang mga bahaging ito ay napakalayo sa bawat isa. Ako ay buo, totoo, buhay na para bang wala na ako sa lahat. Shards …
Ang kwentong ito ay natapos na rin - ang impormasyon ay naging mali, buhay ang aking ina. Ngunit naalala ko ang mga karanasan sa loob ng maraming taon sa lahat ng mga emosyon at sensasyon, na parang nangyari ito. Sa paglipas ng mga taon, ang katalinuhan ng mga alaalang ito ay hindi mapurol.
Marahil ito ang dahilan kung bakit ako nagtatrabaho sa temang ito, ang tema ng pagkawala at kalungkutan. Kapag nahaharap sa mga mahirap na kwento ng aking mga kliyente, talagang ibinabahagi ko at naiintindihan ang kanilang mga damdamin, naiisip ko kung ano ang nangyayari sa kanila. Alam ko kung gaano kasakit at nakakatakot ang pagkalunod sa mga damdaming ito, sa sakit at paghihiwalay na ito mula sa mundo, mula sa mga tao.
Indibidwal ang bawat kalungkutan. Ang bawat tao ay nabubuhay sa kanilang pagkawala sa isang natatanging paraan, na para bang nangyari ito sa unang pagkakataon sa mundo. Ngunit may isang bagay na pinag-iisa ang mga taong ito - isang kabuuang pakiramdam ng paghihiwalay mula sa buhay at kalungkutan. At ang estado na ito ay kapwa masakit na kanais-nais at hindi matatagalan. Mahirap mabuhay.
Alam ko. Samakatuwid, hindi ako titigil sa paulit-ulit na sinasabi na ang mga tao ay hindi dapat iwanang mag-isa sa kanilang kalungkutan.
Kailangan ko ng taong malapit. Isang taong kayang hawakan ang sakit ng iba. Sino ang marunong makinig at makinig. Sino ang hindi susubukan na makaabala at pinapayagan ang taong nagdadalamhati na mabuhay ang kanilang sakit. Sapagkat, nabuhay, maaari mong bitawan. Sapagkat ang pagsasalita sa iba pa tungkol sa kanyang pagkawala nang paulit-ulit, ang isang tao ay napalaya mula sa hindi matatagalan na damdamin. Dahil kinakailangan na magsalita at umiyak, kinakailangan hangga't may pangangailangan para dito. Dahil ang pagdalamhati ay masakit, mahirap, ngunit normal! Mabuhay, hindi matitiis. At ang gawain ng kalungkutan ay nagpatuloy hanggang sa matalim na sakit ay napalitan ng kalungkutan at may isang pagkakataon na magpatuloy, upang mabuhay. Mabuhay ka.
Inirerekumendang:
Kompromiso Sa Schizoid: Mahirap Itong Tiisin, Ngunit Sayang Na Huminto
Ang kompromiso ng schizoid, tulad ng inilarawan dito ng Guntrip, ay ang kawalan ng kakayahang maging alinman sa loob o labas, o kabilang sa isang bagay, o tanggihan ito. Kung isalin mo ang pahayag na ito sa wika ng mga ugnayan sa object - ang imposibilidad na maging malapit sa isang tao, o maging nag-iisa.
Hindi Mo Nasabi Na Hindi O Bakit Hindi Lumalaban Ang Mga Babae Sa Karahasan
Nagtataka ang mga tao kung bakit hindi "lumaban" ang babae sa panahon ng panggagahasa. Gayunpaman, hindi sila nagulat kapag ang isang babae ay tumangging makipagtalo. Hindi sila nagulat nang magambala siya. Hindi sila nagulat nang siya ay partikular na nagsasalita sa isang mas tahimik, mas masamang loob na tinig.
Hindi Pinahihintulutan Ng Kasamaan Ang Mabuti, Ngunit Ang Mabuti Ay Maaaring Tiisin Ang Kasamaan
Ang pari ng Russia na si Yakov Krotov ay nagsabi: "Ang kasamaan ay hindi pinahihintulutan ang mabuti, ngunit ang mabuti ay maaaring tiisin ang kasamaan." Mahusay na sinabi. Sa aking sariling ngalan, idaragdag ko na maaari nitong tiisin ang mabuti, ngunit ang mabuti ay dapat magkaroon ng isang limitasyon ng pasensya, kung hindi man ang mabuti ay nagiging parehong kasamaan kung magtitiis ito nang walang katapusan at maunawaan ang kasamaan na ANG LAHAT ay POSIBLIYA.
Ang Kawalan Ng Kakayahang Tiisin Ang Kalungkutan O Ano Ang Kaugnayan Sa Karanasan Dito Sa Pagkabata?
Maaari kang mag-isa? Ano ang pakiramdam mo sa oras na ito? Ito ay tiyak na tungkol sa kakayahang tiisin ang kalungkutan, at hindi tungkol sa pamimilit dahil sa mga pangyayari. Ang isang tao, sa bisa ng propesyon, ay dapat na mag-iisa buong araw, ngunit sa parehong oras makaranas ng matinding kakulangan sa ginhawa.
KAALAMAN, KARANASAN AT KARANASAN
Ang isa sa mga pangunahing gawain sa psychotherapy ay ang paglipat mula sa paghahanap para sa bagong kaalaman sa karanasan ng karanasan. Ito ay isang panggitnang gawain na humahantong sa panghuli layunin - mga pagbabago sa buhay ng isang tao, ngunit kung wala ito, hindi maaabot ang layuning ito.
