2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sanay ka at ako sa pag-iisip na ang pagpili ay isang proseso ng mas gusto ang isa sa mga kahalili sa isa pa. Bilang isang patakaran, ang pagpipilian ay naunahan ng isang higit pa o mas maingat na pagtatasa ng mga kahalili mula sa iba't ibang posisyon - etikal, praktikal, halaga, atbp. Sa pamamagitan ng pagtanggap sa isa sa mga kahalili, ang isang tao ay may ganap na responsibilidad para dito. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay posible lamang kapag nasa paradigm tayo ng indibidwalismo. Sa paglipat sa paradahan ng patlang, kung saan nakabatay ang modelo ng dayalogo ng therapy, ang larawan ay nagbabago nang hindi makilala
Kung ako ay isang pagpapakita ng patlang, kung gayon ang tanong ay lumabas - sino ang pumipili? At sino ang sinusuri ang mga kahalili? At sinusuri ba sila lahat?
Susubukan kong sagutin ang mga katanungang ito. Una, mula sa pananaw ng diyalogo-phenomenological psychotherapy, ang pagpili ay isang kilos na pang-kaisipan sa elementarya. Ito ay mahalagang walang batayan. Sa madaling salita, walang paunang pagtatasa kung pipiliin ko. Dito nais kong paghiwalayin ang dalawang proseso - paggawa ng desisyon at pagpili. Kung ang unang pinapalagay ang pangangailangan para sa isang paunang pagtatasa ng mga kahalili, kung gayon ang pangalawa ay umaasa lamang sa kalayaan na likas sa likas na katangian nito. Sa madaling salita, pinili ko dahil pinili ko. Sa palagay ko, sa sandaling ito lamang lilitaw ang isang lugar ng responsibilidad. Sa paggawa ng desisyon, ang responsibilidad ay itinalaga sa mga paraan kung saan masusuri ang mga kahalili - ang pangunahing konsepto ng psychotherapeutic, payo o rekomendasyon ng iba, halimbawa, isang superbisor, mga ideya tungkol sa ilang mga uri ng personalidad, atbp. At sa pagpili lamang ng Nag-iisa ako at lubos na responsable.
Pangalawa, at ito ang pinaka-hindi pangkaraniwang bagay, ang pagpipilian, tulad ng pagkatao, ay kabilang sa larangan. Sa madaling salita, pinipilit kami ng inilarawan na diskarte na alisin ang ilusyon ng kapangyarihan - hindi ikaw at ako ang pumili, ngunit ang pagpipilian ang gumagawa sa amin. Sa isang katuturan, masasabi nating ang ating Buhay ay nabubuhay sa atin.
Kung gayon, ano ang aming papel sa iyo sa kasong ito?
Ipagpalagay ko na lahat ay pareho - sa pahayag ng ito o ang pagpipilian. Nabubuhay kami sa antas na pinapanatili namin ang aming pagiging sensitibo sa kung paano nagbabago ang aming buhay. At muli, ang mga kalaban dito, marahil, ay maaaring may isang katanungan tungkol sa responsibilidad:
"Ang iyong diskarte ba ay humantong sa isang kulto ng pagiging walang pananagutan?"
Hindi naman - para sa akin na ang isang tao ay nangangailangan ng isang patas na lakas ng loob upang harapin ang kanyang buhay sa larangan na may mga makabagong ideya at pagpipilian na inaalok ng patlang. Karamihan sa atin ay nagsusumikap na mabuhay na nakapikit, sinusubukan na hindi mapansin na ang Buhay ay nagbago na. Sa gayon, o upang tingnan ang kanyang pagdulas, paminsan-minsan na hinuhugot mula sa dibdib nito o ang nagpapaliwanag na konsepto.
Sa psychotherapy, mas madalas na sanay tayo sa paggawa ng mga desisyon batay sa isang partikular na konsepto, sa gayon pagbabahagi ng responsibilidad dito, sa halip na gumawa ng mga pagpipilian, tingnan ang mga mata ng isang nagbabagong katotohanan.
Ang nabanggit ay may pangunahing kahalagahan para sa pagsasanay ng psychotherapy. Inaasahan ang pag-uusap tungkol sa pagbuo ng mga therapeutic na interbensyon, sasabihin ko na ang psychotherapy ay natutukoy hindi sa nilalaman ng interbensyon, ngunit sa motibo nito.
Ang tanging mabisang motibo mula sa pananaw ng diyalogo-phenomenological psychotherapy ay ang libreng kilos na pinili nito. Siya ang mayroong nagbabago ng pag-aari para sa therapeutic contact, at, nang naaayon, para sa buhay ng kliyente at ng therapist.
Inirerekumendang:
Sa Gilid Ng Paggawa Ng Desisyon Na Iwanan Ang Pamilya
May-akda: Nadezhda Vyacheslavovna Arkhangelskaya psychologist, superbisor ng online consultant Sa ating bansa, kung saan nangingibabaw ang mga pagpapahalagang patriyarkal hanggang ngayon, ang isang lalaki ay madalas makaranas ng takot at pagkamangha mula sa kanyang mapagpasyang mga kilos.
Mga Antas Ng Paggawa Ng Desisyon O Kung Paano Nai-program Ang Isang Tao
Mga antas ng paggawa ng desisyon, o kung paano nai-program ang isang tao. Ipinapanukala kong isaalang-alang ang buong pag-iisip ng tao bilang isang namumugad na manika. Kaya, ang pinakamalalim na antas ng panloob ng pag-iisip ay antas ng likas na hilig … Ang mga pangunahing instincts ay ang kaligtasan ng buhay at pagpaparami.
5 Simpleng Pamamaraan: Paggawa Ng Mga Desisyon Madali (at Hindi Pagsisisi Pagkatapos)
May inspirasyon akong isulat ang artikulong ito sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa isang kaibigan. Sa pamamagitan ng isang tala ng kawalan ng pag-asa sa kanyang tinig, ibinahagi niya sa akin na lumipas ang mga taon, ngunit ang pakiramdam ng nakamit ay naroon pa rin at hindi.
Magiging O Hindi Magiging? Tungkol Sa Paggawa Ng Desisyon
Ang aming buong buhay ay tungkol sa paggawa ng mga desisyon. Gumising ngayon o humiga sa paligid ng isa pang limang minuto? Magsuot ng suit na ito o mas mahusay na pumunta sa maong? Pagmamaneho sa trabaho o paglalakad? O baka naman hindi pumunta kahit saan?
Tungkol Sa Pagpili, Paggawa Ng Desisyon, Ilusyon, Kumpiyansa At Paglaki
Ang isang maliit na magulong post ay naging, ngunit kung sino ang nangangailangan nito ay mauunawaan. At sino ang hindi nakakaunawa, kung gayon ang Diyos ay sumasa kanya :) Kapag ang isang tao ay nakapagpasya at hindi sigurado kung tama ang ginawa niya.