2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Marami sa atin ang sumusubok na baguhin ang isang bagay sa ating buhay - upang magsimulang maglaro ng isport sa Lunes; putulin ang isang nakakainis na relasyon; hindi na nakikipag-date sa isang tukoy na uri ng lalaki / babae; simulang gawin ang nais mo, at hindi ang inaasahan mo; itigil ang pagtugon sa pagpuna mula sa iba, atbp. Gayunpaman, ang isang bagong araw ay sumisikat, at muli naming binuhay ang buhay sa paraang hindi natin ito gusto.
Kung sa palagay ko ay may mali sa aking ngipin, pumunta ako sa dentista. Gayunpaman, kung sa tingin mo ay may mali sa iyong kaluluwa, iilan lamang ang nagpasiya na magpunta sa isang psychologist.
Ano ang dahilan para sa paglaban na ito?
Una, sa ating bansa, sa loob ng mahabang panahon, eksklusibo ang mga psychiatrist na nakikipag-usap sa mga problema sa panloob na mundo, at kahit na - sa isang masakit na anyo ng kanilang pagpapakita. Mula dito, nabuo ng karamihan ng mga tao ang ideya na ang lahat na mayroong "psi" sa nilalaman nito ay abnormal - kinakailangang nauugnay ito sa isang ospital, isang diagnosis at isang pill. At gayon pa man - na may matinding hiya at takot - paano kung may malaman! Mula dito, pinipigilan ng mga tao ang kanilang kondisyon sa isang matinding degree - hindi pagkakatulog; kinakabahan na pag-igting na hindi pinapayagan kang makayanan ang ordinaryong buhay; limitasyon sa buhay sa panic disorder. Umaasa na mas mahusay na magdusa kaysa lumiko sa "psi"!
Ang iba pang matinding ay ang pagbawas ng halaga ng sikolohikal na tulong at psychotherapy, bilang ilang uri ng labis, na tumutukoy sa aktibidad na ito sa kategorya ng pang-extrasensory na pang-unawa. Bakit pumunta sa isang psychologist? Isang kabastusan! Maaari mong pilitin ang iyong sarili, mapagtagumpayan, bumuo ng paghahangad. Plus libre ito. O kausapin ang kaibigan, uminom, magulo.
Gusto kong sabihin na ang sikolohiya ay isang agham.
At upang magkaroon ng karapatang makisali sa psychotherapeutic na kasanayan, isang dalubhasa, bilang karagdagan sa pangunahing mas mataas na edukasyon - isang psychologist, isang doktor, ay dapat sumailalim sa isang pangmatagalang programang pang-edukasyon sa napiling direksyon - psychoanalysis, gestalt therapist, psychodrama, atbp. upang makabisado ang teoretikal na kaalaman at praktikal na pamamaraan ng trabaho.
Ang isang psychotherapist ng bawat direksyon ay maaaring gumana sa anumang mga paghihirap ng kliyente. Nakasalalay lamang sa direksyon ng paggawa nito, magkakaiba siya ng paraan.
Bilang karagdagan, ang hinaharap na psychotherapist ay dapat sumailalim sa isang kurso ng kanyang sariling pangmatagalang psychotherapy (sa average, tinatayang 2 taon ng sistematikong psychotherapy). Pinapayagan kang makitungo sa iyong sariling mga paghihirap at hindi ipakilala ang mga ito sa trabaho sa kliyente. Ang pagkakaroon ng pinagkadalubhasaan mga propesyonal na kasanayan, ang psychotherapist ay kailangang ipakita ang mga ito sa mga nangungunang trainer at makatanggap ng isang sertipiko na nagpapatunay sa pagsunod ng mga kasanayang ito sa mga tinatanggap na pamantayan.
Mayroon ding isang proseso ng accreditation ng isang dalubhasa sa mga kasamahan na, sa pamamaraang ito, tinanggap siya sa kanilang komunidad.
Kahit na matapos ang pagpasa sa lahat ng mga yugtong ito, ang psychologist-psychotherapist ay nagpapatuloy na mapanatili ang kanyang propesyonalismo, nakikipagtulungan sa superbisor. Isang kasamahan na mayroong higit na karanasan at tumutulong na harapin ang kasalukuyang mga paghihirap sa pagtatrabaho sa isang tukoy na kliyente (pagmamasid sa prinsipyo ng pagiging kompidensiyal).
Kaya't ang isang psychologist-psychotherapist ay isang dalubhasa na may 10 taong karanasan sa pang-edukasyon sa simula ng kanyang kasanayan. Sa kanyang trabaho, umaasa siya sa pang-agham, praktikal na kaalaman at walang kinalaman sa mga gawaing mahiwagang mahiwagang.
Mahalagang bigyang-diin na ang psychotherapy ay palaging gawain ng dalawang kalahok - isang psychologist-psychotherapist at isang kliyente. Nang walang aktibong pakikilahok ng kliyente, walang propesyonal na dalubhasa ang magpapangako sa iyo ng mga pagbabago.
Batay sa impormasyon sa itaas, ang mga sumusunod na puntos ay maaaring ma-highlight na dapat bigyang pansin kapag pumipili ng isang dalubhasa:
- edukasyon - ang isang taong may pangunahing edukasyon sa sikolohikal ay maaaring magbigay ng mga serbisyo sa sikolohikal na pagpapayo - panandaliang paliwanag na pag-uusap, wala na. Ang psychologist-psychotherapist ay may karagdagang edukasyon, na tumatagal ng 4-5 na taon. Dapat kang alerto ng mga panandaliang proyekto ng pagsasanay sa mga un-core na unibersidad (psychologist-psychotherapist sa loob ng 4 na buwan);
- Dapat kang mag-ingat kung ang psychotherapist, pagkatapos ng unang pulong, ay nakumbinsi ka na makayanan niya ang lahat ng iyong mga katanungan. Upang matukoy ang mga prospect para sa trabaho, kailangan mo ng 3-5 na mga pagpupulong kahit papaano. Ang isang mahusay na dalubhasa ay magpapaalala sa iyo ng iyong pakikilahok sa trabaho;
- Ang pagtatrabaho sa isang mahusay na dalubhasa ay hindi mura, dahil upang maging ganoon, kinailangan niyang mamuhunan ng 10 taong pagsisikap at pera sa kanyang edukasyon, bayaran ang mga kundisyon kung saan nagaganap ang kanyang trabaho, panatilihin ang kanyang pagiging propesyonal sa pamamagitan ng pagbisita sa isang superbisor at mga bagong programa sa pagsasanay;
- bigyan ang kagustuhan sa iyong emosyonal na reaksyon sa iyong ulo, pagpili ng isang psychologist-psychotherapist. Maniwala ka sa akin - ito ay siya;
- tandaan na huwag asahan ang mabilis na mga pagbabago. Ang mga kwalipikadong pagbabago sa iyong panloob na mundo ay ang resulta ng mahabang sistematikong, magkasanib na gawain.
Inirerekumendang:
5 Mga Hakbang Kung Paano Pumili Ng Isang Dalubhasa
Maraming mga artikulo at talakayan ngayon sa kung paano pumili ng isang psychologist. Mayroong ilang mga punto na sang-ayon ang lahat ng panig. Mayroong mga sanhi ng mainit na debate. Ngunit walang solusyon na magagarantiyahan ng isang pagpipilian na manalo sa unang pagkakataon, at sa palagay ko hindi magkakaroon.
Bakit Ang Mga Psychologist Ay Nasugatan Na Tao At Kung Paano Pumili Ng Isang Psychologist
Bakit ang mga tao ay pumunta sa sikolohiya? Sagutin ang mga pagkakaroon ng tanong tungkol sa kahulugan ng buhay at alamin ang ekolohiya ng komunikasyon. Dati, nagpunta sila sa isang theological seminary para dito, ngunit ngayon ay pumunta sila sa sikolohiya.
Isang Nagsisimula Ng Psychologist At Mahalaga Ang Edad Ng Isang Dalubhasa?
Sa aking karanasan, madalas kong mapagtanto ang katotohanan na ang isang batang dalubhasa ay hindi maaaring makatulong. Ang karanasan at edad ng psychologist ay mahalaga. Kung ang isang psychologist ay nasa kategorya ng edad na 20-30 taon, kung gayon hindi niya maiintindihan ang isang tao na 40-55 taong gulang.
Naninigarilyo Ba Ang Mga Psychologist? Dapat Ba Silang Maging Perpekto? Paano Pumili Ng Isang Psychologist?
Naku, walang anuman at walang perpekto sa mundong ito, at ang isang pagtatangka upang makahanap ng isang bagay na perpekto ay isang utopia, na hahantong sa iyo sa huli lamang sa katotohanang isasara mo ang iyong sarili, sa loob ng iyong sariling balangkas at mga limitasyon, ang iyong ang panloob na mundo ay sarado mula sa iba, at hihinto ang pag-unlad.
Paano Pumili Ng Isang Psychologist O Kung Paano Mabawasan Ang Mga Pagkakataong Makilala Ang Isang "charlatan"
Sa ating lipunan, madalas mong marinig: "Ang mga psychologist ay charlatans, hindi ako pupunta sa kanila", o "Minsan ako, naging mas masahol pa kaysa sa mga ito, ang mga psychologist mismo ay kailangang makakita ng isang psychologist"
