Kaso Mula Sa Pagsasanay Sa Psychotherapy: Dapat Bang Maging Maingat Ang Therapist Sa Kanyang Buhay Sa Panahon Ng Psychotherapy?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Sa ngayon, siya ay nagpapalaki ng tatlong mga bata na nag-iisa at sinusubukan na bumuo ng mga relasyon sa isang bagong tao, na kung saan ay lumiliko din na hindi gaanong simple at katulad sa lahat ng mga nauna. Bilang isang bagay ng katotohanan, ito ay ang aktwal na mga komplikasyon ng mga ugnayan na ito na ang huling dayami na nagtulak sa V. upang humingi ng psychotherapy

Para sa ilang mahabang panahon na inilarawan ni V. sa akin nang detalyado ang mga paghihirap na mayroon sa kanyang relasyon. Ang nilalaman ng kwento ay naglalaman ng ilang mga nakalulungkot na yugto na maaaring, sa ilalim ng iba pang mga pangyayari, maging sanhi ng maraming pakikiramay, awa at, marahil, kahit sakit. Gayunpaman, halos sa buong kuwento ni V., nasa isipan at pantasya ako tungkol sa aking sariling buhay, at iniisip ko ang tungkol sa hindi gaanong mahalaga na mga kaganapan.

Panaka-nakakaranas ng malabo na pagkakasala, sinubukan ko sa pamamagitan ng isang pagsisikap na ibalik ang aking sarili upang makipag-ugnay kay V., gayunpaman, nagawa ko itong gawin lamang sa loob ng ilang minuto, at pagkatapos ay muling "makasarili" akong sumubsob sa mga karanasan ng maliliit na bagay ng buhay ko. Maliwanag, ang kalubhaan ng pagkahilig na huwag pansinin si V. ay lampas sa aking lakas. Ang pagtigil sa prosesong ito at pagbabalik upang makipag-ugnay kay V., nahuli ko ang aking sarili sa isang malinaw na pagwawalang bahala sa kanyang kwento. Ang karanasan ay mahirap para sa akin at kahit na sa mga oras ay labis. Para sa akin malupit at hindi ekolohikal na ipaalam ito kay V. tungkol dito. Tumakbo ako sa aking isip tungkol sa mga posibleng interbensyon na maaaring maging kapaki-pakinabang sa gayong sitwasyon. Matapos ang ilang oras, na bumalik upang makipag-ugnay kay V., nahuli ko ang aking sarili na napagtanto ang isang emosyonal na halo ng kawalang-malasakit na umiiral na sa ilang oras at bagong sa halip binibigkas ng awa at pangangati na lumitaw. Bilang karagdagan, malinaw na nadama ko na hindi ako masyadong naaangkop sa buong aktwal na sitwasyon ng therapy, na tinukoy hanggang ngayon ng kanyang kuwento. Gayunpaman, nagpasya akong magtiwala sa mga hindi pangkaraniwang bagay na lumitaw sa pakikipag-ugnay at inilagay ang mga ito sa pakikipag-ugnay kay V. Bilang tugon, siya ay lumuha, nadama na hindi kinakailangan, inabandona, at nagsimulang maranasan ang mga damdamin para sa akin, nakakagulat na nagpapaalala sa kanyang mga karanasan sa mga relasyon noong nakaraang kasal Ang isang sitwasyon na tila kahawig ng isang patay na dulo, na kung saan kasalukuyang walang kalsada.

Ang pag-igting ay nagpatuloy ng ilang oras, at pagkatapos ay sinabi ni V.: "Bakit napakadaling huwag pansinin ako?!". Sumagot ako na mahirap para sa akin na mapunta sa isang sitwasyon na substantively presupposes ang pangangailangan para sa akin, para sa aking pangangalaga, at ayon sa panloob na damdamin - kapwa ang akin at si V. mismo - Nakita ko ang aking sarili na ganap na hindi kinakailangan. Ang nasabing pahayag ay nagulat kay V. sa kahulugan ng hindi pagtutugma ng kanyang mga inaasahan mula sa akin bilang isang taong may kakayahang magdala ng kanyang kaluwagan, at ang kawalan ng anumang mga pangangailangan at kagustuhan para sa akin. Tinanong ko si V. na huwag ikulong ang kanyang sarili sa pagsasakatuparan ng naturang pagtuklas, ngunit upang subukang ilagay ang lahat ng mga bahagi ng impasse na ito sa pakikipag-ugnay sa akin. Sa madaling salita, inimbitahan ko siyang sabihin ang parehong parirala sa akin: "Kailangan talaga kita!" at "Umalis ka, kakayanin ko mismo!" Panahon na upang sorpresahin ako - nakaranas kami ng makabuluhang paglaban sa eksperimentong ito. Pagkalipas ng ilang oras, gayunpaman ay binigkas ni V. ang mga pariralang ito, at sa mga unang salita ay nanginginig ang kanyang boses at ang kanyang lalamunan ay pumatak sa mga paninigas. Bigla akong nakaramdam ng matalim na matinding sakit bilang tugon, na kung saan ay sinabi ni V. Tumingin siya sa akin ng basa, namamaga ng mga mata at inamin na hindi rin niya matiis na kilalanin ang pangangailangan para sa isang tao at pagtanggi mula sa iba. Sinabi ko na dinamay ako sa kanya at naniniwala ako na mayroon siyang, mabuting dahilan para dito. Sinimulang sabihin ni V. na wala talagang nagmamalasakit sa kanya. Hindi matitiis na sakit ang pumuno sa aming pakikipag-ugnay, bagaman tila sa sandaling iyon ay nakatiis siya ng isang makabuluhang tindi ng karanasan. Tinanong ko si V. na sabihin sa akin nang personal ang tungkol sa sakit niya. Ang kwentong ito ay makabuluhang naiiba mula sa narinig ko sa mga unang minuto ng sesyon - ito ay lubusang puspos hindi lamang sa mga salita, ngunit sa karanasan ng mga salitang ito.

Sa parehong oras, malinaw na malinaw na naranasan ko ang V. sa bawat cell ng aking puso. V. sa kurso ng pag-uusap ay nagsabi na nagsasalita siya ngayon na para sa kauna-unahang pagkakataon sa kanyang buhay na natanggap niya ang karapatan sa kanyang mga karanasan, kanyang mga pangangailangan, kanyang damdamin at kanyang mga pantasya. Iminungkahi ko na ang V. ay manatiling nakikipag-ugnay, hindi sinusubukan na makatakas mula rito (ang tukso na makatakas mula sa pakikipag-ugnay sa akin ay ipinahayag sa V.) at maging masigasig sa sandaling ito sa kung ano siya ngayon, sa sandaling ito ng session, pangangailangan. Sinabi ni V. na marami na siyang natanggap mula sa huling yugto ng sesyon at wala na siyang kailangan. Inilabas ko ang kanyang atensyon kung ang mensahe sa akin na ito ay hindi pagbabalik sa parehong sitwasyon kung saan ito ay naging hindi maagaw sa pagnanasa ng isang bagay. Si V. na may luha sa kanyang mga mata ay nakumpirma na nais niyang makatakas mula rito. Bilang tugon sa aking panukala na pakinggan ang kanyang sarili ngayon, sinabi ni V. na nakaramdam siya ng isang nasusunog na kahihiyan mula sa mapagtanto na kailangan niya ng pakikipag-ugnay sa ibang tao.

Pinasalamatan ko si V. sa lakas ng loob na nanatili siyang makipag-ugnay sa akin sa pamamagitan ng napakahalagang stress. Sa parehong oras, idinagdag niya na may karapatan siya sa kanyang mga hinahangad. Sinabi ni V. na labis siyang nagpapasalamat sa akin sa katotohanan na sa kauna-unahang pagkakataon sa aking buhay ay nakatanggap ako ng pahintulot para sa aking mga hangarin, at para sa pakiramdam na sila ay mahalaga sa ibang tao sa mundong ito.

Nakakalason na kahihiyan ay nabago sa isang emosyonal na sabungan ng kahihiyan, pasasalamat, at hindi masyadong natanto na mga pagnanasa. Sa puntong ito, natapos ang sesyon. Sa mga kasunod na pagpupulong, unti-unting nagtatagumpay si V. sa kamalayan ng kanyang mga hangarin, na inilalantad ang pangangailangan para sa pangangalaga, pagkilala, kalayaan na gumawa ng mga kilos na pantal, atbp. Ang pokus ng therapy ay ang proseso ng pagbuo ng kakayahan ni V. na malinaw na maipahayag ang kanyang mga hangarin sa pakikipag-ugnay sa ibang mga tao.