Mga Sangkap Para Sa Kumpidensyal Na Pag-uugali

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Mainit tulad ng Fresh Pie - Isang sanaysay mula sa Confidence Behaviour Workshop.

Magsisimula ako sa pamamagitan ng pagsagot sa tanong, bakit nauugnay ang paksang ito para sa maraming tao? Maaaring ipalagay na sinasadya o hindi namamalayan natin na maunawaan na ang isang taong may kumpiyansa ay isang order ng magnitude na mas matagumpay sa lipunan kaysa sa isang taong walang katiyakan. Ang pag-unawang ito ay ipinanganak mula sa pagmamasid ng mga tao sa paligid, mula sa mga aklat na naglalarawan sa mga pinuno, pelikula, at sa mga panahon ng personal na labanan ng tiwala sa pag-uugali na J.

Ang bilang ng mga gantimpalang panlipunan na natanggap ng isang tiwala na tao ay malaki, isulat natin ang ilan sa mga ito:

· Sa larangan ng mga contact: madali upang pamilyar sa mga hindi kilalang tao, pumasok sa loob at labas ng komunikasyon, handa na ipahayag ang kanyang damdamin sa ibang tao, malinaw na nauunawaan ang kanyang mga hangganan sa sikolohikal.

Sa personal na larangan: kakayahang umangkop, may layunin na paggalaw patungo sa pagkamit ng sariling layunin, at hindi ng iba (na ipinataw ng mga patakaran at halagang pinagtibay sa lipunan, mga direktiba ng magulang), nadagdagan ang sigla (isang sapat na halaga ng enerhiya), kamalayan sa mga kakayahan ng isang tao at mga limitasyon, kapag ang paggawa ng mga desisyon ay ginagabayan ng panloob (personal) na mga halaga, mithiin, layunin.

Ang programa ng master class sa paksa ng tiwala sa pag-uugali ay hindi batay sa mga rekomendasyon ng mga tagapagpadaloy na "gawin ang isa, gawin ang dalawa", ngunit sa mga pagsasanay na pinapayagan ang mga kalahok na makipag-ugnay sa paksa sa pamamagitan ng emosyonal na paglulubog, sa pamamagitan ng mga personal na karanasan at karanasan ng iba. Ito ay isang bagay na ipalagay na ang kumpiyansa ay … Ito ay ibang bagay na subukan ang iyong kaluluwa upang makipag-ugnay sa panloob na kababalaghan ng kumpiyansa.

Nagsimula kami sa isang kahanga-hangang ehersisyo na magagawa mo sa mga kaibigan at kakilala. Ang mga kalahok ay nagtapon ng bola sa bawat isa at ang gawain para sa isang nasa kamay niya upang ipakita ang kanilang mga nagawa. Sa totoo lang, tulad ng inaasahan, may mga kamangha-mangha, kawili-wili at produktibong mga tao sa paligid (marathon runner, medalist, artist at maraming iba pang mga kagiliw-giliw na malaki at maliit na mga nakamit ay ipinagyayabang ng mga kasapi ng pangkat). Pinayagan kaming makilala ang bawat isa, makipag-ugnay, makita ang mga namumuno sa pakikiramay (tinanong ang mga kalahok ng maximum na bilang ng mga katanungan) at akayin ang mga kalahok sa katotohanan na ang isa sa mga bahagi ng tiwala na pag-uugali ay kakayanan (pagkakaroon ng kaalaman at karanasan na kinakailangan para sa mabisang aktibidad sa isang naibigay na paksa ng paksa).

Ang susunod na hakbang, pinili ng mga kalahok ang imahe ng isang sikat na tao, na nauugnay sa tiwala na pag-uugali. Pagkatapos ay tinalakay nila ang kanilang mga pagpipilian sa maliliit na grupo, at pagkatapos ay ipinakilala nila ang kanilang mga character sa entablado. Nakita namin ang mga monologo ng mga bantog na pulitiko ng kasalukuyan at nakaraan, pati na rin ang mga propesyonal sa kanilang larangan. Ibinahagi ng mga kalahok ang kanilang mga damdamin at karanasan mula sa ginampanan nilang papel sa entablado. Ano ang pakiramdam na maging isang tanyag na tao? Ang pakiramdam na karamihan sa mga "artista" ay nagkaroon ng isang pagtaas ng tono, kaguluhan at isang pakiramdam ng higit na kumpiyansa. Yung. maaari nating ipalagay na ang pakiramdam ng kumpiyansa ay maaaring lumago kapag mayroong isang pagsunod sa isang bagay na "mas malaki" - ang pagiging kritikal, bumabawas ang responsibilidad, at dahil dito, ang pagpapasiya at pag-unawa na ang landas ng "kasama na Bolsheviks" ay napiling tama ay tumataas.

Ang kahuli-hulihan ng pagpupulong ay ang pagtatayo ng isang iskultura na sangkap ng kumpiyansa na sensitibo sa kasarian, isa na itinayo ng mga babaeng kamay at isa pa ng mga kamay ng lalaki. Hayaan akong magdagdag ng isang maliit na puna sa mga simbolikong kahulugan ng mga nasasakupan ng kumpiyansa.

Ang mga nasasakupan ng iskultura ng kumpiyansa # 1 ay ang babaeng bersyon

· Pustura Kung mas makinis ang iyong pustura, mas bata ka, mas tiwala ka sa paningin ng iba.

· Paningin Sa kathang-isip, maraming pansin ang binibigyan sa hitsura ng isang tao. Halimbawa: isang matalim, butas, buhay na buhay na hitsura; matalinong tumingin ng mga mata; malungkot na tingin. Madalas naming ginagamit ang gayong mga pagmamasid sa kausap sa pakikipag-usap sa mga mahal sa buhay at hindi kilalang tao. Iminungkahi ng isang ehekutibo ang pagrekrut ng "sa pamamagitan ng glow ng tungsten filament sa mga mata," isang mahusay na talinghaga. Naniniwala ang mga psychologist na ang mga mata mismo ay hindi maaaring magpahayag ng isang bagay; sa halip, ang impormasyon ay nakikita at nabasa sa isang kumplikadong paraan - isang sulyap, mga kalamnan sa mukha, sulok ng labi, mga kunot.

· Ngiti Isang napakahalagang kadahilanan upang manalo sa interlocutor o madla, ngunit hindi nauugnay sa tiwala na pag-uugali.

· Isip. Dahil may kaugnayan ito sa kakayahan na pinag-usapan sa itaas, maaari itong maituring na isang mahalagang kadahilanan. Gayunpaman, alalahanin natin ang kahanga-hangang pelikulang "Forest Gump", kung saan ang pangunahing tauhan ay may pagkaatras sa pag-iisip, ngunit napaka-tiwala sa tao. Samakatuwid, ito ay mas tama upang isama ang kaalaman, kasanayan, kasanayan at halaga sa iskultura.

· Kaluluwa Pangkalahatan at samakatuwid pangkalahatan at hindi maunawaan na sangkap ng iskultura, na nangangailangan ng paglilinaw. Kung natatandaan mo, kung gayon ang sikolohiya ay agham ng kaluluwa.

Mga bahagi ng iskultura ng kumpiyansa # 2 bersyon ng lalaki

· Lakas. Hindi kinakailangan bilang bahagi ng tiwala sa pag-uugali. Ilan ang mga nababahala, kahina-hinala na mga tao sa kapangyarihan? Sa panlabas, mahahalata na ang kapangyarihan ay nagbibigay ng kumpiyansa, ngunit maaaring may iba't ibang mga bagay sa kaluluwa ng isang tao. Marahil ang kaisipang ito ay nagmula sa tradisyon ng pagsamba?

· Kalmado Ito ay isang bihirang pangyayari kung malapit na ang lakas at katahimikan. Sa halip, ang nalantad ng kapangyarihan ay puno ng pagkabalisa na nauugnay sa pagpapanatili nito.

· Ambisyon "Paglalakad sa paligid, pabilog na paggalaw; ambisyon, walang kabuluhan. " Wala gaanong kinalaman sa kumpiyansa na pag-uugali. Sa halip, ito ay tungkol sa pagkakaroon ng panloob na mga motibo para makamit ang mga layunin.

Sa kabuuan ng mga iskultura, maaari nating tapusin na ang mga kalahok ay nakakita ng higit pang mga panlabas na katangian at mas kaunting panloob na nilalaman sa mga bahagi ng kumpiyansa.

Kaya't tingnan natin kung anong eskultura ng tiwala ang pag-uugali na iminungkahi ng mga host:

· Mga Halaga Kumikilos sila bilang batayan ng spiritual skeleton ng pagkatao at natutukoy ang pag-uugali nito.

· Emosyonal na katalinuhan, sa mga tuntunin ng pag-unawa sa mga motibo ng kanilang pag-uugali at pag-uugali ng ibang mga tao.

· Will.

· Pagpapasiya.

· Kakayahang pangkomunikasyon.