2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Maaaring napansin mo: pagkatapos ng isang mahabang pagpipigil sa iyong sarili, o maling pagganyak (halimbawa, ang pangangailangan na ipagpatuloy ang isang relasyon), biglang dumating ang isang sandali na napagtanto mong hindi mo na matiis at magdusa pa. Ang lahat ng nakaraang magagaling na argumento ay tumigil sa paggana nang sabay-sabay, ang iyong likas na pagnanasang mabuhay ang lumalabas: kumain, uminom, at magsaya araw-araw.
Ang lunas ay nangyari, sabi mo, ngunit hindi ito ganap na totoo. Sa mahabang panahon, ang larawan ng mundo na iyong nilikha ay hindi maaaring gumuho sa magdamag na tulad nito. Ang mga pangarap at ideya, kaakit-akit na mga imahe na iyong pinangalagaan ng mahabang panahon, sapat na masigpitan. At kahit na binigyan mo ng pahintulot ang iyong sarili, hindi ka na nagdurusa, sa kung saan sa sulok ng iyong puso mananatili ka sa nakaraan. Isang paa, ngunit ang pagbubuklod na ito ay hindi pa rin pinapayagan kang kumpiyansa na magpatuloy, at maaaring pawalang bisa ang mga bagong pagsisimula, lason ang kagalakan ng iyong pagpapasiya na magsimulang muli muli.
Dito, makakatulong sa iyo ang medyo kilalang at mabisang mga diskarte. Ito ay pag-journal, o (kung mas malapit ito sa isang tao) mga tala sa umaga. Ang nasabing isang madaling maunawaan na pagsusulat, na hindi inilaan para sa mga mata na nakakulong, ay maaaring gumana ng mga kababalaghan. Ang iyong mga pangarap, pagdududa at takot ay dumating sa ibabaw sa kanilang sarili.
Ito ay tulad ng kung binibigkas mo kung ano ang pumipigil sa iyo mula sa madaling pamumuhay. Sinusubukan mong maunawaan ang iyong sarili, at sa pamamagitan ng paglalarawan ng unang bagay na naisip mo, natatanggal mo ang hindi kinakailangang basura at negatibong enerhiya. Minsan ang mga opsyong ito ay nagdagdag ng kanilang mga sarili sa mga sanaysay, gawa ng may akda. Nangyayari ito kapag nakita mong ang mga kaisipang ipinahayag sa teksto ay interesado hindi lamang sa iyo, ngunit maaari silang ibahagi sa isang tiyak na madla.
Ang madla minsan ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa mga gawa ng may akda. Ang kakulangan ng mga mambabasa at isang kakulangan ng tugon mula sa kanila ay maaaring magpabagsak sa mga tao upang gumana bilang isang manunulat sa mahabang panahon. Ngunit kahit isang (!) Nagpapasalamat at nagmamalasakit na mambabasa ay nakapagbigay inspirasyon sa iyo para sa karagdagang pagkamalikhain at pag-unlad bilang isang manunulat.
Mas kapaki-pakinabang pa upang makipag-usap sa isang tao na maaaring suriin ang iyong trabaho sa isang may karanasan na mata, magmungkahi ng isang bagay, makipag-usap sa iyo tungkol sa algorithm ng malikhaing proseso. Ang nasabing komunikasyon ay maaaring magbigay ng lakas sa parehong paglabas sa mga negatibong estado at pagbuo sa iyo bilang isang malikhaing tao, isang manunulat.
Maaari kang makakuha ng suporta at tulong sa paglabas ng iyong potensyal na malikhaing kapag nagsusulat ng mga teksto sa copyright dito. Good luck at kamangha-manghang kagila-gawa ng likhang sining!
Inirerekumendang:
Paano Ititigil Ang Pagpuna Sa Iyong Sarili At Simulang Suportahan Ang Iyong Sarili? At Bakit Hindi Masabi Sa Iyo Ng Therapist Kung Gaano Ka Kabilis Makakatulong Sa Iyo?
Ang ugali ng pagpuna sa sarili ay isa sa pinaka nakakasirang gawi para sa kagalingan ng isang tao. Para sa panloob na kagalingan, una sa lahat. Sa labas, ang isang tao ay maaaring magmukhang mabuti at maging matagumpay. At sa loob - upang makaramdam ng isang nonentity na hindi makaya ang buhay nito.
Inaalis Namin Ang Mga Maskara. Paano Matutunang Tanggapin Ang Iyong Sarili, At Hindi Palaging Nalulugod Ang Lahat At Muling Gawing Muli Ang Iyong Sarili
Napuno kami ng iba't ibang mga pattern, inaasahan ng mga hindi kilalang tao, dapat at kailangan ng mga estranghero, na sa maelstrom na ito nawawalan kami ng ugnayan sa ating sarili. Sumusunod kami sa walang hanggang lahi na "kung paano mangyaring lahat, mangyaring, maging mabuti para sa lahat,"
Ang Karapatang Maging Masaya O Maging Ang Lakas Ng Loob Na Maging
"Ang kaligayahan ay hindi isang nakamit, ang kaligayahan ay pahintulot" - sabay sulat ng pinakatalino na sikologo sa Ukraine na si Svetlana Roiz Ang pagpapahintulot sa iyong sarili na maging masaya ay hindi madali. Nakakahadlang sa kahihiyan at pagkakasala.
Paano Maiiwasan Ang Mga Tao Na Mapahiya At Mang-insulto Sa Kanilang Sarili? Paano Mapataas Ang Iyong Pagtingin Sa Sarili Nang Hindi Hinayaan Na Mapahiya Ang Iyong Sarili?
Ang sagot sa katanungang ito ay medyo simple at maikli - huwag mo lang itong hayaan! Tumugon kahit papaano sa mga pag-atake ng iba - isang salita o kalahating salita, ngunit ang isang pariralang tugon ay dapat na sapilitan! Ano ang panganib ng kawalan ng anumang reaksyon sa mga pagtatangka na mapahiya ka, bilang isang tao, upang saktan ka?
Ode Sa Aking Pagiging Hindi Marunong Bumasa At Magsulat O Magsulat Ng VS Atychiphobia
Ang ilaw na kabalintunaan sa simula ng mga araw ng pagtatrabaho ay hindi pa nakakaistorbo ng sinuman) Hindi ko alam kung paano binibigyang kahulugan ng mambabasa ang nakasulat, para sa aking bahagi masasabi kong naglalagay ako ng karagdagang impormasyon para sa pag-iisip sa nakasulat na teksto, at talagang hindi ko gugustuhin ito ay upang maging bilang isang uri ng moralizing.
