2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Sinabi ni Erich Fromm: "Sa sandaling ipinanganak ang isang tao, nahahanap niya ang kanyang sarili sa isang handa nang yugto."
Ano ang eksenang ito? Ibabahagi ko ang aking saloobin.
Tinatawag ko itong pambungad na data ng buhay. Ano ang nakukuha natin sa pagsilang. Ito ang mga magulang, pamilya, lipunan, bansa. Isinasama ko rin dito ang makasaysayang-oras ng panahon at mga kondisyong pang-ekonomiya. Dagdag dito ang pag-aalaga, kakayahan, ugali, tauhan, pang-unawa, uri ng pagtugon sa ilang mga kaganapan.
Ang lahat ng ito ay magkakasama ay nagbibigay sa amin ng isang yugto kung saan binubuo natin ang ating buhay. Gayunpaman, hindi ko direktang pag-uusapan ang eksena. Ngayon ay nagsusulat ako tungkol sa payo. "Hiniling" at "hindi inanyayahan".
Kakaunti ang nagbigay ng payo sa iba. Madalas naming subukan na tulungan ang aming mga kaibigan at kamag-anak, magmungkahi ng isang bagay, inirerekumenda, payuhan. Ang ilan ay mas matagumpay itong nagagawa, ang iba ay mas kaunti, at ang iba pa ay ginagawa itong ganap na wala sa lugar. Mayroon ding mga palaging "pupunta kasama ang kanilang payo", at ang mga sasabihin kapag tinanong (hindi gaanong marami sa kanila), at ang mga nasa isang lugar sa gitna.
Ang hindi magandang payo ay maaaring maging sanhi ng galit, pananalakay, pangangati. Ang isang tao ay nararamdamang nag-iisa, hindi nauunawaan, tinanggihan sa ilang paraan. Ang pinaka-kagiliw-giliw na bagay ay ang magkabilang panig ay hindi nasiyahan: ang tagapayo at ang kanyang kausap. Ang isa ay taos-pusong iniisip na makakatulong siya, at susubukan na magtagumpay hangga't maaari. At ang iba pa ay ipinapataw sa isang bagay na hindi akma sa kanya (ganito ang nararamdaman niya). Ang isang tagapayo ay namumuhunan ng lakas, at pagkatapos ay nawawala kapag narinig niya ang "hindi, hindi ito angkop sa akin," o kapag napagtanto niya na ang kanyang mga rekomendasyon ay hindi ginamit. Ang kanyang kausap ay hindi laging alam kung paano sabihin na "hindi" at maaaring makonsensya dahil sa katotohanang "sinubukan nila siya ng husto," ngunit hindi siya maaaring kumuha ng payo. Bukod dito, kapwa ayaw magdamdam sa isa't isa, kaya't maaaring lumitaw din ang panloob na pag-igting.
Bago magbigay ng payo, isaalang-alang kung alam mo ang "eksena" na nasa iyong kinakapanayam. Maaari mo ba siyang tulungan hinggil sa kanyang buhay, damdamin, pananaw sa mundo?
Isaalang-alang kung maaari kang maging dalubhasa sa buhay ng isang tao?
Ang lahat ba sa iyong buhay ay nasa isang 10 (sa isang scale na 10-point). Ang huli ay napaka-makabuluhan, dahil hindi namin palaging matulungan ang ating sarili, alam, sa parehong oras, ang aming "eksena".
Gayundin, isaalang-alang kung sumusunod ka sa iyong sariling payo.
Kung nais mong makilahok sa isang partikular na sitwasyon, subukan sa halip na payo, tanungin ang "paano kita matutulungan." - At pakinggan lamang kung ano ang mayroon ang tao. Pakinggan ito, hindi ang iyong pananaw sa buhay. Mahalaga rin na malaman na tanggapin ang mga tao kung sino sila, dahil kung ano ang madali para sa isa ay mahirap para sa isa pa. Gayunpaman, ito ang kagandahan ng mga relasyon. Sa kung saan ang aming mga eksena ay nag-tutugma, at kung saan man ay naghiwalay sila. Sa unang kaso, mayroong kumpletong pag-unawa sa isa't isa, at sa pangalawa, mayroong isang kabuuang pagkakaiba-iba ng mga pananaw.
Subukang isaalang-alang ang eksena ng buhay kung saan ang taong mahal mo ay.
At kung ikaw ay isang tao na madalas na pinapayuhan na gumawa ng isang bagay, tingnan ang mga input sa iyong buhay. Sabihin sa iyong kausap tungkol sa kanila. Salamat sa pag-aalaga sa iyo! Sa kaso ng hindi pagkakaunawaan, makinig sa payo bilang isang opinyon na nagaganap sa yugto ng buhay ng isang tao.
Mahal ka, pag-unawa at isang tiyak na "preno" sa payo.
Inirerekumendang:
"Nagpunta Ako Sa Therapy, Ngunit Ang Payo Ay Hindi Nakatulong Sa Akin" O Ang Pagod Na Panunuya Ng Therapist
Sa tuwing naririnig ko mula sa aking mga susunod na kakilala na "Nagpunta ako sa isang therapist, ang kanyang payo ay hindi nakatulong," sa loob ng sarili ko sinisimulan kong dahan-dahang gilingin ang Whatman na papel sa dust ng papel.
Bakit Hindi Makakatulong Ang Payo Ng Mga Psychologist?
Bakit hindi makakatulong ang payo ng mga psychologist? Ngayon ay napaka-istilong magbigay ng payo sa anumang okasyon. Ang pakinabang ng isang social network para sa bawat panlasa ay sa aming serbisyo. Napakadali - nang hindi umaalis sa iyong bahay, nang hindi tumitingin mula sa iyong computer, malulutas mo ang lahat ng mga problema na naipon sa mga nakaraang taon sa isang gabi.
Bakit Hindi Nagbibigay Ng Payo Ang Coach
Bakit hindi pinayuhan ng coach " "Hindi ko alam kung ano ang gagawin dito … sabihin mo sa akin kung ano ang dapat kong … paano ito tama … payo?" ⠀ "Hindi ko alam kung ano ang tungkol dito, ngunit nais kong malaman ito .
Bansa Ng Hindi Hinihiling Na Payo
Pag-uwi ko, ang isa sa mga bagay na literal na tinataboy ako ay ang agos ng payo. Minsan tila na kung ang isang tao, sa prinsipyo, ay may sasabihin, tiyak na sasabihin niya ang isang bagay o magpapayo. Hindi ko nakalimutan na ito ay tulad lamang ng isang lifestyle, ngunit, marahil, sa labas ng ugali ay maaaring tila na ang mga tao ay isaalang-alang ka bilang isang walang kakayahan, hindi nababaluktot na halimaw.
5 Hindi Komportable Na Mga Katanungan Upang Tanungin Ang Iyong Sarili Sa Mahirap Na Sitwasyon. Payo Ng Psychologist
At ito ang totoo, hindi ang pariralang "Hindi ko alam." Alam nating lahat ang lahat. Ang mga katanungang iyon lamang kung saan mayroon tayong mga sagot ay lumalabas sa ating isipan. Lumalabas na hindi kami nasiyahan sa sagot sa tanong.