2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Para sa akin, 3 uri ng mga relasyon ang mahalaga:
- Pakikipag-ugnay sa iyong sarili
- Mga relasyon sa iba
- Mga Pakikipag-ugnay sa Diyos, sa Uniberso, sa Ganap, sa Mataas na Isip (sa kasong ito, pipiliin ng bawat isa para sa kanyang sarili ang pakikipag-ugnay na ito sa kanino)
Hindi ko binibigyan ng pamumuno at prayoridad ang anumang uri ng relasyon. Dahil ang kanilang simbiyos ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapabuti at malaman ang bawat antas sa parehong oras. Yung. ang pananaw sa pakikipag-ugnay sa sarili ay humahantong sa pagsasakatuparan ng isang bagong bagay sa pakikipag-ugnay sa iba at sa Diyos.
Naniniwala ako na ang balanse sa lahat ng mga larangan ng buhay ay nakasalalay sa kalidad ng tatlong uri ng mga relasyon. Gayunpaman, hindi lahat ay napakasimple, ngunit hindi rin mahirap.
Dapat mayroong interes at pagnanais na matuklasan ang mga bagong mukha. Sa minutong iniisip mo na mahigpit mo nang nararamdaman ang lupa sa ilalim ng iyong mga paa, isang maliit na hakbang sa kanan - sa kaliwa, at mahulog ka sa isang bagong antas. Sa sandaling masimulan mong maunawaan ang isang bagay, upang mapagtanto ang isang bagay, makuha mo ang pakiramdam na ito na, sa wakas ay na-block ko ang isang bagay sa loob, at pagkatapos ay isang bagong sitwasyon at iba pang mga pangyayari. Samakatuwid, nang walang personal na interes, walang paraan.
Posible bang maitaguyod ang magkatugma na mga relasyon sa mga kamag-anak, kaibigan, mahal sa buhay, kasamahan, mga dumadaan lamang, nang hindi nakikipag-ugnay sa iyong sarili? - Hindi.
Magagawa ba nating, nang walang pakikipag-ugnay sa iba, upang malaman kung ano ang gusto natin, kung bakit tayo tumutugon sa isang paraan o iba pa, kung bakit nasasaktan tayo ng ilang mga salita, kung bakit hindi natin masasagot ang "hindi", kung bakit hindi natin masisiyahan ang buhay, tumanggap ng mga regalo tulad ng iyon, atbp. NS.? - Hindi.
Mas malapit tayo sa ating sarili sa sandaling pumasok tayo sa mga relasyon sa iba. At natutunan nating makipag-ugnay sa iba kung nauunawaan natin ang gusto natin.
Pinag-uusapan ko ngayon ang tungkol sa husay na pag-unawa kapag lahat ay nanalo. Kapag hindi tayo nahuhulog sa tatsulok ng biktima-atake-tagapagligtas, dahil lamang naririnig natin ang tinig ng isang makabuluhang tao sa loob, at ibinase namin ang relasyon sa batayan ng aming pagnanasa, gusto ko ito, kaaya-aya, kaya ko.
Ang lahat ng 3 uri ng mga relasyon ay tungkol sa pagbibigay pansin sa iyong buhay. Ang pinakamagandang bagay ay magsimula sa iyong sarili. Ito ang tiyak na paraan ng pag-alam sa iyong sariling puwang. Madalas kong tanungin ang aking mga kliyente: "Ano ang gusto mo? Ano ang papel na ginagampanan mo sa sitwasyong ito? Anong lugar ang iyong sinasakop? O "Bakit mo itinulak ang iyong sarili sa background?"
Hanggang maunawaan natin kung ano ang panloob na motibo na pinipilit sa amin na gumawa ng ilang mga pagkilos, ang aming relasyon sa iba ay magpapangit. Bakit? - dahil walang sapat na pang-unawa. Nasasaktan tayo hindi sa mga salita ng iba, kundi ng ating pag-uugali sa kanila. Ang ugaling ito ay nabuo bilang isang resulta ng mga trauma sa pagkabata, ang karanasan ng paglaki, pakikipag-ugnay sa mga taong makabuluhan sa amin.
Hindi laging madaling makisali sa kaalaman sa sarili. Mahirap na gawin ito nang mag-isa, dahil ito ay deretsahang awa, na tinatawag na "pagtulak sa iyong sarili sa pader." Gayunpaman, mayroon kaming pagpipilian, iniiwan namin ang alinman sa ito, o nagbabago; alinman sa paglalakad natin sa mga landas na maayos, o naghahanap kami ng iba pang mga paraan.
Ako ay para sa matapat na pakikipag-ugnay sa aking sarili at para sa maayos na relasyon sa labas ng mundo!
At ikaw? Ano ang makakatulong sa iyo na makamit ang pagkakaisa sa lahat ng mga larangan ng iyong buhay?
Inirerekumendang:
Porno O Mga Relasyon? Bakit Pinagkaitan Ng Mga Tao Ang Kanilang Sarili Ng Kasiyahan Ng Mga Relasyon? Mga Problema Sa Relasyon
"Siyempre, porn! Ang porn ay walang problema at kaagad na magagamit,”sabi mo. Ngunit alam mo ba kung ano ang eksaktong nais ng iyong pag-iisip? Kung ang iyong kaluluwa ay hindi nasira ng pinakamalalim na trauma ng pagkakabit, nais nito ang pag-ibig, malalim na pang-unawang emosyonal, pag-ibig at pagpapalitan ng malalim na enerhiya, kabilang ang pakikipag-ugnay sa sekswal.
MGA URI NG RELASYON SA THERAPY. URI NG CLIENT
Uri ng anak ng magulang. Inaasahan ng kliyente ang pakikiramay, papuri, pangangalaga at suporta. Pinangangalagaan ng therapist ang mga kapus-palad, nalito, na-trauma, atbp. kliyente Mapanganib ang modelo ng ugnayan na ito sapagkat ang kliyente mismo ay nakikita ang kanyang sarili bilang isang mahirap na martir, na nagdaragdag ng peligro ng maling pag-aayos.
Magic At Sikolohiya. Magical Na Pag-iisip. Mga Uri At Uri Ng Mahiwagang Pag-iisip
Ang mahiwagang pag-iisip ay maaaring sakupin ang parehong isang hindi gaanong mahalaga at isang malaking bahagi ng karakter ng isang tao na likas sa "makapangyarihang kontrol." Anong mga paniniwala ang maaaring maitayo sa mahiwagang pag-iisip?
Mga Layunin Ng Pamilya At Tagumpay. Ang Mga Layunin Ng Mga Modernong Kalalakihan. Limang Uri Ng Mga Problema Sa Pamilya Dahil Sa Pagkakaiba-iba Ng Pag-unawa Sa Konsepto Ng "tagumpay" At Mga Layunin Sa Buhay
Mga layunin ng pamilya. Nang magsimula akong magsanay ng sikolohiya ng pamilya dalawampung taon na ang nakalilipas, ganito talaga. Halos isang-katlo ng mga salungatan sa pag-ibig at mag-asawa ang lumitaw nang eksakto para sa mga kadahilanang ito:
Ang Mga Pagtutukoy Ng Pagbuo Ng Stress: Mga Kadahilanan Ng Paglitaw, Uri At Sintomas. Mga Diskarte Sa Psychotherapeutic Para Sa Paggamot Ng Mga Epekto Ng Stress
Sa panahon ng aktibong pagbuo ng impormasyon at personal na pangangailangan, ang kababalaghan ng paglaban sa stress ay hindi na isinasaalang-alang bilang isang pamantayang mapanirang kadahilanan, ngunit bilang bahagi ng pagsusuri ng isang laganap na problema.
