2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55
Walang ganoong bagay na natutunan mong tanggapin ang mga tao at ngayon ay palagi kang mabubuhay sa pagtanggap. Sa tuwing mangyayari ito o hindi. Imposibleng tanggapin ang isang tao, at awtomatikong matutong tanggapin ang lahat. Ang buhay ay nagbabago, ang iyong kakayahang tanggapin ay patuloy na nagbabago. Ang iyong pagtanggap sa iyong sarili ay nagbabago din, sapagkat para sa iyo nang personal nangyayari na tinatanggap mo ang iyong sarili, at kung minsan hindi.
Ang pagtanggap ay hindi isang kasanayan. Ito ay isang karangyaan
Kailangan mong lumaki dito. Ang pagtanggap sa ibang tao ay isang katangian ng iyong pagkahinog. Ang pagtanggap sa sarili ay isang bahagi lamang.
Pati na rin ang pagpapatawad sa ibang tao, pagtanggap sa ibang tao, ang kakayahang magbigay mula sa labis, lumikha mula sa labis at pagmamahal mula sa labis - kailangan mong dumating sa lahat ng ito.
Ngunit ang proseso mismo ay hindi magtatapos. Hindi ka makakarating sa puntong maaari mong sabihin - Tinatanggap ko, pinatawad at mahalin ang lahat. Hindi lang ito pwedeng mangyari. At ito ay mabuti. Ipinapahiwatig nito na ang proseso ng pag-unlad ay hindi hihinto, at kung umunlad tayo, nabubuhay tayo.
Minsan ang pagtanggap ay may kasamang edad
Minsan nag-iisa ang edad.
Kung pinagsisikapan mong maging mas matanda, matatag, mahabagin, sensitibo, mapagmahal, maalaga at tanggapin, pagkatapos ay sa 80 taong gulang, kapag ikaw ay naging isang taong naiiba sa panimula, makakatanggap ka ng maraming iba pang mga tao. Kung naging medyo may kamalayan ka araw-araw, medyo mas malaya, may malaking pagkakataon na sa 80 ay tatanggap ka ng higit sa mga tao kaysa sa iyong tinatanggap ngayon.
Ngunit kahit na magkakaroon ka ng isang bagay na pagpupunyagiin
Hindi ito tungkol sa pag-aaral na tanggapin ang lahat ng tao. Hindi na kailangan. Ang kapanahunan at karunungan ay mga katangian ng ibang pag-uugali sa buhay. Ito ay isang pag-uugali sa buhay na may mataas, na may pag-unawa na nais mong mabuhay.
Ang kakayahang mag-alaga, magmahal, lumikha, lumikha ay lahat ng mga katangian ng parehong proseso ng pag-unlad.
Hindi ka rin dapat tumutok sa pagtanggap sa sarili
Paano mo tatanggapin ang iyong sarili kung hindi mo alam kung sino ka? Palagi mong malalaman ang tungkol sa iyong sarili na tulad ng iyong kakayahang tumanggap ay naparalisa lamang. Ang kakayahang tanggapin ang iyong sarili sa iyong mga reaksyon ay direktang proporsyonal sa dami ng mga nalalaman mong balita tungkol sa iyong sarili bawat yunit ng oras. Kung sa nakalipas na 10 taon ay natutunan mo halos wala tungkol sa iyong sarili, kung gayon ang mabuting balita ay hindi ka mag-aalala tungkol sa paksang ito. At ang masamang balita ay hindi ka din bubuo - walang balita, walang tatanggapin.
Ngunit kung marami kang natutunan tungkol sa iyong sarili, sa tuwing ito ay isang hamon para sa iyo - na may kaugnayan sa pagtanggap ng iyong sarili at ng ibang mga tao. Ito ang landas na iyong tinahak o hindi ka tumapak. Ito ay isang libreng pagpipilian, isang pagpapasya na pumunta. Ang pagtanggap ay isang aspeto lamang ng daang ito.
Inirerekumendang:
Paano Magbigay At Makatanggap Ng Puna: Ang Sikolohiya Ng Pagpuna
Hindi alintana kung ano ang gagawin natin o kung gaano natin kahusay ang paggawa nito, makakarating sa atin ang mga kritiko. Ito ang ilan sa mga pinaka nakakainis na sandali na nadatnan namin. Mas gugustuhin naming iwasan ang kakulitan na ito, ngunit ang isa sa mga pangunahing kasanayan sa aming buhay ay ang pagbibigay at pagtanggap ng payo, puna at maging ang pagpuna.
Pang-aapi Para Sa Iba Pa, Mahirap Bang Maging Iba?
Ang bawat karanasan sa pagiging bully ay nakakatakot, lalo na sa isang pamayanan kung saan nilabag ang power paradigm. Kung ikaw ay "hindi ganyan, magkakaiba, magkakaiba", pagkatapos ay maaari kang dumaan sa impyerno nang hindi nauunawaan:
Kim Saeed. "Narcissist Ay Isang Traumatized Na Tao" At Iba Pang Maling Kuru-kuro
Sa mga nagdaang taon, ang mga artikulo at libro tungkol sa narcissism ay binaha sa Internet. Madalas kong iniisip kung ang Internet ay ginawang isang narcissistic komunidad sa pagkagumon? Ang lahat ay nagsisimula nang walang-sala. Ang iyong kapareha (o kaibigan, kasamahan, miyembro ng pamilya) ay kumilos sa paraang gusto mong Quasimodo mula sa Notre Dame de Paris.
TYRANIA SA KAUGNAYAN NG KASAYSAYAN: NAGSIRAOD NG KAUGNAYAN SA IBA PANG TAO
Kabilang sa isang malawak na arsenal ng mga pamamaraan na nagsisilbi upang makamit ang kumpletong dominasyon sa biktima ay ang pagkasira ng komunikasyon sa ibang mga tao. Hangga't ang biktima ay nagpapanatili ng mga koneksyon sa ibang mga tao, ang kapangyarihan ng malupit ay hindi kumpleto.
BAKIT INAINYON NG IBA PANG TAO?
Maraming mga paliwanag kung bakit kami naiinis sa iba Marahil, walang isang solong tao na hindi kinakabahan mula sa ilang mga aksyon o sa simpleng pagkakaroon ng ibang tao. Isang paraan o iba pa, bihira o madalas, ngunit nahaharap tayo sa katotohanan na may isang bagay na nakakainis sa atin sa ibang mga tao, at napakahirap maintindihan kung ano ito at bakit.
