Krisis Sa Pag-aasawa Pagkatapos Ng Panganganak, O Bakit Maraming Mag-asawa Ang Hindi Dumaan Sa Kanilang Unang Taon Ng Pagiging Magulang?

2024 May -akda: Harry Day | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 15:55

Ang diborsiyo pagkatapos ng kapanganakan ng unang anak ay isang pangkaraniwang pattern sa ating lipunan. Ayon sa istatistika, ang karamihan sa mga pag-aasawa ay naghiwalay sa unang apat na taon pagkatapos ng pagrehistro sa kasal, pati na rin sa unang taon ng pagiging magulang. Sa kabila ng katotohanang ang average na edad ng pag-aasawa sa mga nakaraang taon ay lumago nang malaki (sa average na 25-28 taon), ang bilang ng mga diborsyo ay patuloy na tataas. Ano ang dahilan?

Matapos ang kapanganakan ng isang bata, ang relasyon sa isang pares ay lumipat sa isang bagong antas. Mula sa dyadic (ipinares) pumunta sila sa triadic (relasyon ng tatlo). Sa isang banda, ginagawang mas matatag ang pamilya, at sa kabilang banda, ang mga nasabing relasyon ay pinalayo sa asawa, may distansya dahil sa higit na pansin sa bata. Ang hitsura ng unang anak ay nagbabago ng mga pag-andar, karapatan at responsibilidad ng mga miyembro ng pamilya; sa kauna-unahang pagkakataon, ang mga asawa ay nahaharap sa mga ideya at inaasahan ng kanilang kapareha tungkol sa pagiging magulang. Kinakailangan na sumang-ayon sa mga bagong alituntunin sa buhay, muling ipamahagi ang mga responsibilidad, gumawa ng mga kompromiso sa ilang mga bagay upang mapinsala ang iyong karaniwang pagnanasa - at labag sa background na ito na maraming mga alitan, pagtatalo, hindi pagkakaunawaan ang lumitaw.

Parehong ang babae at ang lalaki pagkapanganak ng kanilang unang anak ay nahaharap sa isang realidad na madalas na hindi tumutugma sa kanilang naisip. At binigyan ng katotohanang ang karamihan sa mga modernong batang pamilya ay nakatira nang hiwalay mula sa kanilang mga magulang, pagiging ina at pagiging ama sa mga unang buwan at taon ay naging kapana-panabik at nakakaalarma, dahil wala silang tulong at tip sa buong oras, ang responsibilidad na ganap na nahulog sa kanilang balikat Sa gayon, ang pagkakaroon ng isang bagong tungkulin ay nagiging nakakapagod kapwa para sa pagkatao ng bawat isa sa mga asawa at para sa ugnayan sa pagitan nila.

Ang pagkakaroon ng isang sanggol ay isang pagsubok ng lakas at pagkakaisa sa isang relasyon. Ang bawat isa, nang walang pagbubukod, ay nahaharap sa mga salungatan, ngunit hindi lahat ay nagtagumpay na dumaan sa yugto ng krisis na ito at makalabas dito sa isang bagong antas ng mga relasyon. Ano ang mga pinaka-karaniwang dahilan na humantong sa isang krisis sa mga relasyon pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol?

Mga bagong responsibilidad

Sa pagsilang ng unang anak, hindi lamang isang bagong buhay ang lilitaw, may mga bagong tungkulin at katayuan para sa mga asawa. Mula ngayon, hindi lamang sila mag-asawa, kundi pati na rin ang nanay at tatay. At ang mga tungkuling ito ay nagpapataw sa kanila ng maraming bilang ng mga responsibilidad: pisikal, moral, materyal, sikolohikal. Para sa marami, ang pagsasaayos at mastering isang bagong iskedyul ng buhay ay hindi madali. Laban sa background na ito, naiipon ang magkasamang pag-angkin at hinaing, na pinalala ng pisikal at sikolohikal na pagkapagod, na isa ring mahalagang kasama ng kaligayahan ng magulang.

Samakatuwid, para sa mga asawa na naghahanda na maging magulang o naging magulang lamang, mahalagang maunawaan na ang mga pagbabago sa buhay at mga relasyon ay normal, dahil wala nang bago (kahit papaano). At kailangan mong subukan sa lahat ng iyong lakas upang umangkop sa bagong buhay, at huwag sayangin ang iyong lakas na sinusubukang ibalik kung ano ito dati. Upang makipag-ayos, upang ipahayag ang kanilang mga inaasahan mula sa isang kasosyo (at hindi lamang asahan bilang default), upang regular na suriin kung sino ang tumatagal sa kung anong mga pagpapaandar sa pamilya (kung, halimbawa, isang babae lamang ang naghanda bago manganak, pagkatapos pagkatapos ng kapanganakan ng isang anak, maaari kang umupo at talakayin kung paano at sino ang magpapatupad sa pagpapaandar na ito).

Ang pagiging pare-pareho, kakayahang umangkop at tamang pamamahagi ng mga tungkulin at responsibilidad sa mga miyembro ng pamilya ay tumutulong sa kanya na gumana nang normal. Samakatuwid, napakahalaga na alam ng bawat miyembro ng pamilya ang kanyang tungkulin, ang papel ng iba, at ang kanyang pag-uugali ay naaayon sa kaalamang ito.

Mga tungkulin sa pagiging magulang

Ang isa pang kadahilanan na sumisira sa pagkakaisa ng pamilya at bumubuo kung minsan ay hindi malulutas na mga hidwaan ay ang hindi pagkakapare-pareho ng mga representasyon ng papel. Parehong kalalakihan at kababaihan ay may ilang mga ideya at inaasahan kung ano ang magiging magulang. Ang mga inaasahan na ito ay ipinanganak kapwa mula sa personal na karanasan sa pagkabata at mula sa mga pantasya tungkol sa kung nais namin. Ito ay nangyayari na ang mga asawa ay nahaharap sa isang hindi pagtutugma sa pagitan ng kanilang mga inaasahan at ang mga aksyon ng kanilang kapareha. Laban sa background na ito, pagkabigo, hindi nasisiyahan, galit at, bilang isang resulta, mga panlalait, pagtatalo, saloobin "tila hindi ko siya kilala sa lahat" ay maaaring lumitaw.

At narito kinakailangan upang mapagtanto na ang mga ideya tungkol sa mga tungkulin at pag-andar ng magulang ay hindi ganap, maraming mga paraan upang maging isang "mabuting ina" at "mabuting ama". Samakatuwid, dapat mong talakayin at bigkasin ang bawat isa sa iyong mga aksyon at desisyon, ipaliwanag kung bakit nais mong gawin ito, sabihin kung bakit ito mahalaga para sa iyo. Sa katunayan, sa pangkalahatan, ang layunin at gawain ng bawat pares ng mga magulang ay pareho - ang kalusugan at kaligayahan ng bata. Ngunit may labis na maraming mga paraan upang makamit at mapagtanto ito.

Ang isa sa mga pinaka-karaniwang halimbawa ng ganitong uri ng salungatan ay isang larawan kapag ang isang asawa ay nag-ukol ng lahat ng kanyang oras sa paggawa ng pera (ito ang nakikita niya bilang pagsasakatuparan ng kanyang tungkulin sa ama - upang mabigyan ang pamilya, tulad ng, halimbawa, bilang ginawa ng kanyang ama), at ang babae ay nasaktan at nakakaranas ng hindi kasiyahan sa katotohanan na siya ay "hindi nag-aalaga ng bata" (dahil sa kanyang larawan ng pagiging ama mayroong hindi lamang isang sangkap sa pananalapi, ngunit mayroon ding isang emosyonal, araw-araw, atbp..). Samakatuwid, mahalagang malaman upang talakayin ang lahat ng iyong mga inaasahan at ideya, direktang magsalita tungkol sa iyong mga damdamin kung ang isang bagay ay hindi angkop sa iyo (at hindi magsisimulang mapahamak), maghanap ng isang karaniwang paningin ng iyong pagiging magulang.

Pagbabago sa buhay sa sex

Ang mga sekswal na relasyon ay isang mahalagang aspeto ng lapit ng mga kasosyo. Ngunit, bilang panuntunan, ang karamihan sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, pati na rin sa panahon ng postpartum, ay nakakaranas ng pagbawas ng libido (sekswal na pagnanasa), at hindi nito maaaring makaapekto sa mga sekswal na relasyon. Bilang karagdagan, kapag ang isang ina ay nagpapasuso sa isang sanggol, ang prolactin (isang hormon na responsable para sa paggawa ng gatas) ay binabawasan din ang drive. At kung ang pagiging ina ay hindi madali para sa isang babae, at siya ay pagod na emosyonal, kung gayon ang libido ay bumababa sa isang minimum na antas. At paano maiisip ng kanyang katawan ang tungkol sa pagpaparami (at ito ay kung paano inilaan ng kalikasan ang layunin ng mga sekswal na relasyon) kung hindi niya nagawa na makaya at nasa ilalim ng stress?

Samakatuwid, kailangang maunawaan ng mga kalalakihan na ang pagbabago sa mga sekswal na relasyon ay sanhi ng pagkilos ng mga hormon, at hindi upang makita ang posibleng lamig ng asawa bilang isang paninisi sa kanyang lalaking sarili. Dapat itong mapagtanto na ang pagsilang, panganganak at pagpapakain ng isang sanggol para sa katawan ng isang babae ay isang mahirap na gawain, nangangailangan ng maraming pagsisikap at mapagkukunan. Ang isang babae ay dumaranas ng isang natatanging karanasan sa katawan, at ang kanyang pag-uugali sa kanyang katawan ay maaari ring magbago. Matutulungan ng asawa ang ina ng kanyang anak na mabuhay sa panahong ito nang walang mga hindi kinakailangang panlalait, pagsuporta at pagtulong sa pang-araw-araw na usapin, upang magkaroon siya ng mas maraming oras upang makabawi - pisikal at sikolohikal, at pagkatapos ay magkakaroon ng mas maraming oras at pagnanais ang asawa na ipagpatuloy siya nakaraang buhay sex.

Mga paghihirap sa komunikasyon

Ang komunikasyon ay isang mahalagang kasanayan sa pakikipag-ugnay. Ngunit, tulad ng ipinapakita na kasanayan, hindi lahat ay pinagkakaabalahan ito at isinasaalang-alang na kinakailangan upang malaman ang sining ng komunikasyon. Gaano karaming mga tao ang ginusto na "maglaro ng tahimik" sa panahon ng isang salungatan, maiwasan ang direktang pag-uusap, o magpanggap na ang lahat ay maayos? At ilan, sa laban, mas gusto na gumawa ng iskandalo sa paghagis ng pinggan at paghampas sa pintuan? Parehong ang una at pangalawang mga pagpipilian ay hindi ang pinaka-pinakamainam na paraan ng pagtugon sa isang sitwasyon ng hidwaan. At kapag ipinanganak ang isang bata, at ang mag-asawa ay dumadaan sa isang nakababahalang panahon, mataas ang emosyon, ang kakayahang maunawaan ang iba pang mga nababawasan, at ang bilang ng mga salungatan ay tataas.

Upang makaligtas sa nakaka-stress na panahon ng unang taon pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, kailangang mapabuti ng mga asawa ang mga kasanayan sa komunikasyon, subukang makinig at pakinggan ang bawat isa, subukang unawain ang mga dahilan at motibo para sa pag-uugali ng isa, at hindi lamang ipagtanggol ang kanilang mga hinihingi. Mga simpleng tanong tulad ng "ano ang ibig mong sabihin kapag sinabi mo / gawin ito …?", "Bakit ito mahalaga sa iyo?", "Paano natin malulutas ang problemang ito nang magkasama?" "Subukan nating magkasundo?" maaaring makabuluhang mapabuti ang iyong komunikasyon. At ang kakayahang ipahayag ang iyong damdamin bilang tugon sa mga aksyon ng iyong kasosyo, ang kakulangan ng mga masusuring pahayag at paglalahat ("hindi mo ako pinapakinggan nang lagi!", "Bakit hindi ako makakakuha ng pansin mula sa iyo?" Bahay, ngunit isang pagtapon!”) ay makakatulong na palakasin ang mga relasyon at mabuhay sa nakababahalang panahon ng unang taon ng pagiging magulang.

Makipag-usap, subukang makita hindi lamang ang iyong mga interes. Alalahanin ang iyong mahahalagang layunin at pagpapahalaga sa pagpapahalaga, at pagkatapos ay hindi lamang ang unang taon ng pagiging magulang, kundi pati na rin ang iyong buhay may-asawa sa pangkalahatan ay magiging masaya at umaasa para sa iyo.